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World File Search System心理障碍
心理学家论文
如果一个不知名的亿万富翁在十岁生日之后选择了您的长子女儿成为火星第一个人类定居点的一部分，该怎么办？发现，由于连续暴露于太阳风，宇宙射线，电离辐射的其他来源和对女孩的发育过程以及细胞和组织分化有害的电离辐射来源，因此发现火星上缺乏磁层会导致女孩组织中的细胞病变大量率？您是否同意，知道低重力吸引力会导致不同生理系统和她的解剖结构（从肌肉骨骼系统到神经，循环系统或呼吸系统）的不可逆变形吗？这是纽约社会心理学家乔纳森·海特（Jonathan Haidt）的挑衅性思想实验，开始了他的论文《焦虑一代》。这是一种雄心勃勃且高度致力于识别在最近的精神疾病发生率增加（主要是焦虑抑郁症，但也令人上瘾的行为，饮食失调，人格障碍，人格障碍，精神分裂症等）的基础上的基本原因。Z世代成员之间虽然我们年轻人中的痛苦海啸似乎已经达到了自2019年大流行以来的失控增长率，在此过程中引起了父母和老师的深刻和深刻的理解，他们见证了这种疾病及其症状（Anhedonia，anhedonia，anhedonia，self-Injury，self-Injury，selfsinalia，selfine coodeation，dyssomnia等，dyssomnia等）。在他的书中，Haidt汇编了父母的描述性证词，他们无助地观察孩子的行为改变和痛苦。），Haidt的文章表明，至少对于美国而言，可用的数据使我们能够追踪自新千年开始以来，主要是在2010年代初期开始的内部化和外部疾病的兴起。当然，我们可以并且应该同情他们可以理解的关注点，但是除了确认问题的严重性外，作者还提供了渠道，可以通过该渠道就可以在2010年代以来及其在过去五年中迅速升高的速度提高的心理社会条件来构建一个病因的解释性假设。可以大大简化事物，可以说，海德（Haidt）论文中最重要的部分是在与近年来观察到的与心理障碍浪潮有关的数字中添加了一种真实原因（从牛顿意义上讲）。即：
总体人口成年人之间的心理多发生：性...
尽管对疾病负担产生了重大贡献，但与身体健康相比，人们受到了较少的关注，与普通人群相比，精神病患者的预期寿命显着降低了，这进一步加剧了[6] [6] [7，8]。来自27个国家世界卫生组织（WHO）心理健康调查的发现表明，每种终生精神障碍都与随后的精神合并症的风险大大增加有关，风险持续超过15年[9]。在这里，我们专注于三种心理健康状况 - 焦虑，失眠和饮食失调（ED） - 因为它们在普通人群中相对频繁，表现出强大的合并症潜力，并为预防或治疗提供了机会[10-12]。其中最常见的是焦虑（包括普遍的焦虑症，恐慌症，社交焦虑，恐惧症等）患病率估计为4％ - 25％，女性，年轻人和患有慢性病的人的发生率较高[13]。在1990年至2019年期间，由于焦虑症的焦虑症在全球范围内增加了近54％[14]。接下来，一项荟萃分析报道说，不仅焦虑，而且许多其他精神障碍与睡眠障碍同时，这意味着唤醒系统中的失衡[15]。此外，网络分析为焦虑，睡眠障碍和ED症状之间的联系提供了证据[11]。据我们所知，先前的流行病学研究尚未解决焦虑症，睡眠障碍/失眠和ed eD成年人的多种疾病。据我们所知，先前的流行病学研究尚未解决焦虑症，睡眠障碍/失眠和ed eD成年人的多种疾病。美国全国合并症调查（基线：1990 - 1992;复制：2001 - 2003年）是解决合并症和多次心理障碍的患病率和相关性的第一个[3，16]。迄今为止，很少有流行病学研究调查了普通人群中纯与合并/多虫精神疾病的社会人口统计学漏洞[17-20]，这对于识别高危亚组是必不可少的。只有一项对130名巴西成年人超重或肥胖的小型横断面研究包括对所有三种疾病的措施，并报告说，基于双向相关的成年人<45岁的成年人<45岁，高性状焦虑症的饮食率也很高，睡眠质量得分较低[21]。迫切需要提高心理多种病态研究，以告知有针对性的公共卫生干预措施。因此，这项描述性研究调查了精神多发病的流行率和程度，重点是三种心理健康状况以及纯粹的多种病例和多重病例的社会人口统计学特征。鉴于女性表现出更高的焦虑率[13]，失眠[22]和ED [23]，我们探索了性别特定的关联。
