任务标题:策划一场披萨派对 年级或内容领域:7 年级数学 工具包作者:Natalie Dillinger、Amanda Yankey 和 Stephanie Haynes 原始任务创建者:Illustrative Mathematics 学季:1 课程和相关任务的理由 7 年级学生正在策划一场披萨派对庆祝活动。学生必须确定派对需要什么、在哪里购买用品以及用品要花多少钱。他们还必须确定哪些数量是固定的,哪些是可变的,同时要保持在 75 美元的预算之内。这项任务要求 7 年级学生尝试使用表达式和方程式来模拟一种情况。学生将思考相关数量,它们是固定的还是可变的,以及它们彼此之间可能有何关系。学生使用数字和变量来表示数量和关系。这项任务还提请关注约束的概念以及如何表示它们。没有一组正确的表达式或方程式可以控制披萨派对上的潜在数量。重点是建模过程本身——确定相关数量、做出假设、创建模型和评估模型。内置讨论以营造协作和积极思考和倾听的环境。鼓励学生在此期间分享他们的想法和问题。课程和相关任务概述计划披萨派对准备*(点击这里)计划披萨派对课程*(点击这里)计划披萨派对练习*(点击这里)* 彻底复习所有组件。对于 7 年级学生,本课程和相关任务可作为表达式、方程式和不等式的介绍。本课程还可作为固定和可变数量的介绍,以及为现实世界情况创建约束。重要的是根据学生确定的约束,将学生为披萨派对选择的物品与表达式、方程式和不等式联系起来。本课程和相关任务计划在 3 个课时内完成。第 1 天
2024 年 2 月 20 日,美国东部时间下午 3 点开始,NASA 科学任务理事会 (SMD) 包容性计划实践社区将举办网络研讨会,讨论 ROSES-2024 中包容性计划的要求和评估。包容性被定义为组织和个人的充分参与、归属和贡献,是 NASA 的核心价值观,SMD 一直在试行在空间和地球科学研究机会 (ROSES) 的一些项目要素中增加包容性计划。包容性计划的核心旨在提高人们对创造和维持积极、包容性工作环境的障碍的认识,并让提议者积极思考如何为他们的研究和任务团队培养多元化和包容性的实践。从 ROSES-2023 开始,包容性计划要求对所有参与项目要素都进行了标准化。从 ROSES-2024 开始,这些计划的评估流程也已标准化。网络研讨会将 (1) 讨论包容计划的动机和目标,(2) 描述包容计划的要求及其与往年的不同之处,以及 (3) 讨论如何评估包容计划。在网络研讨会开始前,可以提交问题并投票:https://nasa.cnf.io/sessions/ceeq/#!/dashboard 如需更多包容计划资源,请访问:https://science.nasa.gov/researchers/inclusion 网络研讨会将通过 WebEx 进行现场直播。连接详细信息如下: 从网络研讨会链接加入:https://nasaenterprise.webex.com/nasaenterprise/j.php?MTID=m1cf2abd210b74467da cd39fdbfe06038 通过网络研讨会号码加入:网络研讨会号码:2760 659 2964 网络研讨会密码:aTpACZi2*26(电话和视频系统密码为 28722942) 通过电话加入:+1-929-251-9612 美国收费电话(纽约市)+1-415-527-5035 美国收费接入代码:276 065 92964
执行功能技能对于我们一生的成功至关重要——它们是基础技能,可帮助我们集中注意力、做出决定、设定目标、控制冲动、制定和执行计划以及在必要时修改和调整计划和目标。虽然在培养儿童执行功能技能方面有着悠久的历史和许多资源,但直到最近,人们才开始关注支持或培养成年人的执行功能技能。(这些技能也称为核心成人能力或执行技能。)明确关注培养和支持执行功能技能以用于人力服务和求职计划的方法的发展在很大程度上源于哈佛大学儿童发展中心为提升成年人在为儿童创造突破性成果方面所发挥的重要作用而做出的努力。安妮·E·凯西基金会希望推动这一框架的发展,以帮助成年人成为成功的工作者和父母,因此资助了多项计划,旨在确定就业和相关人力服务计划如何利用执行功能和自我调节原则和概念来改善父母的结果。出于这种考虑,他们为本指南的开发以及人力服务人员的配套虚拟培训提供了资金。