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第 1 部分：政策相关问题 - MyNavyHR
第 1 部分。政策相关问题第 2 部分。PRIMS 相关问题第 3 部分。一般问题第 1 部分：政策相关问题问。如果书面指定的 CFL/ACFL 未能保持资格要求，会发生什么情况？回答：CFL/ACFL 在被指定为 CFL/ACFL 期间必须保持资格要求。未能这样做可能会导致行政处罚（CO 酌情决定）。参考：PRP 指南 3 问。可以在官方指挥 PFA 周期内进行 BCA 抽查吗？回答：根据指南 3，“在官方指挥 PFA 周期内不会进行 BCA 抽查。”参考：PRP 指南 3 问：应为 PRT 使用什么热身？答：在进行 PRT 之前，应始终使用标准化 PRT 热身。可在指南 5、附录 A 或 PRP 网页上的 CFL 资源下找到。参考：PRP 指南 5 问：水手是否需要拥有当前的 PHA 才能进行 BCA 和 PRT，或者他们是否会根据 DODI 6200.06 获得 90 天的延期？答：根据指南 6，“水手必须拥有最新的 PHA，并且，如果需要，完成任何到期或逾期的 DRHA，包括部署后健康评估 (PDHA - DD2796) 或部署后健康重新评估 (PDHRA – DD2900)，以参与 PFA 的 PRT 部分。”参考：PRP 指南 6 问。俯卧撑可以用指关节进行吗？答：不可以。根据指南 5，“水手将以倾斜的姿势在甲板上开始，以便身体通过头部、肩膀、背部、臀部和腿部形成一条直线。仅用脚趾和手掌支撑重量。脚不得接触舱壁或其他垂直支撑面。”参考：PRP 指南 5 问：NAVADMIN 031/24 授权水手在 PTU 短裤下穿着紧身裤/紧身裤，水手可以在 BCA 测量期间穿着紧身裤/紧身裤吗？答案：不可以。根据指南 4，“BCA 期间禁止穿着控制顶部连裤袜、氨纶紧身裤（即紧身裤/紧身裤）和其他塑身服装。” 参考：PRP 指南 4；NAVADMIN 031/24
第 1 部分：政策相关问题 - MyNavy HR
第 1 部分 政策相关问题 第 2 部分 PRIMS 相关问题 第 3 部分 一般问题 第 1 部分：政策相关问题 问：如果书面指定的 CFL/ACFL 未能保持资格要求，会发生什么情况？ 答：CFL/ACFL 在被指定为 CFL/ACFL 期间必须保持资格要求。否则，可能会导致行政处分（CO 自行决定）。参考：PRP 指南 3 问：在官方指挥 PFA 周期内可以进行 BCA 抽查吗？ 答：根据指南 3，“在官方指挥 PFA 周期内不会进行 BCA 抽查。”参考：PRP 指南 3 问：PRT 应使用什么热身？ 答：在进行 PRT 之前，应始终使用标准化 PRT 热身。可在指南 5、附录 A 或 PRP 网页上的 CFL 资源下找到。参考：PRP 指南 5 问：水手是否需要拥有有效的 PHA 才能进行 BCA 和 PRT，还是会根据 DODI 6200.06 获得 90 天的延期？ 答：根据指南 6，“水手必须拥有有效的 PHA，并且如果需要，完成任何到期或逾期的 DRHA，包括部署后健康评估 (PDHA - DD2796) 或部署后健康重新评估 (PDHRA – DD2900)，以参与 PFA 的 PRT 部分。” 参考：PRP 指南 6 问：俯卧撑可以用指关节进行吗？ 答：不可以。根据指南 5，“水手将以倾斜的姿势在甲板上开始，以便身体通过头部、肩膀、背部、臀部和腿部形成一条直线。仅用脚趾和手掌支撑重量。双脚不得接触舱壁或其他垂直支撑表面。” 参考：PRP 指南 5 问：NAVADMIN 031/24 授权水手在 PTU 短裤下穿着紧身裤/紧身裤，水手可以在 BCA 测量期间穿着紧身裤/紧身裤吗？ 答：不可以。根据指南 4，“BCA 期间禁止穿着控制上衣连裤袜、氨纶紧身裤（即紧身裤/紧身裤）和其他塑身服装。” 参考：PRP 指南 4；NAVADMIN 031/24
指挥体能准备计划 (PRP...