在言语流利性任务和伦敦塔式的精神分裂症和主要抑郁症
在SZ（2）的上下文中自己。重度抑郁症（MDD）的特征是影响障碍，认知功能障碍和明显的社会心理障碍，这些障碍可能会持续到几周到几年。它表明，在有症状缓解后，MDD的认知功能障碍持续存在，这可能导致社会功能障碍和自杀念头（3）。许多神经影像学研究表明，SZ和MDD患者的认知降低与前额叶皮层（PFC）功能障碍有关（4，5）。fMRI研究提供了证据，表明显着性网络异常可能在这两种精神疾病的发病机理中起关键作用（6）。多通道功能近红外光谱（FNIRS）是研究大脑皮层血液动力学活性的一种相对较新的方法。与其他神经影像学方法（例如fMRI或SPECT）相比，FNIRS具有较高的时间分辨率，并且可以透彻地使用。与EEG和MEG不同，它的数据不太容易受到电噪声的影响，因为它是一种光学成像方式（7）。由于其广泛的适用性，越来越多的研究人员正在使用FNIRS研究精神疾病中的大脑功能（8）。口头表达任务（VFT）是FNIRS研究中的代表性认知任务，以评估执行功能，这被认为与PFC的功能相关。经典的VFT采用两种形式的语音或语义单词效果，要求参与者以某个字母或属于某些类别的单词（9）的属性开始产生尽可能多的单词。许多研究发现，在VFT期间，SZ或MDD中PFC的功能不全（10，11）。但是，VFT仅涵盖执行功能的受限方面。不同的任务领域来探索精神疾病患者的认知功能。伦敦塔（TOL）任务是另一种经典的高灵敏度执行功能测试工具，主要反映了计划和解决问题的能力（12）。TOL任务要求参与者运用多种类型的能力，例如复杂的视觉和空间计划，工作记忆和选择性关注（13）。先前的FNIRS研究发现，在第一个集合SZ期间，前额叶激活降低（14）。一项研究比较了SZ和MDD患者的认知和执行功能，这表明患者的性能低于HCS，而SZ的性能比MDD差（15）。但是，在使用FNIRS的TOL任务和VFT任务期间，尚无研究比较SZ和MDD患者之间的大脑激活模式。综上所述，本研究旨在评估在VFT和TOL任务期间SZ和MDD患者脑激活的不同特征。此外，我们有兴趣发现FNIRS是否可以区分这两种精神障碍。
原始文章对Shiroroga的全面评论，特别参考了现代医学vd。 Anjali Jagannath Dixit教授，Shal
原始文章对Shiroroga的全面评论，特别参考了现代医学vd。Anjali Jagannath Dixit教授Shalakya Tantra系，印度马哈拉施特拉邦JALNA的Vedprakash Patil Ayurved学院博士Anjali J. Dixit Abstract Shiroroga是阿育吠陀的一个术语，包括头部的各种疾病，包括头痛和偏头痛。这些条件通常是多方面的，会影响生活质量和生产力。这篇评论弥合了阿育吠陀观点对Shiroga的观点与现代医学的相关性之间的差距。通过探索两种范式中的病理生理学，诊断方法和治疗策略，本文旨在提供综合的理解。材料和方法包括经典阿育吠陀文本和现代科学数据库的广泛文献综述。讨论的重点是使阿育吠陀理论与当代医学见解相结合，提供了一种整体的管理方法。关键字：Shirodhara，现代医学简介头部疾病，被归类为阿育吠陀的Shiroga，在古代文本中得到了广泛的描述，例如Charaka Samhita和Sushruta Samhita。shiroga一词广泛地指的是出现与头部相关症状的一系列疾病，主要是头痛。在现代医学中，这些疾病被分为主要（例如偏头痛，紧张型头痛）和次要头痛（例如，由全身或结构性问题引起的）。疼痛纤维由三叉神经，上三个宫颈神经，全脑症和迷走神经产生。它被称为uttamanga。现代医学强调了头痛的神经血管基础，但阿育吠陀将这些条件归因于Doshas（Vata，Pitta，Kapha）的失衡。