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整体健康的放牧管理
慢性餐后炎症与多种慢性疾病有关，例如肥胖，糖尿病，心血管疾病和癌症以及代谢综合征。所有这些都与消耗红肉和乳制品有关（Micha等，2012; Chan等，2011）。此外，在密集的温带放牧系统下，高度取决于对草的合成N输入，大约82％的尿液被排出到牧场上。通常，将20-30％的N浸入水道中，而随着温室气n 2 o，2％丢失了。水道中的N含量高与广泛的环境降解有关，包括在水面上产生藻类的富营养化，偶尔会杀死鱼类，甚至可以通过剥夺氧气来“杀死”湖泊。此外，对环境的n损失也可能对人类健康有害；蓝色婴儿综合征是一个健康问题，主要与饮用水中高水平的硝酸盐有关，导致婴儿的高铁血红蛋白血症，这在严重的情况下可能是致命的。在饮用水中消耗的高硝酸盐还可以增加发生结肠直肠癌，甲状腺疾病和神经管缺陷的风险（Marshall和Gregorini，2021年）。难怪一些追求健康的消费者越来越多地要求没有动物产品的食物景观！
糖尿病与健康的社会决定因素
2022 年发表的研究表明：‐ 北领地偏远地区每 3 名原住民成年人中就有 1 名患有 2 型糖尿病 ‐ 过去 15 年中 2 型糖尿病的发病率大幅上升，并且还在继续上升 ‐ 北领地的发病年龄相对较小，30-59 岁人群中 2 型糖尿病的发病率较高，并且 ‐ 2014 年至 2021 年间，15-24 岁人群的糖尿病发病率增加了 97%。其中，在怀孕前被诊断出患有糖尿病的年轻女性数量显著增加。
为更健康的未来而创新
我们的核心使命是“为人类健康而教育、培育和发现”，这仍然是我们所做的一切的核心。这一战略概述了我们计划在未来五年内如何实现我们的使命。我们将重点关注健康和社会影响，与其他各方合作，对爱尔兰和世界各地个人和社区的健康和福祉产生积极而持久的影响。这一战略的主要优先事项包括培养一支技术精湛、经验丰富的医疗保健队伍，以满足不断增长和老龄化的人口不断变化的需求。RCSI 致力于推动健康和医疗保健领域的研究和创新，认识到发现在推进医疗保健、改善患者治疗结果和人口健康方面发挥的关键作用。
益生菌 - 我们体内健康的微生物
临床试验仍在进行中，以找出益生菌的健康益处。有力的证据表明，益生菌减少了抗生素相关腹泻的发生率和持续时间。益生菌已知可以管理消化不适，包括便秘，腹泻，结肠炎和肠易激综合征。肠道中有足够量的益生菌有助于减少可能导致感染和炎症的微生物不良生物的数量。益生菌还有助于代谢健康，例如体重治疗，降低血液胆固醇水平，降低血糖水平和胰岛素抵抗。益生菌的疗法可能会减少复发性的阴道感染。也有一些研究表明，益生菌有助于降低高过敏风险的婴儿的特应性皮炎的风险。但是，一般来说，不足以支持益生菌治疗食物过敏和湿疹。一些研究还发现益生菌与心理健康之间存在相关性。需要更多的临床试验来更深入地检查。
技术对儿童健康的影响
•使用娱乐媒体的媒体多任务处理对学习和学术成就产生负面影响。•过度使用在线媒体和视频游戏可能会导致互联网使用和互联网游戏障碍。•较高的屏幕时间（尤其是社交媒体）与更高的焦虑和抑郁率有关。
数字健康的历史和未来
1907年7月19日，一名患者在美国梅奥诊所进行了注册，因此启动了由亨利·普鲁默（Henry Plummer）和马贝尔（Mabel Root）开发的系统，用于在纸上维持单个患者记录，这是电子病历的前身。Mayo诊所甚至有特殊的纸张，它没有变脆或黄色，为此目的是特殊的墨水。他们的出版物Mayovox说：“诊所记录是无价的，有关患者状况的注释可能是解决同一患者的医疗问题的诊断关键，从现在开始。”²开始收集更多的患者数据。康奈尔医学指数是第一个医疗问卷。由K. Brodman设计，1940年代后期，它由一种包含195个问题的表格组成，该表格立即在医师探访之前给予患者。