是 否 10. 所有 ACFL 是否都接受过 CFL 的适当培训？ 是 否 11. 所有 ACFL 是否都完成了 PRP 指南 10 中概述的膳食补充剂教育？ 是 否 12. CFL 是否是指挥部复原力团队 (CRT) 的成员？ 是 否 管理 13. 所有 PFA 相关文件的硬拷贝是否在本地保存 5 年（例如 10 周通知、PARFQ、PFA 豁免、BCA/PRT 记分表、FEP 名册、Pg-13、LON）？ 是 否 14. PFA 结果是否报告给指挥领导层（如适用），以便在水手的 FITREP 或 EVAL 中进行适当的记录？ 是 否 15. CFL 是否在官方指挥部 PFA 周期结束后 30 天内将所有指挥部 PFA 结果输入 PRIMS？是 否 16. 如果问题 15 的答案为否，是否有特殊情况导致无法在规定时间内输入数据？ 是 否 N/A 17. 所有成员在参加 PFA 之前是否都拥有有效的 PHA？ 是 否 18. 需要医疗评估和批准的成员在参加 PFA 之前是否会被转介到医疗机构？ 是 否 19. 针对所有不符合 PFA 标准的成员的行政措施是否记录在第 13 页或通知函中？ 是 否 20. CFL 是否就所有体能准备计划事宜向指挥系统提供建议，包括需要协助满足 PFA 标准的成员以及需要体能准备计划指导中概述的连续 2 次豁免或 4 年内 3 次豁免的医疗评估委员会成员？ 是 否 21. 所有与 PRP 活动有关的伤害和疾病是否都报告给了 COMNAVSAFECEN？ 是 否
2024 财年 PRP 指南变更传送
FY2024 PRP 指南变更传送所有体能准备计划 (PRP) 指南均已更新并发布，以适应 FY-24 体能评估 (PFA) 周期。每份指南的变更如下： 指南 1 - PRP 政策： • 细微变更以阐明糟糕日子体能准备测试政策 • 对第 3 部分：管理 PFA 记录进行细微变更 指南 2 - 指挥 PRP 清单： • 无重大变更 指南 3 - CFL/ACFL 和成员职责： • 细微变更以阐明 CFL/ACFL 职责，包括： o 要求完成操作补充安全 (OPSS) 培训 o 将 CFL 课程认证窗口从 3 年延长至 5 年 根据 NAVADMIN 258/23 指南 4 - 身体成分评估 (BCA)： • 无重大变更 指南 5 - 体能准备测试 (PRT)： • 无重大变更 指南 6 - PFA 医疗准备： • 细微变更以更新部署相关健康评估的表格编号 • 细微变更以配合更新的 NAVPERS 6110/3（PARFQ） • 与更新的 NAVMED 6110/4（PFA 医疗许可/豁免）相伴的细微更改 • 更新了表 1：PFA 医疗豁免管理图表 指南 7 – PRIMS-2 管理： • 细微更改以提供有关可在 PRIMS-2 中选择的各种 PFA 不参与状态的信息 • 细微更改以提供有关数据加载小部件、PRIMS-2 帐户创建的 SAAR 流程等的信息。 指南 8 – 管理孕妇 PFA 记录： • 重大更改 – 根据 NAVADMIN 258/23 删除了产后健康 PFA 指南 9 – 指挥 PT 和 FEP： • 重大更改包括： o 更新和重新组织了第 3 和第 4 节中的健身计划信息 o 删除了附录 C （禁忌/高风险锻炼和伸展运动） o 更新了有关示例锻炼、提高 PRT 分数和 FEP 每月跟踪日志的附录 指南 10 – 营养资源： • 没有重大变化 指南 11 – 在 COVID-19 条件下进行 PFA： • 没有重大变化
指南 7 - PRIMS-2 管理.pdf - MyNavyHR
第 1 节：角色和职责 1. 概述。PRIMS-2 是有关现役 (AC) 和预备役 (RC) 海军服役成员所有体能准备数据的权威数据库。 2. 官方 PFA 数据库。PRIMS-2 应用程序可跟踪五年的电子 PFA 记录。PFA 周期的数据（包括豁免和不参与的理由）必须在司令部的 PFA 周期结束后立即输入到 PRIMS-2 中，但不得晚于海军 PFA 周期完成后 30 天，除非海军人事长 (CNP) 另有指示。a. 强烈建议大型司令部的 CFL/ACFL 和互联网选项有限的司令部使用数据加载小部件（即 CSV.file），并且船上司令部必须在船舶具有适当的带宽进行输入时立即上传 PFA 数据。CFL 必须尽一切努力在海军周期内上传。如果无法在海军周期内上传 CSV.file，CO 可以在海军 PFA 周期结束后提交带有 CSV.file 的 LOC 以供审议。b. 输入的数据必须与相应 PFA 周期的官方 BCA 和 PRT 评分表上反映的硬拷贝数据相匹配。c. CFL/ACFL 负责通过 PRIMS-2 输入 PFA 结果，并采取适当的管理措施确保满足截止日期。CFL 最终对数据库的完整性和准确性负责。命令编辑限制已到位，并且数据输入跟踪已启用。注意：只有官方 PFA 结果才能输入和保存在 PRIMS-2 中。3. 用户角色。以下是 PRIMS-2 内的授权角色：a. 指挥体能领袖 (CFL)。使用 PRIMS-2 管理指挥部的 PFA 数据，包括：(1) 在进行 PFA 之前输入已批准的医疗豁免。 (2) 在指挥部 PFA 周期结束后立即输入 PFA 分数，但不迟于海军 PFA 周期完成后 30 天。 (3) 确保 PRIMS-2 数据对人员来说是最新且准确的：(a) 体力活动风险因素问卷 (PARFQ)。 (b) 医疗豁免。
