a 瑞士苏黎世大学心理学系可塑性研究方法 b 瑞士苏黎世大学和苏黎世联邦理工学院苏黎世神经科学中心 (ZNZ) c 瑞士苏黎世大学大学研究优先计划“健康老龄化动力学” d 法国帕莱索巴黎萨克雷大学、Inria、CEA e 德国莱比锡马克斯普朗克人类认知和脑科学研究所神经病学系 f 加拿大魁北克省蒙特利尔蒙特利尔大学老年医学研究所功能神经影像科 g 美国德克萨斯州奥斯汀德克萨斯大学戴尔医学院计算神经影像实验室 h 美国密歇根州底特律韦恩州立大学老年学研究所和心理学系 i 加拿大蒙特利尔康考迪亚大学心理学系 j 大脑与运动研究所认知神经解剖学实验室épinière,法国巴黎 k 德克萨斯大学心理学系,美国德克萨斯州奥斯汀
有效的运动需要完整的运动和认知功能。越来越多的文献研究了运动认知干预措施,以提高健康或患病老年人的整体生活质量。对于此类干预,新的技术进步不仅在动机方面至关重要,而且对于改善多刺激世界中的用户体验也至关重要,这些世界通常以真实和虚拟环境的混合形式提供。本文为与运动相关的研究提供了一个分类系统,涉及在不同程度的虚拟环境中执行的运动认知干预。分类分为三类:(a)数字设备的类型及其提供的沉浸度;(b)人机交互的存在与否;(c)训练期间的活动参与,定义为活动>任务的1.5代谢当量。由于虚拟现实(VR)通常将不同的技术归类在同一术语下,我们提出了从计算机显示器和投影仪到头戴式VR技术的数字设备分类法。近年来发展迅速的所有沉浸式技术都归类在扩展现实(XR)这一总称下。这些包括增强现实 (AR)、混合现实 (MR) 和虚拟现实,以及所有尚未开发的技术。这项技术不仅在游戏和娱乐方面具有潜力,而且在研究、运动认知训练计划、康复、远程医疗等方面也具有潜力。本立场文件为基于数字设备、人机交互和身体参与的未来运动相关干预措施提供了定义、建议和指南,以便更一致地使用术语并有助于更清楚地理解其含义。
根据世界卫生组织的说法,全球约有5%的成年人患有临床抑郁症,在印度,大约是4.5%的人。 口服药物是针对抑郁症的常见治疗方法。 但是,在第一次试验中,有一半以上的治疗方法对药理治疗策略没有响应,可能需要使用其他药物进行切换或增强。 在更快的时间表中,需要精确模型来达到个性化的治疗策略。 使用临床信息以及脑电图(EEG)数据显示出一些早期模型,显示出良好的表现,可以预测抑郁症的早期治疗结果。 然而,这些研究所确定的关键特征,包括抑郁症患者的差异额叶theta功率和额叶α不对称的存在,由于可解释性和稳健性的矛盾,近期挑战:当theta和alpha频率信号被嘲笑时,与他们的周期性成分相关,并不是在其质量成分的情况下,估计的估计并不是在其periodigic组成部分。 另一方面,许多早期研究已经报道了抑郁症的肠道异常,但尚未用于抑郁症的预测或预后。 我们的研究目标是双重的:首先确定可以早期预测治疗结果的特征,并为不同的患者亚组解释它们,其次是了解纵向数据收集和肠脑相互作用的实用性,以预测治疗结果。根据世界卫生组织的说法,全球约有5%的成年人患有临床抑郁症,在印度,大约是4.5%的人。口服药物是针对抑郁症的常见治疗方法。 但是,在第一次试验中,有一半以上的治疗方法对药理治疗策略没有响应,可能需要使用其他药物进行切换或增强。 在更快的时间表中,需要精确模型来达到个性化的治疗策略。 使用临床信息以及脑电图(EEG)数据显示出一些早期模型,显示出良好的表现,可以预测抑郁症的早期治疗结果。 然而,这些研究所确定的关键特征,包括抑郁症患者的差异额叶theta功率和额叶α不对称的存在,由于可解释性和稳健性的矛盾,近期挑战:当theta和alpha频率信号被嘲笑时,与他们的周期性成分相关,并不是在其质量成分的情况下,估计的估计并不是在其periodigic组成部分。 另一方面,许多早期研究已经报道了抑郁症的肠道异常,但尚未用于抑郁症的预测或预后。 我们的研究目标是双重的:首先确定可以早期预测治疗结果的特征,并为不同的患者亚组解释它们,其次是了解纵向数据收集和肠脑相互作用的实用性,以预测治疗结果。口服药物是针对抑郁症的常见治疗方法。