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产后抑郁和焦虑 - 护理人员的信息
1。诊断是什么意思？2。您能以我了解的方式解释它吗？3。有什么治疗选择？4。我们还有其他事情可以帮助自己吗？5。我们在不久的将来和随着时间的推移可以期待什么？6。我们应该多久来见你？7。我伴侣的护理计划是什么？8。护理人员的护理计划是什么？9。您是否有有关产后抑郁/焦虑的书面材料？如果不是，谁做？10。有什么可以在家中更换的，以使事情变得更容易或更安全？11。是否有任何组织或社区服务可以提供帮助？12。我们的指导和建议是我们的主要联系方式？13。这会影响婴儿吗？14。这是否意味着我们不应该再生一个孩子？15。什么是危机计划？16。您能给我一个“下班时间”的紧急电话号码？
焦虑 - 疾病的特异性和治疗方法
几乎所有人都知道的经历，因此，与许多其他专业的医生相比，这两个人都比许多其他物体和精神状态都更容易理解，而这些物体和精神状态的发生并不那么普遍。报道帮助的人可能会经历当前的焦虑，以各种原因为条件（例如急性恐惧）以及定义的焦虑。后者，即焦虑症，是欧洲和波兰最常见的问题，在精神障碍形成方面所区分的所有类别[1-4]。Bandels和Michaelis估计[2]，即使近1/3人口也受到生活中某些焦虑症的影响。
测试策略和管理测试焦虑的技巧
•尝试避免连续跳过三个问题。，如果您由于高水平的测试焦虑而跳过前三个，这似乎是减轻焦虑的一种方法（跳过问题，直到您发现“ gimme”问题）最常常会加剧测试焦虑。如果您不确定前三个问题上的答案，请尝试至少回答前三个问题之一，并将其标记，然后返回到以后的问题。•放慢脚步 - 有意识，有意努力使您的感觉慢慢慢，好像您正在阅读问题太慢。在阅读时，尝试用手指/铅笔在问题中触摸每个单词。•花2或3分钟在刮擦纸上写下您所记得的有关您正在测试的主题的所有内容。您所写的内容不必与您要回答的问题有关。研究表明，写作行为（实际上，只要与受考试有关的主题有关）可以缓解测试焦虑，以便学生可以再次“思考”并开始回答问题。•闭上眼睛，深呼吸2-3个。•练习积极的自我谈话（“您可以做到这一点”）来抵抗您拥有的任何负面想法。
血糖水平对抑郁和焦虑的影响
血糖水平对抑郁和焦虑的影响一直怀疑我们的饮食与心理健康之间可能存在密切的关系。现在，有更多的证据表明我们的血糖水平可能会对我们患抑郁症和焦虑的风险产生重大影响。不受控制的血糖已被证明会增加一般人群和患有糖尿病患者的焦虑和抑郁等情绪障碍的风险。随着时间的流逝，不良血糖调节可以反映某些心理健康症状，例如烦躁，焦虑和增加的忧虑，以及影响大脑使用葡萄糖作为其主要燃料来源的愿望。•研究表明，添加糖或食物的饮食量很高，最终升高血糖与抑郁症和几年后的心理健康症状有关。•过量的糖摄入可能导致体内炎症（与较高的抑郁症风险相关），这与高葡萄糖水平（或失调）不同，这会影响激素中的波动。
勃起功能障碍期间性能焦虑对
dev> denise.roder@ufu.br recebido em：15/08/2024 - Aprovado em：15/09/2024 - PublicAdo em：30/09/2024 doi：10.18677/encibio_2024c6在理解复杂的互动中，已经在中心神经系统中取得了复杂的相互作用，并在中心神经系统中取得了巨大的互动，并取得了中心神经系统，该系统，以及该动物的速率，以及该动物的速率。临床前研究强调了肠道微生物群在该脑型轴上的关键作用，从而揭示了微生物组成与情绪行为，压力反应系统，疼痛感知和脑神经递质之间的联系。在此案例研究中，我们研究了男性患者的勃起功能障碍，性能焦虑和肠道菌群之间的复杂相互作用。The results obtained provide initial evidence of the impact caused by performance anxiety during erectile dysfunction on the gut microbiota, presenting preliminary data demonstrating low diversity and increased presence of inflammatory bacteria ( Oscillibacter ruminantium and Staphylococcus aureus ) and a decrease in anti-inflammatory bacteria ( Akkermansia muciniphila and Faecalibacterium prausnitzii）。这项研究还表明了性心理治疗如何成为勃起功能的治疗和恢复的差异因素，因此，通过减少炎症性细菌（旋转性矛盾和金黄色葡萄球菌）以及抗炎细菌（抗炎性细菌）（抗炎细胞质和法族菌）（振荡性细菌）（旋转性矛盾和葡萄球菌）的改善（肠道菌群）改善（肌肉菌） Prausnitzii），以及微生物群多样性的增加，可能会影响整体健康状况。关键字：表现焦虑，肠道菌群，男性性健康。因此，这些发现可以为心理健康，性功能和肠道菌群之间的复杂关系提供宝贵的见解，从而强调了对多学科方法的需求以及性心理治疗在治疗勃起功能障碍中的重要性。
解码焦虑 - 冲动性亚型...
