背景:患有1型糖尿病的青少年的糖尿病困扰与次优的糖尿病结局有关,包括较低的生活质量,增加的糖尿病自我管理挑战以及次优血糖结果。目的:本研究检查了可伸缩的基于正念的干预措施的可行性和可接受性,以减少1型糖尿病青少年的糖尿病困扰。方法:诊断为1型糖尿病的14至18岁之间的青少年(n = 25)完成了基线评估。参与者被随机地接收10周的自我指导的基于正念的压力减少工作簿计划(电子书或纸质选项)(n = 15)或在10周等待(n = 10)之后。在干预期间,参与者完成了每周作业和反馈调查。在10周零20周时,完成了随访评估。结果:调查结果表明,参与者没有发现原始干预措施可行或可接受。青少年报告了完成每周材料的障碍,例如忘记了它们,或者材料与其糖尿病管理不够相关。青少年还报告说,数字格式而不是工作簿或电子书可能更容易接受。每周调查的结果为对1型糖尿病的青少年的基于正念的干预措施的未来迭代奠定了基础。结论:参与者反馈针对1型糖尿病青少年的自由正念计划的知情建议。青少年表明,针对特定糖尿病行为的较短,基于数字正念的干预措施可能会更有帮助。试验注册:ClinicalTrials.gov NCT05115175; https://clinicaltrials.gov/study/nct05115175