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饮食补充剂和高性能运动员
注意。本文与《英国运动医学杂志》（2018年4月，第1卷52，第7期； doi：10.1136/bjsports-2018-099027）。Maughan和Shirreffs在英国圣安德鲁斯的圣安德鲁斯大学。Burke曾在澳大利亚堪培拉的澳大利亚体育学院任职。 Burke和Van Loon与澳大利亚墨尔本的Mary Mackillop健康研究所在一起。 Dvorak与瑞士苏黎世的Schulthess诊所一起。 Larson-Meyer在怀俄明州拉米，怀俄明州。 Peeling与西澳大利亚大学，澳大利亚克劳利大学以及澳大利亚克拉蒙特山的西澳大利亚体育学院合作。 菲利普斯（Phillips）在加拿大安大略省汉密尔顿（Hamilton）的麦克马斯特大学（McMaster University）任职。 Rawson曾在宾夕法尼亚州Mechanicsburg的Messiah College任职。沃尔什（Walsh）在英国班戈大学（Bangor University），班戈大学（Bangor University）。 Garthe与挪威奥运会和残奥会委员会以及挪威奥斯陆体育运动的联合会。 Geyer在德国体育大学，德国，德国。 Meeusen与比利时布鲁塞尔的Vrije Universiteit大学一起。 van Loon也在荷兰马斯特里赫特的马斯特里赫特大学医学中心。 Spriet曾在加拿大安大略省圭尔夫分校，加拿大安大略省。 Stuart与英国伦敦BMJ在一起。 Vernec与加拿大魁北克蒙特利尔的世界反兴奋剂机构合作。 Currell与英国英国体育研究所一起，英国。 ali，Budgett，Pitsiladis，Soligard，Erdener和Engebretsen在瑞士洛桑国际奥林匹克委员会任职。Burke曾在澳大利亚堪培拉的澳大利亚体育学院任职。Burke和Van Loon与澳大利亚墨尔本的Mary Mackillop健康研究所在一起。Dvorak与瑞士苏黎世的Schulthess诊所一起。Larson-Meyer在怀俄明州拉米，怀俄明州。Peeling与西澳大利亚大学，澳大利亚克劳利大学以及澳大利亚克拉蒙特山的西澳大利亚体育学院合作。菲利普斯（Phillips）在加拿大安大略省汉密尔顿（Hamilton）的麦克马斯特大学（McMaster University）任职。Rawson曾在宾夕法尼亚州Mechanicsburg的Messiah College任职。沃尔什（Walsh）在英国班戈大学（Bangor University），班戈大学（Bangor University）。Garthe与挪威奥运会和残奥会委员会以及挪威奥斯陆体育运动的联合会。Geyer在德国体育大学，德国，德国。Meeusen与比利时布鲁塞尔的Vrije Universiteit大学一起。van Loon也在荷兰马斯特里赫特的马斯特里赫特大学医学中心。Spriet曾在加拿大安大略省圭尔夫分校，加拿大安大略省。Stuart与英国伦敦BMJ在一起。Vernec与加拿大魁北克蒙特利尔的世界反兴奋剂机构合作。Currell与英国英国体育研究所一起，英国。ali，Budgett，Pitsiladis，Soligard，Erdener和Engebretsen在瑞士洛桑国际奥林匹克委员会任职。ljungqvist与瑞典斯德哥尔摩的Arne Ljungqvist教授反兴奋剂基金会有关。Mountjoy与加拿大安大略省圭尔夫大学一起工作。通过s.shirreffs@st-andrews.ac.uk向Susan M. Shirreffs致辞。
学生运动员疫苗接种常见问题...