尽管已经研究了冲动性和外在化症状之间的相互作用，但尚未系统地检查冲动性对症状，大脑改变，脑改变和临床轨迹的贡献的贡献。不同的研究线已经概念化了焦虑与冲动性之间的相互作用，但是关于内在疾病的观点和结果仍然引起了极大争议。传统概念化提出了焦虑与冲动之间的反比关系，并建议焦虑可能是防止冲动和潜在有害行为的保护因素。6 - 9但是，这种概念化越来越受到越来越多的近期研究的挑战，报告了正相关关系，3，10表明冲动性的行为可能有助于立即减少过度焦虑的唤醒（例如，例如使用药物来减轻压力和焦虑）。11这种不一致的关系也反映在采用全基因组关联（GWAS）方法的遗传研究中，该方法报告说内在的心理病理学与紧迫性息息相关，但与寻求感觉有负相关。8鉴于这些不同的发现，我们假设两种依赖冲动性的亚型的存在与相反 *这些作者同样贡献了这项工作。＃这些作者作为高级作者同样贡献。
解决儿童疫苗接种焦虑
1. 梅格基金会的《局部麻醉药和麻醉霜指南》：www.megfoundationforpain.org/2022/7/22/topical-anesthetics-infographic/ 2. Immunize.org 的《疫苗禁忌症和注意事项筛查清单》：www.immunize.org/clinic/screening-contraindications.asp 3. AboutKidsHealth（加拿大）的《改善疫苗接种体验：医疗服务提供者的看法》：assets.aboutkidshealth.ca/AKHassets/CARD_HCP_WhatYou
解决儿童疫苗接种焦虑
1。the MEG基金会的局部麻醉和麻醉霜指南减轻儿童和青少年疫苗接种的疼痛：来自加拿大免疫的父母指南：https：//caringforkids.cps.ca/uploads/handout_images/pain-reduction-kids-kids-and-weens.pdf 3。改善疫苗接种体验：卫生保健提供者在Assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/card_hcp_hcp_whatyyoucansay上从Assets.aboutkidshealth.ca/aboutkidshealth上说了什么。
解码焦虑 - 冲动性亚型...
尽管已经研究了冲动性和外在化症状之间的相互作用，但尚未系统地检查冲动性对症状，大脑改变，脑改变和临床轨迹的贡献的贡献。不同的研究线已经概念化了焦虑与冲动性之间的相互作用，但是关于内在疾病的观点和结果仍然引起了极大争议。传统概念化提出了焦虑与冲动之间的反比关系，并建议焦虑可能是防止冲动和潜在有害行为的保护因素。6 - 9但是，这种概念化越来越受到越来越多的近期研究的挑战，报告了正相关关系，3，10表明冲动性的行为可能有助于立即减少过度焦虑的唤醒（例如，例如使用药物来减轻压力和焦虑）。11这种不一致的关系也反映在采用全基因组关联（GWAS）方法的遗传研究中，该方法报告说内在的心理病理学与紧迫性息息相关，但与寻求感觉有负相关。8鉴于这些不同的发现，我们假设两种依赖冲动性的亚型的存在与相反 *这些作者同样贡献了这项工作。＃这些作者作为高级作者同样贡献。