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槲皮素和运动通过 PI3K/AKT/FOXO3 通路调节糖尿病肥胖大鼠的细胞凋亡和心肌病
材料与方法：在本实验研究中，将 35 只雄性 Wistar 大鼠（糖尿病大鼠为实验组，正常大鼠为健康对照 (HC)）分成七组（每组 n=5）：HC、糖尿病对照 (DC)、糖尿病槲皮素对照 (DQC)、糖尿病 HIIT (DHT)、糖尿病 MICT (DMT)、DHT 与槲皮素 (DQHT) 和 DMT 与槲皮素 (DQMT)。给大鼠喂食高脂饮食 (HFD) 8 周，并注射低剂量链脲佐菌素 (STZ) 以建立 2 型糖尿病 (T2DM) 模型。进行 8 周 HIIT 和 MICT，联合或不联合槲皮素治疗。槲皮素以 15 mg/kg 的浓度悬浮在羧甲基纤维素 (CMC) 中，浓度为 0.5%。采用单因素方差分析和LSD事后检验来分析数据，显著性水平为P≤0.05。
人类绩效实验室2023年度报告
在2023年，Jalal Aboodarda博士的研究集中在四个主要项目上，包括1）评估心理生理学的反应，确定较短和更长的HIIT协议期间的运动耐受性，2）比较神经肌肉，感知性，感知性，感知和心脏渗透指数的整合，并与hIIT的锻炼效果相结合，并在较短的情况下进行了抑制作用，并在较短的情况下进行了抑制作用，并促进了血液中的流动性，并促进了雄性的流动性，并且是在梅尔斯（Males）中的繁殖效果。疲劳运动对性能和感知的疲劳性以及4）研究卵巢激素变化和避孕方法对运动性能的神经生理学，感知和心脏探索决定因素整合的影响。这些研究中的神经生理学评估包括最大和次最大的5-S膝关节扩展，在此期间进行了颅磁和股神经电刺激，以评估性能疲劳性和皮质运动运动反应的中心和外围成分。心肺评估（通气气体分析和心率）以及代谢反应（血液乳酸浓度）在每次运动中连续记录。将在每次评估之前，感知的努力，疲劳，疼痛和呼吸困难进行量化。
2023-2024 年研究员简讯 - 心脏病学研究员
伊丽莎白·卡布雷拉 我出生并成长于佛罗里达州迈阿密。我在佛罗里达大学 (Go Gators!) 读本科，主修生物学，辅修人类学。毕业后，我在马里兰州贝塞斯达的 NIH 工作了两年，获得了神经影像实验室的本科内部研究培训奖。我决定继续向北迁移，在匹兹堡大学医学院完成了医学院的学业。我于 2023 年 6 月在西北大学完成了内科住院医师培训，并在去年继续担任住院医师。闲暇时，我喜欢遛狗 (Heidi)、保持活跃 (网球、HIIT、peloton)、阅读、旅行和与我的伴侣 Alex 一起探索新餐馆。我很高兴能在芝加哥大学开始研究员生涯，并期待与大家见面。
耐力运动员训练和比赛后恢复策略的有效性——综合回顾
压缩服；5 主动恢复；6 泡沫轴；7 酒精。缩写：Act，主动恢复策略；CG，压缩服；CHO，碳水化合物；CI，置信区间；CK，肌酸激酶；CM，巧克力牛奶；CS，压缩袜；CWI，冷水浸泡；CWT，对比水疗法；DOMS，延迟性肌肉酸痛；FR 泡沫轴；g 效应大小（Hedges' g）；HIIT，高强度间歇训练；HR，心率；MD，平均差异；NR，未报告；Pas，被动恢复策略；POM，石榴；Pro，主动恢复策略；PRO，蛋白质；PPT，压力痛阈值；ROM，关节活动范围；RPE，自觉用力程度；SMD，标准化平均差异；TT，计时赛；TTE，疲劳时间；VAS，视觉模拟量表；W，水；WBC，全身冷冻疗法。
个人培训宣传册 - 机场健康俱乐部
Paul Bozzo Paul是NCSF认证的私人教练，拥有15年的经验。他专门研究个性化健身计划，专注于功能强度，核心和HIIT。对帮助客户实现目标的热情将自己对运动科学和营养知识结合在一起，以创造有效的锻炼。作为运动员本人，他了解各种运动的独特需求，并致力于指导客户受伤并回到高峰表现。联系Paul：707.696.0508或paulb@airportclub.com蕾妮·米龙·雷妮（Renee Miron Renee）是一名NASM认证的私人教练和团体健身教练。蕾妮（Renee）知道，开始健身旅程可能会令人生畏，但她的相关性可以减轻您的紧张感并使其成为一种愉快的体验。客户锻炼将以目标为目标，同时提高力量，灵活性和心血管耐力。蕾妮（Renee）旨在激发她所有客户对运动的真正热情。与蕾妮联系：707.490.8097或reneem@airportclub.com rose nielsen获得了美国运动理事会（ACE）认证，Rose将个人经验和专业知识的独特融合到健身世界中。Rose脱颖而出，因为她有能力指导个人进行变革性的旅程，以及她为年轻运动员准备中学和高中运动的要求。Rose致力于帮助您发挥最大的潜力。联系Rose：707.787.7067或rosen@airportclub.com Sarah Dunlap Sarah是一位高素质的私人教练，通过ASCM认证，美国铁人三项赛认证的教练和平衡的身体PILATES教练。拥有20多年的经验，她的专业知识涵盖了游泳，骑自行车，跑步，普拉提，营养，并通过围绝经期和更年期指导妇女。莎拉（Sarah）为培训带来了多方面的方法，指导客户将健身目标与更广泛的生活愿望相结合。联系Sarah：916.770.7939或sarahd@airportclub.com Trista Park Trista是ACE认证的私人教练和团体锻炼教练，专门从事高强度间隔培训（HIIT）和力量建设。与她作为经验丰富的运动员的背景，她结合了纪律和精力来激励客户。Trista全面的培训计划致力于建立核心力量，提高耐力并增强整体身体成分。联系Trista：707.291.9287或tristap@airportclub.com