头痛被定义为“由于局部病理，相邻器官的疾病以及全身性障碍或心理障碍，从轨道延伸到亚枕下区域的任何痛苦和非痛苦的不适。”国际疼痛研究协会将疼痛定义为与实际或潜在的组织损害相关的不愉快的感觉和情感经验，或者在这种损害方面描述。头部疼痛敏感的结构可能是颅外或颅内。阿育吠陀（Ayurveda）中提到了各种类型的shiro roga。在阿育吠陀Mastishka（头）是Dashavidha Pranaytanas，并且具有重要的Marmas。Mastishka是所有Gyanendriyas的所在地，并控制了Karmendriyas的功能。所有的Indriyas和Pranvaha Strotas都取决于Mastishk的功能，以及携带Mastishk的感官和重要冲动的所有感官器官和频道就像Sun.Ayurveda的射线一样，Ayurveda认为Vata，Pitta和Kapha对健康和Kapha造成了良好的健康和各种疾病的损害。这种不平衡导致Shiro Roga中所述的各种体征和症状。本文回顾了阿育吠陀对Shiroroga的理解，并将其与当代科学见解相结合，旨在建立整体理解和管理方法。
需要过度矫正
目的颅颌面重塑治疗颅缝早闭的主要目的在于矫正畸形，但其可能引起的颅压增高，以及神经认知损伤和神经心理障碍也不容忽视。额眶前移术（FOA）后的复发率似乎很高，但迄今为止，尚无客观的测量技术。本研究旨在利用计算机辅助设计（CAD）和计算机辅助制造（CAM）创建个性化的3D打印模板来矫正颅缝早闭，并在随访中使用术后3D照片头部和面部表面扫描来量化FOA的结果。方法作者纳入了2014年至2020年期间接受FOA的所有患者，所有患者均使用个性化的基于CAD/CAM的3D打印模板，并在术后随访中使用3D照片面部和头部扫描。自 2016 年以来，作者常规计划在患侧基于 CAD 的 FOA 矫正基础上额外进行 3 毫米的“过度矫正”。将 FOA 矫正的虚拟计划眶上角与术后 3D 照片头部和面部表面扫描测量的术后眶上角进行比较。主要结果是计划的 CAD/CAM FOA 矫正与基于 3D 照片实现的矫正之间的差异。次要结果包括有和没有“过度矫正”的结果、手术时间、失血量和发病率。结果短期随访（术后平均 9 个月；14 名患者）显示计划眶上角和实现的眶上角之间有 12° 的差异。长期随访（平均 23 个月；8 名患者）显示眶上角停滞不前，复发率没有显著增加。术后患侧额外计划过度矫正（3 毫米）后，眶上角平均变化量为 11°，而未过度矫正时为 14°。整个队列（n = 36）的围手术期和术后并发症发生率很低，平均（SD）术中失血量为 128（60）毫升，平均（SD）输注红细胞量为 133（67）毫升。结论术后在 3D 照片上测量应用的 FOA 是一种可行且客观的手术结果评估方法。可以在术后 3D 照片上分析使用 CAD/CAM 计划的 FOA 矫正与实际矫正之间的差异。将来，借助这些技术，可能计算出 FOA 后避免患侧复发所需的“过度矫正”量。
神经母细胞瘤幸存者面临的心理健康和福祉
_______________________________________________________________________________ Mental Health and Well-Being Facing Neuroblastoma Survivors Cancer survivors of all ages experience normal challenges that may occur throughout the stages of life, but after a cancer diagnosis, they may experience new normal challenges.与没有癌症经验的人相比，通过神经母细胞瘤（NB）诊断和治疗专门生活和生活的经验可能会影响个人的心理健康和福祉水平。心理健康受到生物学因素，生活经验和家族史的影响。焦虑和抑郁症适合精神健康的保护，这是由我们的情感，心理和社会福祉定义的。