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技术对学生学习的影响
技术对学生学习Kaite J. Carstens教学与学习学院的影响Al-bataineh伊利诺伊州立大学教育学院教学与学习学院，伊利诺伊州立大学，伊利诺伊州伊利诺伊州antalba@ilstu.edu摘要本研究的目的是分析技术对学生学习的影响。随着技术的不断变化的世界，教室正在获得更多的技术，并必须将其纳入学生的学习中。尽管技术可以使学生学习有益，但也可能对教育过程有害。技术可以增强许多学习机会并允许学生舒适，但也可以是一种过于依赖的工具，并可能影响学生良好的运动发展和解决问题的技能。在这项研究中，研究人员对K-12教育者进行了调查，以获取有关技术如何影响其课堂的反馈。这项研究有助于确定技术如何影响学生的学习。调查结果表明，有必要对教师和学生进行更多的培训，以更好地在课堂上实施技术。此外，这项研究指出，学生对技术的参与度更高，但他们可以成为管理层的关注。社交媒体应用程序和互联网网站不断增长的世界对儿童的兴趣。关键字：技术效果，学生学习，动机，解决问题，精细的运动技能介绍当今的年轻人在技术不断触手可及的时候成长。此外，手机，计算机，平板电脑，免费Wi-Fi，游戏系统和基于电子的玩具都在当今社会中流行。学生在技术是一种竞争时尚的时期成长。根据Klopfer等。（2009），“每天，许多学生都花了无数的时间沉浸在流行技术中，例如Facebook，Myspace，魔兽世界或SIM City”（第1页）。在当今的教室中，技术正在成为一种更突出的学习形式。随着技术的不断变化的世界，教师努力将技术纳入他们的日常教学中，以将学生的热情与学习联系起来。根据Harris（2016）：根据Harris（2016）：
早期糖尿病性视网膜病中神经退行性的细胞和分子机制
1得克萨斯大学里奥格兰德分校背景糖尿病性视网膜病（DR）仍然是美国人时代失明的主要原因。尚未有任何有效的治疗方法可以防止病情发作，只是治疗后期疾病。对疾病早期迹象的研究表明，视网膜神经层的变化是最早的疾病迹象，是在当前定义DR的血管变化之前。这引起了人们对DR涉及的神经变性的发病机理的兴趣。本综述解释了当前对DR中神经元变性的细胞和分子机制的理解，以及针对每种机制研究的潜在药理干预措施。方法进行了文献综述，以查看已定义并与DR相关的神经变性的每个主要细胞和分子途径，有关药理学干预措施的最新研究以及视网膜神经细胞与糖尿病中的微腔之间的关系，以促进神经变性。文章来自PubMed或最新的文章。结果多元醇，PKC，己胺和年龄途径已显示在高血糖中上调。多元途径描述NADPH，这是谷胱甘肽再生所必需的。神经细胞变得无法忍受ROS。果糖和山梨糖醇积聚在细胞中，导致肿胀。epalrestat，FDA批准糖尿病神经病以靶向醛糖还原酶，具有DR的潜力。PKC和rage途径促进了产生ROS的NADPH氧化酶。PKC-抑制剂Ruboxistaurin一直在临床试验中治疗糖尿病性视网膜病。己糖胺途径中间葡萄糖对线粒体有毒，并促进过氧化葡萄糖。benfotiamine，一种B1衍生物，可能会抑制年龄，PKC和六胺途径。dm会导致pro-nGF/ngf比率的不平衡，从而促进凋亡。NGF眼滴显示通过标准化比例来治疗DME的希望。BDNF比率也以相同的方式影响。持续补充BDNF会抑制光感受器的死亡，但是常规注射无效。DM发作后一周在视网膜组织中看到升高的TNF-升高，刺激外部凋亡。eTanercept，TNF-抑制剂，似乎会减慢DR的进展。高血糖下调用于神经元存活的PI3K/AKT途径。胰岛素促进了这种保护侵蚀凋亡的途径，但同时促进了凋亡。muller细胞和小胶质细胞被高血糖激活并释放炎症介质并引起谷氨酸兴奋性毒性。Muller细胞激活在DM发作后1.5个月，在6周内瞬时BBB分解以及胶质反应性提高。tau调节是由星形胶质细胞介导的。异常TAU引起星形胶质细胞功能障碍并导致神经元死亡。一生氧化物被ROS形成毛的硝酸盐并创造神经毒性环境而被灭活。VEGF促进了低水平的神经元存活，但通过高水平的BDNF和GNDF降解而凋亡。升高的ROS可促进VEGF并抑制其保护作用。结论已经描述了细胞和分子的糖尿病性视网膜血管病之前神经退行性的几种机制。许多研究详细介绍了导致视网膜血管病的神经退行性途径的潜力。继续研究哪种机制是开发有效治疗以防止DR发作的必要条件。
与索马里冲突地区的气候变化作斗争
越来越频繁，更严重的干旱和洪水正在杀死索马里的人们，这对政府与伊斯兰叛乱分子党之间的冲突产生了重要影响。在该国从2020年到2023年的毁灭性干旱中，青年党对其控制下的地区施加了严厉的限制，并故意摧毁了水基础设施搅动氏族的怨恨。在该小组的行动中进行了一场军事运动，这使叛乱分子赶出了索马里中部的部分地区。此后，进攻一直停滞不前，使青年党负责领土。同时，该协会正在努力获得为天气冲击，水短缺等准备所需的资金和技术支持。在捐助者的支持下，政府应加倍努力来增强该国的气候韧性，在重新接收领土上提供服务和水基础设施，并在必要时重新考虑其与青年党的禁令，以便社区可以协商对人类tarian救济的访问和可靠的水供应。索马里是最容易受到世界气候变化的国家之一。严重的天气冲击频率更高，损害生计和经济增长。2020 - 2023年的干旱和后来的洪水强调了数百万索马里人的困境，这些索马里人依靠季节性降雨来种植农作物或养牛。在未来的几年中，索马里人将继续与随着气候变化和森林砍伐有关的温度不断上升的温度，不稳定的降水和生物多样性损失作斗争。干旱和气候变化都没有造成青年党或引起索马里的不稳定，但两者现在都在重塑冲突。起源于伊斯兰法院联盟的执法部门，伊斯兰法院联盟是一群牧师，他们在1991年中央国家倒闭后，将相对的秩序带到了索马里大部分地区，al-Shabaab已将自己定位为叛乱，并在其控制领域的地方进行了事实上的权威。多年来，过度拉伸的索马里和伴侣部队在城市地区进行了镇压，而青年党在农村地区建立了坚定的立足点，高于该国南部和中心，对非洲联盟部队，索马里部队和公职人员进行了攻击。由于这些农村地区屈服于气候变化的影响，青年党一直试图通过使用水的机会来利用干旱来利用干旱，以确保当地人置于当地人的状态。，但最近的事件表明这种策略可能适得其反。对青年党对金钱和新兵的要求感到沮丧，以及在干旱期间对不合规的暴力集体惩罚，这推动了氏族民兵的起义，索马里联邦政府与该行动一起于2022年8月与之发起进攻。许多绝望的居民在青年党的控制下逃离了地区，使该集团散发出散发，导致其收入下降并增加了其从土地和空中发动攻击的暴露。响应起义，青年党为应对气候变化的有害影响而做出了半双心的努力，以遏制当地的不满情绪。它还采取了基本措施来保护环境，例如挖掘灌溉管和水库，禁止伐木和种植树木。
痕迹，谜团，问题：
