四十年前,理查德·费曼(Richard Feynman)提出利用量子物理学来制造一种更强大的计算机。意识到Feynman的愿景是21世纪科学和技术面临的巨大挑战之一。在本文中,我们会回忆起Feynman的贡献,该贡献启动了量子计算机的追求,并评估了40年后的现场。在SEC中享有快速帐户后。1和2量子计算在过去几十年中的发展方式,我绘制了该主题的基础,讨论了SEC中量子信息的显着特征。3,然后在SEC中制定量子计算的数学模型。4,并突出显示模型的某些含义。sec。 5和SEC。 6,我回顾了Feynman预见的量子计算的两个特别有希望的应用,模拟了复杂量子系统的动力学,并计算其静态属性。 sec。 7,我解释了量子误差校正的概念,即我们认为可以将量子计算机扩展到解决非常严重问题的大型系统的基础。 在第二节中有一些结论性的想法。 8,并回想起我在第二节与Feynman的一些互动。 9。sec。5和SEC。 6,我回顾了Feynman预见的量子计算的两个特别有希望的应用,模拟了复杂量子系统的动力学,并计算其静态属性。 sec。 7,我解释了量子误差校正的概念,即我们认为可以将量子计算机扩展到解决非常严重问题的大型系统的基础。 在第二节中有一些结论性的想法。 8,并回想起我在第二节与Feynman的一些互动。 9。5和SEC。6,我回顾了Feynman预见的量子计算的两个特别有希望的应用,模拟了复杂量子系统的动力学,并计算其静态属性。sec。 7,我解释了量子误差校正的概念,即我们认为可以将量子计算机扩展到解决非常严重问题的大型系统的基础。 在第二节中有一些结论性的想法。 8,并回想起我在第二节与Feynman的一些互动。 9。sec。7,我解释了量子误差校正的概念,即我们认为可以将量子计算机扩展到解决非常严重问题的大型系统的基础。在第二节中有一些结论性的想法。8,并回想起我在第二节与Feynman的一些互动。9。
《遗产法案》和 ICRIR 的作用是布朗家族 27 年探索的最新特点,他们一直在寻找这位深爱的丈夫和父亲的下落。 [4] 肖恩·布朗的遗孀布莱迪现年 87 岁。她于 1966 年与肖恩结婚,共同养育了六个孩子。不幸的是,其中一个孩子达米安于 2021 年去世。肖恩曾在巴利米纳机械工程学院担任讲师,但将自己奉献给了贝拉吉的家人和社区。对谋杀案的调查 [5] 布莱迪·布朗在她的宣誓书中表示,她从一开始就对警方调查的有效性和勤勉性深表担忧。她回忆起来到她家的警官采取的侮辱和麻木不仁的态度。调查于 1998 年 7 月结束,没有人受到指控。 [6] 当时,家人认为肖恩是被忠诚志愿军成员谋杀的。他们现在有理由相信他是被国家特工杀害的。[7] 北爱尔兰警察监察专员 (“PONI”) 于 2004 年 1 月 19 日发布了一份法定报告,该报告是根据申请人 2001 年提出的投诉发布的。报告得出的结论如下:(i) 没有对在布朗先生尸体附近发现的烟头进行适当的法医分析;(ii) 没有在现场适当搜寻证人;(iii) 没有适当尝试辨认曾经过绑架现场附近的车辆;(iv) 特别部门没有与调查小组分享所有可用情报;(v) Bellaghy RUC 站的事件簿丢失;(vi) 由于这些错误和遗漏,调查档案中无法证明已认真努力辨认凶手。[8] PONI 报告发布后,在外部顾问的主持下,警方进行了进一步调查,但未发现新的调查线索。 1997 年,肖恩·布朗的死因调查开始。调查期间举行了 40 多场初步听证会,验尸官强烈批评政府机构未能履行披露义务。家属就未能召开调查提起司法审查程序