除了潜在的医学病毒外，神经母细胞瘤幸存者还显示出心理问题的风险增加，情绪健康降低和生活质量受损（Friedman＆Henderson，2018； Nathan，Nathan，Ness等，2007）。在1970年至1999年之间诊断为18岁的神经母细胞瘤的5年幸存者的大型研究中，结果发现，幸存者在焦虑/抑郁症，急性行为，注意力缺陷，同伴冲突/社会戒断以及与爵士乐相比的焦虑/抑郁，注意力缺陷，同伴冲突/社会戒断以及Zheng，Zheng，Krull 2018时的障碍患病率增加了。心理障碍与特殊教育服务的使用和教育程度相关，而不是大学（Zheng，Krull等，2018）。重要的是，治疗强度与该队列中的心理结果差不相关。我们如何定义生活质量（QOL）？与兄弟姐妹相比，神经母细胞瘤幸存者的心理困扰风险增加。但是，将具有神经母细胞瘤史的个体与其他实体肿瘤幸存者进行比较时，这些结果没有差异（Schultz，Ness等，2007）。由于慢性疾病负担很大，以及这些病因与健康相关的生活质量（HRQOL）以及社会成就，筛查和干预措施的关联，提供优化健康的机会，在神经母细胞瘤幸存者中很重要（Wilson等人2020）。生活质量（QOL）由四个相互联系的领域组成：身体健康（例如疾病症状，治疗后期影响），情感幸福感（例如，应对，痛苦，痛苦，焦虑，韧性），社会福祉（例如，社交，社交活动，人际关系，人际关系，家庭精神健康），以及功能福祉（例如，福祉（例如，福祉）（例如，福祉（例如，福祉）。在比较接受Wilm肿瘤和晚期NB的父母和患者之间的QOL时，尽管NB较低，但没有发现整体QOL的显着差异。专门在听力和语音缺陷的患者中进行比较（由于治疗过程中基于铂的化学疗法）时，两组之间发现了QOL的显着差异。总体，异质性（差异）
大脑与行为导论 第 6 版 pdf
Bob Garrett 目前是加州州立理工大学圣路易斯奥比斯波分校的访问学者。此前，他曾在印第安纳州的德堡大学担任过多个职位，包括心理学系主任和学术事务临时院长。Garrett 的教育背景包括德克萨斯大学阿灵顿分校（文学学士）、贝勒大学（文学硕士和哲学博士）学位，并在贝勒大学医学院和航空医学研究实验室接受过额外培训。Garrett 居住在圣路易斯奥比斯波附近与其他家庭共享的 3,200 英亩牧场上，他的儿子 Geoffrey 和 Michael 以及孙辈 Evan、Naomi 和 Talia 也住在附近。Gerald (Jerry) Hough 目前是新泽西州罗文大学生物科学与心理学系的副教授。他教授过各种课程，包括解剖学、动物行为、研究方法、精神药理学和学习，并重点研究鸟类行为的进化基础。随后，本文开始讨论行为神经科学及其各个章节，包括神经系统内的交流、神经系统的组织和功能、药物和成瘾、动机和情感、性别和性别认同的生物学、情感和健康、听觉和语言、视觉和视觉感知、身体感官和运动、学习和记忆。本文讨论的教授在各自的领域做出了重大贡献。第 13 章探讨智力和认知功能，讨论智力缺陷和障碍的性质和生物学起源。本章之后是另一章，探讨焦虑、创伤和压力相关疾病等心理障碍。第 15 章深入探讨睡眠和意识，重点关注这些现象的神经基础。前一章讨论了学习过程中大脑变化背景下的学习缺陷和障碍。本文重点介绍了 Bryan Kolb 的研究和成就。他是莱斯布里奇大学神经科学理事会主席，从事有关神经元对激素、经验和伤害等因素的反应变化的各种研究。他的工作成果获得了多项著名奖项，并成为著名科学组织的会员。Ian Q. Whishaw 的研究还侧重于大脑功能和运动，特别强调啮齿动物和人类的运动细节如何受到伤害或疾病的影响。他的研究和成就使他成为多个科学机构的研究员，并被列入被引次数最多的神经科学家名单。G. Campbell Teskey 在理解运动皮层发育和可塑性以及癫痫发作对大脑功能的影响方面做出了重大贡献。他曾多次获得教学奖，并在其所在机构的课程开发中发挥了关键作用。在母校，他担任重要职位，负责监督教育计划。此外，他还领导着备受尊敬的 Campus Alberta Neuroscience 组织的教育委员会。闲暇时，他喜欢参加各种户外活动，例如徒步旅行、骑自行车、划皮划艇和滑雪。