Rochebrune 2006的日子The Enigma认为，从先验的晦涩开始，面对它的人可以在一系列旨在“赋予，构建，提出”含义的操作后解决它。是由发射器或消息接收者构成的谜团，仍然有两个面孔，其中一张被暴露出来，另一个据称是“遮盖的”。面纱的脸要求将其放置在您面前的自然或人造元素组成的解密作品。含义将从我们的“建立链接的能力”中诞生，这与所谓的智能认知行为相对应。类似的方式，现实引起的任何科学问题都来自观察和项目的主体间格式。该问题在其语句中并不完整，而是从一组表示迹线和部分模型中进行的，这是解决方案的第一步，而不是通过搜索新符号和部分模型的一致性来完成。绑架性，然后归纳推理是一种开始，修订和解释，在知识的生产中以进化的方式运作。从“认知”的角度来看，制定了解释，从而产生了书面痕迹，以阐明智力实践。后者提出了反馈问题，即由建模过程产生的活动的痕迹。因此，如果我们认为知识问题（包括“学术”）相对于一个神秘的领域提出，那么知识的构建就始于位置的工作，解码，该工作要求增量建模的复杂认知活性。因此，所有要出现的学科或从一组不完整或退化的数据中构建解释的学科都涉及谜团和痕迹的问题。以相同的方式，所有系统的方法都检查了最终设置的反馈痕迹并解释它们以维持其整体轨迹，也属于该区域。
仿生人会梦见电子羊吗？
床边的情绪风琴自动报警装置发出一阵欢快的电流，唤醒了里克·德卡德。他很惊讶——他总是会因为没有事先通知就醒来而感到惊讶——他从床上起来，穿着五颜六色的睡衣站起来，伸了个懒腰。现在，在床上，他的妻子伊兰睁开灰色、不愉快的眼睛，眨了眨，然后呻吟着又闭上了眼睛。“你把你的彭菲尔德调得太弱了，他对她说。“我重新调一下，你就会醒了，而且——”“别动我的设置。”她的声音带着苦涩的尖锐。“我不想醒着。”他坐在她身边，俯身对她轻声解释道。“如果你把电流调得足够高，你会很高兴你醒了；这就是重点。在 C 档下，它克服了意识的门槛，就像我一样。”他友好地拍了拍她赤裸的肩膀，因为他觉得自己对他在 D 档下的那个世界很有好感。“把你那粗鲁的警察的手拿开，”伊朗说。“我不是警察——”他现在感到很烦躁，尽管他没有拨通电话。“你更糟糕，”他的妻子说，她的眼睛仍然闭着。“你是警察雇佣的杀人犯。“我这辈子从来没有杀过人。”他的烦躁情绪现在上升了；已经变成了彻头彻尾的敌意。伊朗说：“只是那些可怜的安迪。”“我注意到你从来没有犹豫过把我带回家的赏金花在任何暂时引起你注意的东西上。”他站起来，大步走向他的情绪风琴的控制台。 “与其存钱，”他说，“不如买一只真正的绵羊，来代替楼上那只假的电动绵羊。它只是一只电动动物，而我靠着这些年来努力挣来的钱。”在他的控制台前，他犹豫着是要拨一个丘脑抑制剂（这会消除他的愤怒情绪）还是丘脑兴奋剂（这会让他足够恼火，从而赢得这场争论）。“如果你拨，”伊朗睁着眼睛看着说，“想要更大的毒液，那我也拨一样。我会拨到最大，你会看到一场战斗，让我们迄今为止的每一次争论都显得微不足道。拨一下看看；试试我吧。”她迅速站起来，大步走到她自己的情绪器官的控制台前，站在那里怒视着他，等待着。他叹了口气，被她的威胁打败了。“我会拨我今天的日程表。”他查看了 1992 年 1 月 3 日的日程安排，发现需要一种务实的职业态度。“如果我按计划拨号，”他小心翼翼地说，“你也同意吗？”他等了一会儿，非常精明，直到妻子同意照做后才承诺。“我今天的日程安排是六小时的自我谴责抑郁，”伊朗说。“什么？你为什么要安排这个？”这完全违背了情绪器官的宗旨。“我甚至不知道你可以设置成那样，”他郁闷地说。“有天下午我坐在这里，”伊朗说，“我自然而然地听着《巴斯特·弗利德利和他的友好朋友们》节目，他正在谈论他即将发布的一个重大新闻，然后那个可怕的广告就出现了，我讨厌的那个；你知道，是 Mountibank Lead Codpieces 的广告。所以我关掉了声音一分钟。我听到了那栋楼，这栋楼；我听到了——”她做了个手势。“空荡荡的公寓，”里克说。有时他晚上本该睡觉的时候也会听到这些声音。然而，在当今这个时代，一栋只有一半人居住的公寓楼在人口密度方面排名很高；在战前的郊区，人们可以找到完全空荡荡的建筑物……或者他是这么听说的。他只是从别人那里得到这些信息；像大多数人一样，他不想直接体验它。 “当时，”伊朗说，“当我关掉电视声音时，我的心情是 382；我刚刚拨通了电话。所以虽然我在理智上听到了空虚，但我没有感觉到它。我的第一反应是
国家科学评论缩写
国家科学评论：牛津大学出版社出版的跨学科开放式杂志，是由同行评审的期刊，涵盖了全球科学技术的尖端发展。该期刊在自然科学的各个领域发表评论文章，观点和原始研究，包括物理，化学，生命科学，地球科学，材料科学和信息科学。该期刊旨在报告全球进步，并为作者提供分享其研究结果的平台。具有2021年影响因子为23.178，国家科学评论被认为是领先的多学科开放式科学杂志。该期刊的标准缩写为natl。SCI。 修订版，它引用了大量引用，在过去三年中，共有7653次引用。 该期刊的覆盖历史从2014年到2022年，其最佳的四分位数排名是第一季度。 要访问《国家科学评论》上发表的文章的全文，用户可以访问牛津大学出版社网站或在WorldCat上搜索《杂志》。 期刊的ISSN数字为20955138和2053714x。 在此处给定文章文本，《国家科学评论的影响得分》和h-index表示其重大的科学影响。 ，如果相似的增长持续，则该期刊在2022年的影响分数为11.55，预计将在2023年维持或增加这一上升趋势。 该期刊的2021年度影响分数为10.30，其次降低了，直到2018年，得分较低，为4.23。 但是，从2019年开始，得分显示出略有增加。SCI。修订版，它引用了大量引用，在过去三年中，共有7653次引用。该期刊的覆盖历史从2014年到2022年，其最佳的四分位数排名是第一季度。要访问《国家科学评论》上发表的文章的全文，用户可以访问牛津大学出版社网站或在WorldCat上搜索《杂志》。期刊的ISSN数字为20955138和2053714x。在此处给定文章文本，《国家科学评论的影响得分》和h-index表示其重大的科学影响。，如果相似的增长持续，则该期刊在2022年的影响分数为11.55，预计将在2023年维持或增加这一上升趋势。该期刊的2021年度影响分数为10.30，其次降低了，直到2018年，得分较低，为4.23。但是，从2019年开始，得分显示出略有增加。国家科学评论的H指数为86，表明该期刊已经发表了至少86篇论文，每篇引用了86篇引文。H-INDEX是用于评估出版物和期刊的科学影响的科学测量参数。它代表“ H”的最大值，因此给定期刊至少发表了“ H”论文，其引用超过了“ H”。国家科学评论的国际标准序列号（ISSN）是20955138/2053714X，它是期刊或杂志等特定出版物的唯一标识符。ISSN代码以格式NNNNNNC表示，其中'n'代表数字从0到9，'C'代表与未知值添加'x'的范围相同的范围。根据SJR（SCIMAGO期刊排名），该期刊在27955期期刊，会议和书籍系列中的排名为627，这是一个指标，该指标通过考虑收到的引用数量和期刊的重要性来衡量科学影响。国家科学评论的出版商是牛津大学出版社。该期刊的影响分数和H索引会随着时间的流逝而变化，这反映了研究趋势和发布模式的转变。研究人员可以在该期刊的官方网站上找到更多详细信息，包括其2014年至2022年的覆盖历史记录，以及有关论文呼吁（CFPS）流程的详细信息。收到的提交和接受插槽的数量以及其他各种指标。要确定期刊/会议的接受率或拒绝率，只需通过电子邮件与编辑团队联系或查看官方网站。此外，常见问题解答提供重要信息。根据最新统计数据，国家科学评论的影响得分为11.55，于2023年计算。其H-指数为86，在同年进行了评估，而其Scimago期刊等级（SJR）为2.972，也在2023年计算。截至2023年，期刊的排名为27,955期，会议和书籍系列中的627。国家科学评论由牛津大学出版社出版，总部位于英国。该期刊的标准缩写为NATL。SCI。 修订.. 这是一个综合出版物，涵盖了广泛的主题。 