描述你面前的人的优点。在 Howard Glasser 创建的 Nurtured Heart Approach® 中,这种认可被称为体验式认可(你所看到的 + 价值)。问问自己“我所看到的有什么好处?”或“我欣赏眼前的这一刻的什么?”记住要活在当下,坚决拒绝默默欣赏。下面是如何使用这些词语来识别和反映正确之处的示例。“我看到、注意到等,你是(填写情感上富有营养的词),因为……”(具体描述你从他们的行为中获得了什么证据)。快乐 好朋友 好榜样 勤奋工作者 帮手 好的倾听者 善良的战士 精神战士 问题解决者 能够提前思考 艺术的 与他人融为一体 意识到 真实 创造性地行动 负责任 令人钦佩 欣赏 细心 注重细节 明智 勇敢 激发他人的最大潜能 鼓舞人心 思维敏锐
艾略特·道姆的号码是 173。“在收到体检通知之前,我读完了锡拉丘兹法学院的第二个学期,”他写道。“我一直强烈反对战争,并积极参与反战,但我没有计划。回想起来,我想我的‘计划’是,如果我被征召,我会考虑向北几英里前往加拿大。”在艾略特的体检中,一位身穿白大褂的医生发现,由于童年时肩部受伤,他的左臂几乎无法举过肩膀。他收到了 1-Y。“我走出大楼,开车回到酒店。我的女友安·麦莉(卫斯理大学)等着我和我的消息。没有庆祝,没有如释重负的拥抱,也没有太多的反应。我们只是继续我们的生活。直到今天,我仍然对自己的被动和未能珍惜当下感到困惑。”
我定义了另一种类型的神意。例如,过程有神论 (PT) 和半古典有神论 (ST) 是拒绝传统的神全能教义的立场,并指出上帝存在,同时拥有永恒的爱、对当下的完全了解和永恒的力量等至高属性。我称之为最高天意,因为上帝以至高属性统治宇宙。换句话说,至高无上的存在以慈爱的方式统治着宇宙,不可能对创造物进行细致的控制。PT 的支持者,也称为新古典有神论,包括 Hartshorne、5 Edwards、6 Griffin、7 Cobb、8 和 Oord。9 或者,Goetz 引入了 ST。10 相关的古代最高天意版本包括琐罗亚斯德教和柏拉图的《蒂迈欧篇》中的天意教义。11
总统管理议程 (PMA) 呼吁各机构建立一个多元化、有弹性的联邦市场。1 在美国新开办小企业的申请数量空前高涨的当下,联邦市场必须利用小企业在支持机构使命的供应链中的增长,扭转过去十年小企业在联邦供应商群体中参与度大幅下降的局面,到 2025 年将授予弱势小型企业的联邦合同金额份额提高到 15%,正如总统所呼吁的那样。2 根据 PMA,作为政府自下而上、从中部向外发展经济工作的一部分,各机构将通过更加关注新承包商和近期承包商来建立更强大的供应链,这些承包商与老承包商一起,可以定期提供新的创新思维和经验丰富的专业知识,支持各机构解决国家优先事项。
这就是为什么我总是试图设置一个很有可能让自己感到惊讶的情况,或者偶然发现实际上重要的事情的原因。因此,我决定完全从蓝色中聆听您的文件,而没有与我的记忆中的记忆和演示中的记忆相比,没有其他任何东西,我在不同的扬声器系统上使用了这些曲目。我在周年庆典期间实际上为DCS做了路演,并发现了我的录音中的许多新方面,这确实使我感到惊讶,并且这逐渐发展成为一种学习经历,这告诉我没有真相。当天的异想天开,甚至个人的陪伴都可以改变意识和感知。是创造当下现实的界面,现在有效的是在不同情况下可以随时变成问题。尽管如此,我确实感到自己知道自己的作品,并且可以通过任何给定的界面完全确定我试图通过录音技术带来的东西,以一定程度的播放播放。