演员和喜剧演员Rodney Dangerfi Eld(1921–2004)以其签名线而闻名:“我没有尊重。”如果睡眠是为了在深夜电视上提供独白,那么同样的线路将是apropos。从我与患者的交谈中或晚餐时与朋友的对话中,似乎几乎没有人对他们的睡眠质量感到满意。根据来自国家健康和营养检查调查的数据,Nie等人估计睡眠困难的参与者的患病率在2018年约为30%。我在风湿病诊所中看到的患者百分比用于评估广义疼痛,“脑雾”和无法解释的疲劳的百分比。有些人已经检测到但无关的,循环的抗核抗体。几乎所有人都将他们的睡眠描述为次优。但是,许多患者和临床医生似乎都有抵抗力接受其不适与疼痛与睡眠障碍之间的显着联系。从临床医生的角度来看(一旦恶性肿瘤和弹药,传染性和代谢障碍被合理地认为是不可能的),这种管理挑战就会使我们没有统一有效的疗法来纠正功能障碍的睡眠。正如本期刊所讨论的那样,这一挑战在老年人中尤其令人烦恼。但是有成功的方法。睡眠是一种引人入胜的生物学现象。大脑的不同解剖区域之间存在一个复杂的相互作用,可以调节清醒和睡眠需求。在这些不同领域的神经导体鉴定导致靶向药物疗法的发展。 在所有物种中似乎都必须以某种形式的睡眠,尽管动物之间的生理和环境生存支出可能会不同。 一些鲨鱼,鸟类,海豚,海豹和海牛表现出无与伦比的睡眠,在功能上可以用1眼张开。 这允许这些鲨鱼继续移动和充氧,并允许鸟类和其他动物获得许多受益的睡眠,同时保持对掠食者的警惕。 3蠕虫需要一种睡眠版本,以使神经塑性能够达到良好的良好性,从而使新的嗅觉学习行为,4和细胞生物钟对照的休息和活性周期(类似于动物睡眠和活动),甚至在细胞组织培养物5和Amoebae中也证明了。 在人类和其他哺乳动物中,已经证明睡眠数量(在某些情况下,在某些情况下)会影响记忆和学习,情绪,食欲和疼痛。 这些生物学效应中的许多人对正在经历或回忆起医学或外科住院医师经历的人都是如此。 在通话中睡眠夜晚后,人们渴望享用大型早餐,这可以解释为饱腹感与食欲刺激的荷尔蒙瘦素和生长素之间的不平衡。 6急性和可逆的注意力丧失和记忆力减少已被急性睡眠剥夺证明,6虽然睡眠持续时间较长的持续时间与神经退行性效应有关,甚至可能包括包括β淀粉样蛋白的沉积。在这些不同领域的神经导体鉴定导致靶向药物疗法的发展。在所有物种中似乎都必须以某种形式的睡眠,尽管动物之间的生理和环境生存支出可能会不同。一些鲨鱼,鸟类,海豚,海豹和海牛表现出无与伦比的睡眠,在功能上可以用1眼张开。这允许这些鲨鱼继续移动和充氧,并允许鸟类和其他动物获得许多受益的睡眠,同时保持对掠食者的警惕。3蠕虫需要一种睡眠版本,以使神经塑性能够达到良好的良好性,从而使新的嗅觉学习行为,4和细胞生物钟对照的休息和活性周期(类似于动物睡眠和活动),甚至在细胞组织培养物5和Amoebae中也证明了。在人类和其他哺乳动物中,已经证明睡眠数量(在某些情况下,在某些情况下)会影响记忆和学习,情绪,食欲和疼痛。这些生物学效应中的许多人对正在经历或回忆起医学或外科住院医师经历的人都是如此。在通话中睡眠夜晚后,人们渴望享用大型早餐,这可以解释为饱腹感与食欲刺激的荷尔蒙瘦素和生长素之间的不平衡。6急性和可逆的注意力丧失和记忆力减少已被急性睡眠剥夺证明,6虽然睡眠持续时间较长的持续时间与神经退行性效应有关,甚至可能包括包括β淀粉样蛋白的沉积。7功能磁共振成像可以证明与睡眠剥夺相关的可逆代谢功能障碍的解剖区域,但是完全的神经化学理解是难以捉摸的。一组有趣的观察结果表明,对于正常和有效的脑脊液fl uid fl OW是必需的,以清除大脑中间隙空间的废物分子。8直观的观察以及对上述和一些其他睡眠研究的审查,在识别未获得认知和神经肌肉障碍的情况下使人们感到惊讶