健康的邻里浸入策略
凯琳战略的核心是与社区内的领导人建立长期关系，并共同努力鼓励更健康的生活方式选择。Kellyn专注于主要定义为小学集水区的社区；老年人，家庭，个人，社区组织和企业共享关系和支持。我们在每个社区内的目标是“使健康的选择成为简单的选择”，并使健康的生活方式成为文化规范，从而降低了慢性疾病的整体影响。健康的邻里沉浸式策略涵盖了Kellyn的四项主要举措：Kellyn学校，Kellyn Kitchens，Kellyn Food Access和Kellyn Lifestyle Medicine。我们的意图是建立自我维持的社区，随着社区的健康文化的发展，我们的任何计划最终都可以由每个社区的成员管理和维持。倡议不断根据每个社区的需求交织。我们认为，在多个邻里群体中发展的关系发展和鼓励健康的生活方式习惯将建立足够的动力，以在整个地区创造持续变化。Kellyn Schools倡议包括互动，教室基础学生的教育，目的是了解健康的食物和健康的生活方式，学习如何从种子到收获的食物种植食物以及如何训练您的味蕾以享受健康食品。会议旨在拥抱儿童和/或成人的个人食物遗产和文化。教育儿童，老师和家庭帮助他们自己做出更健康的选择，并支持在每个社区建立健康生活方式冠军干部的长期目标。Kellyn Kitchens计划在社区中心，学校，高级中心，医疗机构以及雇主提供基于医学的动手烹饪计划。目的是提供理解全食植物饮食的好处，同时提供学习新烹饪技巧和品尝食物的兴奋。Lifestyle Medicine Meals是Kellyn Kitchens中的一项举措，提供全食，植物性餐食，以支持我们的客户群，教育计划并促进健康的生活方式。Kellyn食品获取计划的目标是确保每个社区全年都有健康的全食品选择，并尽可能在本地采购，方便，易于访问和负担得起。该倡议支持当地农民的经济增长；并提供了一个强大的邻里基础设施，其中包括在社区网站上的“吃真实食品”移动市场，与医疗保健系统的代金券集成以及Kellyn Food Hub，它是我们服务的新鲜，小型杂货店和餐馆的后勤批发提供商。
健康的未来：已连接和定制
我认为一个很好的例子是睡眠。在过去的一年中，我们所有人都生活在环境中，我们都焦虑不安，并且在我们的脑海中充满了想法，睡眠受到了很大的干扰也就不足为奇了。传统上，用处方产品处理睡眠问题，但随着科学，法规和消费者的偏好的发展，更多的选择已推向市场。Diphenhydramine是一种OTC产品，在想要非处方药选择的消费者中非常受欢迎。我们看到的设备也可以通过音乐，按摩或其他治疗方法来增强睡眠。，我们看到的天然饮食补充剂可以增强睡眠，例如褪黑激素。因此，有很多方法可以治疗睡眠问题并促进健康的睡眠，消费者正在选择最适合他们的人。
健康的社区，繁荣的星球
加利福尼亚科学院探索了自然世界，并以我们星球和宇宙的奇迹启发了公众。公共面向公共的资产包括世界一流的自然历史博物馆，水族馆，天文馆和雨林，它们都位于地球上最可持续的博物馆之一的宽敞绿色屋顶下。幕后是一家蓬勃发展的研究企业，其中包含4600万个物体和数十位研究全球生物多样性的科学家。一位经验丰富的科学和环境教育工作者通过内部和在线平台吸引了多样化的学习者，并在任何基于科学或自然的博物馆的最大社交媒体存在中得到了增强。将我们在一个具有深厚智力，财务和技术资源的高度进步城市中的位置加上这一点，很明显，该学院在这项关键工作中有好处成为领导者（其中一项）。