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本·阿弗莱克、盖尔·加朵和亚历山大·斯卡斯加德的训练师 Magnus Lygdback 揭示了三个强大的减脂技巧,同时无需极端节食即可保持肌肉

Ben Affleck, Gal Gadot and Alexander Skarsgård's trainer Magnus Lygdback reveals three powerful fat loss tricks while maintaining muscle without extreme diet

Magnus Lygdback 曾训练过本·阿弗莱克 (Ben Affleck)、盖尔·加朵 (Gal Gadot)、凯蒂·佩里 (Katy Perry) 和杜阿·利帕 (Dua Lipa) 等好莱坞顶级明星,他分享了三个强大的减脂技巧,同时保持肌肉,而且无需遵循极端饮食。三个秘诀是定期进行力量训练、摄入足够的蛋白质和保持热量不足。

米洛伊在福克斯商业频道与 David Asman 和 Lydia Hu 谈论能源

Milloy talks energy with David Asman and Lydia Hu on FOX Business

摘自 2025 年 12 月 22 日版《底线》。

林登·约翰逊 (Lyndon Johnson) 的每日军事名言:“枪支和炸弹、火箭和军舰,都是......的象征”

Military Quote of the Day by Lyndon Johnson: ‘The guns and the bombs, the rockets and the warships, are all symbols of…’

概要:林登·B·约翰逊 (Lyndon B. Johnson) 1965 年在约翰·霍普金斯大学发表的“没有征服的和平”演讲和引用提供了一个令人难以忘怀的悖论:他将枪支、炸弹、火箭和军舰视为“人类失败的象征”,尽管他主张越南局势升级。 -演讲试图平衡关于外交和谈判的道德语言与直言不讳的持久承诺,[…]林登·约翰逊的每日军事名言:“枪支和炸弹,火箭和军舰,都是……的象征”,首先出现在 19FortyFive 上。

研究表明 Uber 和 Lyft 用户在不检查价格时会多付钱

Study shows Uber and Lyft users overpay when they don't price check

凯里商学院的一项研究表明,跨应用程序进行价格比较的小障碍可能会导致消费者支付更多费用

SmartLynx 航空公司爱沙尼亚 AOC 被撤销

SmartLynx Airlines Estonia AOC revoked

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在马达加斯加西北部模式产地之外首次记录 Hippasosa Ghost(Jocque & Jocqué,2017)(Araneae,Lycosidae)

First records of Hippasosa ghost (Jocque & Jocqué, 2017) (Araneae, Lycosidae) outside of the type locality in northwestern Madagascar

马达加斯加西北部模式产地之外首次记录 Hippasosa Ghost (Jocque & Jocqué, 2017)(Araneae,Lycosidae)摘要马达加斯加特有狼蛛 Hippasosa Ghost (Jocque & Jocqué, 2017),以前已知于马达加斯加西北部马里亚诺分类森林永久湖附近的一小片沙地栖息地,记录于马里亚诺河沿岸另外两个具有相似栖息地的地点,距模式地点分别为 10 公里和 45 公里。这些发现表明,这种高度特化的物种可能具有比最初想象的更大的分布,但它们也显示了保护此类脆弱栖息地的重要性。Pett BL,Escobar-Toledo J,de Beer L,

拉脱维亚因错过财务审查而暂停 SmartLynx 许可证

Latvia halts SmartLynx licence over missed financial review

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关于特朗普政府能源公告的专家评论

Expert Commentary Available on Trump Administration’s Energy Announcement

特朗普政府今天宣布了一项新计划,要求科技公司为自己的电力付费。领导者,卡托能源和环境政策研究主任特拉维斯·费舍尔(Travis Fisher)和消费者监管电力倡导者创始人格伦·莱昂斯(Glen Lyons)发表了以下声明:PJM已经被打破,我们需要跳出框框思考。如果目标是在不影响居民账单的情况下容纳数据中心等新的大型客户,CRE 可以提供一个简单、直接且互补的解决方案。Fisher 和 Lyons 此前曾就此主题撰写过文章,并即将发布有关消费者监管电力的政策简报。发布日期尚未最终确定,但如果您想要禁运副本,请告诉我。什么是消费者监管电力?消费者监管电力(CRE)是一项政策改革,允许私人融资的离

