摘要 技术进步和数字时代带来了许多变化,包括人们获取日常新闻的方式。提供免费信息的数字和在线平台现已取代印刷报纸成为首选的信息来源。这导致印刷报纸发行量低,并最终消亡。在马来西亚,《马来邮报》和《泰米尔新闻》就是屈服于这种情况的报纸之一。然而,过去的研究表明,印刷报纸的消亡将导致当地新闻的消失和未公开的故事,使人们容易受到错误信息和虚假信息的侵害,并加剧政治两极分化。这项研究旨在了解马来西亚印刷报纸的情况,并探讨印刷报纸在数字时代生存的策略和最佳政策。确定了十二项策略和最佳政策,它们是 - 提供全面的广告套餐、在传统内容和数字内容之间划清界限、关注有市场价值的内容、媒体机构与其他部门和部门之间的合作、制定支持性公司政策、管理生产和营销成本、建立信任、印刷和在线互相补充、优质的编辑团队、有强大的意志力推动好内容并利用任何特殊事件。 关键词:策略、政策、可持续性、印刷报纸、生存、数字时代 研究背景 自 19 世纪诞生以来,印刷报纸一直发挥着至关重要的作用;然而,技术进步给传统媒体带来了许多挑战,特别是随着社交媒体和其他在线平台提供免费信息的出现。
心情正确或感到不知所措,无法完成任何事情。拖延行为通常是对一组复杂因素的响应,不能使用一个尺寸适合所有方法来解决。单独意志力不会帮助您克服拖延。如果您是神经化的,则必须进行定制的策略,工具和环境修改的组合,以确保您能够采取行动。所涵盖的信息将帮助参与者了解拖延的常见原因,能够认识到何时通过与情感障碍结合使用脑间隙来促进拖延并确定其特定的拖延行为。本次会议还将引入实用的ADHD友好解决方案,以抵抗分心,减少大脑差距,平静的情绪等。是什么?我们该怎么办?多动症和自闭症的相似性和差异,策略和实际提示。- 患有多动症和自闭症的迈克尔·李·兹维尔斯(Michael Lee Zwiers)博士可能会面临一些重叠的挑战(例如,具有感官敏感性,社交功能,情感调节和其他执行功能的问题)。此外,在50 - 60%的病例中,ADHD与自闭症共同存在。这有时会使评估有些棘手。幸运的是,治疗多动症似乎有助于管理和减少自闭症症状的影响。此外,确定自闭症可以帮助增进理解并减少人们不了解为什么在社交上挣扎的自我污名。带来您的问题!本届会议将探讨评估问题,并为支持患有多动症和自闭症的个人提供一些策略和实用技巧。
诺曼·阿斯比约森 (Norman Asbjornson) 继续着他的“家居改善”使命,他与中央蒙大拿基金会 (CMF) 设立了几个新基金,为威尼弗雷德的项目提供资金支持。在过去的几个月里,诺曼发起了新基金的股票转让,包括威尼弗雷德学校普通捐赠基金、威尼弗雷德学校住房建设基金、威尼弗雷德机场改善基金和威尼弗雷德水厂修复基金,总额约为 1,170 万美元。此外,他还为威尼弗雷德教育基金提供了 300 万美元的奖学金资金,并为中央蒙大拿医疗中心 (CMMC) 癌症中心提供了另外 200 万美元的巨额资金,其中 15 万美元专门用于 CMMC 普通基金(见第 8 页的相关报道)。“我的基本人生哲学是让这个世界比我刚来的时候更美好,”诺曼说。“我想把钱用在对人类最有益的地方。这就是我为蒙大拿州中部所做的贡献。” 年轻的诺姆·阿斯比约森高中毕业后离开威尼弗雷德,已经七十多年了。从那时起,他的生活就成了一个白手起家、经历挫折和成功的非凡故事。通过这一切,他意识到,他在威尼弗雷德的早年成长经历塑造了他后来成为的人。 诺姆出生于 1935 年 12 月 10 日,父母是朱利安“布茨”和多萝西“埃里克”阿斯比约森。他的父亲在威尼弗雷德经营 DY 车库,在该地区销售农用设备和车辆。他的母亲曾是一名学校老师。诺姆在一个没有自来水或电的家庭中长大,他的父母向孩子灌输了坚强的意志力。