肠道菌群和心理健康：文学和
心理，包括焦虑，抑郁，压力，精神分裂症和精神病。肠道轴是一种至关重要的介体，影响了神经递质的产生，免疫反应和情绪行为。益生菌补充和饮食干预措施是有望作为互补的治疗方法，有可能缓解与心理健康状况相关的症状。总而言之，这篇综述强调了肠道菌群与心理健康之间的复杂相互作用，强调需要进一步研究以突出潜在的机制并将发现转化为临床实践。通过促进我们对这种关系的理解，我们可以为精神卫生保健的完整方法奠定自己的道路，从而塑造医学的未来。关键字：肠道菌群；心理健康；焦虑;沮丧;益生菌疗法。摘要本研究旨在了解与肠道菌群和心理健康的复杂关系，从而利用这种相互作用发生的机制，主要的神经心理障碍以及潜在的治疗意义。方法论，比较文献综述进行了动力，重点是从国家医学数据库（PubMed）获得的过去20年的研究。结果和讨论部分显示了与肠道菌群和各种心理健康障碍（包括焦虑，抑郁，压力，精神分裂症和精神病）的显着相关性。关键字：杀菌型肠；心理健康；焦虑;沮丧;益生菌疗法。肠道轴是一种关键的介体，影响了神经递质的产生，免疫反应和情绪行为。补充益生菌和饮食干预措施已显示出作为互补治疗方法的希望，可能减轻与心理健康状况相关的症状。总而言之，这篇综述强调了肠道菌群与心理健康之间的复杂相互作用，强调了进一步研究以阐明潜在机制并将发现转化为临床实践的必要性。通过促进我们对这种关系的理解，我们可以为精神卫生保健的全面方法铺平道路，塑造医学的未来。重新恢复como como objetivo comprender la complejarelacióntem la microbiota intesinal in la la salud y la salud，explorando el mecanismo por el cual estainteracciónpuede puede puede puede puede ocurrir，los princectales trastares trastornos neuropsicolopicos potion y lastos y las Terapéuticas。metodológicamente，seeRealizóunarevisióndientivade liratura，centrándoseen estudios delosúltimos20Añosobtenidos obtenidos de la datos datos datos dato datos dato la biblioteca dato lablioteca nacional de Medicina（PubMed）。lasecciónderesudados yconcusiónrevelónRevelónRevelónRevelónRevelónRevelónRevelónemobiotaintre la microbiota in la divers y Diverss trastornos de salud de salud salud salud，incluyendo ansiedad，depresión，estrés，estrés，esquizofrenia y psicicosis。el eje intestino-cerebrosurgiócomocomo un MediaDor至关重要，造成了影响力productciónde neurotransmisors，compuestas inmunes ymunes y comportamientos emciationes。帕拉布拉斯（Palabras Clave）：杀菌肠肠；萨拉德的心理； ansiedad; depresión; Terapia conprobióticos。益生菌补充和饮食干预措施已证明是作为补充治疗方法有望的，有可能缓解与心理健康障碍相关的症状。 div>总而言之，这篇综述强调了肠道菌群与精神健康之间的复杂相互作用，强调需要进行更多研究以阐明潜在机制并将发现转化为临床实践。 div>通过促进我们对这种关系的理解，我们可以为精神卫生保健中不可或缺的方法铺平道路，从而塑造医学的未来。 div>
