jaclyn(00:01.176),让我们从介绍一位非常出色的客人开始,然后开始滚动。你们今天正在待遇。我有机会坐下来与皮帕·坎贝尔(Pippa Campbell)交谈。PIPPA是一种功能营养和减肥从业者,也是营养专家。她与IBS和激素失衡和疲惫有了个人的旅程,这使她做出了一些简单而又非常深刻的变化,她现在一直在与患者一起使用,这些变化。和Pippa,恭喜您的最新书籍,《饮食正确,平衡荷尔蒙》,于2024年12月发布,这是您第一本书的后续,《饮食正确,减肥》。,非常感谢您加入我。Pippa(00:37.84)非常感谢您邀请我。今天我很高兴与您交谈。jaclyn(00:42.102)连接总是很棒,几个月前,我们很高兴见到彼此,这很可爱。pippa(00:46.404)我们一直喜欢见你。永远没有足够的时间,但是我总是喜欢见到你。我实际上也出去吃晚饭,这很棒。因此,在社交上正确地看到您。jaclyn(00:53.006),它真是太好了,实际上在我们打算之前在街上碰到了彼此。我知道我们必须从这个故事开始,因为知道马克和我和诺亚在伦敦工作,为我们在英国的伙伴Remenerus为英国从业人员做了为期两天的荷兰赛事。jaclyn(01:19.598)我出去了,我不知道我是和诺亚在一起还是和我的朋友在一起。是的。Pippa(01:34.446)我知道。和Pippa也是该会议的演讲者,是的,我们计划了晚餐,除了Pippa(00:57.486),我的天哪,当然,这在摄政街上很奇怪!所以,摄政街就像伦敦的这条非常繁忙的购物街一样,对于那些是美国人的人来说。和喜欢,我从字面上实际上走进了Pippa,就像我在伦敦认识的三个人之一一样。Pippa(01:22.978)不,您和您的朋友在一起,它在摄政街。您有很多购物袋。
2023 年 9 月 4 日 来自:海军首席军士长 致:所有首席军士长 主题:能力 1.海军的基调、指挥的基调和甲板上的基调由首席军士长决定。我们的职责远远超出了我们的直接职责——它涉及照顾整个指挥部和整个海军。我们的行动和我们的领导方式为我们的水手在海军服役的体验定下了基调。2.首席军士长是如何正确完成事情的主要指导者。他们是评级的大师,必须精通技术和战术。他们对团队的表现负责,每天都在坚持不懈地努力推动改进。他们通过消除指挥中的无效混乱来取得更多成就。他们为日常运营带来秩序和纪律。他们是榜样,因为这是他们的职责。3.有能力的酋长是所有职责中有效的领导者。他们对细节的关注无人能及,无论是对自己还是对下属。他们设定明确的责任并协同工作。他们模仿并推动正确的工作完成标准。他们确保始终如一地应用标准并不断传达标准。当标准未达到时,他们会追究人员的责任。酋长不会与问题共存。他们找到并解决根本原因,而不仅仅是症状。他们不会将自己的职责外包出去或委派给上级。他们只有在遇到困难时才会设置障碍。4.酋长是做正确事情和做正确事情的结合体。他们知道他们走过的标准就是他们接受的标准。他们通过在标准方面进行“教学”来承担教练角色。他们以专业的方式突出和纠正表现不佳的情况。他们知道小事很重要,因为它们可以防止将来出现更大、更重要的问题。他们确保绩效领域得到拥有,并且绩效标准得到负责人的理解。5.作为个人首席军士长,我们展示了技术和专业绩效的标准。我们必须成为一名优秀的水手和各领域的领导者。我们积极教授、维护和执行标准。在此过程中,我们作为一个团体有责任让彼此承担责任,承认并解决不足之处。这就是我们与领导、水手以及彼此建立信任的方式。James M. Honea 第 16 任海军士官长