在过去的几十年中,可再生能源技术和存储已经成熟,并增加了它们进入全球能源产品组合的渗透。但是,在服役20年之后,较早的可再生技术(例如风能和太阳能)即将结束其服务寿命。结果是诸如光伏(PV)细胞和风力涡轮机叶片等组件的潜在间隔,而没有清晰的回收或再利用路径。根据国际可再生能源局的说法,到2050年,将产生7800万吨的PV面板废物。随着第一代涡轮机的生命尽头,数千个15–20米长的叶片等待焚化或回收/再利用。用于储能的电池包含关键元素,例如钴和锂不容易恢复。即使可以回收或重复使用许多组件,该过程通常需要昂贵且复杂的热,化学和机械过程,并且可以阻止产业,从而促使资金以及重新使用或回收的努力。因此,这些“绿色”技术在其一生中,事实证明,环保的不太友好。为了消除绿色技术中废物的造成,越来越多的努力拥护循环经济,在这种经济中,线性制造方法被一种系统所取代的系统,在该系统中,将产品重新使用,重新使用或再生的产品,从而关闭了循环。但是,要成功达到此终点,必须仔细考虑循环的开始。DFR的领域已经成熟,可以从材料社区的贡献中贡献。Andrea AmbrosiniAndrea Ambrosini如Shahbazi和Jönbrink所述:“循环经济业务模型和关闭循环只有当产品和服务是为循环设计而设计的(例如,可以轻松拆卸并隔离到不同的组件和材料中,以促进故障组件的交换以促进不同方式的寿命,以促进不同方式的寿命。换句话说,我们必须重新考虑可再生能源和存储的设计,以从一开始就结合了组件的简便回收或重复使用(即用于回收[DFR]的设计)。最小化或更换危险材料需要开发和综合新的,更良性的材料,例如,PV面板的设计已过时,该面板已过时使用铅,锑和荧光聚合物。铅,即使在低PPB浓度下,也是一种有效的神经毒素。从20%高效的PB钙钛矿太阳能电池中获得的电力可以含有数十吨的可溶性PB,与在等待回收利用的PB-ACID电池中使用的吨吨相比,这与使用的吨相比。 可以更容易拆卸和重新加工的零件制造,需要开发互补的材料,可以轻松地重复使用或回收。 这一想法用等式的这一部分中报道的“所有固态电池”概念举例说明。 电池设计为易于拆卸,可将实心电解质和阴极分开并重新处理以制造新鲜电池,而无需重新合成步骤。 采用DFR和一般的循环经济将需要政治和财务意志力才能成为现实。可以含有数十吨的可溶性PB,与在等待回收利用的PB-ACID电池中使用的吨吨相比,这与使用的吨相比。可以更容易拆卸和重新加工的零件制造,需要开发互补的材料,可以轻松地重复使用或回收。这一想法用等式的这一部分中报道的“所有固态电池”概念举例说明。电池设计为易于拆卸,可将实心电解质和阴极分开并重新处理以制造新鲜电池,而无需重新合成步骤。采用DFR和一般的循环经济将需要政治和财务意志力才能成为现实。材料社区可以发挥关键作用,使DFR通过识别,综合和开发新材料和过程在经济上更具吸引力,这些新材料和过程可以以有意义的方式关闭循环。
实证主义可能已正式消亡,但它在当代心理学和心灵哲学中却继续蓬勃发展。其主要表现是持续倾向于行为主义的心灵观:心理现象被认为本质上涉及身体运动或对这种运动的倾向。这一学说的根本原因是形而上学原则,即所有现实都是公开可观察的现实。因此,比如说,疼痛,通常被认为是一种仅由其现象特征定义的私人内心体验,通过将其简化为扭动、呻吟和报告,被推向公共领域。通常被认为是疼痛的影响被引入其本质。这样,疼痛就变得易于感知审查,从而易于科学处理。盖伦·斯特劳森抨击了实证主义的这一遗产,提出了一种完全非行为主义的心灵观。