对重度抑郁症的女性短SPRINT间隔训练的有效性：概念证明研究
抑郁症是全世界残疾的主要原因是在竞争大流行后的最大患病率值，女性通常比男性出现3倍（1）。目前，药理学干预措施和心理治疗是抑郁症患者的第一线治疗方法（2）。然而，除了其有限的有效性（3）外，其他众所周知的障碍物是theSiminanttherapiesincinalical-practicearetheirencialcialcialcosts，低依从性（4）和副作用（5）。同时，新兴的证据正在支持体育锻炼的有效性，这是一种低成本的治疗，并以患者的效果为feletide-feletexide-effectswhichimprovethemprovethequalityfitalyforeyof firfore of患者（6，7）。但是，这些患者对体育锻炼的遵守也可能很低（8）。因此，必须发现促进这些患者遵守的体育锻炼是必须的。最近对荟萃分析和荟萃回归的综述（6）表明，在分析41 rcts池后，体育锻炼的影响不如第一线治疗对抑郁症状的第一线治疗。然而，尽管当前的证据支持有氧或抵抗训练的有效性（6），但关于抑郁症患者最有效的训练方案的证据有限。在最近的另一项重新看见（9）中，它表明，高强度的间歇性训练（HIIT）Isan吸引人症状症状症状性疗法对抑郁症状的迅速影响，但随着训练剂量的减少，因此作为这些患者的有效的体育锻炼治疗而出现。在不同的HIIT方案中，短SPRINT间隔训练（SSIT）可供应的可替代性促进局度和抑郁症的治疗方案，因为已证明它会诱导相同的有氧和厌氧适应能力（10）（10），但较低的肌肉疲劳（11），因此效力更高，因此（12）（12）（12）（12）（12）（12）（12）（12）（12）（12）（12）（12）最小）。此外，在两周内仅6次会议后，这些方案的有氧和厌氧适应性就可以明显（13）。这些负载特征将有利于这些通常久坐的患者的依从性（14）。然而，据我们所知，虽然一些研究已经确定了其他SIT方案的有效性，并在抑郁症患者中持续时间更长（30 s）（15，16），但没有研究验证了SSIT方案在该人群中的影响。因此，当前研究的目的是验证一组被诊断出患有重度抑郁症（MDD）的成年女性中SSIT方案对抑郁症状，身体舒适成分和偶然体育锻炼（PA）的影响。基于当前健康成年人的证据，我们的假设是体育锻炼组将在短暂的体育锻炼干预后提出较低的抑郁症状和改善的身体舒适成分。
计划 | PAH 健康研讨会
下午 1:30–1:45 在贸易展览会上拜访赞助商 下午 1:45–3:15 澳洲的消化健康：全球问题的本地解决方案 主席：昆士兰大学弗雷泽研究所的 Mark Morrison 教授 西方化和微生物组 - 解开 IBD 病因和治疗的关键 Michael Kamm 教授，墨尔本大学和圣文森特医院 营养传统：优先考虑“丛林食物”以保持肠道健康和福祉 纽卡斯尔大学、亨特医学研究所的 Kerith Duncanson 博士 昆士兰原发性硬化性胆管炎临床网络研究 昆士兰大学和亚历山大公主医院的 Gerald Holtmann 教授 HIIT 对结直肠癌幸存者肠道微生物组、炎症和身体成分的影响 昆士兰大学 Marloes Dekker Nitert 副教授 下午 3:15-3:30 下午茶，在贸易展览会上拜访赞助商下午 3:30-5:00 跨文化关爱：文化、民族和种族多元化劳动力的力量 主席：Srishti Dutta 博士，大都会北区卫生与公众服务部和布里斯班北区公共医疗服务部全科医生联络官；Rebecca Farley 博士，公主亚历山大医院医学教育部临床培训副主任 发言人：Ylona Chun Tie 博士，詹姆斯库克大学研究教育副院长；Moraa Nyanchoga 博士，昆士兰卫生部系统政策处残疾和多元文化健康部首席政策官员；Srishti Dutta 博士，大都会北区卫生与公众服务部和布里斯班北区公共医疗服务部全科医生联络官；Rebecca Farley 博士，公主亚历山大医院医学教育部临床培训副主任
心室辅助设备患者心脏康复的影响：范围审查