今天早上出去walking狗时,我们中的一个(希瑟)遇到了两种截然不同的育儿方式,这些样式体现了基因,大脑和环境的复杂相互作用,这是人类认知和行为发展的基础。向我走来是一个年轻的父亲,他和他的孩子一起在附近散步。随着两人的临近,我听到孩子发出的声音很难说话。,尽管他显然试图谈论以及与我的狗谈论,但他没有形成任何看不见的话。我还可以听到父亲全神贯注于手机交谈,耸立在小男孩上方,几乎无视我们。两个街区之后,我发现自己和他的幼儿接近另一个父亲。这个男孩正在以语言学习早期痛苦的方式对他周围的一切发表评论。第二个父亲跪下,与男孩处于眼中,回答了每个问题,并评论了男孩的每个观察结果。这个父亲与儿子进行了交谈,男孩以三岁的孩子的典型方式讲话。除非这些相遇是这两个年轻生活的异常快照,否则这些孩子在同一时刻生活在同一时刻的经历截然不同。他们的成就,幸福和整体生活质量的水平会有何不同?这些结果与他们的早期经历之间的关系是什么?类似的问题推动了本书中提出的研究。在本介绍性章节中,我们提供了发展性认知神经科学的概述,以及它本身就是一个领域。我们回顾了其背景概念,例如了解大脑如何发展,孩子的学习方式以及自然 - 始终辩论的历史方法。这个历史是理解人类发展的令人兴奋和新颖的方法的基础。我们概述了关键的理论立场,并通过在一系列方法中获取的数据进行上下文化,其中包括过去几年中引入的技术进步使得许多方法成为可能。我们在本书中的重点将取决于发展认知神经科学,发展,认知和神经科学的三个部分,其理论观点,方法论方法和发现促成了这一全新领域的出现。
温斯托夫,2024 年 9 月 16 日 温斯托夫的德国联邦国防军消防队与约 140 个市政紧急服务部门一起演习扑灭飞机火灾。2024 年 9 月 14 日星期六,德国联邦国防军消防队和汉诺威地区消防队第五分队在温斯托夫空军基地举行了一场大规模演习。联合演习的目的是优化跨区域军民合作以应对可能出现的重大灾难情况,这里以飞机事故为例。 “作为行政援助的一部分,各当局相互支持,”德国温斯托夫联邦国防军消防队队长萨沙·特斯曼 (Sascha Tessmann) 报告说。 “因此,我们的工作不仅要保持实践,还要训练与城市和市政消防部门的合作。几周前,我们是出去支持志愿消防队行动的人,而且我们也可能需要帮助处理空军基地的行动。今天的演习为每个人提供了协调沟通的机会,特别是在发生重大事件时,并了解机场行动的特殊性。” 作战场景包括扑灭一架 C-160 Transall 上的飞机火灾,该火灾有可能蔓延到相邻的弹药库,以及营救被困在飞机上的五名人员。火灾是由一辆卡车先前与飞机相撞引起的。这里也需要救出三人。超过 40 辆急救车、约 140 名民间消防员以及 22 名德国温斯托夫联邦国防军消防队成员参加了此次约五小时的演习。汉诺威地区消防队队长沃尔克·克鲁斯对演习的进程不仅感到满意。 “得益于与汉诺威州司令部的出色合作,我们得以以最佳方式准备和开展军民合作演习。”克鲁斯继续说道:“从实施角度来看,这次演习对我们来说也是一次圆满的成功。我们想测试如何将市政应急响应部队整合到德国联邦国防军消防队的持续行动中
