如今,人们每天谈论聊天机器人时,都会犯一个错误:聊天机器人并不完美,因为它们并不总是说实话,也就是说,它们会犯事实错误,比如将虚假的陈述归咎于他人,或者引用不存在的书籍——就像我最近在一位学生的作品中发现的那样。但聊天机器人是经过训练可以说话的,尤其是在谈话中娱乐,而不仅仅是说出真相。这意味着聊天机器人比说真话的机器要强大得多,后者已经存在了很长一段时间。为了说话,你需要知道一些事情,更重要的是,你需要理解一些事情。理解某件事意味着你可以详细阐述它。如果一个聊天机器人将爱因斯坦从未说过但本可以说的话归咎于他,这意味着它在某种程度上理解了爱因斯坦的思想。任何平庸的学生都可以学会重复托马斯·阿奎那说过的话,但只有聪明的学生才能像中世纪的人所说的那样,以托马斯的方式思考。我们需要决定:我们想要总是说真话的机器还是智能的机器?因为我们拥有说真话的机器已经有一段时间了,却从未发现它们有什么集体用途,而今天它们却撒谎,我们越来越担心它们会抢走我们所有最好的工作。这就是聊天机器人如此有趣的原因:一旦我们有了一台能够相当好地说话的机器,它就会立即开始撒谎。它开始详细阐述所获得的知识,超越现状,走向可能实现的目标,但事实并非如此。
○ 在沃尔特用水代替牛奶后停止阅读并问:“你认为用水代替牛奶会对甜点的口味产生影响吗?” ○ 在国王说沃尔特还有一次机会后停止阅读并问:“你认为沃尔特会做什么来取悦国王?” ○ 在沃尔特尝试了很多不同的事情后停止阅读并问:“当一个人一遍又一遍地尝试某件事直到做对时,这叫什么?” ○ 在沃尔特的妻子掷骰子后停止阅读并问:“为什么向别人寻求帮助会有益?” ○ 读完书后问:“你以为会是椒盐卷饼吗?” ● 老师会点名并把他们集合起来去实地考察。 ● 在去面包店的路上,老师会通过说“在博物馆时,我希望每个人都尊重彼此和博物馆。我们会作为一个团队团结在一起”来设定期望。请记住,这是我们接下来几天要上的一堂课,所以尽管我希望你们玩得开心,但我们来这里是有目的的。” ● 学生们去博物馆实地考察,并被指示在面包店玩耍。老师会要求他们看食谱书,选择自己喜欢的食谱,然后通过游戏制作这道烘焙菜肴。 ● 老师会告诉学生记下食谱的规格。 ● 老师会确保每个学生都有时间去面包店。学生们将被分成三人一组。每组将在厨房里有 15 分钟的时间来完成食谱。 ● 在学生们都有机会在厨房玩耍并制作甜点后,老师会问学生以下问题。学生们首先会和旁边的学生交谈,然后老师会叫几个学生分享他们讨论的内容。这样,所有学生都有机会思考所问的问题。
理解某件事意味着什么?这个问题长期以来一直困扰着哲学家、认知科学家和教育家,他们几乎总是与人类和其他动物有关。然而,随着最近大规模人工智能系统的兴起——尤其是所谓的大型语言模型——人工智能界出现了一场激烈的争论,即现在是否可以说机器理解自然语言,从而理解语言可以描述的物理和社会情况。这场争论不仅仅是学术性的;机器理解我们世界的程度和方式,对我们能多大程度地信任它们驾驶汽车、诊断疾病、照顾老人、教育儿童以及更广泛地在影响人类的任务中表现出稳健和透明的行为有着真正的利害关系。此外,当前的争论表明,在如何思考智能系统的理解方面存在着有趣的分歧,特别是依赖统计相关性的心理模型和依赖因果机制的心理模型之间的对比。直到最近,人工智能研究界对机器理解达成了普遍共识:虽然人工智能系统在许多特定任务中表现出看似智能的行为,但它们并不像人类那样理解它们处理的数据。面部识别软件不理解面部是身体的一部分,不理解面部表情在社交互动中的作用,“面对”不愉快的情况意味着什么,也不理解人类对面部概念化的其他无数方式。同样,语音转文本和机器翻译程序不理解它们处理的语言,自动驾驶系统不理解司机和行人用来避免事故的微妙眼神接触或肢体语言的含义。事实上,这些人工智能系统经常被提及的脆弱性——它们不可预测的错误和缺乏强大的泛化能力——是它们缺乏理解的关键指标 (1)。然而,在过去几年里,一种新型人工智能系统大受欢迎