指南 7 - MyNavyHR - Navy.mil
第 1 节：角色和职责 1.概述。PRIMS-2 是有关现役 (AC) 和预备役 (RC) 海军服役成员的所有体能准备数据的权威数据库。2.官方 PFA 数据库。a.PRIMS-2 应用程序可跟踪五年的电子 PFA 记录。PFA 周期的数据（包括豁免和不参与的理由）必须在指挥部的 PFA 周期结束后立即输入到 PRIMS-2 中，但不得晚于海军 PFA 周期完成后的 30 天。我们鼓励尽快输入 PFA 数据： (1) 使用数据加载器小部件作为大型指挥部和互联网选项有限的指挥部的解决方案。(2) 船舶在具有适当的带宽进行输入时，应立即上传 PFA 数据。b.输入的数据必须与相应 PFA 周期的官方 BCA 和 PRT 记分表上反映的硬拷贝数据相匹配。c. CFL/ACFL 负责通过 PRIMS-2 输入 PFA 结果，并采取适当的管理措施以确保满足最后期限。CFL 最终负责数据库的完整性和准确性。命令编辑限制已到位，并且启用了数据输入跟踪。3.用户角色。以下是 PRIMS-2 中的授权角色： a.指挥健身领袖 (CFL)。使用 PRIMS-2 管理指挥部的 PFA 数据，包括：(1) 在进行 PFA 之前输入已批准的医疗豁免。
指南 7-PRIMS-2（2023 年 3 月）- MyNavyHR
第 1 节：角色和职责 1.概述。PRIMS-2 是有关现役 (AC) 和预备役 (RC) 海军服役成员的所有体能准备数据的权威数据库。2.官方 PFA 数据库。a.PRIMS-2 应用程序可跟踪五年的电子 PFA 记录。PFA 周期的数据（包括豁免和不参与的理由）必须在指挥部的 PFA 周期结束后立即输入到 PRIMS-2 中，但不得晚于海军 PFA 周期完成后的 30 天。我们鼓励尽快输入 PFA 数据： (1) 使用数据加载器小部件作为大型指挥部和互联网选项有限的指挥部的解决方案。(2) 船舶在具有适当的带宽进行输入时，应立即上传 PFA 数据。b.输入的数据必须与相应 PFA 周期的官方 BCA 和 PRT 记分表上反映的硬拷贝数据相匹配。c. CFL/ACFL 负责通过 PRIMS-2 输入 PFA 结果，并采取适当的管理措施以确保满足最后期限。CFL 最终负责数据库的完整性和准确性。命令编辑限制已到位，并且启用了数据输入跟踪。3.用户角色。以下是 PRIMS-2 中的授权角色： a.指挥健身领袖 (CFL)。使用 PRIMS-2 管理指挥部的 PFA 数据，包括：(1) 在进行 PFA 之前输入已批准的医疗豁免。
指挥人员主题：官方体能...
发件人：指挥官，（指挥部名称） 收件人：指挥人员 主题：官方体能评估 (PFA) 通知 参考：(a) OPNAVINST 6110.1 (系列) 体能准备计划 (b) PRP 指南 1：PRP 政策 (c) PRP 指南 3：CFL/ACFL 和成员职责 1. 目的。根据参考 (a)，在此处输入您的指挥人员将从 DD MMM 到 DD MMM YYYY 进行官方 Cycle-X PFA。 2. 范围。所有海军人员都将参加 Cycle-X PFA，无论在船上时间长短，除非指挥官完全获得医疗豁免。 3. 职责。指挥体能领袖 (CFL) 和助理 CFL 将根据参考 (a) 进行 Cycle-X PFA。 (a) 指挥人员应亲自完成年度身体健康评估 (PHA)、身体成分评估 (BCA) 和/或体能准备测试 (PRT)、医疗豁免（如有必要）和体能活动前风险因素问卷 (PARFQ)，以确定是否参加 PFA。 (b) 强烈建议指挥人员阅读并熟悉参考资料 (a) 至 (c)。 4. 时间安排。官方 Cycle-X PFA 计划于 DD-DD MMM YYY 周举行，补课日期计划于 DD–DD MMM YYY 周举行。以下是预定活动的日期和时间： - DDMMMYY/时间：BCA 称重 BLDG 457 基础健身房 - DDMMMYY/时间：PRT（替代有氧运动）BLDG 457 基础健身房 - DDMMMYY/时间：PRT 基础跑道 - DDMMMYY/时间：补课 BCA 称重 BLDG 457 基础健身房 - DDMMMYY/时间：补课 PRT（替代有氧运动 BLDG 457 基础健身房 - DDMMMYY/时间：补课 PRT 跑步基础跑道