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World File Search System缺乏睡眠
春季2025年的描述和演示者bios
什么是微生物组？这是特定样本或特定环境中的所有微生物。微生物组几乎到处都是！它们是人类，动物和环境健康的有力指标。微生物帮助我们消化食物，提供重要的化学物质，并且是我们免疫系统的一部分。我们的生存需要微生物组，并塑造我们生活的世界。然而，人类可以在不知不觉中以各种方式妥协我们免疫系统中不可或缺的一部分，包括饮食不良，缺乏睡眠以及抗生素或药物使用。参与者将了解微生物组及其与人类健康的关系。他们将学习可以采取什么措施来保护自己的微生物组，甚至可以提高其优化健康的健身性。我们将讨论微生物组的影响，并查看由我实验室中研究生进行的环境和野生动植物微生物组研究的结果。
试点绩效文献回顾：小型回顾方法
摘要 当今，无论是在印度尼西亚等发展中国家还是在发达国家，许多飞行事故大多是由于缺乏严格的安全改进措施以及每个地区的航班计划过多造成的。飞机事故与支持飞行运营和飞行性能的硬件、软件、环境和人员密切相关。本研究旨在回顾有关硬件、软件、环境和人员（飞行员）因素对整体飞行性能影响的文献。希望本文献研究的结果可以为克服飞机事故和整体飞行性能的原因提供解决方案。本研究采用定性方法，分析了 23 种与软件相关的期刊文献，例如法规、程序和公司政策计划对航空性能的影响。分析与硬件（如飞机和支持设备）与飞行性能以及环境影响（如天气、温度、噪音、振动和压力）对飞行性能和人对飞行性能的影响的关系相关的期刊文献。本研究发现软件、硬件、环境和人员因素与飞机飞行员的表现之间存在显著相关性。根据这些发现，预计航空公司可以更加关注硬件、软件、环境和人员（飞行员），通过提高飞机飞行员的表现来确保飞行安全。关键词 硬件、软件、环境、人员、性能和小型评论方法 1。介绍 许多飞机失事问题的发生都是因为飞机本身或操作飞机的人员或人为错误造成的问题。Peters 等人。(2006) 表示，人为错误可能由于设计和工作程序、政策和工作环境的错误而发生。此外，O'Hagan 等人。(2019) 指出，飞行性能因素与操作飞机时的态势感知变化密切相关。飞机飞行员长时间操作飞机会因缺乏睡眠和疲劳而影响飞机飞行员的表现。在休息期间，可以随时要求飞行员返回工作岗位。经常发生这种情况，飞行员由于缺乏休息时间而精疲力竭，例如缺乏睡眠导致时差、疾病和压力和情绪等心理障碍。可以从飞行员在 RTO 机动期间如何控制飞机看出他的表现。这种能力是飞行员表现的一个指标。保持飞机在跑道中央并执行安全飞行程序的能力是飞行员的表现（Allen 等人，2018 年）。
睡眠和学习：系统评价-Thieme Connect
抽象引言睡眠剥夺对培训医师的学习过程有很大的影响。因此，在最近的调查中询问这种现象将有助于提供有关卫生人员学习过程中缺乏睡眠的影响的证据。目的这一系统评价的目的是审查，分析和讨论当前的文献，这些文献显示了睡眠对学习过程对培训医生的影响。数据综合，根据系统审查和荟萃分析（PRISMA）指南的首选报告项目进行了系统的审查。在PubMed和Elsevier数据库中进行了对2000年至2022年之间现有文献的搜索，并考虑了文章的英文或西班牙语和既定时间范围的纳入标准。结果，获得了在数据库中分布的128篇文章，并选择了符合纳入标准的23篇文章。结论睡眠是巩固，处理和功能记忆和学习的基本因素。卫生专业人员是有剥夺睡眠的风险的人群，因此考虑到其对患者和卫生人员的影响很重要。
o r i g i n a l r e s a a r c h沙特阿拉伯2型糖尿病和肥胖症患者的睡眠障碍患病率：一项横断面研究
目的：困难或入睡困难被认为是睡眠障碍，在2型糖尿病（T2DM）和肥胖症患者中很常见。睡眠障碍的存在可能导致该人群中血糖控制不佳。因此，我们设计了这项研究来评估T2DM和肥胖症患者的睡眠障碍。患者和方法：这项横断面研究检查了148例T2DM和肥胖症患者在沙特阿拉伯Taif的一家医院使用经过验证的问卷调查的患病率。结果：在参与这项研究的患者中，我们发现睡眠障碍和障碍水平中等。T2DM和肥胖症患者的平均睡眠障碍评估评分为2.8±1.4。此外，缺乏睡眠症状的睡眠方式评估的平均得分为2.7±1.3和2.9±1.5。我们的研究还表明，这些患者的体重和血糖控制也倍感。结论：这些发现表明T2DM和肥胖症患者患睡眠障碍的风险更高。因此，需要筛查这些患者的睡眠障碍，以避免进一步的糖尿病并发症并进行早期的生活方式干预。关键词：睡眠障碍，2型糖尿病，肥胖，患病率，沙特阿拉伯
Hubungan Pengetahuan贫血，Pola Tidur，Pola Makan ...
