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科学家发现日常体育活动可立即给大脑带来益处
根据一项新研究，午间散步或做家务可以提高认知处理速度，让人感觉年轻四岁。众所周知，锻炼可以增强大脑健康，降低认知衰退和痴呆症的长期风险。然而，宾夕法尼亚州立大学医学院研究人员最近的一项研究 [...]
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