两种应对恐惧的方法 这是一个可怕的时期,简单来说*。而现在,我们得到的主要信息是我们需要“躲起来”。与他人相处的时间更少,思考和担忧的时间更多,意味着我们容易陷入消极的想法和情绪。许多接听患者电话的医生表示,他们接到的与焦虑和恐惧有关的电话比与预防或治疗 COVID-19 有关的电话多得多。 有哪些方法可以应对恐惧?这里有两种选择: 1. 平息情绪:“说出它的名字,然后驯服它”。 “说出它的名字,然后驯服它”这句话出自作家肖娜·夏皮罗 (Shauna Shapiro)。1她指出,要处理像恐惧这样具有挑战性的情绪,我们必须做的最重要的事情之一就是首先注意它 - 并说出它的名字。我们天生就会在思考之前感受到一种情绪。只有直视自己的情绪,我们才有能力真正处理它们。几年前,有一项针对学生的研究,研究了如果他们专注于命名他们在人物照片中看到的情绪,他们的大脑会发生什么变化。2 这与他们命名与情绪无关的图片中其他东西时发生的情况进行了比较。命名情绪可以让学生的大脑平静下来,而命名其他东西则不会。当我们命名自己的情绪时,也会发生同样的事情——我们会平静下来。那么我们如何利用这一点来帮助自己呢?当某件事让你感到不舒服时,无论是情绪还是痛苦,还是某种症状,最好的办法可能是面对它。真正了解它。就恐惧而言,这意味着意识到你有恐惧,命名它,然后更多地了解它。你在身体的哪个部位注意到了它?它是如何出现的?紧绷?紧张?紧握?是什么在此刻触发了它?你以前有过同样的感觉吗?你的脑海中可能正在发生哪些相关的想法或故事?你能好奇地观察它,让它保持原样,就在这一刻吗?什么能帮助它消失?你知道的越多,你就越有能力去处理它。这可能并不总是意味着摆脱它,但它总是意味着学习如何更好地应对它。如果我们不说出自己的情绪,它就会造成问题。我们可以试着忽略它们或埋葬它们,但这很像玩打地鼠游戏——我们把情绪压下去,但它会在别的地方冒出来。在一项研究中,忽视自己感受的人发现,这些感受实际上会停留更长时间。3
AVID 策略 以下是 AVID 鼓励教师在课堂中采用的教学策略列表。这些策略可适用于任何科目。它们还支持 AVID 教学计划的方法: WICR(写作、探究、协作、阅读) 旋转木马头脑风暴 快速收集想法,将主题写成标题在图表纸上。学生分成小组,用不同颜色的记号笔顺时针移动以集思广益。所有小组都写完每张图表后,他们应该在画廊里走一走,看看新添加的想法。这是正式论文的良好前奏。 概念图 允许将新概念与先前知识联系起来。应向学生提供相关概念的列表,并要求他们之间建立联系。学生也可以创建自己的列表。 顾问 设计用于在一堂课内讨论多个主题。学生根据特定主题分成几组,互相充当顾问。可以指示他们在该节课结束时简要汇报。康奈尔笔记 使用康奈尔笔记,学生可以在右侧宽页边距中详细记录课堂讲座和课文,并在左侧窄页边距中阐明关于这些笔记的想法或问题。这有助于学生培养长期记忆力和更深入地理解所学材料。 辩证日记 辩证日记让学生可以在准备或与同伴、小组或全班讨论时记录自己的想法。以下是学生可以与课堂笔记、文本或视频互动的活动列表。在进行每项活动时,学生应将纸张分成两半,并将笔记放在右侧。然后,应指导他们以以下一种或多种方式在左侧回应这些笔记 创建图形组织器以直观地表示主要思想。 写一个句子摘要来概括主要思想。 解释某一特定信息的重要性。 根据事实对时间段、事件等的暗示作出推断。 创建一个类比来显示关系之间的相似性。 提出“如果……会怎样”的陈述,推测如果某件事没有发生或以不同的方式发生,会发生什么。 与最近或过去可能发生的类似事件建立联系。 将标题、标题或副标题转化为问题。 为每个部分创建新的标题、标题和副标题。 为某个想法、事件或人物写一个明喻或隐喻。