他最生动的技巧是描述一种外星物种“天气观察者”,他们一动不动,完全没有意志力。他们等待和观察,看到和听到,希望和恐惧——但他们从不做任何事情。他们也不愿意做任何事情,除非在平凡的意义上,如果允许人们充分改变事物的性质,任何东西都愿意做任何事情。正如斯特劳森所说的那样,如果我们可以说,如果桌子的各个部分被重新排列以复制人类的大脑,它就会做数学,那么它就倾向于成为数学家。关于天气观察者的关键在于,他们有可识别的精神生活,尽管他们缺乏行动能力。如果是这样——也就是说,这样的一个种族在逻辑上是可能的——那么它就不可能是包含行为指称的精神状态概念的一部分。我们在想象这种情况时真正做的就是从我们自己所体现的精神状态中减去一种偶然效应;我们并没有消除国家的本质。但如果这是正确的,那么当代关于心灵的大量思想——从维特根斯坦主义者到功能主义者——对心理现象的本质的理解都是错误的。实证主义的幽灵必须最终被消灭:它已经行为不端太久了。但如果心理现象不是由行为构成的,那它们又是什么呢?斯特劳森回答说,它们是物理现象,是大脑中发生的事情。这
摘要目的。脑损伤是全球范围内导致长期残疾的主要原因,常常导致手部功能受损。脑机接口 (BMI) 为改善手部功能提供了一种潜在的方法。BMI 通常旨在替代失去的功能,但也可用于神经康复 (nrBMI),促进神经可塑性和功能恢复。本文,我们报告了一种新型 nrBMI,它能够通过独特的 TBI 后开颅手术窗口模型获取高 g (70-115 Hz) 信息,并提供与预期抓握力同步且成比例的感觉反馈。方法。我们开发了 nrBMI,以使用在脑外伤 (TBI) 患者开颅手术 (hEEG) 中记录的脑电图。nrBMI 使用户能够对施加的力进行连续、成比例的控制,并提供连续的力反馈。我们报告了初始测试组由三名 TBI 人类参与者组成,以及对照组由三名颅骨和运动功能完整的志愿者组成。主要结果。所有参与者均成功控制了 nrBMI,初始成功率很高(6 名参与者中的 2 名)或表现随着时间的推移而改善(6 名参与者中的 4 名)。我们在 hEEG 中观察到了力意图的高 g 调制,但在颅骨完整的 EEG 中没有观察到。最重要的是,我们发现高 g 控制显著改善了神经调制开始和 nrBMI 输出/触觉反馈之间的时间同步(与低频 nrBMI 控制相比)。意义。这些概念验证结果表明,高 g nrBMI 可供控制力能力受损的个体使用(无需立即诉诸 ECoG 等侵入性信号)。值得注意的是,nrBMI 包含一个参数,用于更改解码意图和意志力之间共享的控制分数,以调整恢复进度。神经调节和高 g 信号力控制之间的同步性提高可能对最大限度地发挥 nrBMI 诱导神经回路可塑性的能力至关重要。诱导可塑性对于脑损伤后的功能恢复至关重要。
完成该计划的参与者应该能够:1。确定大脑在做出与健康相关的决策时如何权衡选项。2。讨论奖励的机会如何被高估。3。列出可能过分习惯并破坏我们的健康的社会因素。4。描述大脑的奖励系统如何被上瘾的物质破坏。5。说明我们如何纠正价值估计,包括重新标记和挑战性期望。6。讨论脉冲控制如何受神经元过程的影响。7。概述了几种说明生活丰富如何改善冲动控制的方式。8。定义并举例说明奖励缺乏综合症。9。减少延迟折现,并确定较少的即时收益。10。识别并打破了有问题的习惯周期。11。描述慢性压力如何增加对即时满足的需求。12。列出了不良幼儿经历对成人压力的几种影响。13。列出了发展更大的压力弹性的几种方法。14。比较和对比习惯可以自动从获得的习惯中进行自动。15。提供了我们如何学习新行为的三个示例。16。列出了几种将新行为变成舒适习惯的方法。17。解释为什么意志力还不够。18。描述解决问题的技能如何发展和消失。19。20。列出了提高解决问题和认知能力的几种方法。使用实现健康饮食和体重的例子来总结关键原则。21。将5个大脑挑战应用于支持有效的医疗保健实践。22。通过开发支持性的医疗保健系统来确定改善患者结果的方法,从而使有效的实践奖励,创造机会,减轻压力并鼓励提供者学习。初始发布日期:08/29/2022到期日期:08/29/2025内容级别:InterMediate