在编写本手册的过程中,我们借鉴了许多人的成果,包括:神经心理学家和应用行为分析师 Richard Guare 以及教育心理学家 Peg Dawson(《Smart But Scattered》系列的作者);明尼苏达大学的神经科学家 Phil Zelazo;儿童国家医疗中心(《目标、计划、执行、检查》)的神经心理学家 Lauren Kenworthy 和她的同事;认知连接(《Ready、Do、Done》)的言语治疗师 Sarah Ward 和 Kristen Jacobsen;伯克利大学的神经科学家 Silvia Bunge;以及纽约大学心理学教授兼《重新思考积极思考》的作者 Gabriele Oettingen。预算和政策优先中心家庭收入支持副总裁 LaDonna Pavetti 领导了目标、计划、执行、审查/修订(GPDR/R)模型的开发以及本手册的编写。 Global Learning Partners 的所有者兼高级合伙人 Valerie Uccellani 和独立顾问 Megan Stanley 担任联合创作者。Global learning Partners 的 Meg Logue 负责了手册的设计工作。Mathematica 的 Michelle Derr 和 Jonathan McCay 是这项工作的重要思想合作伙伴。在本指南的开发和多次修订过程中,我们受益于该领域众多合作伙伴的见解,包括拉姆齐县劳动力解决方案(明尼苏达州)、加州县福利主任协会(CalWORKs 2.0 计划)、俄勒冈州第 2 区 TANF 办公室、经济机会办公室和佛蒙特州的布拉特尔伯勒和拉特兰 TANF 办公室以及纽约市(曼哈顿和布鲁克林)的 NADAP 职业指南。公共咨询集团的 Deb Joffe 和独立顾问 Terri Feely 对初稿提供了有用的反馈。我们中的许多人现在通过执行功能的视角来看待人类服务计划,这在很大程度上要归功于理查德 (Dick) Guare,他教会了我们许多人执行技能如何在成年人生活的各个方面发挥作用,并提供了如何将培养和支持这些技能的策略融入人类服务计划的实用解决方案。
Raikov效应基于Vladimir Raikov博士对深度识别的概念,并提供了一种提高注意力,创造力或居中的方法。它旨在通过催眠,深层放松,可视化和建模行为等技术来帮助个人解开潜力。Raikov效应是弗拉基米尔·莱科夫(Vladimir Raikov)博士开发的一种技术,可实现峰值性能和成功。它涉及整合多样化的才能和优势,以变得更加全面。原始方法包括七个步骤,包括催眠和tr,深层放松,可视化,言语建议,乐观的思维,坚定不移的信念和细致的建模。新的Raikov效应计划是一种自发的技术,遵循类似的途径,但可以独立地进行外部治疗师。它已将原始的七个步骤合并为五个步骤,并使用音频程序或独立性能。一些现代的解释包括一样的技术,其中一个人的作用似乎已经拥有所需的才能,交换头,这使人头在该领域成就的人身上,利用安慰剂效应,认为获得人才会带来真正的能力。想象自己成为了自己可视化的人。raikov效应,该程序乍看之下似乎是一个骗局,由于其非常规方法,实际上取得了深刻的结果。这不是关于即时的满足,而是要利用大脑创造持久变化的力量。这种简单而有效的方法通过锻炼来攻入未充分利用的技能。2。Raikov博士的技术(即“如果技术)”的作用是基于您已经实现了自己想要的。例如,行动自信会增加信心,而打扮可以提高自我认知。要自己测试AS-IF技术,请尝试握紧拳头,使自己的坚定坚定,肩膀背着,双手靠在臀部上更加自信,或保持微笑和开放的身体姿势,以使其感到更快乐。目标是对日常工作中已经存在的内容提高意识。该计划最重要的方面之一是它在不需要催眠治疗师的指导的情况下提供深刻的结果的能力。您可以在家完成该过程,使其易于访问和方便。Raikov效应旨在通过利用其神经细胞的通信模式来利用大脑的令人难以置信的力量。当这些单元格相互通信时,新的连接形式形成,网络会增长。这种增长可以专注于特定的任务或想法,从而帮助他们随着时间的流逝而发展。如果您可以利用这种强大的力量来实现人生目标?Raikov效应旨在帮助您做到这一点 - 可视化您希望实现的目标并解锁自己内部的潜力。可视化和非传统方法用于技能发展的方法弗拉基米尔·莱科夫(Vladimir Raikov)的技能开发方法涉及使用可视化,非传统方法和催眠,以帮助学生复制其他人在他们偏爱的研究领域中所取得的成就。一个使某人分开的特征成为重点,可视化和实践的焦点。通过将自己描绘成成功的音乐家,他的学生比使用经典方法的学生达到了更高的技能发展水平。