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Microsoft Word - 三城军人退休人员简报 2023 年 8 月.docx
欢迎 2023 年 7 月，我们日复一日地经历了极高的气温。7 月的平均气温是有记录以来最热的 7 月。随着白天气温的升高，对于我们这些年长的退休人员和幸存的配偶来说，确保我们每天的液体摄入量足以保持身体水分充足尤为重要。炎热天气 - 保持水分充足在非常炎热的天气里，身体水分的流失会变得非常严重，并对我们的健康带来无数风险。所有摄入的液体都算数。一个人每天应该摄入多少液体没有固定的标准。然而，各种来源建议每天摄入不同量的液体。你必须弄清楚什么是适合你的量。对一些人来说，每天两升就足够了。对于其他人来说，需要更多或更少的液体。关于液体摄入量的最佳建议来源是您的主要医疗保健经理（内科医生、家庭医生等）。脱水症状：头晕或头昏眼花。头痛。疲倦或疲劳。口干、嘴唇干和眼干。排尿次数少（每天少于三四次）。如果您出现两种或两种以上症状，则可能是脱水引起的。
退休人员活动办公室 (RAO) 加利福尼亚州特拉维斯空军基地春...
我们是当地和全国退休社区的信息中心。我们提供联系信息和转介，帮助解决退休和 SBP 年金领取者支付问题、TRICARE 服务、FEDVIP 注册、身份证更新预约、税务援助、法律援助、遗产规划和许多其他问题。
Microsoft Word - Tri-City 军事退休人员通讯 2024 年 11 月
欢迎 十一月有两天对军人以及所有美国人来说都具有特殊意义。我指的是退伍军人节和感恩节。退伍军人节将于 2024 年 11 月 11 日星期一举行。退伍军人节的主要目的是感谢活着的退伍军人的服务，承认他们对我们国家安全的贡献受到重视，并强调所有服役的人——不仅仅是那些死去的人——都做出了牺牲并履行了职责。退伍军人节最初被称为休战纪念日，以纪念第一次世界大战的结束，该战争于 1918 年 11 月 11 日结束。这一天后来更名为退伍军人节，以表达对所有退伍军人的敬意和尊重，无论他们服役的部门或参战时间如何。传统上，各种活动的重点是仍然活着的退伍军人。在上午 11 点的默哀中，国家缅怀阵亡士兵。这一分钟的默哀也针对目前部署的所有军事人员。在退伍军人节上午 11 点，利用这一分钟反思自己为我们伟大的共和国所做的服务，反思活着和阵亡的战友的服务，最后反思所有仍在服役的退伍军人，其中许多人处于危险之中。感恩节是为了纪念马萨诸塞州普利茅斯的第一个感恩节。今年的感恩节将于 11 月 28 日庆祝。虽然在 1621 年的收获聚会上可能已经进行了祈祷和感恩，
乔治·米德堡退休人员简讯 - 美国陆军驻地
迈克尔·A·萨普上校 致乔治·米德堡的所有支持者们，大家好，感谢你们加入米德团队！ 我不敢相信我的第一年过得这么快。我担心我还没有真正花时间去“闻闻玫瑰花香”，可以这么说，但是第二年我还有很多事情要做，可能只能再等一段时间了。 如果您还没有听说过，三月份，国防社区协会将我们评为 2023 年仅有的五个“伟大的美国国防社区”之一。 这一荣誉之所以能够获得，是因为所有支持组织，无论是在围栏内还是围栏外，都将照顾我们的士兵、水手、飞行员、海军陆战队员、警卫队、海岸警卫队、国防部文职人员和家属作为自己的使命。 他们了解米德堡设施的重要性，它是国家通过情报、信息和网络行动以 1 和 0 的形式投射力量的平台。这些无私的队友也明白，如果没有你们这些退休人员铺就的道路，今天的任务就不可能实现，这就是为什么我们如此兴奋地接待你们，并在下一次退休人员感恩日表达我们的谢意。没有 RSVP，所以请在 10 月 27 日来见我们！如果这恰好适合你，请考虑加入我们的退休人员委员会，因为只有拥有强大的委员会，我们才能确保我们朝着正确的方向前进。感谢你们为这个伟大的国家服务，感谢你们今天继续努力
密歇根州立大学退休人员 2025 计划年度开放注册福利指南
医疗保险开放注册期 MSU 的开放注册期为 10 月 1 日至 31 日，与 10 月 15 日至 12 月 7 日的医疗保险开放注册期无关。如果您和您符合条件的家属希望参加本指南中概述的 MSU Humana 雇主赞助的团体健康和处方计划，但目前尚未注册，则必须按照第 9 页的注册说明进行操作。如果您和您的家属目前已注册 MSU Humana 计划并希望继续注册，则无需采取任何行动。第 8 页将帮助您确定是否需要采取行动。我们强烈建议您查看第 25 页的医疗保险规则。