尽管医学知识和公共卫生计划不断进步,但社会仍在努力应对日益加重的慢性病负担(Leitzmann 等人,2007 年;Chakravarty 等人,2012 年)。根据世界卫生组织 (WHO) 的说法,缺乏体育锻炼和肥胖被认为是导致患病和过早死亡的主要风险因素(WHO,2022 年)。Kohl 及其同事 (2012 年) 将这种现象称为“缺乏体育锻炼的流行病”,对个人、社会、医疗保健系统和经济产生了严重的全球影响。在这种背景下,了解生活方式行为在塑造健康结果方面的关键作用至关重要。据估计,四种保护性生活方式行为,即体育锻炼、不吸烟、适量饮酒和摄入足够的水果和蔬菜,可以将预期寿命延长 14 年(Harrington 等人,2009 年)。英国首席医疗官倡导的世卫组织指南建议每周进行至少 150 分钟的中等强度活动或 75 分钟的剧烈活动,或两者结合,并在两天内进行力量训练(WHO,2022 年;gov.uk,2022 年)。然而,尽管有这些建议,但全球约有 30% 的人口缺乏身体活动,高收入国家的不活动率甚至更高(Hafner,2020 年)。这种久坐不动的生活方式,再加上高热量、超加工食品的消费,导致肥胖患病率不断上升(Ng 等人,2014 年)。这些趋势不仅导致死亡率和发病率上升、生活质量下降,而且还对医疗保健系统和生产力造成重大经济压力(Bolnick 等人,2020 年)。认识到肥胖和缺乏体育锻炼给社会带来的挑战,我们不仅需要鼓励具体的行为积极变化,还需要确保这种改变的行为或活动成为一种持续的、长期的生活习惯。改变习惯和养成习惯都是行为改变的核心。习惯很难改变,一旦养成,它们就会比最初养成习惯的动机更持久。研究表明,个人通常需要五到六周的持续健身才能养成新的锻炼习惯(Armitage,2005 年)。本文的证据表明,需要七到十五周的时间才能养成每周至少三次体育锻炼的持续习惯。一旦养成习惯,即使人们原本打算做其他事情,它们也会指导行为(Wood 和 Runger,2016 年),因为当意志力有限时,习惯是关键(Neal 等人,2013 年)。
战略是政策与行动的结合,旨在克服高风险挑战。它不是一个目标,也不是希望的最终状态。它是一种解决问题的方式——你无法解决你不理解的问题。因此,基于挑战的战略首先要广泛描述组织面临的挑战(问题和机遇)。这些挑战可能是竞争性的、法律性的、由于社会规范的变化而产生的,也可能是组织本身的问题。在进行诊断时,战略家试图了解某些挑战变得突出的原因、起作用的力量以及挑战为何看起来很困难。在进行这项工作时,你应该使用类比、重构、比较和分析等工具,以了解正在发生的事情和关键因素。企业的关键在新书《关键:领导者如何成为战略家》中,理查德·鲁梅尔特 (Richard Rumelt) 将这些模糊性轻描淡写地称为企业的“远大目标”。他制定了一套流程,将贵公司面临的最大挑战置于战略核心:找到症结、寻求优势、避免干扰。症结是采取行动能带来最大回报的关键问题,鲁梅尔特揭示了如何精准定位症结,以便将精力集中在真正重要的事情上。随着理解的深入,战略家会寻找症结——一个既关键又似乎可以解决的挑战。这种缩小范围是战略家大部分力量的来源,因为专注仍然是战略的基石。