该期刊的范围可在其官方网站上找到。 国家科学评论的国际标准序列号（ISSN）为20955138和2053714X，最佳四分之一排名为Q1。 覆盖范围的历史跨越2014年至2022年。 此信息的来源包括Scimago Journal＆Country等级，期刊影响因素，ISSN.org，Scopus和Web of Science数据源。 The journal covers various subject areas, including Agricultural and Biological Sciences, Arts and Humanities, Biochemistry, Genetics and Molecular Biology, Business, Management and Accounting, Chemical Engineering, Chemistry, Computer Science, Decision Sciences, Dentistry, Earth and Planetary Sciences, Economics, Econometrics and Finance, Energy Engineering, Environmental Science, Health Professions, Immunology and Microbiology, Materials Science,数学，医学，多学科，神经科学，护理，药理学，毒理学和药物，物理学和天文学，心理学，社会科学和兽医。SCI。修订..这是一个综合出版物，涵盖了广泛的主题。该期刊的范围可在其官方网站上找到。国家科学评论的国际标准序列号（ISSN）为20955138和2053714X，最佳四分之一排名为Q1。覆盖范围的历史跨越2014年至2022年。此信息的来源包括Scimago Journal＆Country等级，期刊影响因素，ISSN.org，Scopus和Web of Science数据源。The journal covers various subject areas, including Agricultural and Biological Sciences, Arts and Humanities, Biochemistry, Genetics and Molecular Biology, Business, Management and Accounting, Chemical Engineering, Chemistry, Computer Science, Decision Sciences, Dentistry, Earth and Planetary Sciences, Economics, Econometrics and Finance, Energy Engineering, Environmental Science, Health Professions, Immunology and Microbiology, Materials Science,数学，医学，多学科，神经科学，护理，药理学，毒理学和药物，物理学和天文学，心理学，社会科学和兽医。各个领域的学科清单，包括行为研究，自然科学，工程，社会科学，卫生专业等。纪律涵盖了主题，例如生物化学，生物技术，生物医学工程，计算机科学，生态学，经济学，教育，电气工程，紧急医学服务，内分泌学，能源管理，环境科学，流行病学，家庭实践，财务，财务，食品科学，食品科学，植物，遗传学，遗传学，地球学，遗传学，地球学，遗传学，遗传学，遗传学和venteraryical and Vertyartary Medical。诸如光谱，统计物理学和表面科学等领域与兽医病毒学和旅游管理等更多应用领域一起包括在内。文本还引用了用于组织和访问研究的各种索引数据库，包括PubMed，Scopus和Web of Science。此外，它还提到了在这些领域的付费和未付期刊的存在，从而提供了对出版景观的见解。
这本书讲述种族隔离时期的黑人家庭，重点关注儿童
一系列关于黑人历史的书籍，由黑人作家和受黑人经历影响的作家撰写，探索了黑人在整个历史时期的挣扎和胜利。名单包括《加油，女孩！：毫无歉意的黑人，毫无歉意的你》和《最年轻的游行者：奥黛丽·费伊·亨德里克斯的故事》等书，这些书让我们一窥独立战争、内战、吉姆·克劳时代及以后黑人的生活。这些书中的许多都是由黑人作家撰写或以黑人作家为主角的，但有些仍然缺乏代表性，这凸显了需要更多以黑人自己的声音撰写的关于黑人经历的书籍。看看这些精彩的书，它们通过孩子的眼光展示了非裔美国人历史上的关键时刻！ Vaunda Micheaux Nelson 和 R. Gregory Christie 的《在风吹走之前》讲述了一个关于 Lewis Michaux Sr. 的哈莱姆书店的迷人故事，著名的黑人美国人如马尔科姆·X 和兰斯顿·休斯都会光顾这家书店。然后是莱萨·克莱恩-兰索姆的《最后一句话：马丁·路德·金的勇气》，讲述了 1963 年伯明翰儿童十字军东征的感人故事，强调了一个声音如何产生影响。接下来是阿什利·布莱恩的《哈丽特·塔布曼》，这是一本关于这位在内战时期帮助数百人逃离奴役的女性的精彩传记。另一本必读书籍是丹尼斯·布林德尔·弗拉丁和朱迪思·布鲁姆·弗拉丁的《站起来反抗谎言！》，它揭示了种植园文件上奴隶的货币价值，并将其与他们作为人的价值进行了对比。克里斯托弗·保罗·柯蒂斯的《逃亡》中约翰·普莱斯的故事讲述了一个男人在逃离俄亥俄河对岸的奴役后如何为自由而战。不要错过克里斯托弗·保罗·柯蒂斯 (Christopher Paul Curtis) 的《沃森一家去伯明翰 - 1963》中坎迪斯寻找家人隐藏真相的旅程，或克里斯汀·莱文 (Kristin Levine) 的《一小点色彩》中肯尼和他的家人在民权时代的冒险！最后但并非最不重要的是，在霍莉·戈德堡·斯隆 (Holly Goldberg Sloan) 的《按 7 计数》中，玛丽 (Marlee) 令人心碎地寻找她的朋友丽兹 (Liz)，然后没有提到《支撑宇宙》，但有一本新书：SJ Kincaid 的《革命》（六十年代三部曲）出版了，讲述了桑尼在 1964 年与志愿者一起在密西西比州度过自由之夏的故事，志愿者们正在登记黑人选民！莎伦·德雷珀 (Sharon Draper) 的《岩石之火》讲述了西尔维亚 (Sylvia) 的故事，她有机会成为 1957 年第一批就读中央高中的黑人学生之一。小镇因种族主义而变得非常紧张，西尔维亚决定改变现状。斯特拉生活在大萧条时期种族隔离很普遍的地方。之后她又面临三K党的暴力种族歧视。1896 年，罗莎·拉·巴亚梅萨 (Rosa la Bayamesa) 是古巴的一名战地护士，通过将洞穴改造成隐藏的医院来治愈饱受战争蹂躏的国家。格蕾丝被迫在大房子里工作，而不是和家人在一起，并目睹了种植园主的残忍。亨利·比布逃离奴役，创办了一家报纸。陶工戴夫制作了刻有他名字的陶器，并写了关于他作为奴隶生活的诗歌。萨姆必须在 1968 年芝加哥种族紧张时期决定是否加入黑豹党。特鲁迪·克里什纳 (Trudy Krishner) 的小说集，通过 20 世纪 60 年代南方的结构编织出希望、救赎和正义。《Spite Fences》以吉姆·克劳时代为背景，讲述了玛吉·普格 (Maggie Pugh) 的旅程，她用相机挑战社会规范，发掘真相并讲述不为人知的故事。