CSC 406 讲座系列 (4),ABUAD 人类输入输出通道 输入 输出通道 人与外界的互动是通过接收和发送信息进行的:输入和输出。在与计算机的交互中,用户接收计算机输出的信息,并通过向计算机提供输入来做出响应 - 用户的输出成为计算机的输入,反之亦然。因此,使用输入和输出这两个术语可能会导致混淆,因此我们将在一定程度上模糊区别,并专注于所涉及的通道。这种模糊是适当的,因为尽管特定通道在交互中可能主要起到输入或输出的作用,但它很可能也用于其他角色。例如,视觉可能主要用于从计算机接收信息,但它也可用于向计算机提供信息,例如在使用眼动系统时注视特定的屏幕点。人类的输入主要通过感官,输出通过效应器的运动控制。人有五种主要感觉:• 视觉• 听觉• 触觉• 味觉• 嗅觉其中前三种对人机交互最重要。味觉和嗅觉目前在人机交互中还不起重要作用,而且目前还不清楚它们是否可以在一般计算机系统中得到利用,尽管它们可以在更专业的系统或增强现实系统中发挥作用。然而,视觉、听觉和触觉是核心。同样,还有许多效应器:• 四肢• 手指• 眼睛• 头部• 声音系统。在与计算机的交互中,手指通过打字或鼠标控制起主要作用,同时使用声音,以及眼睛、头部和身体位置。想象一下使用带有鼠标和键盘的个人计算机。您使用的应用程序具有图形界面,其中包含菜单、图标和窗口。在与这个系统的交互中,您主要通过视觉从屏幕上显示的内容中获取信息。但是,您也可以通过耳朵接收信息:例如,如果您犯了错误或者需要注意某件事,计算机可能会发出“嘟”声提醒您,或者在多媒体演示中可能会有语音评论。触觉也起着一定的作用,因为您会感觉到按键的移动(还会听到“咔嗒”声)或鼠标的方向,这会对您所做的事情提供重要的反馈。您自己也可以用手通过按键或移动鼠标向计算机发送信息。在这个例子中,视觉和听觉并不直接参与信息传递,尽管它们可以用来接收来自第三方来源(例如,一本书或另一个人的话语)的信息,然后将信息传输给计算机。视觉人类视觉是一种高度复杂的活动,受到一系列身体和感知的限制,但它是普通人的主要信息来源。我们可以将视觉感知粗略地分为两个阶段: • 身体接收来自外界的刺激,以及
播客名称:ACM BYTECAST情节:Juan Gilbert-第55集欢迎来到ACM Bytecast Podcast,这是计算机机械协会系列的ACM Bytecast Podcast!播客在计算研究和实践的交集中与研究人员,从业人员和创新者进行对话,涉及其经验,经验教训以及计算未来的愿景。在这一集中,微软开发人员社区副总裁,播客汉塞尔米特的主持人Scott Hanselman采访了来宾Juan Gilbert。Juan是Andrew Banks家族的首位,佛罗里达大学的计算机和信息科学与工程系主任,他在那里领导了社会良好实验室的计算机。 开始,胡安·吉尔伯特(Juan Gilbert)获得了美国总统授予的国家技术创新奖,这是您可以在该领域获得的最高奖项。 他不知道有人提名他,并从蓝色的电子邮件中收到一封电子邮件,说大学必须批准它,但这是高度保密的。 他于2019年获得提名,但直到2023年才获得奖励。 他还解释了他的活跃项目,这是一个全面的投票系统。 