卡托专家:应否认特朗普的叛乱法案威胁

Cato Expert: Trump’s Insurrection Act Threat Should Be Disavowed

在唐纳德·特朗普总统发表声明,威胁援引《叛乱法》来平息明尼苏达州最近针对 ICE 活动的抗议活动后,卡托研究所负责法律研究的高级副总裁克拉克·尼利 (Clark Neily) 发表了以下声明:在狭隘的、历史上特殊的情况下部署美国军队用于国内执法目的,会危险地降低军队介入民政事务的门槛。明尼阿波利斯的局势已经很不稳定,很大程度上是因为联邦政府自己决定向该市派遣数千名 ICE 特工,采取激进的执法策略,这无疑加剧了紧张局势,特别是在蕾妮·妮可·古德 (Renee Nicole Good) 被枪杀和随后发生的事件之后。在此背景下,威胁派遣未受过民事警务训练的军队,其存在将不可避免地引发更多对抗,从而

Scott Lincicome:无论是否 SCOTUS,关税复杂性仍然是一个大问题

Scott Lincicome: SCOTUS or Not, Tariff Complexity Remains a Big Problem

去年 12 月,卡托研究所 (Cato Institute) 经济学副总裁斯科特·林西科姆 (Scott Lincicome) 首次记录了由于行政部门出台了大量新的、重叠的关税措施,美国关税体系在 2025 年如何变得“日益复杂和错综复杂”。今天,Lincicome 发布了更新的流程图,其中包含政府更新和私营部门的反馈,并记录了美国公司必须应对的关税繁文缛节。上周,林西科姆提供了有关这些相同问题的新数据。正如林西科姆所写,“关税繁文缛节的空前增加对美国公司来说是一笔巨大的隐性成本,尤其是那些没有资源来驾驭这一系统的小企业。”他补充说,最高法院即将做出的关税裁决可能不会改善这种情况。您可以在此处

卡托学者:马姆达尼的“集体主义”是关于强制的

Cato Scholar: Mamdani’s “Collectivism” Is About Coercion

在一篇新的博客文章中,卡托学者瑞安·伯恩 (Ryan Bourne) 认为,纽约市长佐兰·马姆达尼 (Zohran Mamdani) 对“集体主义”的拥护是“一个负载沉重的意识形态术语,有着悠久的、有据可查的血统和更长的犯罪记录。”伯恩写道,集体主义意味着“一种社会秩序,在这种秩序中,群体的主张——通常由国家定义和执行——凌驾于个人选择、财产权和自愿交换之上。”他指出,保护经济自由的国家在收入、健康和寿命方面始终优于集体主义制度。伯恩认为,马姆达尼的“所谓的温暖”实际上是“一种修辞糖衣,目的是利用强制力去做自由个体本来会选择不做的事情。”如果您想与伯恩交谈,请通过 esalamon@cato.

特朗普总统在取消其他费用限制后呼吁将信用卡利息上限设定为 10%

President Trump called for 10 Percent Credit Card Interest Cap, After Killing Other Fee Limits

针对特朗普总统最近宣布的价格管制,我们想分享卡托学者尼古拉斯·安东尼的另一份声明,供您在报道中使用。主角,“价格控制是一项失败的政策实验,应该留在过去。特朗普总统在竞选过程中认识到了这一事实,他说,‘价格控制从未发挥过作用。’特朗普应该注意自己的警告。这似乎是免费的钱,但历史表明,这些控制会导致短缺、黑市和痛苦。无论如何,消费者都会遭受损失。”此外,尼克还写了以下内容,也可以用作资源。相关工作:https://​www​.cato​.org/​b​l​o​g​/​r​e​s​p​o​n​d​i​n​g​-​t​r​u​m​p​s​-​c​r​e​d​i​t​-​c​a​r​d​-​r​e​s​