在一个反乌托邦的世界里，贾斯蒂娜·爱尔兰 (Justina Ireland) 的视野描绘了一场与内战同时发生的僵尸末日。简·麦基恩 (Jane McKeene) 在这场混乱中摸索，发现了关于种族主义和失踪的隐藏真相。丽塔·威廉姆斯·加西亚 (Rita Williams Garcia) 带领读者穿越美国，德尔菲娜、沃内塔和弗恩在黑豹党举办的夏令营探望她们的母亲。佐拉·尼尔·赫斯顿 (Zora Neale Hurston) 的经典小说《他们眼望上苍》探索了珍妮在解放后的生活中对爱情和意义的追求。奥克塔维亚·巴特勒 (Octavia Butler) 的《亲族》 (Kindred) 让达娜穿越时空来到南方，在那里她亲身面对了奴隶制的恐怖。卡特·温特斯 (Cat Winters) 重新塑造了哈姆雷特，汉娜莉在 20 世纪 20 年代的俄勒冈州调查她父亲的神秘死亡，当时正值三 K 党的恐怖活动。科尔森·怀特黑德 (Colson Whitehead) 重述了科拉和凯撒乘坐地下铁路逃跑的故事，强调了地下铁路的真实存在和奴隶制的残酷现实。莎伦·德雷珀通过一名被从家中偷走并被卖为奴隶的非洲女孩，深入探讨了奴隶制的恐怖。MT 安德森将“屋大维的虚无”设定在独立战争之前，探究了一项质疑北方奴隶制中非洲裔人的智力和文明程度的实验。劳里·哈尔斯·安德森的《锁链》是一部历史小说三部曲，讲述了独立战争期间的奴隶伊莎贝尔冒险为爱国者军队做间谍的故事。另一本书，安·里纳尔迪的《六月节》，讲述了西斯·古斯的故事，她是一名德克萨斯奴隶，她把主人当作家人，但最终在联邦士兵到来时逃跑了。菲利斯·惠特利也在《用丝带挂上一千棵树：菲利斯·惠特利的故事》中出现，这本书记录了她作为美国第一位出版的黑人诗人的一生。梅尔巴·帕蒂洛·比尔斯的书《47》通过托马斯·杰斐逊的奴隶（包括他自己的两个孩子）的眼光深入探讨了他的生活。琳达·布莱克蒙·洛厄里 (Lynda Blackmon Lowery) 的《走向自由的 15 岁：我 1965 年塞尔玛投票权游行的故事》是一本关于面对暴力时进行非暴力抗议的有力回忆录。约翰·刘易斯 (John Lewis) 的《游行三部曲》讲述了他的活动和在民权运动中的作用，从华盛顿游行到会见马丁·路德·金。此外，卡罗尔·安德森和托尼亚·博尔登合著的《白人的愤怒：为美国的未来而展开的种族斗争》探讨了民权运动的胜利历史以及他们前进道路上的障碍。它回顾了民权运动的五个关键时刻，包括 1964 年的《民权法案》和 1965 年的《投票权法案》。《美国梦》和黑人女数学家、海瑞塔·拉克斯、哈丽特·塔布曼和民权运动不为人知的故事。这一系列书颂扬了多样性、自豪感和韧性。伊比·佐博伊的《骄傲》以有色人种角色重新构想了简·奥斯汀的经典小说。其他故事包括：卡罗尔·波士顿·韦瑟福德的《朔姆堡：建造图书馆的人》，埃里克·维拉斯奎兹插画——讲述了阿图罗·朔姆堡纠正历史和收集非洲和非洲侨民书籍的探索。我的头发是一座花园，作者 Cozbi A. Cabrera - Mackenzie 发现她天生的黑发很美，并在 Tillie 小姐的指导下找到了安慰。维奥拉·德斯蒙德不会让步！作者 Jody Nyasha Warner 和 Richard Rudnicki - Viola 在 Roseland 剧院拒绝离开主楼层座位后，她的行为激励了加拿大的黑人社区。露丝和绿皮书，作者 Calvin Alexander Ramsey，插画师 Floyd Cooper - 露丝发现了《绿皮书》，其中列出了 20 世纪 50 年代欢迎黑人旅行者的地方。玛丽安·塞拉诺、玛丽埃塔·柯林斯和安·哈扎德的《我们的小镇发生了一些事情》，插画师 Jennifer Zivoin - 两个家庭讨论了警察枪杀一名黑人男子的事件，并帮助孩子们识别种族不公正。新书系列包括： - 《种族主义、反种族主义和你：从一开始就被盖上印记的混音版》适合 4-8 岁儿童阅读 - 《让它闪耀：黑人女性自由战士的故事》适合 6-10 岁儿童阅读 - 《雷声滚滚，听我呐喊》适合 11 岁及以上儿童阅读 - 《觉醒：一位年轻诗人对正义的呼唤》适合 8-12 岁儿童阅读 罗莎·帕克斯 (Rosa Parks) 拒绝在公交车上让座 50 年后，仍然是美国民权运动的重要人物。这本书颂扬了她的勇敢和随后发生的事件，同时也纪念了其他以无畏行动改变历史的标志性非裔美国女性的英雄主义。埃里克·维拉斯奎兹 (Eric Velasquez) 插画 - 讲述了阿图罗·朔姆堡 (Arturo Schomburg) 寻求纠正历史以及收集来自非洲及非洲侨民的书籍。科兹比·A·卡布雷拉 (Cozbi A. Cabrera) 著《我的头发是一座花园》- 麦肯齐发现她天生的黑发很美，并在蒂莉小姐的指导下找到了安慰。乔迪·尼亚沙·华纳 (Jody Nyasha Warner) 和理查德·鲁德尼茨基 (Richard Rudnicki) 著《维奥拉·德斯蒙德不会让步！》- 维奥拉拒绝从罗斯兰剧院 (Roseland Theatre) 主楼座位上离开后，她的行为激励了加拿大的黑人社区。卡尔文·亚历山大·拉姆齐 (Calvin Alexander Ramsey) 著《露丝和绿皮书》(Ruth and the Green Book)，弗洛伊德·库珀 (Floyd Cooper) 插画 - 露丝发现了《绿皮书》，其中列出了 20 世纪 50 年代欢迎黑人旅行者的地方。玛丽安·塞拉诺 (Marianne Celano)、玛丽埃塔·柯林斯 (Marietta Collins) 和安·哈扎德 (Ann Hazzard) 著《我们的小镇发生了一些事情》，詹妮弗·齐沃因 (Jennifer Zivoin) 插画 - 两个家庭讨论了警察枪杀一名黑人男子的事件，并帮助孩子们识别种族不公正。新书系列包括： - 《种族主义、反种族主义和你：从一开始就被盖上印记的混音版》适合 4-8 岁儿童阅读 - 《让它闪耀：黑人女性自由战士的故事》适合 6-10 岁儿童阅读 - 《雷声滚滚，听我呐喊》适合 11 岁及以上儿童阅读 - 《觉醒：一位年轻诗人对正义的呼唤》适合 8-12 岁儿童阅读 罗莎·帕克斯 (Rosa Parks) 拒绝在公交车上让座 50 年后，仍然是美国民权运动的重要人物。这本书颂扬了她的勇敢和随后发生的事件，同时也纪念了其他以无畏行动改变历史的标志性非裔美国女性的英雄主义。埃里克·维拉斯奎兹 (Eric Velasquez) 插画 - 讲述了阿图罗·朔姆堡 (Arturo Schomburg) 寻求纠正历史以及收集来自非洲及非洲侨民的书籍。科兹比·A·卡布雷拉 (Cozbi A. Cabrera) 著《我的头发是一座花园》- 麦肯齐发现她天生的黑发很美，并在蒂莉小姐的指导下找到了安慰。乔迪·尼亚沙·华纳 (Jody Nyasha Warner) 和理查德·鲁德尼茨基 (Richard Rudnicki) 著《维奥拉·德斯蒙德不会让步！》- 维奥拉拒绝从罗斯兰剧院 (Roseland Theatre) 主楼座位上离开后，她的行为激励了加拿大的黑人社区。卡尔文·亚历山大·拉姆齐 (Calvin Alexander Ramsey) 著《露丝和绿皮书》(Ruth and the Green Book)，弗洛伊德·库珀 (Floyd Cooper) 插画 - 露丝发现了《绿皮书》，其中列出了 20 世纪 50 年代欢迎黑人旅行者的地方。