用宁静的心脏中心点燃可持续能源解决方案的房屋是Telefomin,这是巴布亚新几内亚桑达恩省最偏远,最弱势的地区之一。这是罗达(Rhoda)几十年来打电话回家的地方。一位工作的母亲,罗达(Rhoda)深入了解管理家庭和生计责任的挑战,而无需获得电力。每天早晨,Rhoda的第一个挑战是在急于上班之前为孩子们准备早餐,在凌晨努力努力做饭,没有足够的光线。她通过制作和销售Bilums,由天然纤维制作的传统手工编织的弦乐袋以及PNG中许多女性的重要收入来源而谋生。创建过程需要时间,耐心和敏锐的细节目光。“创造bilums付出了很多努力,”她说。因此,人们只能想象这个过程会有多艰难,因为夜幕降临时,燃木燃烧的火是唯一的光源。为了满足这一需求,联合国项目服务办公室(UNOPS)与澳大利亚政府和巴布亚新几内亚政府合作,正在介绍一个离网的农村电气化项目,以向Telefomin的居民提供清洁和可持续的能源。该项目为罗达(Rhoda)和其他居民提供了太阳能电池板套件,预示着对他们生活的动态的转变。罗达回忆起她第一次收到太阳能电池板套件。“我设法完成了四个传统的袋子,这要归功于太阳能套件供电的光。在PNG中制作传统弦乐袋不是一件容易的事,但是我很高兴,因为现在我可以轻松地做到这一点。”便利也减轻了罗达家务的大部分负担“我现在可以有时间为我的孩子们准备早餐,甚至在早上为自己准备早餐。”作为母亲,罗达(Rhoda)特别高兴看到太阳能套件对她孩子的教育产生的影响。“这让我很高兴看到我的孩子学习并完成任务,而不必由于缺乏电力而挣扎或紧张。”该项目是PNG电气合作伙伴关系的一部分,其目标是到2030年将70%的人口连接到电力。在澳大利亚政府的支持下,UNOPS致力于加强在达鲁,电视,布卡岛和Mul-Baiyer区的电气化。该项目旨在为该国的经济,社会进步和环境可持续性做出贡献,同时减少对柴油发电机的依赖,并创建可行的可持续解决方案以确保能源可及性。
工厂是一个美丽的地方,它之所以被定义为美丽的,是因为它能够创造和激发美。这两个现实之间的关系很深,实际上“甚至是内在的”,正如哲学家和神学家 Vito Mancuso 在倍耐力 2021 年年度报告的开篇文章中所指出的那样,因为“制造和美,或者经济和美学,通过它们两者的一个基本要素联系在一起:材料”。材料的转化产生了产品和艺术品、生产力和辉煌,这要归功于人类的双手,因为工厂和艺术主要与“制造”有关。为了强调这种联系,我们邀请艺术家参观我们在中国、美国、罗马尼亚、巴西和意大利的一些生产工厂,让他们从建筑、技术、人和他们遇到的声音中获得灵感,创作出由材料和天才制成的作品。中国雕刻师涂永红的双手将纸张雕刻得精确到厘米,灵感来自兖州工厂的创新和传统感。手势和动作类似于涂鸦者,他用双手制作轮胎原型,这是一件独特的作品,在橡胶上雕刻出计算机虚拟创建的胎面图案。美国街头艺术家 Lisette Correa 用喷漆和刷子在佐治亚州罗马工厂的两面墙上作画,在那里工作的男男女女站在前面,面带微笑,团结一致。