国会通过了立法,以帮助残疾人投票,但他们创造了一种单独但平等的方法。 他设计了一台通用投票机,旨在帮助人们与其他任何人在同一台机器上投票。 它具有带有多模式的无障碍设计,如果您盲目或视力障碍,可以与您交谈。 您可以使用语音或开关或按钮响应。 所以,他们创建了一个应用Juan是Andrew Banks家族的首位,佛罗里达大学的计算机和信息科学与工程系主任,他在那里领导了社会良好实验室的计算机。开始,胡安·吉尔伯特(Juan Gilbert)获得了美国总统授予的国家技术创新奖,这是您可以在该领域获得的最高奖项。他不知道有人提名他,并从蓝色的电子邮件中收到一封电子邮件,说大学必须批准它,但这是高度保密的。他于2019年获得提名,但直到2023年才获得奖励。他还解释了他的活跃项目,这是一个全面的投票系统。国会通过了立法,以帮助残疾人投票,但他们创造了一种单独但平等的方法。他设计了一台通用投票机,旨在帮助人们与其他任何人在同一台机器上投票。它具有带有多模式的无障碍设计,如果您盲目或视力障碍,可以与您交谈。您可以使用语音或开关或按钮响应。所以,他们创建了一个应用它还提供了隐私,因为选民可以为他们投票的人说“投票”,而不是该人的名字,因此他们的投票仅在他们和政府之间。在他为社会良好实验室计算的计算机中,想法是通过为现实世界中的问题构建创新的解决方案来改变世界。接下来,Juan和Scott讨论了AI的角色,以及它将带走工作还是工作的方面。胡安说,我们真的不知道AI会如何影响我们的社会。我们唯一可以说的是AI会改变事物。他们谈论了几年前政府如何克隆绵羊,他们认为他们不会复制人类。AI是开源的,社会决定我们不会将AI用于某件事并不那么容易。它被模仿到该国及其自身法规。在机场的面部识别被视为亚洲国家的一项非常出色的技术,但美国参议员说这不是一个好主意。每个文化和国家对同一技术都有非常不同的反应。我们也不知道AI在部署之前是否有效。ai具有面部识别的AI最终使用偏见,造成差异并误认为身份。我们不知道AI是否会真正起作用,直到我们部署它并认为它是成功的。在招聘决定中,胡安创建了应用程序任务(aq),这是消除种族,国籍,性别等的使用的技术。在许多不同属性的申请人之间具有整体多样性。此外,胡安博士谈到了他们如何决定要进行的实验室。该技术建议当申请人剩余担任该职位时,建议使用哪些申请人。他说,这些想法来自社会以及他们看到的问题和事件。例如,他的学生不高兴人们在例行交通停顿期间不断被枪击。
2014 年,研究人员研究了人格特质与 Facebook 上的自我表现之间的关系,并发表了研究结果。2021 年的一项研究发现,人格特质通过对日常压力源的情感反应可以预测长期身体健康。研究探讨了出生顺序是否会影响非认知能力,结果表明它确实会以某种方式影响。2015 年发表的一项研究发现,内向的人在涉及社会关系质量和情绪调节能力的特定条件下会获得幸福感。2016 年,研究人员对 14 岁至 77 岁的性格稳定性进行了研究。疾病控制与预防中心提供了有关儿童发育的信息。研究探索了从儿童到成年时期人类大脑微观结构的成熟过程,结果发表于 2008 年。2019 年发表的一篇论文研究了类别学习中的适应性灵活性,发现幼儿的选择性注意成本小于成年人。2020 年发表的论文研究了从幼儿期到青年期双语对大脑发育的影响。2017 年发表的一项研究探索了如何通过做出更好的选择来改善群体决策。2018 年发表的一项研究研究了旁观者效应,发现同理心在某些条件下会变成冷漠。2017 年发表的一项研究探索了社会分类的起源。