玛丽安·塞拉诺 (Marianne Celano)、玛丽埃塔·柯林斯 (Marietta Collins) 和安·哈扎德 (Ann Hazzard) 著《我们的小镇发生了一些事情》，詹妮弗·齐沃因 (Jennifer Zivoin) 插画 - 两个家庭讨论了警察枪杀一名黑人男子的事件，并帮助孩子们识别种族不公正。新书系列包括： - 《种族主义、反种族主义和你：从一开始就被盖上印记的混音版》适合 4-8 岁儿童阅读 - 《让它闪耀：黑人女性自由战士的故事》适合 6-10 岁儿童阅读 - 《雷声滚滚，听我呐喊》适合 11 岁及以上儿童阅读 - 《觉醒：一位年轻诗人对正义的呼唤》适合 8-12 岁儿童阅读 罗莎·帕克斯 (Rosa Parks) 拒绝在公交车上让座 50 年后，仍然是美国民权运动的重要人物。这本书颂扬了她的勇敢和随后发生的事件，同时也纪念了其他以无畏行动改变历史的标志性非裔美国女性的英雄主义。同时也向其他以无畏行动改变历史的标志性非裔美国女性的英雄主义致敬。同时也向其他以无畏行动改变历史的标志性非裔美国女性的英雄主义致敬。
2023 年最值得阅读的书籍
瑞秋·卡斯克的最新小说《游行》探讨了人物的死亡 瑞秋·卡斯克认为人物不再存在，应该受到名字、过去和习惯的约束，这种观点塑造了她最新小说《游行》的写作风格。小说以一群名叫 G 的声音为主角，他们对自己配偶、前卫绘画和随机暴力行为发表哲学见解。文本形式上狂热而犀利，逐行排列，与几十年前的实验模式截然不同。与此同时，劳伦·库克的新书《性爱妖精》探讨了在平凡和超现实中可以找到的情感敏锐度。加布里埃拉·伯纳姆的小说《等待》是对日常生活中不公正现象的共情探索，这些不公正现象慢慢侵蚀了美国的友谊、家庭和生活。好色的智力以甜蜜而搞笑的方式与婚姻、同性恋和欲望搏斗，即使是最微小的事情也让人兴奋不已。阅读《四人帮》、《鬼根》、《长岛》和《好样的男孩》的评论。米兰达·朱莉的《四人帮》收录了 12 个故事，围绕着拉各斯的生活展开，展现了散文家佩米·阿古达对传统、家庭和创伤的生动见解，这些散文风格精准而激动人心。科尔姆·托宾的小说《长岛》讲述了一位女主人公在丈夫未婚先孕后返回爱尔兰的故事，她愤怒地离开了丈夫。这本书探讨了一对母女多年前失去彼此后之间的交流。卡莉·菲多雷克的处女作《好样的男孩》以港务局一家肮脏的酒吧为背景，鲁迪·科伊尔搬到东区后就住在这里。他卷入了出租车牌照垄断的后果，导致出租车司机自杀事件频发。霍莉·格拉马齐奥的处女作讲述了一个神奇的阁楼，阁楼里有无数的丈夫，这为高概念问题提供了充足的创意探索空间。作为一名游戏玩家，我喜欢探索游戏世界的每个角落。劳伦单身，她很喜欢单身，但回家后却发现了一个她不记得的丈夫，他每次进阁楼都会变成不同的配偶——这就像在研究我们如何软化边缘以适应我们生活中的人。莫妮卡·达塔的处女作讲述了雕塑学生朱利安和作曲家加斯帕的故事，他们在大学相遇，在一起度过了几年，然后分道扬镳。这是一个错综复杂的故事，需要付出一些努力，但回报是值得的。写作令人眼花缭乱，神秘莫测，达塔构建的世界——一个充满悲伤、起源问题和创造行为的世界——广阔而精确。珀西瓦尔·埃弗雷特重新构想了一部经典艺术作品，创作了一部原创杰作，与马克·吐温的《哈克贝利·费恩历险记》相得益彰，堪称一流。故事从哈克的忠实伙伴吉姆的角度展开，讲述了他如何逃避追捕，并制定策略来解救被奴役的家人。书中有对早期小说的引用，但埃弗里特将叙事置于詹姆斯丰富的内心生活和更广泛的历史背景中，为熟悉的角色赋予了新的深度。在丽塔·布尔温克尔的处女作中，十几岁的女孩在变幻莫测的日光下参加了一场青年拳击比赛。小说深入女孩们的内心，她们评估彼此的弱点，并鼓励自己完成比赛。每个拳击手都有自己的竞争能量来源，但她们都现实地矛盾——不确定为什么她们会被一项对她们的付出没有多大帮助的运动所吸引。拉博托的写作之旅跨越了二十年，以剖析身份和种族的尖锐小说为标志，后来将焦点转移到气候危机上。她的散文和对话记录了危机的进展，强调了共同的责任和切实可行的解决方案。《生存的教训》是这部作品的巅峰之作，讲述了拉博托的旅行和她作为黑人母亲的真实经历。本书将俚语和高雅语言完美融合，为我们这个时代创造了一本引人入胜的入门书。当前的全球事务状态充满讽刺；尽管需要统一解决气候变化、经济不平等和暴力问题，但社会却变得越来越孤立。Leah Hunt-Hendrix 和 Astra Taylor 的《团结》提供了一个必要的对比：重新致力于团结，追溯其从古罗马到现代社会运动的发展。作者有说服力地指出，培养团结对于创造一个平等的世界至关重要。Adelle Waldman 的小说《招聘》探讨了小侮辱和正义愤怒之间的紧张关系，让人想起 Mike White 的《启蒙》。这种叙述萦绕在读者的脑海中，让他们反思在 Target 购物等日常经历。Emily Hunt 的诗集探讨了通过应用程序促成的亲密关系，其中的《公司》和《艾米丽》等诗歌提供了通过数字互动形成的关系的丰富感官描绘。最后，埃米琳·克莱恩即将出版的新书《Dead Weight》有望从根本上改变我们对各种主题的看法，尽管书中没有提供具体细节。克莱恩的书深入探讨了饮食失调这一主题，这本书与其他关于这一主题的书相比脱颖而出，因为它致力于有尊严地对待患有这种疾病的人。作者分享了她和她的“姐妹”的个人故事，包括来自 Tumblr 账户和她们共同撰写的临床研究的故事，但没有包括历史上困扰饮食失调书籍的生动细节。克莱恩的书直面了饮食失调、种族、资本主义和社会安全网的侵蚀之间的复杂纠葛，揭示了患者对自己的叙述和身体的控制是多么的少。与此形成鲜明对比的是，IM Orange 和 Kylie Reid 等其他作家在他们的书中探讨了不同的主题。法农继续以激进智慧的声音激励活动家，他的身份和经历塑造了他。亚当·沙茨的书《叛逆者的诊所》将法农人性化，并强调了他作为一名医生的角色，他既治疗酷刑受害者，也治疗酷刑实施者。沙茨揭示了法农身份的复杂性，调和了对立的思想和生活方式。TikTok 最爱玛德琳·彭德尔顿 (Madeline Pendleton) 的一本关于金融知识的新书提供了实用建议和个人见解。作者分享了她实现财务稳定的历程，包括与掠夺性贷款和营利性大学的斗争，并提供了在晚期资本主义中建立复原力的工具。艾米丽·亨利 (Emily Henry) 的一部新小说讲述了达芙妮和迈尔斯的故事，两个人一开始是室友，但发展出了复杂的友谊和恋情。在处理感情问题时，她们必须面对过去恋情的现实，以及与曾经爱过别人的人相爱的可能性。克里斯汀·汉娜的新小说《女人》以越南战争和美国动荡的 20 世纪 60 年代为背景，讲述了一个引人入胜的女性赋权故事。小说主人公是弗兰基·麦格拉斯，一位年轻的护理专业学生，尽管在南加州受到庇护，但她敢于梦想。加入陆军护士队后，弗兰基在危险的战争水域中航行，每天的生活都岌岌可危。这个故事不仅仅是关于她自己的，也是对无数为国服务和牺牲但却被遗忘的女性的见证。《女人》以深厚的友谊、爱国主义和战火中的理想主义为主题，以一位将定义一个时代的女英雄的勇气作为一篇丰富的叙事作品而熠熠生辉。与此同时，在另一个故事线索中，贾斯汀发现自己被诅咒了，他约会的每个女人在分手的那一刻都找到了她的灵魂伴侣。一个约会并取消诅咒的计划似乎太好了（而且很疯狂），艾玛和她最好的朋友不能错过，他们抓住机会和他约会了一个夏天。当他们处理监护权的意外复杂性并捕捉到彼此真正的感情时，命运可能以一种谁也无法预料的方式把他们聚集在一起。