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World File Search System四遍
2024 年 11 月 13 日 Kandi Wiens 博士的工效学 Ologies 播客
我有一次去医生办公室做例行年度体检。你知道的，就是那种你进去后他们会检查你的血压和所有生命体征，大约 20 分钟后你就可以进出办公室，他们会给你 A 级成绩并说“明年再见”。我以为就是那种情况。但事情是这样的，我在检查室，护士检查了我的生命体征，她测了四遍血压才说一句话。她只对我说：“我要去看医生。”我没有认真对待并想“天哪，这是怎么回事？我的血压怎么了？”相反，我拿起手机重新开始工作，因为这对我来说是常态，我知道，我听到很多人的故事，他们也会这么做。因为我当时感觉到的压力对我来说已经变得如此正常，以至于我没有意识到当我的医生进来时，她告诉我我的血压是 200/110。
哈里森圣经阅读计划
哈里森读经计划是一个为期一年的读经计划，以威廉·K·哈里森中将 (1936-1987) 的名字命名。哈里森将军在第二次世界大战期间隶属于美国陆军第 30 步兵师，在他的军事生涯中得到过多次调遣。然而，可以说，他一生中最重要的纪律之一就是他严谨的读经。即使在忙碌的生活中，哈里森将军也会抽出时间始终遵守上帝的话语。从西点军校的一名年轻学员开始，他每年都会通读圣经。他每年通读一次旧约，每年通读四遍新约。1 他一直坚持这个阅读过程，直到 91 岁去世，“读了旧约七十遍，新约二百八十遍！”2 一个人的一生难免会受到如此长期接触上帝话语的影响。一位作家写道：“他的虔诚和智慧是众所周知的，‘人们对他对圣经的了解以及将圣经的光芒带到生活的每个领域的能力感到惊讶，’并且‘他的存在带来了一种独特的基督感。’”3 受哈里森将军的生活和纪律的启发，这个计划是根据他阅读圣经过程的已知细节制定的。通过每天阅读六章，一个人一年可以读完旧约一次，新约四次。此外，你还将读完诗篇两遍。如果你喜欢这个阅读计划，可以考虑效仿哈里森将军的例子，在读完后重新开始，开始你一生的读经习惯。这个计划可以在一年中的任何时候开始，所以不必等到新的一年到来才开始每天花时间阅读上帝的话语！