2019 年发表的一篇论文研究了行为者-观察者在判断不忠行为方面的差异,发现换位思考可以通过实验操作减少这种偏见。一项关于视觉非语言记忆痕迹的研究发现,它在主动维持时很脆弱,但被动维持数十秒,结果于 2020 年发表。2014 年出版的一本书章节探讨了音乐回声记忆训练作为改善工作记忆和其他认知功能的一种方法。在健康男性中研究了压力对工作记忆、外显记忆和内隐记忆的影响,研究结果于 2008 年发表。2002 年发表的一篇论文中,一项研究根据他们对该领域的贡献和对他人的影响等因素对 20 世纪最杰出的 100 位心理学家进行了排名。另一项研究探讨了梦境回忆频率和主题多样性随年龄的变化,结果尚未发表。给出文章文本这里尽管多年来心理学取得了巨大的发现,但人类大脑及其功能仍然受到各种误解的影响。一些突出人类思维复杂性的关键发现包括:影响负面情绪的基因、善于撒谎的人善于发现欺骗以及音乐对感知有深远的影响。拥有积极的关系可以增强幸福感,而记住过去的事件往往依赖于检索而不是回忆。70% 的时间里,大脑会将记忆重塑为完美时刻,但面对问题时,大脑往往会回忆起负面行为。即使睡过头,人们仍然渴望睡眠,而那些对连环杀手着迷的人往往是熟练的谈话者。有趣的是,没有盲人患上精神分裂症,这凸显了感官体验对心理健康的重要性。投资体验而不是物质财富会带来更大的价值,而唱歌已被证明可以减轻焦虑和抑郁。厌食症等心理障碍的死亡率很高,严重的抑郁症会加速生物衰老。坠入爱河可以迅速发生,但这是大脑的化学反应,而不是基于心灵的情感。较高的智商可能会阻碍女性建立浪漫关系的能力,而睡前想到的最后一个人往往决定了一个人的情绪状态。由于口头交流的限制,相当一部分人通过短信更好地表达自己,这会导致消极情绪增加并对免疫系统产生负面影响。擅长讽刺和玩世不恭的人往往拥有健康的心智和高级的社交技能。尽管没有疲劳或困倦,但有些人认为其他人会表现出悲伤等情绪来表示关心。这可能是自闭症儿童由于还不懂同理心而经常不沮丧的原因。如果某人的第一滴眼泪来自右眼,则表示他们很开心;否则,他们很伤心,并且像做梦一样看到回忆。能够舔到自己的手肘表明你对新事物持开放态度。穿得好可以帮助你保持稳定和快乐,但由于所谓的“消极偏见”,我们的大脑会记住坏事而不是好事。这就是为什么即使得到别人的称赞后,你仍然会想起同事的刻薄评论。为了平衡这一点,建议每经历一次负面体验,就经历 5 次积极体验。一项研究表明,吃饭会让你在准备吃饭时对它失去兴趣,因此你的满意度会下降。我们的大脑也会陷入“确认偏见”,这意味着我们会寻找事实来支持我们已经相信的东西,比如无论你多么努力,改变你爷爷的政治观点是多么困难。有时,你甚至可以通过思考一下来说服自己你过去做错了什么。在做决定时,你使用的语言很重要,问自己与目标相关的问题可能比说你已经实现了目标更能激励自己。人们也倾向于打破剥夺他们自由的规则,比如当一个孩子在课堂上不被允许使用手机,然后开始嚼口香糖。你的大多数梦都包含实际上很重要的秘密信息。如果你在开始某件事之前制定了 B 计划,这可能会让你第一次就失去成功的动力。喜欢恐怖电影的人会自然而然地从肾上腺素、多巴胺和内啡肽中获得快感,即使他们知道自己并没有真正的危险。宾夕法尼亚州的一项研究表明,了解一个饥饿小女孩的人捐款的金额是那些听到数百万人挨饿的统计数据的人的两倍多。心理学家认为,这是因为人们往往会被大规模的问题压垮,怀疑自己是否有能力做出重大改变。相反,当面对一个具体的、切实的情况时,人们更有可能采取行动。研究人员还发现,不确定性比知道负面结果更令人紧张。这是因为大脑的后果预测机制在面对未知的期望时会变得更加活跃。此外,“互惠规则”表明,人们更倾向于帮助过去帮助过他们的人。