最后，还有神秘的伊维·波特，她的生活充满了神秘和欺骗。她受雇于史密斯先生，假扮各种身份来执行她的工作，但当瑞安·萨姆纳引起她的注意时，事情变得复杂起来。随着每次新的发展，风险越来越大，她开始质疑自己的使命和身份。现实与她精心构建的生活之间的界限变得模糊，让伊维陷入了一个不确定的世界，不知道什么是真正的，她到底是谁。伊维·波特走进她的新城镇，探索威胁着她未来的过去。在高风险和个人挑战下，伊薇面临着信任和忠诚的考验。与此同时，在新月城，布莱斯·奎因兰发现自己被困在一个陌生的世界，而亨特·阿萨拉则努力摆脱囚禁。弗里达·麦克法登的心理惊悚片交织着秘密和欺骗，艾迪的真实本性被揭露。在这个世界上，联盟不断建立和破裂，米瑟里·拉克踏上了一条危险的复仇之路。当责任召唤时，米瑟里必须放弃匿名身份，维护吸血鬼和狼人之间的联盟，穿越洛威·莫兰狼群的险恶地形。我漫步穿过我们的新房子，向我们的邻居洛厄尔太太挥手。我和女儿现在正手牵着手，但当洛厄尔先生看到我的目光时，他脸上露出了一种奇怪的表情。那一刻，我对自己发誓：我们终于找到了一个家，我将尽我所能，忘掉过去……我以前为别人打扫房子；现在，我不敢相信这个地方居然是我的。舒适的厨房，安静的街道，巨大的院子，我们的孩子可以自由玩耍。我和丈夫努力工作，让我们的孩子过上他们应得的生活。尽管洛厄尔太太的晚餐邀请似乎是交朋友的机会，但她女仆冷漠的目光让我不寒而栗……我们街上发生了更多奇怪的事情：一个神秘的人物在阴影里注视着我们，我丈夫深夜离开家，对面邻居的警告：小心你的邻居。我搬到这里是不是犯了一个可怕的错误？我以为我已经把最黑暗的秘密抛在脑后了，但这种安静的郊区生活会是最危险的地方吗？……1975 年 8 月清晨：一名夏令营辅导员发现了一个空铺位。它的主人芭芭拉·范拉尔失踪了。芭芭拉不是普通的青少年，她是夏令营的拥有者，也是该地区大多数居民的雇佣者。这甚至不是范拉尔家的孩子第一次失踪……随着疯狂的搜寻开始，一场惊心动魄的戏剧展开了。摩尔追查范拉尔家族和他们周围的蓝领社区的秘密，编织了一个多线索的故事，邀请读者进入一个丰富而扣人心弦的秘密和第二次机会的世界。……安娜·格林以为她在加州大学洛杉矶分校时嫁给了利亚姆“韦斯特”韦斯顿，以获得补贴住房。她还认为，当毕业帽被抛下时，她签了离婚文件，两人都继续了自己的生活。三年后，安娜作为一名艺术家苦苦挣扎，而韦斯特成为了斯坦福大学的教授。他可能是韦斯顿食品集团的四个继承人之一，但他对为家族企业工作几乎没有兴趣。然而，有一个问题：由于祖父遗嘱中的一项过时的条款，利亚姆要幸福地结婚五年后才能得到遗产。利亚姆的决定将面临考验，因为他要权衡掩饰故事和真爱的代价。飞上天空又坠落的巨龙的意外命运本应让它们的创造者感到惊讶。雷芙是一名 Elding Blade 成员，有责任杀戮，但当她被赏金猎人追捕时，她的世界发生了翻天覆地的变化。她发现自己处于贵族行会的摆布之下，只有死亡才能带来自由。与此同时，卡恩·维格为了寻找月光碎片来到了戈尔臭名昭著的监狱，在那里他发现了一个关于被束缚的奇迹的惊人真相。雷芙无法忽视过去的回响，但有些真相太过毒辣，让人无法接受。在这部快节奏的奇幻爱情小说中，一个坚强而活泼的主角在一个充满神秘生物和独特魔法系统的充满活力的世界中穿梭。在另一个故事中，帕迪恩·格雷在净化试炼中幸存下来并杀死了国王，从而引发了伊利亚各地的反抗。她现在正在逃离伊利亚的执法者凯·阿泽尔，后者发誓要将她绳之以法。当他们在致命的焦土中互相追逐，进入敌对的城市多尔时，猎人和猎物之间的平衡发生了变化，责任与欲望在一场致命的战斗中相遇。在另一个故事中，露西和她最好的朋友布里奇特在爱德华王子岛度假，但当地人菲利克斯打破了他们的平静，菲利克斯俘获了露西的心。尽管他们发誓要远离彼此，但他们发现自己又陷入了一段充满激情的联系，而这种联系可能会重演。随着夏天的流逝，露西向自己保证她会把心放在这件事上，但菲利克斯的魅力很难抗拒。当露西回到家乡时，她最好的朋友萨维被谋杀的记忆又浮现在她的脑海中。露西是一名嫌疑人，现在又成为了热门真实犯罪播客的调查目标，她必须面对那个决定命运的夜晚的真相。在所有人都认为她有罪的地方，露西能找到正义吗？还是过去会吞噬她？与此同时，鲁恩在这座被革命蹂躏的城市中的生活发生了翻天覆地的变化，她与冷酷无情的猎巫人吉迪恩经历了爱情和欺骗。但如果他不是他表面上看起来的那样呢？或者也许鲁恩自己隐藏的不仅仅是她的魔法力量……在这个关于爱情、友谊和生存的扣人心弦的故事中，露西和鲁恩面对恶魔时，善与恶之间的界限变得模糊。坎·维格为了寻找月光碎片来到了戈尔臭名昭著的监狱，在那里他发现了一个关于被束缚的奇迹的惊人真相。雷夫无法忽视过去的回响，但有些真相太过毒辣，让人无法接受。在这部快节奏的奇幻爱情小说中，一个坚强而又活泼的主角在一个充满神秘生物和独特魔法系统的充满活力的世界中穿梭。在另一个故事中，帕迪恩·格雷在净化试炼中幸存下来并杀死了国王，引发了伊利亚的反抗。她现在正在逃离伊利亚的执法者凯·阿泽尔，后者发誓要将她绳之以法。当他们在致命的焦土中互相追逐，进入充满敌意的多尔城时，猎人和猎物之间的平衡发生了变化，责任与欲望在一场致命的战斗中相遇。在另一个故事中，露西和她最好的朋友布里奇特在爱德华王子岛度假，但当地人菲利克斯打破了她们的平静，菲利克斯俘获了露西的心。尽管他们发誓要远离对方，但他们发现自己又陷入了一段可能重演的激情关系中。随着夏天的到来，露西向自己保证她会把心放在这件事上，但菲利克斯的魅力很难抗拒。当露西回到家乡时，她最好的朋友萨维被谋杀的记忆又浮现在她的脑海中。作为嫌疑人，现在是热门真实犯罪播客的调查目标，露西必须面对那个决定性夜晚的真相。在一个每个人都认为她有罪的地方，露西能找到正义吗？还是过去会吞噬她？与此同时，鲁恩在这座被革命蹂躏的城市中的生活发生了翻天覆地的变化，她与冷酷的猎巫人吉迪恩在爱情和欺骗中挣扎。但如果他不是他表面上看起来的那样呢？或者也许符文自己隐藏的不仅仅是她的魔法力量......在这个关于爱、友谊和生存的扣人心弦的故事中，当露西和符文面对他们的恶魔时，善与恶之间的界限变得模糊。坎·维格为了寻找月光碎片来到了戈尔臭名昭著的监狱，在那里他发现了一个关于被束缚的奇迹的惊人真相。雷夫无法忽视过去的回响，但有些真相太过毒辣，让人无法接受。在这部快节奏的奇幻爱情小说中，一个坚强而又活泼的主角在一个充满神秘生物和独特魔法系统的充满活力的世界中穿梭。在另一个故事中，帕迪恩·格雷在净化试炼中幸存下来并杀死了国王，引发了伊利亚的反抗。她现在正在逃离伊利亚的执法者凯·阿泽尔，后者发誓要将她绳之以法。当他们在致命的焦土中互相追逐，进入充满敌意的多尔城时，猎人和猎物之间的平衡发生了变化，责任与欲望在一场致命的战斗中相遇。在另一个故事中，露西和她最好的朋友布里奇特在爱德华王子岛度假，但当地人菲利克斯打破了她们的平静，菲利克斯俘获了露西的心。尽管他们发誓要远离对方，但他们发现自己又陷入了一段可能重演的激情关系中。随着夏天的到来，露西向自己保证她会把心放在这件事上，但菲利克斯的魅力很难抗拒。当露西回到家乡时，她最好的朋友萨维被谋杀的记忆又浮现在她的脑海中。作为嫌疑人，现在是热门真实犯罪播客的调查目标，露西必须面对那个决定性夜晚的真相。在一个每个人都认为她有罪的地方，露西能找到正义吗？还是过去会吞噬她？与此同时，鲁恩在这座被革命蹂躏的城市中的生活发生了翻天覆地的变化，她与冷酷的猎巫人吉迪恩在爱情和欺骗中挣扎。但如果他不是他表面上看起来的那样呢？