但是,在第一次试验中,有一半以上的治疗方法对药理治疗策略没有响应,可能需要使用其他药物进行切换或增强。在更快的时间表中,需要精确模型来达到个性化的治疗策略。使用临床信息以及脑电图(EEG)数据显示出一些早期模型,显示出良好的表现,可以预测抑郁症的早期治疗结果。然而,这些研究所确定的关键特征,包括抑郁症患者的差异额叶theta功率和额叶α不对称的存在,由于可解释性和稳健性的矛盾,近期挑战:当theta和alpha频率信号被嘲笑时,与他们的周期性成分相关,并不是在其质量成分的情况下,估计的估计并不是在其periodigic组成部分。另一方面,许多早期研究已经报道了抑郁症的肠道异常,但尚未用于抑郁症的预测或预后。我们的研究目标是双重的:首先确定可以早期预测治疗结果的特征,并为不同的患者亚组解释它们,其次是了解纵向数据收集和肠脑相互作用的实用性,以预测治疗结果。大约有161名参与者(幼稚的患者= 99)注册了我们的纵向研究,涵盖了三次访问,我们的目的是调查访问1(基线)和访问2(7-10天内)是否可以预测3(30天后)中的抗抑郁治疗结果。在消耗后,在访问2(患者= 42)中收集了来自89名参与者的脑电图和电视画学数据,在访问中收集61个参与者(患者= 21)。我们在大脑和肠道中使用电生理特征以及临床数据来训练简单的预测模型,并且能够可靠地预测特异性为78%和灵敏度为84%的抑郁药物的无反应。对治疗结果的重要特征进行了排名,完全为临床医生提供了可扩展的全身认知工具,用于指导其药物策略。
在哈佛医学院的这份特别报告中,医生概述了一个六步计划,可以带来持久的大脑健康改善。这些“超级6”策略包括对饮食进行简单的改变,寻找挑战思想的方法以及促进定期运动,睡眠和社交活动。通过遵循以下步骤,您可以提高智力能力,增强记忆回忆并保护自己免受与年龄有关的认知能力下降。该报告强调了认知储备的重要性,这是大脑适应和寻找新思维方式以应对挑战的能力。可以通过从事诸如难题,游戏,音乐和旅行等精神刺激的活动来建立此储备。专家还提供了管理压力,选择“舒适食品”并保持社交活动的指导。通过交互式工具和测验,读者可以测试他们的知识并跟踪其进度。该报告充满了有趣的事实和令人着迷的例子,说明大脑如何影响身体。例如,温斯顿·丘吉尔(Winston Churchill)的心理活动和健康的生活方式可能促成了他的寿命。通过在此特别报告中遵循建议,您可以采取步骤来保持敏锐的思想并过上充实,有意义的生活。该指南涵盖了认知适应性的各个方面,包括思考,学习,认可,沟通和合理的决策。强调,认知适应性对于过上自给自足的生活至关重要,并提供了有关如何实现它的实用技巧。- 步骤6:通过放松技术减轻压力。健身揭示了避开可能损害大脑健康的风险的道路。您将学习如何建立“认知储备”以应对不断变化的大脑。更重要的是,您将能够发展并确保持续的精神健身。这是您以前从未实现持久大脑健康的机会。哈佛医学院的医生已经确定了六个步骤,可以共同提高认知能力。这些步骤包括整合方法,例如最佳营养,运动,减轻压力,社交互动,睡眠和刺激活动。通过将简单的更改纳入您的日常工作中,您可以增加多年的心理耐力和活力。该计划是哈佛医学院神经病学教授的哈佛健康出版社编辑与医学博士Alvaro Pascual-Leone之间合作的结果。大脑功能(例如思考,学习,理解和记忆)来自大脑本身。没有其复杂的网络由数十亿个神经连接组成,您将无法执行简单的任务,例如阅读书籍或进行对话。要完成所有这些任务,大脑必须保持适应能力。被称为神经元的脑细胞是高度专业化的,但形成了连续变化的柔性网络。尽管您的大脑无法像其他器官那样替代细胞,但它会不断重塑其连接。这个正在进行的过程称为脑可塑性或神经可塑性。科学家现在知道,虽然大脑在一生中保持塑料,但其机制会随着时间而变化。通过低技术活动和社交联系改善精神刺激可以增强认知能力。关键是要定期挑战大脑,管理压力并建立“认知储备”。哈佛医学院的医生建议六个步骤改善认知适应性: - 步骤1:优化营养 - 步骤2:进行定期锻炼 - 步骤3:练习社交互动 - 步骤4:获得足够的睡眠 - 步骤5:进行刺激性活动,例如大脑训练游戏或精神刺激运动。认知健康涵盖了超出记忆以外的一系列认知功能,包括思考,学习,识别和健全的决策。