这种对社会和谐的天生渴望可能是为了维持顺畅的社会互动而进化的。研究表明,测试是一种有效的学习工具,因为与单纯学习而不需要回忆相比,测试信息可以在人的记忆中停留更长时间。人类大脑对稀缺性也很敏感,总是感觉自己缺乏必要的资源。例如,农民往往在经济富裕时制定更好的计划,而不是在经济匮乏时。此外,“空想性错视”现象描述了我们的大脑倾向于识别不存在的面孔,而不是错过真实的面孔。这被认为源于人脸识别在社交生活中的重要性。在解决现有问题后发现新问题在心理上是正常的。研究表明,当人们无法再识别出具有威胁性的面孔时,他们往往会求助于没有威胁性的面孔。“认知失调”解释了为什么人们经常贬低所爱之人的错误行为,尽管这种行为很严重。当现实与我们的信念相矛盾时,就会发生这种现象。皮格马利翁效应表明,当别人相信我们时,我们的表现会更好,相反,当预期会失败时,我们可能会挣扎。满足期望可以减轻压力,改善整体幸福感,甚至促进身体健康。有趣的是,尽管缺乏证据或逻辑推理,对特定大脑区域进行电刺激可以引发确定感。这归因于对即将发生的悲剧事件的恐惧。音乐偏好通常与我们生活中的情感事件有关,使其更加令人难忘。此外,人们倾向于高估自己的能力,这种误解具有与身体伤害类似的化学效应,说明了我们的大脑如何处理拒绝。极度孤独会对一个人的身心健康产生毁灭性的影响。研究表明,长期与世隔绝会导致血液凝固蛋白水平升高,而凝血蛋白水平升高又会增加中风和心脏病发作的风险。事实上,没有朋友的危害不亚于吸烟。研究还表明,身居高位的人往往难以与他人产生共鸣,导致面部表情呆板。一项实验付钱给志愿者,让他们说服某人一项无聊的任务很有趣,结果发现,撒谎的人仍然觉得这项活动很无趣,而真正相信这项任务很有趣的人只得到 1 美元的报酬。有趣的是,研究表明,拖延症通常是由心理因素驱动的,我们的大脑会优先考虑紧急任务,而不管它们的重要性如何。这可以归因于大脑倾向于以这种方式自我反应。此外,科学家还观察到,人们往往天生倾向于精神病、自恋和虐待狂的倾向。20 世纪 50 年代的普通精神病患者表现出的焦虑程度与今天的高中生相似,而压力水平往往在 20 多岁末和 30 岁初达到顶峰。精神疾病十分普遍,大约五分之一的欧洲人患有抑郁症或躁郁症等疾病。事实上,研究发现,患有躁郁症的人往往表现出较高的创造力。此外,人们可能会经历一种称为心碎综合症的现象,这种现象会因情绪困扰而导致暂时性心肌功能障碍。这也会导致不可预测性增加和同理心减少。尽管知道没有必要,但无法停止浏览社交媒体是许多人的共同特征。这与一种称为幻影振动综合症的疾病有关,影响了大约 68% 的人口。其他心理障碍,如情爱妄想症和巴黎综合症,也会导致人们相信自己很有名或对周围环境有不切实际的看法。例如,在日本,大约有一百万人将自己锁在卧室里多年,产生了严重的社会和健康问题,称为“蛰居族”。幻想和妄想在理解人类行为和心理方面的力量。有自恋倾向的人经常使用治疗来应对自己的情绪,尽管他们缺乏同理心。研究表明,这种共存可以缓解社会排斥的症状,甚至抑制与爱情和浪漫相关的情绪反应。水的存在可以对个人产生镇静作用,使他们更快乐、更平静、更有创造力。普洛诺伊效应的概念表明,人们会因为感知到的个人联系或目的而赋予物品很高的价值。这种现象的根源在于我们的大脑处理信息和存储记忆的方式。有趣的是,心理学家威廉·斯坦利·米利根(又名比利)的妄想让我们了解到思想是如何被灌输到我们的头脑中并融入到我们的记忆中的。他的案例研究虽然不寻常,但却凸显了人类行为和心理过程的复杂性。这本《心理学入门 101》的入门指南旨在向读者介绍心理学及其各个分支领域的基础知识。