培养正念的实用方法:实施正念结合了诸如冥想,深呼吸和正念观察之类的实用策略。这些技术增强了个人的能力,使他们能够增强注意力并有效地管理日常生活中的压力。正念的好处:对心理健康的积极影响:一贯的研究强调了正念对心理健康的肯定影响。值得注意的好处包括压力减弱,情绪调节的改善以及整体福祉。青少年诵经的咒语的影响:对心理状态的影响的探索:这项研究调查了高呼拉玛·塔拉卡(Rama Taraka)咒语对青少年心理状态的影响。主要重点是探索咒语诵经与心理健康增强之间的潜在正相关。mudra在人体上起作用:下巴泥的解释及其生理效果:钻探到下巴泥,象征性的手势,本节阐明了其对人体的生理作用。它错综复杂地解释了采用下巴泥是如何影响思维体连接的。咒语和Mudra实践的需求和重要性48天:持续时间和频率的合理化:从事Rama Taraka Mantra和Chin Mudra实践48天的决定是有条理地合理化的。此持续时间对于建立一致的实践至关重要,对青少年对自我效能感和正念的影响提供了全面的探索。
手印是“印章”,可以让我们以新的方式看待事物,有力地超越思维层面。从能量上讲,当我们握住手印时,它会重新循环遍布全身的能量通道,称为经络或经络 - 手上含有大量这样的通道。因此,握住手印时,它会改变呼吸、身体、能量和思维模式,让我们看到和感受到新的生活方式。
二线城市初创企业和创业机会的扩张,可以发挥变革性的作用,推动印度成为全球超级大国。在过去十年中,在政府举措和印度日益数字化的推动下,小城市的初创企业生态系统获得了显著发展势头。Start-up India、Atal Innovation Mission 和 Mudra Yojana 等计划催化了这一增长,使全国各地的人们更容易创业,尤其是在二线城市,那里尚未开发的潜力和较低的运营成本为创新提供了沃土。
Domestic capital inflows, particularly from domestic institutional investors (DIIs) and banks, have become crucial for India's entrepreneurial ecosystem, providing funding and stability amid global market fluctuations. This surge reflects a shift towards equities, driven by increased retail participation through SIPs and mutual funds. Banks now play a vital role in financing startups through tailored lending programmes and dedicated funds for SMEs and startups. Initiatives such as Mudra Yojana offer collateral-free loans, while partnerships between banks and fintech companies enhance access to capital by streamlining loan processes. Rising domestic inflows create a more resilient financial environment, allowing entrepreneurs to innovate without relying heavily on foreign investments, fueling entrepreneurial activity and contributing to a robust economic framework in India.
种族/种族特殊患病率253性别特异性患病率255年龄特定于年龄流行率256 256地理区域 - 特定的盛典256瑜伽在代谢风险因素上的作用257在瑜伽和代谢综合综合综合症上,对代谢风险因素257系统性审查和荟萃分析,并在YOGANS分析中进行了元素综合综合症。代谢生物标志物瑜伽的随机对照试验260准实验性研究代谢综合征260病例对照大都会和瑜伽的生物学参数的病例对照研究261其他有关代谢疾病的其他研究261 YOGIC 261 YOGIC 261预防和治疗更好的代谢健康261 YOGAMAS 262 YOGAMAS YOGAMAS YOMANE YOMANE YOGANE YOGANY YOGIS YOMANE 262 YOGANY YOGANY 262 YOMANE YOGANY YOGANY 262毒素263 Surya Namaskara 263 Asana 263 Pranayama 263 Bandhas和Mudra 264 Dharana and Dhyana 264结论264参考文献265
Mary H. Wertz,2、3 Mollie R. Mitchem,2、3 S. Sebastian Pineda,3、7、8 Lea J. Hachigian,1、2、3 Hyeseung Lee,2、3 Vanessa Lau,2、3 Alex Powers,2、3 Ruth Kulicke,2、3 Gurrein K. Madan,1 Medina Colic,4 Martine Therrien,2、3 Amanda Vernon,1、2、3 Victoria F. Beja-Glasser,1、3、5 Mudra Hegde,3 Fan Gao,2、6 Manolis Kellis,3、7 Traver Hart,4 John G. Doench,3 和 Myriam Heiman 1、2、3、9、* 1麻省理工学院脑与认知科学系,美国马萨诸塞州剑桥 02139 2 皮考尔学习与记忆研究所,美国马萨诸塞州剑桥 02139 3 麻省理工学院和哈佛大学布罗德研究所,美国马萨诸塞州剑桥 02142 4 德克萨斯大学 MD 安德森癌症中心,美国德克萨斯州休斯顿 77030 5 麻省理工学院麦戈文脑研究所,美国马萨诸塞州剑桥 02139 6 加州理工学院贝克曼研究所生物信息学资源中心,美国加利福尼亚州帕萨迪纳 91125 7 麻省理工学院计算机科学与人工智能实验室,美国马萨诸塞州剑桥 02139 8 麻省理工学院电气工程与计算机科学系,美国马萨诸塞州剑桥 02139 9 主要联系人 *通信地址:mheiman@mit.edu https://doi.org/10.1016/j.neuron.2020.01.004
College of Structural & Architectural Planning (Anna University), Chennai 18 National Institute of Design (NID), Ahmedabad 19 Indian Institute of Forest Management (IIFM), Bhopal 20 Mudra Institute of Communication (MICA), Ahmedabad 21 Indian Institute of Science (IISC), Bangalore 22 Institute of Rural Management, Anand (IRMA) 23 Tata Institute of Social Sciences (TISS), Mumbai 24 National WARANGAL技术研究所(NIT)25国立技术研究院(NIT),Tiruchirapalli 26国民技术学院(NIT),Surathkal 27国立技术学院(NIT)28国立技术学院(NIT),鲁尔凯拉29国立技术学院(NIT),国立技术学院,国立技术学院,NIT 31 NIT)(NIT)31 NIT(NIT) Durgapur 32国立技术研究院(NIT),Jamshedpur 33国家技术研究院(NIT),PATNA 34国立技术研究所(NIT),SILCHAR 35国家技术研究院(NIT)36国立技术研究所,国家技术研究院(NIT) (NIT),斋浦尔39 Maulana Azad国家理工学院(NIT),博帕尔