Mediterranean and keto diets could benefit people at risk of Alzheimer’s
生酮饮食 (KD) 是一种高脂肪、低碳水化合物的饮食模式，可能对有阿尔茨海默病 (AD) 风险的人有益。研究人员认为，部分原因是饮食可以帮助保护大脑免受癫痫发作并改善代谢功能——这两者都与认知健康有关。这个过程中的一个重要参与者是[…]后地中海饮食和酮饮食可以使有阿尔茨海默病风险的人受益，该饮食首先出现在《Knowridge Science Report》上。
What watching the Super Bowl does to your health
观看超级碗等体育赛事可以影响我们的大脑和身体，但并不总是以好的方式影响
The Sleep Sound Millions Trust May Be Stealing Your REM Sleep
声音机器和“睡眠声音”经常被宣传为治疗失眠的良药，但新的研究表明它们实际上可能对大脑产生作用。粉红噪音被广泛用于帮助人们睡眠，但新的研究表明它可能会干扰大脑在夜间恢复的能力。 [...] 大学的一项研究
A New Alzheimer’s Target Emerges: Blocking One Protein Restores Memory in Mice
研究人员发现了一种将大脑免疫活动、新陈代谢和淀粉样蛋白清除联系起来的蛋白质，这提出了一种增强当前阿尔茨海默病治疗的新方法。阿尔茨海默病看起来像是一系列严峻的头条新闻：病例数飙升、医疗费用不断膨胀，以及人口老龄化使问题逐年变得更加严重。但在家里，[...]
Moving Toward Meaning: Why Kinesthetic Learning is a Disruptive Necessity
“学习不是一项观赏性的运动；它是一种具体化的旅程，每一步的前进都会强化神经通路。”在我的《课堂上的颠覆性思维》一书中，我挑战教育工作者重新思考几十年来主导教学的传统“坐下来”模式。如果我们真正要让学生为重视敏捷性、创造力和解决问题能力的未来做好准备，我们就必须创造反映这些需求的学习环境。我们的教学工具包中最容易被忽视的工具之一不是新的应用程序或更快的平板电脑；而是速度更快的平板电脑。它是运动。围绕身体活动和认知功能之间的联系的研究是压倒性的。研究一致表明，运动会增加大脑的血流量，从而增强执行功能和记忆力（Martin & Murtagh，2017）。当我们将运动融入课程的核心时，我们不仅仅是给
New UCLA research links breastfeeding, pregnancy to unexpected longevity benefits
在 2 月 4 日的一篇文章中，《新闻周刊》报道了加州大学洛杉矶分校人类学教授莫莉·福克斯 (Molly Fox) 进行的一项新的加州大学洛杉矶分校研究，该研究概述的研究结果表明，怀孕和母乳喂养与绝经后妇女更强的认知功能有关。尽管与母性早期阶段相关的健忘通俗地称为“妈妈大脑”，福克斯的研究发现，怀孕和母乳喂养的累积时间的增加与以后生活中更好的认知、言语记忆和视觉记忆相关。
The Common Virus Scientists Say May Trigger Multiple Sclerosis
一项新研究揭示了 Epstein-Barr 病毒如何激发免疫细胞攻击大脑，为治疗多发性硬化症带来了新的希望。加州大学旧金山分校的科学家发现了一项新证据，有助于解释 Epstein-Barr 病毒 (EBV) 如何导致多发性硬化症 (MS)。 MS 是一种持久的自身免疫性疾病，影响 [...]
Scientists May Have Found the True Source of Parkinson’s Disease
一个新发现的大脑网络可能是帕金森氏症的真正驱动因素，而精确瞄准它只是极大地缓解了症状。帕金森病是一种进行性神经系统疾病，影响着美国超过 100 万人和全球超过 1000 万人。它会导致多种残疾症状，包括[...]
1 in 3 dementia cases linked to diseases outside the brain
痴呆症通常与大脑问题有关，例如阿尔茨海默病或中风。但新的研究表明，在大约三分之一的病例中，原因可能在于身体的其他部位。这一发现可能会改变我们思考、预防和治疗痴呆症的方式。中山大学的研究人员回顾了多年的数据并检查了[……]这篇文章首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Bacteria in the Eye Linked to Cognitive Decline
据报道，雪松西奈肺炎衣原体（一种引起肺炎和鼻窦感染的常见细菌）可以在眼睛和大脑中徘徊数年，并可能加重阿尔茨海默病。
Opinion: How I Found My Voice As a Man With Nonspeaking Autism
当阅读这篇文章的人在通过这种存在导航他们的身体时有完全不同的体验时，我该如何开始？想象一下，你确切地知道自己想说什么，但这些话却无法从你的大脑说出到你的嘴唇上。您知道自己想要如何移动，但您的身体却无法配合。你是[...]
At 2 Months, Babies Can Categorize Objects
两个月大的婴儿缺乏语言和精细运动控制，但他们的大脑可能会理解事物的外观并弄清楚它们属于哪个类别，这将推翻早期关于视觉认知基础的信念。一项新的研究招募了 130 名两个月大的婴儿，他们被放在豆袋椅上，戴着消音耳机，同时展示明亮、色彩丰富的图像，让他们参与 15-20 分钟。该团队使用功能性 MRI (fMRI) 来测量大脑活动对代表 12 种常见视觉类别（例如猫、鸟、橡皮鸭、购物车和树）的图片的反应变化。阅读更多
Navigating Exam Stress: Strategies from Home Tutoring Experts
考试压力不仅仅是“压力”。这是你的大脑将考试解读为威胁。我们的目标不是完全消除压力，而是将其转化为结构——清晰的计划、更冷静的复习、更强的回忆和稳定的信心。这是家庭辅导专家年复一年观察到的模式，而像 TheTuitionTeacher 这样的平台在实践中强化了这一模式：遵循指导计划和结构化练习系统的学生始终优于那些学习时间较长但没有方向的学生。继续阅读补习老师官方博客上的“应对考试压力：来自家庭辅导专家的策略”。
Why people can have Alzheimer's-related brain damage but no symptoms
尽管有些人的大脑出现了阿尔茨海默病的迹象，但他们并没有患上痴呆症，我们开始理解其中的原因