或者也许符文自己隐藏的不仅仅是她的魔法力量......在这个关于爱、友谊和生存的扣人心弦的故事中，当露西和符文面对他们的恶魔时，善与恶之间的界限变得模糊。他们发现自己又重新陷入了一种有可能重演的激情关系中。随着夏天的流逝，露西保证自己会将心思放在这件事上，但菲利克斯的魅力却难以抗拒。当露西回到家乡时，她最好的朋友萨维被谋杀的记忆又浮现在脑海中。作为一名嫌疑人，现在又成为一个流行的真实犯罪播客的调查目标，露西必须面对那个决定性夜晚的真相。在这个每个人都认为她有罪的地方，露西能找到正义吗？还是过去会被吞噬？与此同时，在这座被革命摧残的城市里，鲁恩的生活发生了翻天覆地的变化，她与无情的猎巫人吉迪恩在爱情和欺骗中前行。但如果他不是他看起来的那样呢？或者也许鲁恩自己隐藏的不仅仅是她的魔法力量......当露西和鲁恩在这个扣人心弦的爱情、友谊和生存故事中面对他们的恶魔时，善与恶之间的界限变得模糊。他们发现自己又重新陷入了一种有可能重演的激情关系中。随着夏天的流逝，露西保证自己会将心思放在这件事上，但菲利克斯的魅力却难以抗拒。当露西回到家乡时，她最好的朋友萨维被谋杀的记忆又浮现在脑海中。作为一名嫌疑人，现在又成为一个流行的真实犯罪播客的调查目标，露西必须面对那个决定性夜晚的真相。在这个每个人都认为她有罪的地方，露西能找到正义吗？还是过去会被吞噬？与此同时，在这座被革命摧残的城市里，鲁恩的生活发生了翻天覆地的变化，她与无情的猎巫人吉迪恩在爱情和欺骗中前行。但如果他不是他看起来的那样呢？或者也许鲁恩自己隐藏的不仅仅是她的魔法力量......当露西和鲁恩在这个扣人心弦的爱情、友谊和生存故事中面对他们的恶魔时，善与恶之间的界限变得模糊。
惩罚学科和指导之间有什么区别
指导学科和惩罚之间有什么区别。请注意，本文讨论了与创伤，虐待和儿童发展有关的敏感主题。如果您或您认识的人正在遭受虐待，请致电1-800-799-SAFE（7-233）与家庭暴力热线联系以寻求支持。作为父母，我们努力找到最有效的方法来教我们的孩子良好的行为。我们可能会质疑不同的育儿策略，包括纪律和惩罚。尽管这些方法似乎相似，但它们的意图是不同的。惩罚重点是通过负面后果控制孩子的行为，而纪律旨在教授自我调节技能。虽然惩罚可能会在短期内停止不希望的行为，但可能会产生长期的负面影响。纪律在改变行为和帮助儿童学习适当习惯方面更有效。有执照的治疗师可以通过在线或面对面的会议来帮助您应对育儿挑战。美国心理协会将纪律定义为“培训的训练，这些训练建立了所需的思想和行为习惯”。传统上，这种方法可能涉及惩罚和奖励。但是，现代解释集中在学习过程上，这对儿童的成长和成长产生了更大的影响。这种重点通常被称为积极的学科或育儿。有效的纪律依赖于牢固的父母纽带，孩子信任父母，不怕他们。这样做，他们可以建立积极而尊重的关系。孩子需要将父母视为向他们学习并改变负面行为的榜样。纪律也应考虑一个孩子的年龄和发育阶段，因为幼儿可能对概念的理解与较老的概念不同。在其核心上，纪律是关于交流的 - 解释了他们背后的期望和推理。此过程包括教孩子如何在父母和孩子之间进行健康的沟通中满足期望是一项协作的努力。父母应该积极地听孩子，以了解规则和期望如何最好地支持他们。随着孩子的年龄增长，他们可能会因与父母就规则和界限进行公开对话而受益。这可以帮助他们发展自主感并感到听到，从而带来更好的行为结果。纪律应该专注于帮助孩子发展成最佳版本，而不是控制自己的行为。必须认识到每个孩子都有自己的性格，需求和欲望是独一无二的。纪律不是强调负面后果，而是涉及教学时刻，使孩子们从错误中学习。这种方法可以帮助他们发展自我意识，并在将来做出更好的选择。惩罚不应用作改变行为的一种手段。当儿童受到惩罚时，他们倾向于将其与自己的行为联系起来，而不是纠正的行为，导致负面的自我对话和低自尊心。惩罚也假定负面意图，这可能会使不希望的行为永存。每天都是挣扎。通过采用协作方法来纪律并避免惩罚，父母可以与孩子建立积极和支持的关系，从而帮助他们发展成为自信和有能力的人。针对孩子不法行为的纠正通常涉及对其行为的判断。惩罚可以使用恐惧，威胁，遗弃和痛苦来操纵儿童。身体惩罚，称为体罚或“打屁股”，可以增加儿童的负面行为，使他们感到困惑，甚至导致童年创伤。虽然口头谴责也可以跨越虐待儿童的界限。惩罚经常导致负面结果。受到惩罚的孩子可能会感到羞耻，避免尝试新事物，并将其父母视为对手，从而增加了负面行为和冲突。父母无需寻求无惩罚的结果，而是可以探索专注于积极强化的纪律方法。这可能涉及寻求治疗师或在线治疗课程的帮助。在线疗法对于忙碌的父母来说是一个方便的选择，提供视频会议，电话或聊天会议。研究表明，在线治疗在解决育儿问题和促进儿童的有益结果方面与面对面会议一样有效。如果您在惩罚与纪律方面苦苦挣扎，在线治疗可以为制定纪律策略提供指导。作为父母，必须认识到超时惩罚与促进积极行为的更有效的纪律过程之间的差异。情绪也可能具有感染力。作为父母，我们努力教给我们的孩子有价值的生活课程，并帮助他们发展成为负责任的人。这样做的一种有效方法是让他们体验其行为的自然后果，而不是依靠惩罚。在在线治疗师的帮助下，您可以创建一个个性化的行为修改计划，以促进富有同情心和非判断性环境。这样做，您将成为您可以成为最好的父母的能力。虽然纪律通常被视为育儿中最不愉快的一部分，但必须将其与惩罚区分开。纪律涉及教孩子新行为，而惩罚则使用恐惧来实现相同的目标。不幸的是，许多父母陷入了依靠惩罚的陷阱，这不仅不是有效的，而且对孩子的大脑发育有害。纪律和惩罚之间的主要区别在于其基本原则。纪律是关于教学和指导，而惩罚是关于造成痛苦的。通过认识到这种区别，您将有能力与孩子建立紧密的关系并帮助他们建立理想的未来行为。在本文中，我们将探讨使用惩罚作为纪律手段的缺陷，并引入四种有效的方法来修改儿童的行为，发展他们的性格，保护他们的心理健康并加强与他们的联系。说再见，na缩，大喊大叫，威胁或惩罚 - 是时候采取更具富有同情心的养育方式了。让我们探讨这是如何适用于幼儿的。人脑由三个区域组成：爬行动物的大脑，负责身体功能；哺乳动物的大脑，处理情绪；以及人类的大脑，学习，推理和决策的发生。纪律和惩罚之间的区别在于它们对这些大脑区域的影响。纪律吸引思维大脑，而惩罚会影响情绪大脑。面对恐惧（例如突然遇到的动物）时，人类本能地没有意识地做出反应。这种反应是由情绪大脑触发的，释放了像皮质醇这样的压力激素，以准备战斗或飞行。在这些情况下，思维大脑被绕开，可以快速反射和生存。这种机制对于人类的生存很有价值，但使用过度使用时可能会变得有问题。依靠恐惧的惩罚可以使孩子以某些方式行事，但也会伤害他们发展中的大脑。频繁的恐惧会创造出在我们大脑中蚀刻的特殊记忆，从而导致抑郁症，焦虑和PTSD等长期心理健康问题。幼儿和学龄前儿童自然是好奇，雄心勃勃且无所畏惧。但是，他们缺乏对安全规则的了解，并且可能不会遵循推理。父母经常诉诸基于恐惧的纪律方法，例如体罚或超时，希望恐惧能使孩子采取所需的行为。尽管这些方法可能会暂时起作用，但它们可能会对儿童的大脑发育产生长期的负面影响。但是，对于孩子，尤其是年轻的孩子，父母都是他们的全世界。当触发战斗或飞行机制时，情绪大脑接管了，导致思维大脑离线。这可能会导致特殊的记忆与正常记忆分开，从而使儿童难以从创伤经历中恢复过来。回忆起童年时期的痛苦经历不需要我们的思维大脑许可，精神影响可能是持久和有害的。对于成年人而言，受到严厉的惩罚似乎并不是唤起强烈恐惧的生命或死亡状况。他们可能会通过与朋友交谈，分散自己的注意力或完全避免人来迅速康复。