摘要背景：青少年的流行率在2018年在印度尼西亚经历了贫血，约为32％。年轻妇女群体的可能性比年轻男性高十倍。缺乏血液的问题可以取决于知识，睡眠模式，饮食模式，抑制剂和增强剂。目的：分析在南坦格兰市的Al-Amanah al-Gontory伊斯兰寄宿学校的知识，睡眠模式，饮食模式，抑制剂和增强子与贫血的相关性。方法：本研究中使用的设计是横截面的，其中有113个样品选择了分层随机采样技术。使用卡方和Fisher精确测试的数据分析。结果：睡眠模式（p = 0.003），蛋白质摄入量（p = 0,000），铁摄入量（p = 0,000）和抑制剂（p = 0,000）之间存在与缺乏血液或贫血的抑制剂（P = 0,000）之间的关系，并且知识之间没有关系（P = 0.156）和增强剂（P = 0.970）（P = 0.970）（P = 0.970）。结论：贫血可以受到一个人的睡眠方式的影响。睡眠模式不佳与睡眠障碍，缺乏睡眠和嗜睡有关。饮食模式（铁和蛋白质）和频繁食用抑制剂也会引起贫血。
自改革和开放以来的经济周期，空气质量和国家健康的实证研究
自从中国的改革和开放以来，经济一直在增长，各种需求产生了不同类型和经济活动的时期。这导致人们的饮食不健康，缺乏运动，不规则的工作和休息，缺乏睡眠，精神压力，高心理压力，长期情绪不良以及其他健康问题。较高健康人群的比例继续增加，健康问题越来越突出。基于此，我们研究了自中国改革和开放以来，经济周期对国家健康的内部机制。很长一段时间以来，中国一直积极回应联合国对环境保护的呼吁，并提出“晴朗的水和郁郁葱葱的山脉是宝贵的资产”。因此，这项研究将空气质量结合在中国环境治理过程中，以调查国家健康。从2004年到2017年的22个省，五个自治区和四个市政当局的数据被选为研究样本，以研究经济周期，空气质量和国家健康之间的关系以进行经验测试。研究表明，经济周期与国家健康密切相关。宏观经济越好，人体的健康越好；也就是说，失业率越低，死亡率越低。引入空气质量后，发现它对经济周期与国家健康之间的关系产生了显着的调节作用。我们的结论表明，经济发展与国家健康密切相关。中国应在经济发展过程中对环境和空气质量的重要意义，以实现可持续发展并创造绿色经济。
rowdi：使用fMRI
抽象目标。由于缺乏睡眠或疲劳，睡眠的简短发作可能会侵入清醒的人脑中，以促进关键日常任务的安全性（即驾驶）。这些侵入还可以在功能磁共振成像（fMRI）实验中引入人肌活动，从而促使需要一种客观有效的去除它们的方法。方法。我们开发了一种方法，通过滚动窗口检测fMRI信号模板的入侵（ROWDI）来跟踪类似睡眠的事件。这些事件然后可以在fMRI数据的与事件相关的分析中使用。为了测试这种方法，我们生成了通过同时通过fMRI和脑电图（EEG）（n = 10）的过渡到睡眠的fMRI活性模板。rowdi在一晚睡眠剥夺后，在fMRI期间执行认知任务的20个人中的睡眠状事件。在独立的FMRI数据集中进一步验证了此方法（n = 56）。主要结果。我们的方法（Rowdi）能够在睡眠剥夺后执行的认知任务中推断出频繁的睡眠状事件。类似睡眠的事件平均与瞳孔大小减少20％和延长的响应时间有关。睡眠状事件期间的血氧基水平依赖性活性覆盖了丘脑皮层区域，虽然在空间上不同，但与任务相关的活性共存。这些关键发现在独立数据集中得到了验证。意义。rowdi可以可靠地检测到人脑中自发的睡眠状事件。因此，它也可以用作描述和说明与静止状态和与任务相关的fMRI研究中与唤醒性转变相关的神经活动的工具。
脑健身房的原始研究文章对青少年注意力和焦虑的效果 - 一项实验研究Lubna Khan * 1，Rutika Shivd
意识到感知或思想，事物或一个人的注意[4]。学生注意力障碍的可能因素缺乏压力管理，缺乏关注，身体问题，生活方式，外部因素，例如环境噪音等。[5]缺乏睡眠也会损害包括注意力（6]的学术成功的功能，其功能的重要因素。焦虑是一种令人恐惧和不安的感觉，其特征是由于忧虑，张力，颤抖，躁动，不安，难以集中以及增加呼吸和心律。最常见的焦虑原因是父母，同伴压力，创伤，药物滥用和社交媒体的高期望[7]。当人们试图达到受他人的遗嘱判断，失败，自我怀疑或对失败的期望影响的目标时，我们还会看到焦虑[8]。大脑健身运动是保罗和盖尔·丹尼森（Paul and Gail Dennison）在1970年代由26种活动组成的干预措施。它通过特定的运动，过程和程序集，改善了协调，重点，学术，集中，记忆，写作和阅读等领域[9]。当我们面对挑战时，可以使用这些活动，并且所有学习障碍都可以发布。根据大脑体育馆的文献，大脑活动沿三个维度定义：1。横向尺寸（刺激）2。聚焦维度（版本）3。这些活动建立了身体与大脑之间的神经路径和联系，促进电磁的流动中心维度（放松）[10]用于刺激这些维度的26个活动被描述为横向性维度的中线运动，有助于整合大脑和身体的左侧和右侧，以延长尺寸的活动，将注意力集中在范围内，有助于他们加强在脑中，以使其在大脑和大脑的能力之间进行锻炼，并在大脑的背景下进行连接，并在diiN上进行连接。放松系统并帮助人们处理信息。