Cato 推出 IEEPA 信息网站 — 专家云集

Cato Launches IEEPA Informational Site — Experts Available

预计最高法院将根据《国际紧急经济权力法》(IEEPA) 审议总统关税权力的合法性和范围。该裁决最早可能于周五做出,并将影响 2025 年征收的超过 1300 亿美元的关税、未来数万亿美元的全球贸易,以及美国行政部门如何在未经国会批准或投入的情况下实施全面的进口税。斯科特·林西科姆 (Scott Lincicome) 和卡托贸易政策团队的成员可以就 IEEPA 关税的影响以及围绕总统贸易权力的更广泛问题发表评论。 斯科特·林西科姆 (Scott Lincicome) 是卡托赫伯特·A·斯蒂菲尔贸易政策研究中心的一般经济学副总裁兼主任。他撰写的文章涉及国际贸易、补贴和产业政策、制造业、全球供应链,

特朗普在关于奥巴马医改的真相社交帖子中引用了卡托的迈克尔·F·坎农 (Michael F. Cannon)

Trump cites Cato’s Michael F. Cannon in Truth Social Post on Obamacare

周末,唐纳德·特朗普总统在《真相社会》的一篇文章中引用了卡托研究所卫生政策研究主任迈克尔·F·坎农 (Michael F. Cannon) 的话,概述了缓解奥巴马医改保费上涨问题的建议。作为回应,坎农发表了一篇新的博客文章,解释了他对奥巴马医改提供救济的建议:“不要续签任何过期的COVID-19时代补贴。”“不要将奥巴马医改保费补贴转变为现金补贴。”“使特朗普在2018年提供的监管救济和奥巴马总统在2014年提供的监管救济普遍且永久。”“让消费者控制资金。”坎农写道:“各州不需要等待国会。在肯塔基州,众议员 Vanessa Grossl(乔治城共和党人)提出了立法,通过消除美国领土上的奥巴马医

美国关税体系变得越来越复杂——最高法院对 IEEPA 关税的裁决会改变这种情况吗?

US Tariff System Is Getting More Complex—Will the SCOTUS’s Ruling on the IEEPA Tariffs Change That?

在一篇新的博客文章中,Scott Lincicome 和 Alfredo Carrillo Obregon 探讨了美国关税政策如何变得越来越复杂,以及为什么最高法院对特朗普政府 IEEPA 关税的裁决不太可能对其进行有意义的简化。他们警告说,“关税繁文缛节的空前增加对美国公司来说是一笔巨大的隐性成本,尤其是那些没有资源来驾驭这一系统的小企业,或者由于无意的分类或合规错误而突然发现自己陷入了数千美元的困境。”虽然法院可以使 IEEPA 关税无效,但林西科姆和奥布雷冈警告说,“这种缓和可能是暂时的”,因为政府已承诺通过其他关税行政当局复制这些政策,而国会的行动是唯一的选择持久的解决方案。要与 Li

齐头并进:已婚医务人员参加 SETAF-AF 最佳医务人员竞赛

In tandem: Married medics compete at the SETAF-AF Best Medic Competition

意大利维琴察 — 当美国陆军中士。凯莱布·弗林 (Caleb Flynn) 在北卡罗来纳州沃马克陆军医疗中心工作,他在空难后治疗了许多士兵......

新播客:瓦西里·阿斯特罗夫 (Vasily Astrov) 谈 2026 年俄罗斯经济前景

Neuer Podcast: Vasily Astrov über die Aussichten der russischen Wirtschaft 2026

标题为“普京最终会在 2026 年扼杀俄罗斯经济吗?”我们的俄罗斯专家瓦西里·阿斯特罗夫与《Die Presse》日报的爱德华·施泰纳和能源专家约翰内斯·贝尼尼进行讨论

Chase Supply, Inc.,d/b/a Chase Defense Partners

Chase Supply, Inc., d/b/a Chase Defense Partners

Chase Supply, Inc. 是弗吉尼亚州汉普顿的一家小企业,作为 Chase Defense Partners 开展业务,抗议该机构针对请求采取的行动......