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儿童和青少年心理治疗师
• 想象最坏的情况无法改变不想要的情况，但有时可以改变青少年对这种情况的看法。 • 不要专注于帮助青少年对情况感到高兴，而是帮助他们更加现实地对待情况。 • 培养冷静观察感受的能力：采取注意感受但不参与其中的视角会有所帮助。 • 听音乐的沉浸式情感体验已被发现可以加速青少年走出负面情绪的另一面。 • 帮助青少年从第三人称视角观察情况可以减轻痛苦，让他们更理性地思考挑战。 • 把他们的名字放在他们对自己提出的任何批评前面，事实证明我们对自己更好，我们这样做，“我太蠢了”比“索菲亚，你太蠢了”更容易说。 • 帮助青少年拉开距离也很有用。 “你认为未来你会如何评价你现在正在经历的事情？”如何帮助不愿意说话的青少年
气候变化背景下的年龄差异
本研究检查了不同年龄段的人对关于气候变化的真实共识声明的反应是否不同。总共有309名参与者被随机接触到有关气候变化的真实共识陈述，而311则暴露于虚假陈述中。随后，要求受访者对有关气候变化的态度，感觉和行为意图的项目做出回应。与年轻人相比，老年人更加关注气候变化，更有可能报告气候变化是真实的，并且更愿意采取气候变化行动。然而，老年人也更有可能愿意发布有关气候变化的虚假和真实信息，因此，可能是假和真实信息的播放者。调查结果表明，年轻人将从有关气候变化和老年人的进一步教育中受益，这些教育可能会受益于有关信息在社交媒体中传播的教育。我们的发现还表明，仅仅向个人提供共识信息仅对其气候变化态度，感觉和行为意图的影响有限。
反思工具 - 支持小组教育的患者学习
摘要这项定性研究描述了如何通过在2型糖尿病中使用反思工具来支持反射。长期疾病生活的变化条件可能会导致焦虑和新需求增加，从而影响人们当前的生活状况。教义模型“挑战 - 负责长期疾病的生活”已发展为“患有2型糖尿病的生活责任 - 一种基层小组教育的模型”。专门的糖尿病护士和饮食中心接受了培训，这是应用模型的手册和连续指导。使用现象学诠释学方法分析了患者和看护者的反思日记，注释和访谈。结果表明，将图像用作反思工具以一种对人生的学习至关重要的方式与慢性疾病的学习很重要。这些图像有助于与一个人的处境，行动，思想和感受距离距离，这似乎在调查和发现有关自己的“事物”的新“事物”似乎是富有成效的。在支持反思工具和指导性问题的支持下，反思导致了更深层次的生存水平，即护理人员和患者都通过提出支持反思过程的问题来做出贡献。
自我释放的中介和调节作用
有意义的社会联系对于维持健康和福祉至关重要。在没有与他人的有意义的关系的情况下，可能会出现孤独感（1）。尽管短暂的孤独感是普遍的，但慢性或严重的孤独感会导致不利的身心健康结果。孤独被定义为一种令人不愉快的情感状态，这是由于对所需的与他人的实际社会联系和实际社会联系之间的差异而引起的（2）。对113个国家的孤独研究的荟萃分析证实，孤独会影响全球人口的很大一部分，并且最常见的是年轻人和老年人（3）。在高收入国家的老年人中，乔拉（Chawla）及其同事（4）对孤独的荟萃分析研究发现，孤独是在以后的生活中的普遍经验，而不是普遍的经验，而性别，残疾状况和生活环境等因素可能会影响孤独感。孤独也已被记录为儿童，青少年和大学生的重要关注点（5-7）。现存的孤独基础表明，它与社交技能的衰落，低情绪智力，减少了解决问题的效率和控制的基因座位，以及对社会支持的看法降低（6、8、9）。研究还强调了孤独对身体健康指标的影响，包括胆固醇升高，高血压，冠状动脉疾病的风险升高以及对痴呆等认知障碍的脆弱性（3，10）。此外，孤独感一直与不利的心理健康结果（例如焦虑，抑郁和绝望）相关（9，11）。尽管焦虑，抑郁和绝望彼此高度相关，但它们反映了现象学上独特的结构。焦虑源于恐惧，涉及忧虑和恐惧的感觉和忧虑感，而抑郁症的特征是持续的悲伤，低落动机，睡眠不安，自我低位以及对生活的普遍不满或对生活缺乏兴趣（12）（12）。焦虑通常在抑郁症之前，并且已经假设焦虑症的升高可能会损害人际关系，并阻止个人与他人接触以寻求支持。社交戒断可以扩大抑郁症状，并产生孤立和孤独感（13）。绝望被概念化为一种心理状态，其特征是对未来的消极看法，一种人生活的问题是无法克服的，并且相信一个人的努力不会带来积极的结果（2）。根据希望理论，当个人评估负面的生活事件是由内部，稳定和全球原因而不是外部原因引起的，而不是外部原因，则更有可能发生抑郁症状 - 本质上将这些事件归因于个人失败。这种认知风格使个人对未来感到绝望和绝望感，因为他们认为由于自己的不变特征，他们的情况不太可能改善。该理论强调了负面认知归因在促进绝望期望的作用，这反过来又增加了发展抑郁症状的风险（14）。
Nile W. Hatch
在我的研究中，我专注于人们如何对新技术的反应以及如何构建该技术以最有效地与用户互动。我的主要研究重点是与体现的对话代理，机器人和聊天机器人的人类互动，以及这些聊天机器人对用户对这些系统的感觉和行为的影响。我有兴趣学习人们与这些类型的新型系统互动时如何有意识地或无意识地适应自己的行为。
在线创建一个安全的空间，用于教学
我们需要创建一种“说出”文化，使个人能够以任何觉得适当的方式进行交流，以及他们是否感到被包括在线学习空间中。我们的环境应该激发个人承担责任和行动方案，使他们能够满足他们的需求，在这种情况下，感觉安全并包括在内。下面有一些建议的活动，可以帮助您促进小组和一对一设置中的讨论。
杂草会弄乱青少年的心理健康吗？
“我记得自己是您的年龄，并感受到了学校的压力，朋友和一切。有时人们会用杂草来应对压力和焦虑。今天，我们对杂草有影响的青少年有更多了解。由于您的大脑仍在成熟，而不是使事情变得更好，因此大麻实际上可以增强这些感觉，从而使压力和焦虑更加恶化。如果您有这种感觉，请告诉我。”