嗯,它们来了:夏天的最后几天。但怎么会这样呢?在经历了那个可怕且似乎永无止境的冬天之后,夏天终于到来了,我们一直在享受它的每一秒——所以它不可能快要结束了!怎么可能已经是八月了?我敢打赌,我们都意识到了这一点,然后说,“哦,该死!”然后趁还有时间的时候迅速计划我们的下一个假期、露营旅行和/或烧烤。不知不觉就到了劳动节,孩子们就要去上学了,我们就要完成学校的日程安排和工作中的新项目(因为每个人都知道夏天已经结束了,所以他们又开始更专注于工作,我因为这是事实而笑了起来)。但你知道,尽管我喜欢夏天和漫长的白天,阳光明媚,但我并不一定喜欢它经常伴随而来的炎热和潮湿,比如今年七月四日,我们经历了一个多星期的热浪。那不适合我。所以说实话,尽管我喜欢夏天和它所代表的一切,但秋天是我一年中最喜欢的时间。我喜欢潮湿的天气已经离我们而去,大多数日子里都充满秋日的阳光,气温在 70 华氏度左右,夜间温度在 50 到 60 华氏度左右。但距离那一天还有一两个月的时间,我对此很满意,因为我肯定还没准备好结束这个夏天!这也是甜玉米的月份。我们所有优秀的当地农场都出产美味的当地种植的甜玉米。我等不及了。此外,8 月份还有许多精彩的户外活动:音乐会、与美食相关的活动,当然,您也可以随时创建自己的活动,并利用我们周围的远足和游泳区。所以,就像我说的,尽管我喜欢秋天,但现在还不是时候。我对 8 月份感到很兴奋,我只是希望我们不会再遇到热浪!在本期杂志的 8 月刊中,我们为您带来了各种故事。其中两个是当地活动,另外两个分享了我们地区的历史。每个人都一定会有所收获,感谢您的阅读。亲爱的读者,我希望您能在八月抽出时间出去享受我们这个美丽的地方,尽情享受这一切。因为,正如您完全知道的,冬天很快就会到来,我们会诅咒寒冷,回想起这些温暖而阳光明媚的夏日。玩得开心!– Thorunn Kristjansdottir
嗯,它们来了:夏天的最后几天。但怎么会这样呢?在经历了那个可怕且似乎永无止境的冬天之后,夏天终于到来了,我们一直在享受它的每一秒——所以它不可能快要结束了!怎么可能已经是八月了?我敢打赌,我们都意识到了这一点,然后说,“哦,该死!”然后趁还有时间的时候迅速计划我们的下一个假期、露营旅行和/或烧烤。不知不觉就到了劳动节,孩子们就要去上学了,我们就要完成学校的日程安排和工作中的新项目(因为每个人都知道夏天已经结束了,所以他们又开始更专注于工作,我因为这是事实而笑了起来)。但你知道,尽管我喜欢夏天和漫长的白天,阳光明媚,但我并不一定喜欢它经常伴随而来的炎热和潮湿,比如今年七月四日,我们经历了一个多星期的热浪。那不适合我。所以说实话,尽管我喜欢夏天和它所代表的一切,但秋天是我一年中最喜欢的时间。我喜欢潮湿的天气已经离我们而去,大多数日子里都充满秋日的阳光,气温在 70 华氏度左右,夜间温度在 50 到 60 华氏度左右。但距离那一天还有一两个月的时间,我对此很满意,因为我肯定还没准备好结束这个夏天!这也是甜玉米的月份。我们所有优秀的当地农场都出产美味的当地种植的甜玉米。我等不及了。此外,8 月份还有许多精彩的户外活动:音乐会、与美食相关的活动,当然,您也可以随时创建自己的活动,并利用我们周围的远足和游泳区。所以,就像我说的,尽管我喜欢秋天,但现在还不是时候。我对 8 月份感到很兴奋,我只是希望我们不会再遇到热浪!在本期杂志的 8 月刊中,我们为您带来了各种故事。其中两个是当地活动,另外两个分享了我们地区的历史。每个人都一定会有所收获,感谢您的阅读。亲爱的读者,我希望您能在八月抽出时间出去享受我们这个美丽的地方,尽情享受这一切。因为,正如您完全知道的,冬天很快就会到来,我们会诅咒寒冷,回想起这些温暖而阳光明媚的夏日。玩得开心!– Thorunn Kristjansdottir