安慰剂效应是人脑的强大属性;如果它相信自我修复或成功,它将表现出来。这不仅是关于“自己的运气”或积极思考,而且是由外部刺激触发的结构化事件。2014年,由Ted Kaptchuk领导的一项研究发现,安慰剂可以与实际药物减轻疼痛一样有效。人脑使人们的期望实现;当您期望感觉更好时,它会。尽管安慰剂效应机制尚不清楚,但仍然可以使用。raikov效应涉及与某人“交换头”,并且表现得好像您是那个人一样,这可能会触发安慰剂效果。通过模仿一个人的技能和才能,您就开始在自己的生活中看到他们。这种效果可以用于任何事情:通过模仿聪明人,通过追随已经实现的人来模仿沃伦·巴菲特(Warren Buffet)或取得成功来解决问题。Raikov效应不会使您成为您偶像的人;相反,它放大了您脑海中所具有的技能和能力。它可用于个人信心,精英技能,独特的才能,白天感到更加机敏,体验放松,减轻压力或结束拖延。收益范围超出了这些领域,可以采取更确定的任务方法和整体上更成功的生活。您可以通过每天进行小型更改来解锁更快乐的事情。您也可能对:1。可能会感到更性感,变得更加动机,并通过诸如内gui和羞耻等复杂的情绪来工作。但是,通过Raikov效应取得成功需要奉献精神 - 这不是一次性的技巧,而是需要重复的东西。即使是Raikov博士在几周内都使用了多次会议来查看结果。通常需要大约16个完整的会议,以始终如一地改善生活。关键是要开放的思想并致力于改变。此程序不能承诺一个神奇的解决方案,但它提供了工具来帮助您成为自己一直想成为的人。您已经拥有所需的东西;该工具只是帮助您的大脑意识到这一点。记住,幸福和成功没有捷径 - 它需要努力和承诺。有些人可能会质疑Raikov效应是否合法,或者只是另一个无法提供的催眠疗法计划。事实是,每个人的旅程都不同,对一个人有用的东西可能对另一个人不起作用。,但这就是事情:即使您以前没有在催眠计划中取得成功,这种方法也可能有所不同。它是直接而直接的,专注于为您提供幸福和成功所需的技能和特征。您不需要使用提供的音频程序;您可以随时练习脑海中的概念,以开始看到改进。您可以控制自己的生活,并有能力改变。具有Inspire3的1年退款保证,从字面上尝试,除了潜在的好处。解锁财富[学习如何在任何年龄建立成功] 2。Raikov效应是由Inspire3设计的个人发展工具集合的一部分,其中包括冥想实践,睡眠援助,更好的心理重点和积极的肯定。您今天可以开始遵循此技术,而无需任何时间限制或限制。无BS表现课程3。无限的实验室[下载您的免费数字工具] ——————————— - 可视化的非凡力量:催眠能做什么?催眠或催眠疗法是一种心身医学的一种形式,涉及诱导深层放松和集中注意力。在催眠期间,个人更开放的建议可以帮助他们控制自己希望改变,更好地管理焦虑或疼痛的行为,并改善其身心健康的各个方面。催眠用于各种疾病,包括慢性疼痛,焦虑,抑郁,恐惧症和睡眠障碍。也可以用来克服吸烟,暴饮暴食或指甲咬人等不良习惯,并提高体育,公开演讲和测试等领域的表现。自我催眠功能强大吗?自我催眠被认为是改善思想,增强自尊,自信,自信和放松的强大工具。可以在困难时期使用它来缓解肠易激综合症,焦虑,疼痛和头痛等医疗状况的症状。它还可以帮助解决和改变不必要的习惯和无益的思维模式。准备通过Raikov效果解开您的全部潜力!###实施Raikov效应1。 3。 4。###实施Raikov效应1。3。4。个人成长的力量在于一个人模仿成功个人素质和技能的能力,从而可以加速发展和目标成就。通过走出舒适区域并探索新的可能性,信心和动机的增加。但是,必须认识到Raikov效应的局限性,因为它的有效性因思维方式,信仰体系和奉献精神而异。应以现实的心态来接触此方法,将其视为工具而不是魔术解决方案。了解大脑重编程背后的科学可以解锁Raikov效应的变革力。神经可塑性,大脑的变化和适应能力在重新布线中起着至关重要的作用。大脑不是固定的,而是动态的,可以根据经验,思想和情感来修改其结构和功能。通过利用这种自然能力,Raikov效应促进了思想,行为和表现的积极变化。占我们认知过程的95%的潜意识在大脑重编程中起着至关重要的作用。访问和重新编程的思想可以重塑信念,态度和自我认知,从而导致积极的变化。诸如可视化,肯定和催眠之类的技术旨在绕过有意识的思想,并直接与潜意识进行交流,从而促进限制信念和负面思维模式的重编程。通过Raikov效应,可以释放一个人的大脑的全部潜力并取得成功。