这是奖励和独立生活的基础。通过将简单的变化纳入日常工作中,个人可以增强其心理耐力和活力。日常研磨是由许多挑战我们大脑的任务组成的。要使我们完成这些任务,我们的大脑需要高度适应。我们的脑细胞被称为神经元,是特殊的,但也非常灵活且不断变化的网络。尽管我们的大脑不像其他器官那样代替旧细胞,但它总是在它们之间的连接重塑。实际上,每秒建立数千个新连接 - 未使用的连接也被清除了!这个正在进行的过程称为脑可塑性或神经可塑性。科学家现在知道,虽然大脑在一生中保持灵活性,但其有效性随着年龄的增长而变化。要使我们的大脑保持最佳状态,我们需要从事诸如推动我们的运动和精神挑战之类的活动。因此,在65岁时拥有健康的大脑并不意味着您将拥有25岁的人的处理技巧;这意味着您的大脑对当前年龄处于最佳状态。认知健康应该是每个人的头号健康目标。我们的认知功能随着时间的流逝而令人着迷。某些医疗状况会影响大脑,包括心脏病,中风,糖尿病,肥胖,痴呆,脑损伤等。要维持大脑对我们年龄的最佳塑性能力,我们需要专注于六个关键领域:吃植物性的饮食,定期运动,足够的睡眠,管理压力,培养社交联系以及不断挑战我们的大脑。
理解基于复杂人类齿轮统一的大规模信息处理是认知神经科学的核心目标。新兴活动流模型表明认知任务信息是通过区域间功能或结构连接性传输的,但基于图理论的模型通常假设神经通知是通过大脑网络的最短路径发生的。但是,最短路径是否是经验认知信息传播的最佳途径尚不清楚。基于大规模的活动流量映射框架,我们发现,最短路径的活性流量预测的性能明显低于直接路径。最短的路径路由优于其他网络通信策略,包括搜索信息,路径集合和导航。有趣的是,当同时考虑物理距离约束和不对称路由贡献时,最短路径的表现优于活动流量预测的直接路径。这项研究不仅通过经验网络模型挑战了最短的路径假设,而且还表明认知任务信息路由受到大脑网络的空间和功能嵌入的约束。
目标指导的行为需要有意识和潜意识引起的反应冲突。神经元增益控制增强了加工效率,对于解决方案至关重要,尽管它面临固有的物理限制,但可以通过药理或脑刺激干预措施来增加。这项研究检查了阳极经颅直流电流刺激(ATDCS)和哌醋甲酯(MPH)对冲突处理的影响。健康的成年人(n = 105)执行了一项艰巨的任务,脑电图(EEG)用于评估α和theta带活性(ABA,TBA)。结果表明,将ATDC与MPH相结合的增强认知控制和减少反应冲突比仅与ATDC相结合,尤其是当两种冲突类型的类型共同发生时。ATDC和ATDCS + MPH均表现出(前)补充运动区域中相似的任务诱导的ABA和TBA调制,表明增益控制增强。重叠的额叶中部区域的神经解剖学效应表明,ATDC和MPH具有共同的神经元控制机制,尤其是在高频道/需求的情况下。
背景:对“晚发”注意力/多动症(ADHD)的兴趣增加,指的是12岁以后的临床上显着的ADHD症状的发作。这项研究旨在检查是否会因其儿童时期的神经认知功能与稳定的未受影响的兄弟姐妹区分开。Methods: We report findings from a 6-year prospective, longitudinal study of the Dutch part of the International Multicenter ADHD Genetics (IMAGE) study, including individuals with childhood-onset (persistent) ADHD ( n = 193), their siblings with late-onset ADHD ( n = 34), their stable unaffected siblings ( n = 111) and healthy controls ( n = 186).在研究条目中(平均年龄:11.3)和随访(平均年龄:17.01),通过结构化精神病学访谈和多信息问卷对参与者进行了ADHD的评估。在基线和6年后评估了几种神经认知功能,包括时间繁殖,定时变异性(反应时间可变性和时间生产变异性),反应时间速度,运动控制和工作记忆;智力被视为衡量整体神经认知功能的量度。结果:与健康对照相比,在基线和随访时显示出更长的反应时间和/或更高错误的反应时间和/或更高的错误率,与儿童发作性多动症的个体相似。它们与稳定的不受影响的兄弟姐妹(与健康对照相似)不同,基线时的反应时间可变性和定时生产变异性更大。对于任何任务,都没有发现时间交互的显着组。结论:对于患有多动症的个体的未受影响的兄弟姐妹,反应时间变异性和定时生产变异性可能是晚期ADHD的神经认知标记。关键字:晚期ADHD;未受影响的兄弟姐妹;神经认知标记。