“因为——正如曼库索所说——制造工厂要真正变得光彩夺目,拥有真实的美,它需要以更必要的人际关系之美为食”。意大利塞蒂莫托里内塞工厂的形状和建筑启发了陶艺家乔瓦尼门戈尼,他用双手在车床上塑造了一个陶罐,并在高温下进行了一次烧制。罗马尼亚斯拉蒂纳和巴西坎皮纳斯工厂的声音和技术启发了大提琴家安德烈卡瓦西和巴西集体的音乐和文字,该集体由苏西加西亚、平吉姆、费尔南达布罗吉和托尼菲利克斯组成。同样将制造概念与创意美相结合的还有加纳和亚美尼亚裔美国作家纳迪亚奥乌苏的故事,她回忆起一种能够培养心智的建筑和想象游戏,叫做工厂,她小时候经常和姐姐一起玩。此外,曼库索同样坚信,制造与美之间的联系对于确保我们的思想不沦为机械思想、而是保持人性(即自由和创造性)至关重要。
“如何度过人工智能寒冬” James Luke 博士,IBM 杰出工程师和首席发明家 如果您不知道,人工智能寒冬是指在人们对人工智能的期望达到顶峰之后出现的低迷,资金枯竭,专业人士对其潜力嗤之以鼻。70 年代末 80 年代初发生过一次人工智能寒冬,十年后又发生过一次——最后一次是在 1992 年。在这样的“寒冬”里,人们对人工智能嗤之以鼻并不罕见——James Luke 深情地回忆起 IBM 的一位(至今仍是)高管在他职业生涯早期告诉他,“如果你想在公司有所成就,就离开人工智能”。但即便是 Luke 也承认,考虑到挑战的规模,出现怀疑者并不奇怪。Luke 在会议开幕式主旨演讲中表示:“我们试图用人工智能重塑人脑的智能,这是人类面临的最大工程挑战。” “它比曼哈顿计划、比大型强子对撞机还要大——但我们通常只以两三个人组成的团队进行研究。”尽管如此,他仍敦促与会代表对人工智能保持积极态度,因为如果以正确的方式对待,人工智能可以发挥作用并带来巨大的机遇。那么,什么才是“正确的方式”?卢克说,人工智能有效用例的最佳例子之一仍然是 1997 年超级计算机深蓝与世界冠军国际象棋选手加里卡斯帕罗夫之间的著名比赛。深蓝曾在 1996 年挑战卡斯帕罗夫并失败,而它的架构师 IBM 决心不再重蹈覆辙。IBM 工程师寻求另一位国际象棋大师的帮助来构建深蓝,并对计算机进行编程,使其能够预测未来 14 步。从本质上讲,它复制了人类的能力,但通过巨大的规模进行了扩展。尽管“深蓝”赢得了 1997 年的锦标赛,但它的局限性也暴露无遗。当时参与打造它的大师说:“深蓝每秒评估两百万步,我评估三步。但我怎么知道该评估哪三步?”卢克说,这句话完美地概括了人工智能的缺点:“我们还没有解决这个问题,我们不明白大师如何知道该评估哪三步。这是智能和人工智能之间差异的一个很好的例子。人工智能不会比人类更好——人类脑细胞比电子神经元复杂得多。”他补充说,人工智能经常被认为比人类智能更好,因为它不会忘记东西。但卢克认为,人类忘记的能力是智能的一部分,因为忘记可以帮助我们“概括、实验和学习”——更不用说不会被我们做过的所有可耻的事情所打败。卢克分享了三条让人工智能发挥作用的建议:
由克里斯·塞尔 (CHRIS THILE) 和克莱尔·科菲 (CLAIRE COFFEE) 创作 音乐和歌词由克里斯·塞尔 (CHRIS THILE) 创作 书籍由克里斯·塞尔 (CHRIS THILE) 和克莱尔·科菲 (CLAIRE COFFEE) 撰写 将于 8 月 14 日至 18 日作为当前夏季演出季的一部分呈现 纽约,纽约州 (2024 年 8 月 12 日) — Little Island 很高兴于下周 8 月 14 日星期三至 8 月 18 日星期日在 Little Island 的 700 个座位的 Amph 演出由克里斯·塞尔 (Chris Thile) 和克莱尔·科菲 (Claire Coffee) 创作的音乐回忆录《曼哈顿变奏曲》,8 月 15 日星期四正式开幕。《曼哈顿变奏曲》由克里斯·塞尔和克莱尔·科菲创作并由他表演,是一部围绕传奇的下东区鸡尾酒吧 Milk & Honey 展开的音乐回忆录。通过音乐和故事的交织,蒂尔回忆起年轻时的自己——一个刚到纽约、饥肠辘辘的艺术家——想喝点东西,却在 Milk & Honey 的天鹅绒幕布后面发现了更像家的东西。在蒂尔的原创配乐中,他典型的复杂曼陀林演奏让人想起调制一杯上等鸡尾酒的精致和精准。该作品的创作团队包括 Krit Robinson(场景设计)、Mary Ellen Stebbins(灯光设计)、Shannon Slaton(音响设计)和 Betsy Ayer(制作舞台经理)。要下载《曼哈顿变奏曲》的头像,请单击此处。在 Little Island 的 200 个座位的 The Glade 同时上演的是《语言之城》,这是一场关于世界上语言最多样化城市的过去、现在和未来的多媒体表演,由濒危语言、土著语言和少数民族语言的使用者表演。该演出剧本改编自语言学家 Ross Perlin 的同名书籍,由 Perlin 与 Daniel Kaufman 的濒危语言联盟、Michael Leibenluft 和 Gung Ho Projects 合作完成,Leibenluft 担任导演。演出阵容包括 Tenzin Donsel、Julia Gu、Kewulay Kamara、Malcolm Opoku、Shubhra Prakash、Irwin Sánchez 和 Dmitris Stefanidis。该剧的创作团队包括 Karen Boyer(服装设计)、Megumi Katayama(音效设计)、Cinthia Chen(视频设计)和 Josh Bloom(制作舞台经理)Little Island 最近宣布,为期四个月的年度夏季全球首演季于 6 月 1 日拉开帷幕,将共上演九部新委托作品。Little Island 的新艺术项目面向未来,承诺推出多年原创作品,所有作品均由 Little Island 委托并自行开发。首映式将由编舞家 Twyla Tharp 的最新作品《How Long Blues》和 90 分钟的莫扎特《费加罗的婚礼》混音版组成,其中歌剧界的天后 Anthony Roth Costanzo 演唱了所有主要曲目
空军基地修复项目经理保罗·希夫 (Paul Schiff) 最近获得了空军土木工程中心颁发的 2023 年模范文职服务奖,以表彰他在管理基地环境清理工作中的出色表现。 这一消息对爱德华兹设施支持科科长艾杜昂来说并不意外。杜昂说:“保罗管理着一个庞大而复杂的环境修复项目,该项目涉及多样的水文地质条件、几种新兴污染物和不同的地理位置。” “他是最好的修复项目经理之一。他拥有强大的技术背景和领导技能,可以与他人很好地合作找到解决方案。” 二十多年来,希夫一直致力于环境管理和修复工作。杜昂说,从通过促进修复咨询委员会会议来支持社区参与,到倡导清理资金和管理数百万美元的合同,他继续将保护人类健康和环境放在首位。 