将在下一份精算估值报告时审查额外的临时应计利率,并将在该报告日期后一年到期。当下一个精算估值报告完成并向养老金监管机构提交时,将根据计划负担得起的额外临时应计利率水平。它可能保持不变,或者可能比上面指出的数量更高或更低。额外的临时应计利率甚至可以降低至$ 0。下一份精算估值报告必须在2026年秋天向监管机构提交,并截至2025年12月31日。在这种情况下,额外的临时应计利率将保持在上述水平,直到2026年12月31日(估值日期后一年)。如果受托人决定提交较早的估值,则额外的临时应计税率可能比2026年12月31日更改。
这就是为什么我总是试图设置一个很有可能让自己感到惊讶的情况,或者偶然发现实际上重要的事情的原因。因此,我决定完全从蓝色中聆听您的文件,而没有与我的记忆中的记忆和演示中的记忆相比,没有其他任何东西,我在不同的扬声器系统上使用了这些曲目。我在周年庆典期间实际上为DCS做了路演,并发现了我的录音中的许多新方面,这确实使我感到惊讶,并且这逐渐发展成为一种学习经历,这告诉我没有真相。当天的异想天开,甚至个人的陪伴都可以改变意识和感知。是创造当下现实的界面,现在有效的是在不同情况下可以随时变成问题。尽管如此,我确实感到自己知道自己的作品,并且可以通过任何给定的界面完全确定我试图通过录音技术带来的东西,以一定程度的播放播放。
在恐慌的当下,一些轻微的疾病在外行人看来可能非常严重,甚至危及生命。以下是一些有用的提示,可帮助您确定您的狗的病情是否可以等到第二天早上再处理,或者是否需要立即接受兽医评估。1.失血 严重失血始终是一种紧急情况 - 无论是伤口、口腔失血、呕吐物或腹泻引起的失血。面对流血的狗,很容易惊慌失措,而且看起来血比实际的还多。深呼吸,冷静地尝试量化血液量 - 它会装满一个咖啡杯还是一个桶?能够向您的兽医解释血液量的粗略估计将有助于确定是否是紧急情况,并协助兽医开始准备治疗,如必要时输血。2.虚脱或虚弱 虚脱或虚弱的原因有很多,但如果您的狗突然无法站立,这就是兽医紧急情况。这条规则的唯一可能例外是,如果狗长期患有行动不便,并且有
结果:100 名参与者完成了调查。55.1% 的人表示有兴趣参加此类课程。对于课程长度、频率、持续时间和规模,平均偏好分别是 30 分钟、每周一次、2-4 周和 6-10 人。在各支柱之间,按优先顺序排列的偏好为:人生意义(排名分数 215)、正念(198)和社会联系(157)。在人生意义支柱中,按优先顺序排列的偏好为:感恩生活(268)、生活优先事项(249)、意义来源(235)和目标(188)。在正念支柱中,按优先顺序排列的偏好为:情绪稳定(272)、关注当下(261)、承认和接受想法和感受(240)和自我同情(187)。在社会联系支柱中,优先顺序的偏好为:增加社会联系机会(266)、增强社会支持(245)、提高社交技能(240)和解决对社交状况的担忧(169)。
摘要背景正念作为一种面向当下的心理训练形式,它影响着认知过程,并且越来越多地被认为对运动心理训练方法有意义。然而,很少有干预研究检查过正念练习对生理和心理表现替代指标或运动表现结果的影响。目的本荟萃分析综述的目的是检验正念练习或基于正念的干预对15岁以上运动员的生理和心理表现替代指标以及运动表现结果的影响。数据来源在六个电子数据库(CINAHL、EMBASE、ISI Web of Knowledge、PsycINFO、MEDLINE 和 SPORTDiscus)中进行了结构化文献检索。使用了以下搜索词和布尔连接词:(mindful* OR meditat* OR yoga) AND (sport* OR train* OR exercis* OR intervent* OR perform* OR capacity OR skill*) AND (health* OR adult* OR athlete*)。研究选择随机和非随机对照研究,比较正念练习技术作为干预措施与非主动控制或继另一项心理训练之后的对照