半充气的躲避球击中脸部比露尼想象的要疼得多。老师们从体育馆后台门口爬出来。两个青少年互相扔球。其他高中戏剧系的学生围着他们,欢呼雀跃。两人像野兽一样争夺迷路露营者的花生酱罐子。泰勒捡起孩子们扔给她的十几个球中的一个,狠狠地扔向露尼的脸。露尼后退了一步,用舌头感觉到自己被打破的嘴唇,尝到了血和薄荷润唇膏的味道。“你是个精神病患者泰勒!”“我才是精神病患者?”泰勒尖叫道。她长长的黑发遮住了眼睛,她咬紧牙关,愤怒地盯着露尼。“你怎么能这样?”“这是个意外!我不是故意给你讲错独白的!”露尼看着本克斯先生和桑德斯太太走近,把他们拉开。“你是故意的!这就是为什么没人喜欢你这个疯子!你这个被放到最底下的玉米糖!!你最终会和一个不在乎你的失败者在一起。我信任你!我读了你在所有人面前发表的整段独白。我要给你看一条死鲨鱼,你这个开罗的紫玫瑰!!”泰勒还没来得及投出最后一个球,老师们就赶来把两个女孩分开。泰勒继续战斗。桑德斯夫人竭力把她拉回来。“我想要那个角色!你嫉妒是因为我选了剧本而不是你。”泰勒说。“是的,”露妮大声说道,而不是在心里默念。露妮看着本克斯先生放开她,和桑德斯夫人一起护送泰勒离开。她眼里噙满了泪水。“我希望你失败,这样你就得和我一起出去玩了。”她低声说。“我最好再也见不到你!”泰勒尖叫道。她希望回到泰勒不停谈论的那个沿海城市。她向她展示了自己拍摄的快照。一张是海滩上的阳光,一张是公园中央的一棵大树,还有一只猫头鹰在 101 号公路中间行走。从这些照片,以及当 Luni 和 Taylor 自驾游到那里时,她发现自己陷入了爱河。她不确定这份爱是什么,也不知道这份爱放在哪里。她不想去想这些。只有能和 Taylor 亲近的想法才是最重要的。现在没有希望了。她一点一点地意识到
1966 年 6 月至 7 月期间,第 1 步兵师第 4 营第 1 中队在对越南共和国平隆省敌对势力的军事行动中表现出非凡的英雄主义。1966 年 6 月 8 日,第 4 营第 1 中队 A 部队沿 Hia:hwa 13 向北移动至安乐附近,进行区域侦察和作战。领头的坦克被指令引爆的地雷击中,这是三个越共营从道路两侧发动全面进攻的信号。越共三个营占据了防御工事,装备精良,包括无后坐力步枪、自动武器和各种小型武器。A 部队立即向叛乱部队发起猛烈攻击。由于公路两侧都是沼泽地,机动空间有限。绝望的叛乱部队试图从多个方向进行连续攻击,但每次都被坦克、自动武器和单兵武器的精确火力阻止。凭借不屈不挠的战斗精神,持续的火力和机动性使叛乱部队稳步接近。骑兵的英勇战斗将越共从阵地上赶了出去。在这场持续六小时的战斗中,A 部队的英勇表现获得了巨大的成功。此外,D 部队、第 1 中队、第 4 骑兵团的武装直升机、支援炮兵和空军战斗机也对越共发动了毁灭性的攻击,为战斗的成功做出了巨大贡献。行动导致 105 名叛乱分子被杀,大量越共武器被缴获。1966 年 6 月 30 日上午,B 和 C 部队在 13 号公路安乐以北进行武装侦察时,遭到越共一个团的袭击。叛乱部队从正面和两侧向纵队倾泻了大量迫击炮、无后坐力步枪和自动武器。中队立即转身,在近距离与铁共交战。叛乱分子隐藏在路边,多次试图通过使用近距离手榴弹、近距离射击和疯狂攻击来击溃中队。密集的灌木丛和沼泽严重阻碍了洞穴士兵的行动,他们被迫从极其脆弱的位置进行战斗。7 月 9 日上午,中队的尽管在第一个小时内有四名排长被杀或受伤,但是卡文·基曼的英勇表现最终彻底击溃了敌军,敌军的幸存者纷纷逃离了战场。