大量学生暂停参加体育活动，更重要的是，暂停课堂教学。要求所有参加校际运动的学生运动员接种疫苗的决定是出于学校健康和安全的考虑，并考虑到体育运动所带来的独特学生互动，包括训练和比赛期间的密切和定期接触、团体旅行以及在高接触、竞争环境中与其他机构学生的互动。因此，想要在 2021-2022 学年剩余时间参加校际运动项目的学生运动员必须接种 COVID-19 疫苗。
家长/运动员脑震荡信息表
如果您怀疑运动员有脑震荡，请让运动员停止比赛并寻求医疗救治。不要试图自己判断伤势的严重程度。在受伤当天，不要让运动员参加比赛，直到有脑震荡评估经验的医疗保健专业人员表示他/她没有症状并且可以重返赛场。休息是帮助运动员从脑震荡中恢复的关键。锻炼或需要高度集中注意力的活动，例如学习、使用电脑或玩电子游戏，可能会导致脑震荡症状再次出现或恶化。脑震荡后，重返运动和学校是一个渐进的过程，应由医疗保健专业人员仔细管理和监控。
家长/运动员脑震荡信息表
如果您怀疑运动员有脑震荡，请让运动员停止比赛并寻求医疗救治。不要试图自己判断伤势的严重程度。在受伤当天，不要让运动员参加比赛，直到有脑震荡评估经验的医疗保健专业人员表示他/她没有症状并且可以重返赛场。休息是帮助运动员从脑震荡中恢复的关键。锻炼或需要高度集中注意力的活动，例如学习、使用电脑或玩电子游戏，可能会导致脑震荡症状再次出现或恶化。脑震荡后，重返运动和学校是一个渐进的过程，应由医疗保健专业人员仔细管理和监控。
父母/运动员脑震荡信息表
在极少数情况下，脑震荡的危险迹象，脑震荡的人可能会在大脑上形成危险的血块，并将大脑挤在头骨上。运动员应立即接受医疗护理，如果对头部或身体的撞击或震动后，则表现出以下任何危险迹象：•一个比另一个大的学生•昏昏欲睡或无法唤醒•头痛不仅会减小，而且不会降低，而且会变得更糟，
生物元素开发的最新进展
背景：长期技能学习可以导致大脑的结构和功能变化。不同的运动可以触发不同大脑区域的神经可塑性。排球是最受欢迎的团队运动之一，在很大程度上依赖于个人能力，例如高级运动员的感知和预测。然而，与非运动员相比，有助于排球运动员表现出色的特定大脑机制尚不清楚。方法：我们进行了一项研究，涉及招募十名女性排球运动员和十名常规女大学生，分别组成了运动员和新手小组。对两组进行了全面的行为评估，包括功能运动屏幕和视听反应时间测试。此外，两组都采集了静息态磁共振成像（MRI）数据。随后，我们进行了深入的分析，重点是运动员和新手组中大脑中大脑中低频频率（ALFF），区域同质性（REHO）和功能连通性（FC）的幅度。结果：两组之间的行为数据中未观察到显着差异。然而，与新手组相比，运动员组在视觉皮层中的ALFF和REHO中都表现出值得注意的增强。结论：这项研究揭示了排球运动员对与视觉，运动和认知有关的各种大脑功能的显着影响。表明排球作为基于团队的竞争活动，促进了视觉，认知和运动技能的发展。此外，视觉皮层和关键大脑区域之间的功能连通性，包括左主感觉皮层，左辅助运动皮层，右岛，右岛，左上颞回和左下壁壁叶，在运动员组中比在运动员组中更强大。这些发现为运动才能的早期培养和青少年的全面发展提供了额外的支持。此外，他们还提供了预防和治疗与运动有关的疾病的新观点。
父母和运动员脑震荡信息表
• One pupil larger than the other • Is drowsy or cannot be awakened • A headache that gets worse • Weakness, numbness, or decreased coordination • Repeated vomiting or nausea • Slurred speech • Convulsions or seizures • Cannot recognize people or places • Becomes increasingly confused, restless, or agitated • Has unusual behavior • Loses consciousness (even a brief loss of consciousness should be taken seriously)
运动员肠道菌群：艺术状态和实际指导
已提出肠道微生物群，以使运动员成为代谢优势，在优化性能时可能是关键的。尚未描绘出表征运动员肠道菌群的一组微生物核心，但某些组成特征可能与改善的代谢效率有关，这似乎是由细菌代谢物的产生驱动的，例如短链脂肪酸。不仅长期运动，而且与高级运动实践相关的饮食模式有助于这种微生物环境，但是隔离单个饮食成分的影响是挑战。本评论综合了有关运动员肠道菌群的组成方面的可用证据，讨论了运动与肠道环境之间双向关联所涉及的机制，并评估运动员饮食在此相互作用中的作用。此外，还提供了用于宏基因组和代谢组分析中通常报告的指标的实用方法，以探讨这些见解如何转化以支持饮食方案。