摘要 - 简介：心室辅助设备代表了晚期心力衰竭患者的治疗选择，可控制各种血流动力学变量。同样，建议对心力衰竭患者进行心脏衰竭计划中的运动处方，以减轻症状，住院治疗，改善心脏呼吸系统的舒适性并提高运动耐受性。因此，运动处方会影响那些使用心室辅助设备的人。鉴于针对该人群的基于运动的心脏康复计划的证据有限，本综述旨在描述最常用的策略及其健康对患者的心脏康复计划包括在心室辅助设备的患者中。材料和方法：通过数据库中的搜索进行了探索性审查：PubMed，Scopus，Pedro和ScienceDirect。搜索仅限于2013年至2023年之间发表的研究。过滤器是通过标题，摘要和全文独立应用的。根据心室辅助设备患者使用的心脏康复策略的类型进行了分析所包含的文章。结果：包括七个文章。每个程序在开出体育锻炼之前都采用心肺运动测试。最常用的策略是有氧运动，主要是高强度间隔训练（HIIT），强度接近峰值VO 2的90％，然后进行连续的中度强度运动。肢体力量运动包括在三个程序中。结论：分析的文献表明，心室辅助装置患者的心脏康复是安全的，可以提供心脏探索性和运动耐受性的好处。高强度间隔训练被确定为实现结果的适当策略，可提供短期改进。
BRAIN 训练试验研究方案
摘要 引言 流行病学证据表明，心血管健康状况较差以及肌肉质量或力量低都会显著增加老年人认知能力下降和痴呆症的发病率。关于改善轻度认知障碍 (MCI) 老年人认知能力的运动试验结果好坏参半。这可能是因为运动强度不足。平衡、阻力和间歇 (BRAIN) 训练试验的目的是确定两种运动形式——高强度有氧间歇训练 (HIIT) 和高强度力量训练 (POWER)——与假运动对照组相比对 MCI 老年人认知能力的影响。方法与分析 160 名居住在社区的 MCI 老年人 (≥ 60 岁) 被随机分为试验组。干预措施在监督下每周进行 2-3 天，持续 12 个月。在基线、6 个月和 12 个月测量的主要结果是通过计算机化（NeuroTrax）和纸笔测试组合计算得出的测量执行领域的认知综合分数的表现。分析将通过基线、6 个月和 12 个月时间点的重复测量线性混合模型和广义线性混合模型进行，并根据基线值和先验选择的协变量进行调整。将构建混合模型来确定组 × 时间的相互作用。伦理与传播已获得悉尼大学（HREC Ref.2017/368）、昆士兰大学（HREC Ref. 2017/HE000853）、不列颠哥伦比亚大学（H16-03309）和温哥华沿岸卫生研究所（V16-03309）人类研究伦理的伦理批准。传播将通过出版物、会议演示、时事通讯文章、社交媒体、与临床医生和消费者的谈话以及与卫生部门/管理人员的会议进行。
环境与锻炼的相互作用
Abbreviation Title %CVC max CVC normalised to the maximal flux achieved during 44 o C ACA Anterior Cerebral Artery ACAs Anterior Cerebral Arteries ACoAs Anterior Communicating Arteries ANS Autonomic nervous system BA Basillar Artery BP Blood Pressure CA Cerebral Autoregulation CARNet Cerebral Autoregulation Research Network Group CBF Cerebral Blood Flow CBFv Cerebral Blood Flow velocity CBVC Cerebrovascular conductance CBVR Cerebrovascular Resistance CCA Carotid Coronary Artery CO Cardiac Output CO 2 Carbon Dioxide CV Coefficient of Variation CVC Cutaneous Vascular Conductance CVD Cardiovascular Disease CVR CO2 Cerebrovascular Reactivity to CO 2 CVR CO2MAP Cerebrovascular reactivity to CO 2 (normalised to MAP) DBP Diastolic Blood Pressure dCA Dynamic cerebral autoregulation eNOS Endothelial nitric oxide synthase FMD Flow mediated dilatation H 2 Hydrogen HF High Frequency HIIT High Intensity Interval Training HR Heart Rate HR max Maximum Heart Rate ICAs Internal Carotid Arteries K + Potassium LDF Laser Doppler Flowmetry LF Low Frequency MAP Mean arterial pressure MCA中大脑中部动脉MCAS中大脑中动脉MC MCAV中大脑动脉速度MRI磁共振成像Ngain归一化增益无量子氧化物o 2氧气相干性音调tonekemence p a co 2 co 2氧化二氧化碳部分压力的动脉部分压力pca o o2 co a动脉PCAV后脑动脉速度PCOAS后验动脉P et Co 2