希夫的工作和奉献精神延伸到了爱德华兹之外。两年来,他领导了尼尔斯空军基地和克里奇空军基地的 ERP 项目——他管理了一系列场地调查和清理工作,包括一份基于绩效的补救合同,并组织了内利斯空军基地 RAB 会议并作简报。他还支持马奇空军预备役基地 ERP,参加 RPM 和 RAB 会议并与监管机构进行协调。作为洛杉矶太空部队基地的 RPM,他于 2017 年成功关闭了那里的最后一个 ERP 站点。希夫说,他并不总是知道自己会从事什么职业,但他知道自己想找到问题的解决方案。高中毕业后,希夫加入了美国海军,驻扎在加利福尼亚州圣地亚哥的导弹巡洋舰 USS Jouett 上。他回忆起在 Jouett 号上时,他曾思考过环境清理和更好的废物管理方法。在海军服役四年后,他回到家乡,在蒙大拿理工大学学习环境工程。 1997 年,希夫在爱德华兹环境管理公司找到了一份工作,在那里他获得了环境合规方面的经验,管理固体废物、污染防治、水和废水项目并支持空气质量项目。五年后,即 2002 年,他转入环境恢复项目,主要管理清理工作。他的第一个修复项目之一是资助北基地 285 号场地的一项成功的大规模可处理性研究,该研究安装了选择性离子交换系统来处理地下水中的高氯酸盐污染。到 2005 年,285 号场地地下水提取和处理系统已经处理了超过 1850 万加仑的地下水并去除了 54 磅的高氯酸盐。凭借十多年的 ERP 经理经验,希夫于 2016 年接受了领导基地清理项目的职位,担任补救项目经理。他与美国环保署和
亲爱的读者,这是第一次收到来自埃菲尔的问候,这次是来自马延天主教军事教区办公室。天主教军事牧师团设立了新的地区,以便更好地集中和协调现有部队。即将结束的2022年,我们迎来了在“中莱茵地区”首次开展联合行动的机会。例如,我深情地回忆起六月份去马林施塔特的朝圣之旅和九月份的摩托车工作周,科布伦茨军事教区和比歇尔天主教军事教区的士兵和文职雇员首次参加了这些活动。我相信,在未来的几年里,这种共同祈祷和庆祝的活动可以得到进一步扩大。我很期待!不幸的是,2022年既带来了光明,也带来了阴影。欧洲长期以来理所当然的和平被俄罗斯突然终结。两年前,军事学院院长汉斯-理查德·恩格尔 (Hans-Richard Engel) 曾讨论过新冠危机,自 2020 年初以来,这场危机一直让我们忧心忡忡。当时人们还是希望这件事能够快点过去。 2021年,阿尔河谷及北威州发生了可怕的洪涝灾害。 2022 年,新冠危机仍未真正结束,乌克兰战争对我们的日常生活产生了巨大影响。我几乎想起了电影《土拨鼠日》,其中的主角菲尔康纳斯(比尔默里饰演)陷入了时间循环,并一次又一次地在同一天的同一个早晨醒来。你自己一次又一次地醒来,从一个危机跌入另一个危机。但是,那部电影有一个美好的结局!当康纳斯终于成功避免了所有重大错误并赢得他心爱的人丽塔汉森(安迪麦克道威尔饰演)的芳心后,可怕的时间循环结束了。这几乎就像上帝故意停止时间,以便康纳可以吸取教训并且不剥夺自己生命中最美好的东西。也许,我们需要从所有危机中重新汲取教训,以便找到回归现实的道路。也许消费和增长(以及其它因素)都有限度。也许公正的和平比过度的威望、资源、不可调和和激进的观点更重要。但更重要的是,团结、友爱和慈善在任何时候都是可能的。有可能,无论有多少危机,无论有多少我们的心情和愿望,无论有多少匿名的命运力量想要困扰我们。这揭示了人类、基督教自由的一个重要维度,世界上任何力量都无法剥夺。