富兰克林艺术与科学学院心理学系副教授兼工业/组织心理学家 Malissa Clark 接受了《哈佛商业评论》的采访，讨论了工作狂及其克服方法。Clark 将工作狂定义为一个人无法脱离工作的状态。这种上瘾会控制一个人的思想和行为，从而影响他们生活的其他方面。当一个人发现自己把工作置于亲人或自己的身心健康之上时，工作狂就会变得明显。为了克服这种上瘾，Clark 建议重置你的工作狂“时钟”。你应该停止低估任务真正需要的时间。通过这样做，你可以努力减少为了完成任务而付出一切的意愿。