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对于年轻人来说，较少的睡眠意味着在工作和驾驶时的风险更大
年轻人的与睡眠有关的风险比以前想象的要复杂，重叠的睡眠问题可能会增加道路上和工作中的事故的机会。先前的研究主要集中在睡眠不足，这是年轻驾驶员道路和工作场所事故的主要原因。但是，作为Raine研究的一部分，新发布的结果发现了睡眠障碍和转移工作，也成为年轻人的强大影响者
来源:Scimex媒体版本
来自： 默多克大学
与睡眠有关的风险比以前想象的要复杂得多，根据默多克大学的一项新研究，重叠的睡眠问题可能会增加道路上和工作中发生事故的机会。
先前的研究主要集中于睡眠不足，这是年轻驾驶员道路和工作场所事故的主要原因。但是，作为Raine研究的一部分，新发布的结果发现了睡眠障碍和转移工作，也成为年轻人的强大影响者。
默多克大学健康衰老中心的副研究员凯利·桑索姆（Kelly Sansom）博士是该论文的主要作者，他说，这些因素在年轻人中很常见，但很少有研究将其作为主要因素。
凯利·桑索姆博士 健康衰老中心“一起，汽车事故和无意的伤害是青少年和年轻人的死亡和残疾的主要原因，” Sansom博士说。
“我们的研究调查了拥有的影响，而不仅仅是一个，而是多个与睡眠有关的风险因素。
“结果表明，多种睡眠中断因素的综合负担，包括睡眠障碍，睡眠不足和转移工作不足，与近乎失望的道路事件的风险增加并在工作中入睡。”
这项研究评估了439名22岁的澳大利亚年轻成年人，例如失眠症，阻塞性睡眠呼吸暂停和不安的腿综合症等常见的睡眠障碍。
还收集了有关轮班工作，睡眠习惯以及道路和工作场所事件的信息。
“在年轻人的道路安全研究中，这些因素在很大程度上被忽略了，” Sansom博士说。
“在我们的研究队列中，有16％的人报告在方向盘后入睡，23％的人由于嗜睡而至少发生了一次近乎失误的道路事故，并且睡眠不足与驾驶时入睡的几率相关。
彼得·伊斯特伍德教授 副教授艾米·雷诺兹（Amy Reynolds） 日记/会议： 资助者：