弗吉尼亚州阿灵顿(2024年9月12日) - 全国连锁药品商店协会(NACDS)宣布,他们将与ADA的TourDeCure®(Cycling everts)(Cycling everts)(Cycling event)与American DiabetesAssociation®(ADA)合作,并步行出去步行,以停止Diabetes®(步行式活动),以提供重要的营养教育,以便参加活动的活动教育。贯穿2024年底,骑自行车和步行活动将以#NourishMyHealth为特色,该运动旨在教育美国人在降低糖尿病,心脏病和癌症等疾病风险的营养食品保护性健康益处。滋养我的健康 - NACDS与ADA与其他领先的健康伙伴之间的合作,是为了应对2022年白宫饥饿,营养和健康会议而发展。该会议是国家战略结束饥饿,改善营养和减少疾病的基础。滋养我的健康鼓励基线健康筛查,以了解疾病的风险,提供健康的食品指南和营养信息,为专业人员提供资源,并采用营养安全调查,从而为有意义的访问解决方案提供了信息。“ NACD很荣幸能与ADA一起工作,以突出营养食品在预防和管理包括糖尿病在内的慢性疾病中所发挥的关键作用,” NACDS总裁兼首席执行官兼总裁兼首席执行官史蒂文·C·安德森(Steven C. Anderson)说。“至关重要的是要教育并说出关于食物作为医学运动的信息。” ADA医疗保健计划副总裁CDCES Barbara Eichorst说。“随着我的健康状况达到数百万美国人,我们希望扩大预防性筛查的重要性,并提高人们对营养食品力量的认识,这是生活方式改变以改善健康结果的一部分。”营养不良是美国健康状况不佳的第一名,每年花费数十亿美元用于与营养有关的疾病。“我们期待继续提供资源和知识 - 利用个人通过降低患2型糖尿病的风险并帮助患有糖尿病的人更好地治疗病情,采取积极的步骤。”
补充信息:1. 项目背景和授权。1927 年密西西比河发生毁灭性的洪水之后,国会通过了 1928 年防洪法案 (FCA),授权实施密西西比河及支流 (MR&T) 项目。密西西比河堤坝 (MRL) 项目由 1928 年 FCA 修正案授权,是 MR&T 项目的一部分,可防止密西西比河下游 (LMR) 冲积谷被淹没,该河始于密苏里州开普吉拉多,缓缓流入墨西哥湾。密西西比河堤坝通过将水流限制在堤坝水道内(除非水流进入回水区或被故意转移到洪泛区),保护主要城市和城镇、发达的工业区、宝贵的农田和野生动物栖息地免受项目设计洪水 (PDF) 的侵袭。回水区和泄洪道都是整个 MRL 项目不可或缺的部分。回水区是密西西比河主干堤坝系统在流入河流的主要支流河口处留下缺口的必然结果。在大洪水期间,密西西比河的洪水会倒灌进缺口和/或阻止支流系统的排水流出回水区。MR&T 项目增加了四个回水区。LMR 北部的圣弗朗西斯河回水区和白河回水区,LMR 中部的亚祖河回水区,以及 LMR 南部的红河回水区。这些回水区通常通过使用回水堤坝来运行,这些回水堤坝与 MRL 系统、水控制结构、水泵以及有时的连接水渠相连。圣弗朗西斯河、白河和红河回水区各自都有运行的泵站; Huxtable 泵站建于 1977 年,Graham-Burke 泵站建于 1964 年,Tensas-Cocodrie 泵站建于 1986 年。泄洪道旨在安全地将多余的洪水从堤坝系统的关键河段转移出去,以防止 PDF 超过堤坝设计高程。最初的 MR&T 项目提供了五条泄洪道,分别是 LMR 北部的 Birds Point-New Madrid 泄洪道、LMR 中部的 Boeuf/Eudora 泄洪道以及 LMR 南部的 West Atchafalaya、Morganza 和 Bonnet Carre 泄洪道。Boeuf/Eudora 泄洪道原本会转移