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不良饮食会影响军事表现和健康
随着阵亡将士纪念日（11 月 11 日）临近，南十字星大学的最新研究揭示了军队对高脂肪和包装食品的依赖如何导致表现不佳和心理健康问题。这项研究发表在《营养研究评论》上，是第一份评估全球国防成员饮食摄入量和营养状况的国际系统文献综述。
来源:Scimex随着阵亡将士纪念日 (11 月 11 日) 的临近，南十字星大学的最新研究揭示了军队对高脂肪和包装食品的依赖可能导致表现不佳和心理健康问题。这项研究发表在《营养研究评论》上，是第一份评估全球国防成员饮食摄入量和营养状况的国际系统文献综述。
营养研究评论期刊/会议：营养研究评论
期刊/会议：研究：论文
研究： 论文组织：南十字星大学
组织：媒体发布
来自：南十字星大学
军事人员是国家的第一道防线，由纪律、责任和……加工食品推动。
南十字星大学的新研究揭示了军队对高脂肪和包装食品的依赖如何导致表现不佳和心理健康问题。
这项研究发表在《营养研究评论》上，是第一份评估全球国防成员饮食摄入量和营养状况的国际系统文献综述。
营养研究评论结果显示，饮食质量较差，需要改进。特别是水果、蔬菜、全麦、海鲜、植物蛋白和坚果的摄入量低，而添加糖、反式脂肪和加工肉类的摄入量高。
该评论还发现营养摄入量不理想，特别是纤维、必需脂肪酸、维生素 A、维生素 E、叶酸、镁、锌和碘。
“考虑到营养素在确保军事准备、最佳表现、训练后恢复、体力消耗和预防伤害方面的重要性，本次审查中发现的营养素摄入量低令人担忧，”南十字星大学国家自然疗法中心博士后研究员杰西卡·贝叶斯博士说。
“我们知道他们有兴趣照顾自己的身体和心灵。
早期研究