通过探索关键概念、研究方法和心理障碍,个人可以更深入地了解自己和他人。心理学是一个多方面的领域,旨在解释人类行为、心理过程和情感体验。### 心理学是一个跨学科领域,研究人类行为和认知,借鉴生物学、哲学、社会学和人类学。它试图了解信仰、情感、语言习得和记忆如何发挥作用。扎实掌握心理学基础知识对于理解人类行为的复杂性至关重要。心理学领域多种多样,涵盖认知心理学、发展心理学、社会心理学和异常心理学等各个领域。理解这些基本原理对于创建一个分析人类行为的综合框架至关重要。心理学的关键因素包括感知、学习、记忆、认知和动机,这些因素可以通过研究心理学概念来探索。通过深入研究心理学的基础,个人可以深入了解心理学家如何处理人类行为、研究方法和理论方法。心理学的历史可以追溯到古代,亚里士多德和苏格拉底等哲学家对情感、推理和记忆做出了早期贡献。心理学发展的关键里程碑包括威廉·冯特于 1879 年引入科学方法,这标志着现代心理学时代的开始。这一时期出现了结构主义和功能主义方法,扩展了冯特的思想。精神分析理论侧重于潜意识和塑造个性和行为的童年经历,而 BF 斯金纳的行为主义则拒绝心理过程并强调可观察的行为。亚伯拉罕·马斯洛和卡尔·罗杰斯引入了强调个人成长和自我实现的人本主义方法。 20 世纪 60 年代的认知革命研究了心理过程,并导致了认知行为疗法的出现,该疗法现已被广泛应用。神经科学的进步提高了我们对人类行为的生物学和神经学成分的理解。如今,心理学涵盖了各种主题和观点。理解感知、学习、记忆、认知、动机及其相互关系等关键概念对于初学者至关重要。感知涉及解释感官信息;学习通过经验和实践进行;记忆存储、保留、并检索信息。认知是指涉及思考和决策的心理过程。动机驱动行为及其方向。研究方法包括实验设计、调查、访谈、观察和案例研究。实验设计通过操纵一个变量同时测量对另一个变量的影响来测试因果关系。调查使用问卷收集有关态度和信念的信息;访谈提供对个人经历的深入了解。观察涉及行为或事件的系统记录,案例研究则研究具体事例或案例。心理学涵盖各种有助于理解人类行为和认知的思想流派。观察提供了对现实生活行为的洞察,而案例研究提供了有关具体案例的详细信息。元分析可用于量化跨多个研究的变量之间关系的强度。心理学领域多种多样,主要流派包括行为主义、精神分析和认知心理学。行为主义关注可观察的行为,而精神分析则强调潜意识和早期儿童经历。认知心理学研究心理过程,包括信息获取和利用。人本主义心理学强调个性和个人成长,强调以整体方式理解人性。了解这些思想流派对于学习心理学入门课程的初学者来说至关重要,它们可以对人类行为和心理过程有细致而完整的理解。焦虑、抑郁、躁郁症和精神分裂症等心理障碍会严重影响一个人的思想、情绪和行为。治疗通常涉及药物和疗法的结合,如认知行为疗法 (CBT)。躁郁症与精神分裂症:了解治疗方案和社会心理学应用心理学是一个充满活力的领域,在理解人类行为和心理过程中发挥着至关重要的作用。通过探索定义、历史、关键概念、研究方法、主要思想流派和实际应用,初学者可以在这个迷人的领域打下坚实的基础。心理学不断发展,为人类行为和认知提供见解,从而推动生活各个领域的进步。为了深入了解,我们鼓励您参加心理学入门课程或自行进一步阅读。掌握基础知识对于解开人类行为的复杂性至关重要,这是一个令人兴奋的旅程。了解人们的想法和行为在当今的工作场所至关重要,因此引入心理学对于提高工作动力和生产力具有重要意义。心理学 101 提供了坚实的基础,涵盖了关键概念、研究方法、主要思想流派和实际应用。它强调了心理学在理解人类行为和心理过程方面的重要性,为进一步的探索和个人成长铺平了道路。