背景:抑郁综合征(DS)和认知障碍(CI)与不成功的衰老有关。但是,对喀麦隆知之甚少。本研究旨在评估喀麦隆老年人中与DS和CI相关的因素。方法:为这项横断面研究选择了599名年龄≥60岁的人的代表性样本。社会人口统计学和健康数据。ds和CI。ROSOW移动量表,日常生活活动(ADL)和日常生活(IADL)量表的乐器活动用于评估功能能力。CHI-2,ANOVA和多元回归分析,以评估与DS和CI相关的因素。统计显着性的阈值为5%。结果:平均年龄为68.9±7.2岁,性别比m/ f = 0.93,体重为68.5±14.7 kg。ds影响了14.5%的人口,CI为21.4%。在多变量分析中,DS与男性性别(OR)= 1.7 [95%置信区间(CI):1.1 - 2.7],P = 0.031)和不活动(OR = 1.7 [95%CI:1.0 - 3.0],P = 0.043)。结论:相关的因素表明,与无活动的不活动作斗争并鼓励早期和长期教育以防止老年人中的DS和/或CI。ci与缺乏教育(OR = 6.5 [95%CI:3.5 - 12.2],p <0.001),无活动性(OR = 5.3 [95%CI:1.6 - 17.9],p = 0.008),p = 0.008),单个(OR = 3.7 [95%CI:1.2 - 11.3],p = 0.0%,p = 0.05%,或3.3%,或civi:6或= 3.3%或civi:1.6或civi:1。1.1.1.19(或civi:1。1.1y)(或civi:1。1.1y)(或civi off off offof offof offof。 - 6.5],p = 0.001),并且与无IADL(OR = 0.3 [95%CI:0.2 - 0.6],P = 0.001)和ADL残疾(OR = 0.5 [95%CI:0.2 - 0.9],P = 0.032)。
短期健康调查(SF-36)[31,32] 36个项目调查,测量8个健康领域:(1)由于健康问题而导致的体育活动的限制; (2)由于身体或情感问题,社交活动的局限性; (3)由于身体健康问题而导致的通常角色活动的限制; (4)身体疼痛; (5)一般心理健康; (6)由于情绪问题而导致的通常角色活动的限制; (7)活力; (8)一般健康感知。Euroqol 5维(EQ-5D)[33]患者报告了衡量5个领域生活质量的结果:流动性,自我保健,通常的活动,疼痛/不适以及焦虑/抑郁症。每个维度都在3级严重性排名上进行评分,范围从“无问题”到“极端问题”。还包括一个0-100的视觉模拟量表,以评估患者的自我评估总体健康状况(100 =您可以想象的最佳健康; 0 =您能想象的最糟糕的健康)。152
在冥想的实践中,自我生成和自发的思想的发生以及思想从冥想的预期目标中徘徊的倾向是无处不在的,并构成了冥想的基本教义:对我们的注意力的提高和我们注意的内容的认识,是我们注意力的内容的认识。挥舞着思维方式为个人提供了一个独特而亲密的机会,可以仔细研究流浪思维的本质,培养人们对正在进行的思维模式的认识,同时培养平等(偶数的脾气或性格),并培养对思想,解释和身体上的感觉的内容。在这篇综述中,我们提供了一个理论框架,强调了神经认知机制,通过这种框架,沉思实践影响了自发思想的神经和现象学过程。我们的理论模型集中于几种融合机制:元意识在促进自发思维过程的瞬间意识中的提高时刻的作用,冥想实践对自上而下的认知过程的关键结构的影响,以及在关注和情绪调节中均涉及跨越的认知过程,以及在跨越的效果中,以及在现代效果下的影响,并影响了现代性的效果。脱钩。