5。6。7。通过了解其潜在的机制和实际应用,可以利用这种革命性的技术来重新编程大脑以取得成功。体现的成功:通过Raikov效应释放潜力,可以想象自己是一个成功的人,体现了他们的特征和技能。通过生动地想象这种状态,您可以激活负责其才华的相同神经网络,从而使您可以在自己内部获得和增强这些技能。Raikov效应结合了催眠的要素,将您的无意识的头脑接受新思想和信念的指导状态。这种改变的意识状态使您的大脑能够通过将特定的身体或心理线索与所需状态或行为相关联的锚定技术来采用所需的特征和行为。确定您的期望结果:清楚地定义了您想要实现的目标,无论是提高技能,增强信心还是增强创造力。选择一个榜样:选择体现您希望获得的素质和能力的人。收集信息:研究您选择的榜样的生活,成就和心态。可视化练习:练习将自己视为自己选择的榜样,想象他们的行动,思想和决策。角色扮演:从事体现所选榜样的体育锻炼。一致的实践:定期实施与Raikov效应相关的技术。衡量有效性:不断监控进度并评估有效性。语言与原始文本保持不变。)###现实生活中的成功案例Raikov效应已被用来获得杰出的成功案例,展示了实施这种强大技术的个人的变革性结果。通过解开其隐藏的潜力,个人可以实现非凡的壮举。以四个鼓舞人心的例子为例:约翰,一位挣扎着自我怀疑的艺术家,在利用他的潜意识后发现了新发现的创造力。他的信心飙升,导致全球认可和财务成功。莎拉(Sarah)是一名受到自我怀疑的职业运动员,他通过Raikov效果,破碎的记录和赢得冠军的身份来利用她的精神力量。迈克尔(Michael)是一位有抱负的企业家害怕失败,克服了限制信念,并采取了计算的风险,蓬勃发展为成功的领导者。艾米丽(Emily)是一名努力工作和保留率的学生,增强了她的认知能力,在学业上表现出色,并获得了奖学金。这些故事展示了Raikov效应在改变生活中的深远影响。通过发挥尚未开发的潜力,个人可以克服障碍,实现目标并推动自己朝着成功推动。Raikov效应是解锁隐藏潜力和推动成功的强大工具。揭露了共同的误解,尽管雷科夫效应越来越受欢迎,但仍以各种方式被误解。让我们将事实与小说区分开: *这不是关于思维控制或操纵的 - 这是一种利用潜意识的力量的技术。相信您有能力取得成功并挑战自己达到新的高度。*它不会立即将您转变为天才或神童 - 持续的结果是必要的。* Raikov效应不是伪科学;科学证据支持可视化和精神彩排技术,以提高性能。最大化raikov效果:(注意:文本已重写,维护原始含义,并增加了示例和说明。释放Raikov效应的全部潜力,专注于采用积极和面向成长的态度来发展强大的心态。可视化练习也是至关重要的,因为它们有助于重新编程大脑,并使您的动作与所需的结果保持一致。一致性是最大化Raikov效应的关键。使可视化和心态技术成为常规习惯,以增强积极的神经联系并增强效果的影响。为了取得成功,请将Raikov效应与一致的努力和针对目标的行动相结合。使用重编程的心态来推动您的行动并推动自己的成功。重新编程大脑以取得成功需要克服阻力和挑战您的负面思想或信念,使您退缩。用积极的肯定和支持您的目标的思想代替限制信念。可视化是此过程中的强大工具,因为它可以训练您的大脑以将期望的结果视为可实现的。最终,采取故意行动是重新编程大脑成功的关键。并建立对您期望的结果的动力,使用Raikov效果安全吗?将您的目标分解为较小的任务并制定行动计划,每天采取一致和有目的的步骤来加强与成功相关的神经通路。####使用Raikov效应的副作用和风险带有一些潜在的风险和副作用。尽管科学证据支持其有效性,但要意识到可能发生的任何潜在风险至关重要。####克服恐惧或恐惧症raikov效应可以通过有针对性的可视化和心理调理来帮助您克服特定的恐惧或恐惧症。通过利用大脑重编程能力的力量,该技术提供了解决这些障碍的有效技术。####使用Raikov效应的结果和时间范围可能会因各个因素而异。一致性和重复是取得成功的关键。虽然没有特定的时间表,但是利用raikov效应的潜力会导致增强的创造力和解决问题的能力。####适合每个人的适用性Raikov效应有可能影响任何人,无论年龄或背景如何。它可用于提高学习成绩和运动表现,并改善身体健康和整体福祉。####整体幸福感超出了生活的特定领域,Raikov效应为整体福祉提供了科学和分析的方法,用于大脑重编程。通过理解基本科学并遵循概述的步骤,个人可以发挥其全部潜力并实现充实的生活。