什么是编码失败
encoding failure occurs when receiver unable interpret data due incompatible encoding schemes this lead corruption or unreadable data cause usually different computing systems use different encoding methods encoding used represent store communicate digital information example some systems use ascii american standard code for information interchange while others use utf-8 unicode transformation format 8-bit if system attempt send information encoded one method but receiver uses different method then encoding failure occur in addition incompatible coding standards encoding failures can also caused by incorrect character sets or technical errors transmission minor discrepancies sender's receiver's coding standards can cause error fortunately several ways prevent encoding failures most effective ensure both parties use same coding standard before sending data verify all characters message correctly encoded before transmitting default coding standard use unicode accommodate almost all languages character sets Failure in Memory Retention: Causes and Consequences The failure to retain information in长期记忆可能由于各种因素而发生，包括缺乏积极参与，助记符设备的使用不佳，实践检索不足以及对其他记忆的干扰。####编码故障类型的类型有三种主要类型的编码失败：1。**编码失败**：当信息未编码为长期内存时，就会发生这种情况，从而无法进行检索。2。**存储衰减**：当信息被编码时，这会发生，但是由于神经元或它们之间的路径损坏而随着时间的流逝而衰减。3。但是，如果此过程被中断怎么办？**检索失败**：这种故障会发生，尽管编码和存储正确并存储了长期记忆，但会发生这种故障。####对编码几个因素的干扰因素可能会妨碍编码，包括：**其他记忆中的干扰**：当项目与其他记忆具有相似之处时，正确编码可能是具有挑战性的。***彩排干扰**：重复自己的头部，而不是试图记住它会使它难以保留。***认知负载**：由于多个任务或分心而导致的过多认知负荷可能会阻碍编码。