基本心理学事实
2014 年，研究人员研究了人格特质与 Facebook 上的自我表现之间的关系，并发表了研究结果。2021 年的一项研究发现，人格特质通过对日常压力源的情感反应可以预测长期身体健康。研究探讨了出生顺序是否会影响非认知能力，结果表明它确实会以某种方式影响。2015 年发表的一项研究发现，内向的人在涉及社会关系质量和情绪调节能力的特定条件下会获得幸福感。2016 年，研究人员对 14 岁至 77 岁的性格稳定性进行了研究。疾病控制与预防中心提供了有关儿童发育的信息。研究探索了从儿童到成年时期人类大脑微观结构的成熟过程，结果发表于 2008 年。2019 年发表的一篇论文研究了类别学习中的适应性灵活性，发现幼儿的选择性注意成本小于成年人。2020 年发表的论文研究了从幼儿期到青年期双语对大脑发育的影响。2017 年发表的一项研究探索了如何通过做出更好的选择来改善群体决策。2018 年发表的一项研究研究了旁观者效应，发现同理心在某些条件下会变成冷漠。2017 年发表的一项研究探索了社会分类的起源。2019 年发表的一篇论文研究了行为者-观察者在判断不忠行为方面的差异，发现换位思考可以通过实验操作减少这种偏见。一项关于视觉非语言记忆痕迹的研究发现，它在主动维持时很脆弱，但被动维持数十秒，结果于 2020 年发表。2014 年出版的一本书章节探讨了音乐回声记忆训练作为改善工作记忆和其他认知功能的一种方法。在健康男性中研究了压力对工作记忆、外显记忆和内隐记忆的影响，研究结果于 2008 年发表。2002 年发表的一篇论文中，一项研究根据他们对该领域的贡献和对他人的影响等因素对 20 世纪最杰出的 100 位心理学家进行了排名。另一项研究探讨了梦境回忆频率和主题多样性随年龄的变化，结果尚未发表。给出文章文本这里尽管多年来心理学取得了巨大的发现，但人类大脑及其功能仍然受到各种误解的影响。一些突出人类思维复杂性的关键发现包括：影响负面情绪的基因、善于撒谎的人善于发现欺骗以及音乐对感知有深远的影响。拥有积极的关系可以增强幸福感，而记住过去的事件往往依赖于检索而不是回忆。70% 的时间里，大脑会将记忆重塑为完美时刻，但面对问题时，大脑往往会回忆起负面行为。即使睡过头，人们仍然渴望睡眠，而那些对连环杀手着迷的人往往是熟练的谈话者。有趣的是，没有盲人患上精神分裂症，这凸显了感官体验对心理健康的重要性。投资体验而不是物质财富会带来更大的价值，而唱歌已被证明可以减轻焦虑和抑郁。厌食症等心理障碍的死亡率很高，严重的抑郁症会加速生物衰老。坠入爱河可以迅速发生，但这是大脑的化学反应，而不是基于心灵的情感。较高的智商可能会阻碍女性建立浪漫关系的能力，而睡前想到的最后一个人往往决定了一个人的情绪状态。由于口头交流的限制，相当一部分人通过短信更好地表达自己，这会导致消极情绪增加并对免疫系统产生负面影响。擅长讽刺和玩世不恭的人往往拥有健康的心智和高级的社交技能。尽管没有疲劳或困倦，但有些人认为其他人会表现出悲伤等情绪来表示关心。这可能是自闭症儿童由于还不懂同理心而经常不沮丧的原因。如果某人的第一滴眼泪来自右眼，则表示他们很开心；否则，他们很伤心，并且像做梦一样看到回忆。能够舔到自己的手肘表明你对新事物持开放态度。穿得好可以帮助你保持稳定和快乐，但由于所谓的“消极偏见”，我们的大脑会记住坏事而不是好事。这就是为什么即使得到别人的称赞后，你仍然会想起同事的刻薄评论。为了平衡这一点，建议每经历一次负面体验，就经历 5 次积极体验。一项研究表明，吃饭会让你在准备吃饭时对它失去兴趣，因此你的满意度会下降。我们的大脑也会陷入“确认偏见”，这意味着我们会寻找事实来支持我们已经相信的东西，比如无论你多么努力，改变你爷爷的政治观点是多么困难。有时，你甚至可以通过思考一下来说服自己你过去做错了什么。