电影《土拨鼠日》有一个圆满的结局,因为“上帝停止了时间”,也因为康纳斯心怀善意。“我们与圣灵”这一概念早在2000年前的第一次使徒会议上就被彼得所提出。 “我们与圣灵”,一支不可战胜的队伍! “夜已降临,白昼即将来临”,教堂在降临节期间唱道。当上述团队——上帝和人类——再次齐心协力时,圣诞节,耶稣基督的诞生将成为一种体验,仿佛在经历了漫长的艰苦奋斗之后,渴望已久的增援终于到来。您的军事牧师 Michael Bendel
年幼的孩子、学步儿童和学龄前儿童——甚至婴儿——知道什么时候会发生不好的事情,并且他们会记得他们经历过的事情。经历了可怕的事件之后,我们常常会看到他们的行为发生变化。他们可能会哭得更厉害、变得粘人而不让我们离开、发脾气、打人、睡眠有问题、害怕以前不介意的事情、失去技能……这些变化是他们需要帮助的征兆。这里有一些你可以帮助他们的方法。安全——首先关注安全。当你……时,你的孩子会感到安全。 抱着他或让他待在你身边。 告诉她,当事情变得可怕或困难时,你会照顾她。对于正在学说话的孩子,可以使用简单的词语,例如说“爸爸在这里”。 让他远离可怕的电视图像和可怕的对话。 做一些熟悉的事情,例如唱一首你们都喜欢的歌或讲一个故事。 让他知道接下来会发生什么(在您所知道的程度内)。 至少在睡前有一个可预测的常规:讲故事、祈祷、拥抱时间。 当您必须离开时,让他和熟悉的人在一起。 告诉他您要去哪里以及什么时候回来。 允许表达感情 年幼的孩子在担心或害怕时常常“行为不好”。孩子们可以“采取行动”作为寻求帮助的方式。记住!困难的感受=困难的行为。 帮助您的孩子说出她的感受:“害怕”、“快乐”、“生气”、“悲伤”。告诉她有这样的感受是正常的。 向您的孩子展示正确的行为方式,比如说“生气是可以的,但打我是不对的。” 帮助您的孩子以不会造成伤害的方式表达愤怒,使用语言、游戏或绘画。 谈论进展顺利的事情,帮助您和孩子感觉良好。跟随孩子的引导 不同的孩子需要不同的东西。有些孩子需要跑来跑去,有些孩子需要被抱住。 倾听孩子的话,观察他的行为,搞清楚他需要什么。让孩子讲述龙卷风期间和之后发生的事情。 讲故事可以帮助孩子理解发生的事情,并更好地应对。 孩子们用游戏来讲述他们的故事。例如,他们可能会扔积木来展示龙卷风是什么样的。他们可能会把玩具动物分开,以展示它们是如何与您分开的。 与孩子一起一步一步地展示和讲述发生的事情,以及你们的感受。 讲故事时,跟随孩子的引导。当故事很难时,您的孩子可能需要休息:跑来跑去、被抱住、玩其他东西。这没关系。当他准备好时,他会回来看故事。 看着孩子们玩耍或听他们讲述龙卷风的故事可能很难。如果你觉得很难不难过,可以寻求支持。 纽带——与支持你的人、社区、文化和习俗重新建立联系 简单的事情,比如熟悉的睡前故事、一首歌,祈祷或家庭传统会让你和孩子回忆起你们的生活方式并给予希望。 如果你属于某个团体,比如教堂,试着找到与他们重新建立联系的方法。 当你照顾好自己时,你就能最好地帮助你的孩子。在你需要的时候从别人那里得到支持。你的孩子需要你!这是要记住的最重要的事情。 向你的孩子保证你们会在一起。 孩子粘人并担心离开你是很常见的。 如果你需要离开你的孩子,让她知道你离开多久以及什么时候回来。如果可能,留下一些属于你的东西,或者一张你的孩子可以拥有的照片。 即使您无法解决问题,只要和你的孩子在一起,就能帮助你的孩子。