遗属福利计划开放期 - 空军退休人员服务
DFAS，克利夫兰 - 国会在 2023 年国防授权法案 (NDAA) 中规定了遗属福利计划 (SBP) 开放期。SBP 开放期于 2022 年 12 月 23 日开始，并于 2024 年 1 月 1 日结束。SBP 开放期允许领取退休工资的退休人员、符合条件的成员或等待退休工资的前成员在 2022 年 12 月 22 日或之前未参加 SBP 或 RCSBP（预备役遗属福利计划）进行注册。对于在 SBP 开放期期间注册的成员，法律要求该成员负责支付如果成员在退休时注册（或在另一个更早的日期注册，取决于成员的家庭情况）本应支付的追溯 SBP 保费。 SBP 开放期还允许符合条件的会员和自 2022 年 12 月 22 日起加入 SBP 或 RCSBP 的前会员永久终止其 SBP 保险。法律通常要求受保受益人以书面形式同意终止选择。之前支付的保费将不予退还。加入 SBP 保险 - 在 SBP 开放期期间加入是一个四步过程。
欧洲地区 - 第十五区 - 空军退役人员服务 - AF.mil
欧洲地区 - XV 区 英国皇家空军 阿尔康伯里 423 FSS/RAO 部队 5623 APO AE 09470-5623 办公时间：1030-1430，星期二和星期五 电话：011-44-1480-84-3364 电子邮件：423fss.rao@us.af.mil 皇家空军 克罗顿 422 ABG/RAO 部队 4621 APO AE 09494-4621 办公时间：1100-1300，星期二至星期五 电话：011-44-1820-70-8182 电子邮件：rao-02@us.af.mil 皇家空军 米尔登霍尔/莱肯希斯 727 AMSS/TRO/RAO 部队 8965 APO AE 09459-5430 办公时间：周一至周五 1000-1400 电话：011-44-1638-54-2039 电子邮件：rao1@us.af.mil 网址：http://www.mildenhall.af.mil/About-Us/Fact- Sheets/Display/Article/270380/retiree-activity-program/ 德国 拉姆施泰因/凯泽斯劳滕军事社区 86 AW/RAO Unit 3300 Box 300 APO AE 09094 办公时间：周二至周四 1000-1500 电话：011-49-6371-47-5486 电子邮件：86aw.rao@us.af.mil 网址：http://www.ramstein.af.mil/About/Fact-表格/显示/文章/303615/退休人员活动办公室/ SPANGDAHLEM 52 FW/RAO 单元 3670 APO AE 09126-3670 营业时间：0900-1200，星期三 电话：011-49-656561/1991
SHBP退休人员牙科费用计划（DEP/PPO）-Aetna nj
主要的修复服务包括那些恢复现有牙齿的服务。仅当无法使用汞合金，丙烯酸，合成瓷器或复合填充恢复牙齿恢复牙齿时，才能使用这些服务。镶嵌物，覆盖层和冠是主要恢复服务的典型例子。
后疫情经济下的退休生活 | 第 24 届年度 Transamerica 退休调查
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2025 年计划费率 不符合 Medicare 资格的退休人员的分级退休健康保险费率
根据现行州法律，如果您退休后有资格享受德克萨斯州雇员团体福利计划 (GBP) 健康保险，德克萨斯州将支付您的部分或全部健康保险费。州政府支付的金额取决于三个因素：1) 您在州政府工作的最后三个月是全职工作还是兼职工作，2) 截至 2014 年 9 月 1 日，您是否在德克萨斯州机构或高等教育机构拥有至少五年的 GBP 资格，以及 3) 您为州政府工作了多少年。有关如何计算退休人员保险费的更多信息，请访问 www.ers.texas.gov/Retirees/Retirement/Tiered-Retiree-Insurance。