在做决定时，你使用的语言很重要，问自己与目标相关的问题可能比说你已经实现了目标更能激励自己。人们也倾向于打破剥夺他们自由的规则，比如当一个孩子在课堂上不被允许使用手机，然后开始嚼口香糖。你的大多数梦都包含实际上很重要的秘密信息。如果你在开始某件事之前制定了 B 计划，这可能会让你第一次就失去成功的动力。喜欢恐怖电影的人会自然而然地从肾上腺素、多巴胺和内啡肽中获得快感，即使他们知道自己并没有真正的危险。宾夕法尼亚州的一项研究表明，了解一个饥饿小女孩的人捐款的金额是那些听到数百万人挨饿的统计数据的人的两倍多。心理学家认为，这是因为人们往往会被大规模的问题压垮，怀疑自己是否有能力做出重大改变。相反，当面对一个具体的、切实的情况时，人们更有可能采取行动。研究人员还发现，不确定性比知道负面结果更令人紧张。这是因为大脑的后果预测机制在面对未知的期望时会变得更加活跃。此外，“互惠规则”表明，人们更倾向于帮助过去帮助过他们的人。这种对社会和谐的天生渴望可能是为了维持顺畅的社会互动而进化的。研究表明，测试是一种有效的学习工具，因为与单纯学习而不需要回忆相比，测试信息可以在人的记忆中停留更长时间。人类大脑对稀缺性也很敏感，总是感觉自己缺乏必要的资源。例如，农民往往在经济富裕时制定更好的计划，而不是在经济匮乏时。此外，“空想性错视”现象描述了我们的大脑倾向于识别不存在的面孔，而不是错过真实的面孔。这被认为源于人脸识别在社交生活中的重要性。在解决现有问题后发现新问题在心理上是正常的。研究表明，当人们无法再识别出具有威胁性的面孔时，他们往往会求助于没有威胁性的面孔。“认知失调”解释了为什么人们经常贬低所爱之人的错误行为，尽管这种行为很严重。当现实与我们的信念相矛盾时，就会发生这种现象。皮格马利翁效应表明，当别人相信我们时，我们的表现会更好，相反，当预期会失败时，我们可能会挣扎。满足期望可以减轻压力，改善整体幸福感，甚至促进身体健康。有趣的是，尽管缺乏证据或逻辑推理，对特定大脑区域进行电刺激可以引发确定感。这归因于对即将发生的悲剧事件的恐惧。音乐偏好通常与我们生活中的情感事件有关，使其更加令人难忘。此外，人们倾向于高估自己的能力，这种误解具有与身体伤害类似的化学效应，说明了我们的大脑如何处理拒绝。极度孤独会对一个人的身心健康产生毁灭性的影响。研究表明，长期与世隔绝会导致血液凝固蛋白水平升高，而凝血蛋白水平升高又会增加中风和心脏病发作的风险。事实上，没有朋友的危害不亚于吸烟。研究还表明，身居高位的人往往难以与他人产生共鸣，导致面部表情呆板。一项实验付钱给志愿者，让他们说服某人一项无聊的任务很有趣，结果发现，撒谎的人仍然觉得这项活动很无趣，而真正相信这项任务很有趣的人只得到 1 美元的报酬。有趣的是，研究表明，拖延症通常是由心理因素驱动的，我们的大脑会优先考虑紧急任务，而不管它们的重要性如何。这可以归因于大脑倾向于以这种方式自我反应。此外，科学家还观察到，人们往往天生倾向于精神病、自恋和虐待狂的倾向。20 世纪 50 年代的普通精神病患者表现出的焦虑程度与今天的高中生相似，而压力水平往往在 20 多岁末和 30 岁初达到顶峰。精神疾病十分普遍，大约五分之一的欧洲人患有抑郁症或躁郁症等疾病。事实上，研究发现，患有躁郁症的人往往表现出较高的创造力。此外，人们可能会经历一种称为心碎综合症的现象，这种现象会因情绪困扰而导致暂时性心肌功能障碍。这也会导致不可预测性增加和同理心减少。尽管知道没有必要，但无法停止浏览社交媒体是许多人的共同特征。这与一种称为幻影振动综合症的疾病有关，影响了大约 68% 的人口。其他心理障碍，如情爱妄想症和巴黎综合症，也会导致人们相信自己很有名或对周围环境有不切实际的看法。例如，在日本，大约有一百万人将自己锁在卧室里多年，产生了严重的社会和健康问题，称为“蛰居族”。幻想和妄想在理解人类行为和心理方面的力量。有自恋倾向的人经常使用治疗来应对自己的情绪，尽管他们缺乏同理心。研究表明，这种共存可以缓解社会排斥的症状，甚至抑制与爱情和浪漫相关的情绪反应。水的存在可以对个人产生镇静作用，使他们更快乐、更平静、更有创造力。