#### Examples of Retrieval Failure Retrieval failure can manifest in various ways, such as: * Forgetting recent activities * Struggling to recall names or phone numbers * Difficulty accessing information from long-term memory #### Strategies for Overcoming Encoding Failures To improve encoding and retention, consider the following strategies: * Practice active engagement with the material * Utilize mnemonic devices to aid in organization and recall * Engage in regular practice retrieval to加强学习信息基于各种方法（例如它的所见，听到或含义）存储在内存中。编码和解码是将书面符号变成可理解的形式的过程。在编码中，我们使用单个声音来构建单词，而在解码时，我们大声朗读或将书面单词转换为可理解的形式。要阅读，我们将字母解码为它们相应的声音，然后在我们的脑海中构建单词，这对我们大多数人都会自动发生。自我参考效应还通过将信息与自己联系起来有助于记忆。编码有些不同，需要了解单个声音并以正确的顺序将它们放在一起。语义编码涉及将含义附加到信息上并将其连接到相关信息，从而更有效。健忘可能是由压力，抑郁，缺乏睡眠，甲状腺问题或某些药物副作用引起的。如果编码数据不正确，则可能会导致数据的显示或解释方式。可以通过将实际记忆与通过催眠收到的他人收到的建议相结合，或使用照片或其他图像来植入虚假记忆来创建错误的记忆。编码失败，一种心理现象，可能会对我们的日常生活及其他地区产生深远的影响。在当今快节奏的世界中，记忆形成在塑造我们的身份方面起着巨大的作用。这样想：当您学习新知识时，您的大脑会进行精神舞蹈来处理该信息。那是编码故障的地方 - 系统中的一个故障，使我们争先恐后地记住我们从未真正学到的东西。不喜欢忘记您已经知道的东西 - 这更像是从来没有一开始就写下来。想象一下在聚会上遇到一个新人，但他们的名字像手指之间的沙子一样从您身上滑落。那是在您眼前发生的编码失败。我们的大脑不断受到信息的轰炸，这取决于我们专注于真正重要的事情。持续编码失败可能会随着时间的流逝而导致认知能力下降。但是，当我们过于陷入多任务处理或被太多数据所淹没时，我们的大脑可能难以跟上 - 导致那些令人沮丧的遗忘时刻。即使是压力和情感上的东西也可能会阻碍 - 就像当您如此担心某些东西时甚至无法记住放置钥匙的地方。并且不要忘记身体上的因素 - 如果我们在听力或看见（例如听力或看见）中苦苦挣扎，它可能会影响我们学习新信息的程度。编码困难可能源于初始感知，神经系统条件以及影响大脑有效编码新记忆能力的各种其他因素。这可能会带来巨大的后果，影响学术环境中的学习和表现，个人生活中的关系甚至法律程序。诊断编码问题由于其微妙的性质可能是具有挑战性的，但是心理学家和神经科医生使用各种工具和技术，包括认知评估，记忆测试和神经影像学方法，例如功能磁共振成像（fMRI）。自我报告的症状和行为观察在诊断中也起着至关重要的作用。必须将编码失败与其他记忆障碍（例如存储或检索故障）区分开。幸运的是，个人可以采用一些策略来提高其编码能力，包括通过冥想或集中呼吸练习等正念技巧提高注意力和专注。编码故障可能是一个重大问题，但是采用助记符设备和记忆辅助工具（例如基因座方法）可以帮助改善心理联系和保留。生活方式的变化，例如定期运动，均衡饮食和足够的睡眠也会有助于最佳的大脑健康。努力的编码技术，例如总结信息或创建视觉表示形式可以显着改善记忆力保留。在某些情况下，可能需要采取医疗干预措施来解决严重或持续的编码问题。研究人员正在探索新的途径，包括针对记忆形成的脑部计算机界面和基因疗法。对编号和语义编码的研究也是一个激烈研究的领域，旨在开发针对编码故障的针对性干预措施。认识到编码在日常生活中的作用，了解其原因和后果，并采取主动步骤可以改善认知功能和更加联系的生活。编码需要积极的参与和努力；采用诸如详细编码之类的技术可以改善内存形成。在编码失败时对自己友善至关重要，将它们视为学习和成长的机会，而不是使自己殴打。您可以采用根据您的需求量身定制的个性化策略来增强您的编码能力。编码和记忆形成之间的复杂关系揭示了人类认知的复杂性。编码失败是一种普遍现象，但它是增长的机会。通过确认其意义，您可以采取积极的步骤来增强记忆创造的关键方面。您可以利用各种技术，例如正念实践，助记符设备或生活方式修改，以提高编码效率。研究继续提高我们对编码过程的理解，新发现使我们更加接近释放人类记忆的全部潜力。通过好奇和同情心的挑战，您可以将看起来像是一定的机会转变为与人类心理学复杂性更深入地互动的机会。