孩子别无选择，只能依靠照顾者来满足基本需求和安全。这可以产生一种生存感依赖感，从而使每一次苛刻的经历都会危及生命。当恐惧始终存在时，可能会导致慢性压力，从长远来看会导致严重的健康问题。这些问题可能包括记忆和学习困难，抑制免疫力，高血压，抑郁和焦虑症。恐惧并不是唯一可以断开我们思维大脑的情感；诸如愤怒或愤怒之类的压力也可以做到。一个经常受到惩罚的孩子一直处于震惊状态，即使面临轻微的挫败感，他们也可以轻松地进行战斗或飞行的反应。这可能会导致情绪大脑接管，而无需思考大脑的参与，从而导致冲动和侵略性行为。孩子可能会通过表现出来或不受控制的爆发来做出情感上的反应。您对自己了解了什么？研究发现，过度严厉的纪律会导致儿童痛苦，从而导致情绪调节和更冲动的攻击行为。情感调节和自我控制是幼儿应该学习的重要技能，并且孩子获得这些技能的能力受到父母的严重影响。孩子还通过调整和观察父母的反应来学会调节感受。如果父母在孩子犯错时都很苛刻，那么当其他人犯错时，孩子就会学会变得苛刻。这真的是您要孩子学习的课程吗？以惩罚为中心的环境可以引起儿童持续的负面情绪，从而使他们更难学习自我控制。惩罚有时会产生一个自我实现的预言，孩子的负面行为会导致父母的负面反应，反之亦然。影响是双向的；孩子的行为和父母的反应可以相互融合，呈刺激的惩罚性惩罚。最终，这种惩罚性可能会升级到虐待水平。许多研究发现，即使这会暂时阻止负面行为，但严厉或惩罚性的惩罚将导致未来的侵略。惩罚性惩罚也与反对反抗疾病和其他负面行为有关。经历严厉惩罚的孩子可能会长大，成为欺凌者或欺负自己的受害者。有些孩子随着行为问题而成熟。这可以使孩子们在学校学习类似的策略，成为欺凌者或受害者。当父母试图通过恐惧改变行为时，他们会模拟虐待行为并使恐吓正常化。收入动态的小组研究发现，惩罚性学科与降低的学术成就有关。研究人员发现，与那些具有温暖的亲子互动和归纳指导的人相比，使用惩罚，讲课或限制活动的家庭表现较低。惩罚性纪律可能是无效的，甚至有害。父母经常错误地认为由于立即改变行为而起作用。要有效地纪律而不会惩罚，父母必须以身作则。通过尊重自己的孩子，善良并表现出积极的行为，他们可以建模自己希望孩子的行为方式。这至关重要，因为人类具有通过观察和模仿学习的独特能力。例如，如果您尊重您的孩子，您将培养他们的尊重行为。诚实地考虑自己的童年经历。您是否反思了为什么在那段时间受到惩罚？否则您是否对您的父母有多重要，您的希望如何没有被抓住，惩罚有多不公平，以及您的生气有多不公平？当父母专注于使用惩罚进行纪律时，孩子们通常不学习正确的课程。相反，他们变得不信任，斗气和报仇。但是，研究表明，惩罚在训练儿童方面通常是不必要的且无效的。另一方面，非强制性纪律，例如一样的鼓励，监视和解决问题，可能会更有效。积极的学科是基于相互尊重和积极指示的无污方法的一个例子。为了帮助儿童停止不希望的行为，必须了解该行为背后的原因并解决根本原因。父母还应该教孩子他们行动的自然后果。通过将鼓励的词作为积极的强化，父母可以以建设性的方式激励孩子。例如，我的女儿曾经拖过她的早上例行工作。她会在刷牙时玩30分钟，但仍未完成。要确定根本原因，我和她坐下来，问了问题，直到我们发现她真的想玩但从来没有时间玩。她的问题是，除非她刷牙，否则她觉得自己无法玩。为了解决问题的来源，我们集思广益，并决定每天15分钟前将她唤醒。在这段时间里，她可以自由比赛而不会匆忙玩。之后，她将专注于准备上学。我们还解释说，如果她没有按时完成一切，那将是一个自然的后果 - 无论如何我们都会离开房子。为了鼓励良好的行为，我称赞她有效地完成一切，并确保她不会迟到。通过遵循这些步骤，可以扩散冲突，并在没有惩罚的情况下解决问题。您可能会问：“超时呢？”Time Out（也称为角时间）是通过Arthur Staats对自己的孩子制定的纪律策略。这个想法是在短时间内将孩子从加强活动中删除，以阻止不当行为。这种纪律形式通常用于西方国家，而不是谴责或责骂。许多儿科医生都同意，超时可能是训练儿童的有效方法。纪律倡导者经常将超时视为惩罚的替代方案，但是使用此方法时需要谨慎。研究强调了纪律中超时的好处，但许多父母没有正确使用它，而是将其变成另一种惩罚形式。这可能会导致对儿童的有害后果。滥用超时的例子包括持续时间的漫长会议，严格的说明静止不动，以及羞辱孩子被迫面对或站在他人面前的场景。这些方法可能与其他形式的强制惩罚一样有害。实际上，研究表明，拒绝对儿童的大脑和心理健康可能产生与身体疼痛相同的负面影响。当超时用作隔离，屈辱或恐惧的惩罚时，它们可能会对孩子的福祉造成长期伤害。一致性在纪律方法中至关重要，尤其是在无污染方法方面。权威育儿方式已被证明是育儿几乎每个方面最有效的。虽然一致性似乎说起来容易做起来难，但由于疲惫或挫败感，父母经常发现自己失去或屈服。有效的儿童纪律技术。但是，这实际上可以通过应用可变强化来加强他们试图停止的行为。有效的纪律还需要适合年龄的期望和现实目标。这是因为儿童的大脑和身体仍在发展，某些技能需要时间才能成熟。额额皮层是复杂思维所必需的区域，直到3岁左右才能完全发展。年幼的孩子由于不成熟的大脑发育而无法学习或理解诸如纪律之类的复杂思想。因此，父母必须重新评估对孩子行为的期望，并根据孩子的发育阶段进行调整。纪律的概念通常会出现不好的说唱，尤其是在孩子们方面。父母不应专注于惩罚或服从，而应优先建立一个安全，养育的环境，以鼓励学习和成长。这意味着在犯错时出现并重定向他们的注意力，而不是仅仅依靠惩罚。正如任何父母所知道的，这种方法可能会很累，但这是对我们孩子的幸福感的至关重要的投资。通过使用耐心和理解，我们可以帮助我们的孩子发展重要的生活技能，例如批判性思维，自信和独立性。当然，需要建立某些规则和界限，例如确保安全和尊重他人。但是，这些“必看”规则应有限且适合年龄，使孩子们做出选择并从错误中学习。研究突出了拒绝对年轻人的影响。通过建模良好的行为并使用自然后果而不是惩罚，我们可以帮助孩子发展强烈的自我意识，并学习有关责任和问责制的宝贵教训。并通过举行家庭会议并建立一致的规则，我们可以创建一个和谐而支持的家庭环境，从而促进积极的学习和成长。最终，育儿的目标是培养有能力在生活中壮成长的幸福，健康和调整良好的孩子。通过优先考虑耐心，理解和积极的加强，我们可以帮助我们的孩子发展他们成功所需的技能和信心 - 并在此过程中建立更牢固，更爱的联系。童年经历与成人心理健康之间的关系是一个复杂的话题。研究人员探索了早期生活事件与创伤后应激障碍（PTSD）的发展之间的联系，以及家庭动态在塑造情绪调节策略中的作用。研究表明，遭受虐待的儿童更有可能在青春期后期出现内在症状，并且恐惧回路的改变与焦虑症的增加有关。此外，童年经历可能会影响情绪调节策略的发展，这可能会影响以后生活中的心理健康结果。杏仁核是一种参与情绪处理的大脑结构，在PTSD中起着至关重要的作用。恐惧调节和突触可塑性已被认为是PTSD的潜在机制。育儿实践，包括严格的纪律和敌对归因倾向，也可能影响儿童的行为模式和情感调节策略。父母对儿童负面情绪的反应质量与儿童的社会功能有关。需要进一步的研究来了解童年经历，育儿实践和心理健康后期的复杂相互作用。专家讨论了负责任的育儿的重要性，同时强调专业指导对于解决任何健康问题至关重要。（注意：我根据30％的概率使用“写入非母语说话者（nnes）”方法重写文本。）
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