战略家应该了解与情况相关的“优势”、力量或杠杆的来源。要突破症结,你将使用其中一个或多个。光有意志力是不够的。要做好战略,就要避免到处可见的光鲜亮丽的干扰。不要把时间花在使命宣言上;不要从制定战略工作的目标开始。追逐季度利润/销售目标(孤立地)是明显分散你对商业战略注意力的例子。其他观点包括一切都需要从“使命”出发这一神话,或将管理与战略混为一谈。鲁梅尔特在他的书中阐明了商业领袖如何克服障碍、应对不确定性并确定最佳前进道路。领导者面临的关键问题是,他们能在何处取胜?这使得可寻址性成为任何战略的核心。正如鲁梅尔特在书中承认的那样,可寻址性与当今许多企业高管所采用的方法形成了鲜明对比。战略不应该为未来规划一条广阔的道路。真正起作用的困难部分是将广泛的意图转化为公司现在可以采取的行动。这需要你将挑战分解成更小的部分。一个例子让我们假设一群人正在为英特尔做这件事。最大的挑战是摩尔定律即将终结,只要 Windows-Intel 还是个人电脑的事实标准,英特尔就无法再享受到它的高利润率。
重度抑郁症(MDD)是最常见的致残性精神疾病,其特征是悲伤、快感缺乏、冷漠、易怒、动力丧失、注意力不集中和决策能力下降、行为绝望、认知异常和意志力缺乏[1-3]。世界卫生组织估计,2019 年全球精神疾病负担沉重,其中 2.64 亿人患有抑郁症,4500 万人患有躁郁症。约 5000 万人患有痴呆症,2000 万人患有精神分裂症和其他精神病。这些数据表明精神健康对全球人口产生重大影响。智力障碍和自闭症谱系障碍是儿童和青少年中常见的神经发育问题[4]。它是全球发病率的第二大原因,引起了相当大的公共卫生问题[5]。与一般人群相比,MDD 患者的自杀风险高出近 20 倍 [6]。青春期后,女性患 MDD 的风险是男性的两倍。女性发作的频率往往高于男性,而女性发作时间较长、治疗反应不同或复发率更高 [1,7]。MDD 是一种有多种病因的复杂疾病。虽然精神疾病的确切病因通常仍然未知,但各种理论结合了各种假设。了解这些状况涉及行为、感受、感知和思想,而精神疾病则需要考虑社会标准、文化价值观和宗教习俗 [4]。许多研究已经证明了 MDD 背后存在许多复杂且相互关联的分子通路。所考虑的途径或系统包括应激、炎症、单胺、兴奋性和抑制性神经传递、遗传学、表观遗传学、环境因素、神经营养因子和神经发生、阿片类系统、线粒体功能障碍、髓鞘形成、肠脑轴、下丘脑-垂体 (HPA) 轴等。[8]。糖皮质激素受体功能障碍引起的 HPA 轴过度活跃、神经发生受损和海马体积减少是导致 MDD 的因素。神经营养因子是参与神经元网络的生成、支持和可塑性的生长因子,脑源性神经营养因子 (BDNF) 是神经营养因子成员,属于神经营养因子家族,可激活原肌球蛋白相关激酶 (Trk) 和 p75 受体 [8]。神经营养生长减少(表现为 BDNF 水平低),是导致 MDD 的重要原因 [9]。单胺类物质(尤其是 5-羟色胺 (5-HT)、去甲肾上腺素和多巴胺)水平降低,表明与 MDD 相关的潜在机制 [8]。MDD 患者血液和脑脊液 (CSF) 分析结果表明,促炎细胞因子、炎性细胞因子、趋化因子和可溶性粘附分子水平升高。此外,与健康个体相比,MDD 患者的肿瘤坏死因子-α (TNF- α) 水平也更高 [ 4 ]。另一项研究报告称,MDD 患者血清 IL-3 水平升高,脂质运载蛋白-2 浓度降低 [ 10 ]。Menezes Galvão 等人报告称,与健康对照组 (HC) 相比,MDD 患者的血清皮质醇 (SC) 浓度和血清唾液皮质醇觉醒反应 (CAR) 升高 [ 11 ]。