1. 找你喜欢的书 有时候,阅读理解能力低下是因为学生对所读内容不感兴趣。事实上,73% 的学生表示,如果能找到自己喜欢的书,他们会读更多书。成为更好读者的秘诀是练习 — — 当你真正喜欢所读内容时,练习会容易得多。 2. 养成阅读习惯 每天阅读哪怕只有 15 分钟,也能帮助你提高阅读流利度和理解能力。选择一本你喜欢的书,安排一个固定的时间段 — — 例如晚饭后、睡觉前,然后阅读。顶级运动员和音乐家之所以如此优秀,是因为他们每天都在练习。 3. 大声朗读 大声朗读可以帮助许多学生比在脑海中阅读更好地理解他们所读的内容。如果您对书中的某个部分或某个单词感到困惑,请大声朗读。 4. 浏览文本标题 快速浏览书的标题可以让学生对所读内容有一个总体了解。在真正开始阅读之前,使用标题快速了解阅读内容和要点。 5. 重读令人困惑的部分 重新阅读令人困惑的部分(或者可能只是需要快速复习的部分)有助于更全面地了解所学内容。这也有助于确保您能理解文本中接下来的内容。 6. 用尺子或手指跟着读 如果您在阅读时难以保持阅读位置,可以使用尺子或手指让跟读更容易。这也可以帮助患有阅读障碍并在阅读时难以区分文本行和句子的学生。 7. 写下你不认识的单词 阅读文本时,写下不熟悉的单词。查询/查字典以了解这些单词的含义。然后,想办法在句子中使用它们。 8. 讨论刚刚读过的内容 阅读完毕后,谈谈刚刚读过的内容。你学到了什么/你的想法是什么?对于较长的阅读材料,如用于读书报告的小说,在每次阅读后提出讨论问题。 9. 回顾和总结要点 谈论材料时,回顾和总结要点。用自己的话解释学到的东西有助于确保你理解所读的内容。它还有助于将材料与你已经知道的内容联系起来。
作为父母,我们知道大声朗读的魔力可以吸引孩子的想象力并创造珍贵的回忆。如果我们可以将这种魔术进一步迈进怎么办?想象一下您孩子的脸上的乐趣,因为他们成为了他们喜欢的故事和歌曲,并使用玩具和您已经在房子周围拥有的其他物品的歌曲中积极参与!这个互动会议旨在指导照顾者,以实用,有趣的例子,他们可以与孩子一起使用,以在家中创造丰富的体验。请务必在此程序之后查看图书馆中发生的3个公平。
过马路时左右看,不要在路中间拍照。相信自己的直觉,远离让你感到不舒服的情况和地方。避免佩戴昂贵的珠宝。表现得自信(你应该自信,因为你已经很好地计划了你的旅行)注意你在公共场合的大声喧哗,尽量不要引人注意。出去喝酒时要聪明,并制定回家计划。如果你独自旅行,如果你计划晚上出去,请与别人结伴。不要搭乘陌生人的车。如果你确实有紧急情况,要知道该打的正确号码。听取当地人或其他熟悉旅行者的警告。索要旅游地图,询问是否有需要避开的区域。
然而,当巴士艰难地穿过城市迷宫时,一场缓慢而神奇的变化正在发生。司机开始向所有乘客大声自言自语,慷慨地评论着我们眼前经过的场景:那家百货商店在打折,那家博物馆在举办美丽的展览,以及下一个街区的电影院刚刚上映的电影怎么样。他从与我们谈论这座城市提供的众多选择中得到的明显满足感具有感染力,每当乘客结束旅程下车时,他们似乎都摆脱了上车时和司机用“待会儿见!”向他们道别时的烦躁光环。祝你今天过得愉快! ,大家都报以灿烂的笑容。
在整个调查过程中,我一直在寻找证据,并寻求对韦恩·库森斯堕落行为的理解,但我和与我有幸共事的团队从未忘记过萨拉挚爱的家人和朋友每天承受的痛苦,也从未忘记过失去一位如此优秀、如此值得付出和值得为之奋斗的年轻女性的痛苦。从萨拉的父母和姐姐准备的受害者个人陈述中,我们可以稍微理解他们的痛苦,他们在凶手面前勇敢地大声朗读了这些陈述。这些陈述可在本报告的附录 A 中找到。
阅读整个问题以了解其含义。大声朗读问题、在脑海中形成问题的图景或画出问题的图景可能会有所帮助。问题在问题中找到要回答的问题。问题通常是直接陈述的。如果没有陈述,则必须确定要回答的问题。写下回答问题所需的事实。划掉问题中提出的任何不需要回答问题的事实会很有帮助。有时,问题中提出的所有事实都是回答问题所必需的。问题问问自己,“我必须做哪些计算才能回答这个问题?”
睡眠呼吸暂停会在一个人停止呼吸或在睡眠中呼吸时停顿时会发生呼吸呼吸暂停。喉咙上的气道由软组织组成,可塌陷,导致气道在睡眠期间受到阻塞。呼吸停顿可以持续几秒钟到几分钟,一个小时内超过5个停顿是异常的。大声的鼻涕和窒息声通常会呼吸暂停。睡眠呼吸暂停的直接负面影响包括破坏,不安的睡眠和对体内的氧气剥夺。未经治疗的睡眠呼吸暂停也有许多长期健康后果。