普洛诺伊效应的概念表明，人们会因为感知到的个人联系或目的而赋予物品很高的价值。这种现象的根源在于我们的大脑处理信息和存储记忆的方式。有趣的是，心理学家威廉·斯坦利·米利根（又名比利）的妄想让我们了解到思想是如何被灌输到我们的头脑中并融入到我们的记忆中的。他的案例研究虽然不寻常，但却凸显了人类行为和心理过程的复杂性。这本《心理学入门 101》的入门指南旨在向读者介绍心理学及其各个分支领域的基础知识。通过探索关键概念、研究方法和心理障碍，个人可以更深入地了解自己和他人。心理学是一个多方面的领域，旨在解释人类行为、心理过程和情感体验。### 心理学是一个跨学科领域，研究人类行为和认知，借鉴生物学、哲学、社会学和人类学。它试图了解信仰、情感、语言习得和记忆如何发挥作用。扎实掌握心理学基础知识对于理解人类行为的复杂性至关重要。心理学领域多种多样，涵盖认知心理学、发展心理学、社会心理学和异常心理学等各个领域。理解这些基本原理对于创建一个分析人类行为的综合框架至关重要。心理学的关键因素包括感知、学习、记忆、认知和动机，这些因素可以通过研究心理学概念来探索。通过深入研究心理学的基础，个人可以深入了解心理学家如何处理人类行为、研究方法和理论方法。心理学的历史可以追溯到古代，亚里士多德和苏格拉底等哲学家对情感、推理和记忆做出了早期贡献。心理学发展的关键里程碑包括威廉·冯特于 1879 年引入科学方法，这标志着现代心理学时代的开始。这一时期出现了结构主义和功能主义方法，扩展了冯特的思想。精神分析理论侧重于潜意识和塑造个性和行为的童年经历，而 BF 斯金纳的行为主义则拒绝心理过程并强调可观察的行为。亚伯拉罕·马斯洛和卡尔·罗杰斯引入了强调个人成长和自我实现的人本主义方法。 20 世纪 60 年代的认知革命研究了心理过程，并导致了认知行为疗法的出现，该疗法现已被广泛应用。神经科学的进步提高了我们对人类行为的生物学和神经学成分的理解。如今，心理学涵盖了各种主题和观点。理解感知、学习、记忆、认知、动机及其相互关系等关键概念对于初学者至关重要。感知涉及解释感官信息；学习通过经验和实践进行；记忆存储、保留、并检索信息。认知是指涉及思考和决策的心理过程。动机驱动行为及其方向。研究方法包括实验设计、调查、访谈、观察和案例研究。实验设计通过操纵一个变量同时测量对另一个变量的影响来测试因果关系。调查使用问卷收集有关态度和信念的信息；访谈提供对个人经历的深入了解。观察涉及行为或事件的系统记录，案例研究则研究具体事例或案例。心理学涵盖各种有助于理解人类行为和认知的思想流派。观察提供了对现实生活行为的洞察，而案例研究提供了有关具体案例的详细信息。元分析可用于量化跨多个研究的变量之间关系的强度。心理学领域多种多样，主要流派包括行为主义、精神分析和认知心理学。行为主义关注可观察的行为，而精神分析则强调潜意识和早期儿童经历。认知心理学研究心理过程，包括信息获取和利用。人本主义心理学强调个性和个人成长，强调以整体方式理解人性。了解这些思想流派对于学习心理学入门课程的初学者来说至关重要，它们可以对人类行为和心理过程有细致而完整的理解。焦虑、抑郁、躁郁症和精神分裂症等心理障碍会严重影响一个人的思想、情绪和行为。治疗通常涉及药物和疗法的结合，如认知行为疗法 (CBT)。躁郁症与精神分裂症：了解治疗方案和社会心理学应用心理学是一个充满活力的领域，在理解人类行为和心理过程中发挥着至关重要的作用。通过探索定义、历史、关键概念、研究方法、主要思想流派和实际应用，初学者可以在这个迷人的领域打下坚实的基础。心理学不断发展，为人类行为和认知提供见解，从而推动生活各个领域的进步。为了深入了解，我们鼓励您参加心理学入门课程或自行进一步阅读。掌握基础知识对于解开人类行为的复杂性至关重要，这是一个令人兴奋的旅程。了解人们的想法和行为在当今的工作场所至关重要，因此引入心理学对于提高工作动力和生产力具有重要意义。心理学 101 提供了坚实的基础，涵盖了关键概念、研究方法、主要思想流派和实际应用。它强调了心理学在理解人类行为和心理过程方面的重要性，为进一步的探索和个人成长铺平了道路。