目录 *注意力缺陷多动障碍/抗嗜睡症/抗肥胖/厌食症*......................................................................................................................3 *替代药物*...................................................................................................................................................4 *氨基糖苷类*...................................................................................................................................................10 *镇痛药 - 抗炎*......................................................................................................................................................11 *镇痛药 - 非麻醉性*.........................................................................................................................................................15 *镇痛药 - 阿片类*.........................................................................................................................................................22 *雄激素-合成代谢*.........................................................................................................................................................25 *肛肠及相关产品*.............................................................................................................................................25 *抗酸药*.............................................................................................................................................................27 *驱虫药*.............................................................................................................................................................30 *抗心绞痛药药物*................................................................................................................................................31 *抗焦虑药物*...................................................................................................................................................31 *抗心律失常药物*...................................................................................................................................................32 *抗哮喘及支气管扩张药物*......................................................................................................................................32 *抗凝剂*......................................................................................................................................................36 *抗惊厥药物*....................................................................................................................................................36 *抗抑郁药物*....................................................................................................................................................39 *抗糖尿病药物*......................................................................................................................................................40 *止泻药/益生菌剂*................................................................................................................................................ 45 *解毒剂和特异性拮抗剂*.................................................................................................................................... 49 *止吐药*...................................................................................................................................................................49 *抗真菌剂*...................................................................................................................................................................51 *抗组胺剂*......................................................................................................................................................................51 *抗高脂血症剂*......................................................................................................................................................56 *抗高血压剂*......................................................................................................................................................57 *抗感染剂 - 杂项*................................................................................................................................................60 *抗疟药*................................................................................................................................................................... 61 *抗肌无力/胆碱能药物*................................................................................................................................................... 61 *抗分枝杆菌剂*...................................................................................................................................................62 *抗肿瘤药物和辅助疗法*................................................................................................................................62 *抗帕金森病和相关治疗药物*.................................................................................................................... 66 *抗精神病药/抗躁狂药物*....................................................................................................................................67 *防腐剂和消毒剂*.......................................................................................................................................70 *抗病毒药物*.......................................................................................................................................................72 *β受体阻滞剂*.......................................................................................................................................77 *钙通道阻滞剂*....................................................................................................................................77 *强心剂*....................................................................................................................................................7................................................................................................ 79 *心血管药物 - 杂项*......................................................................................................................................79 *头孢菌素*...................................................................................................................................................79 *化学品*...................................................................................................................................................80 *避孕药*......................................................................................................................................................81 *皮质类固醇*......................................................................................................................................................90 *咳嗽/感冒/过敏*.............................................................................................................................................91 *皮肤病学*......................................................................................................................................................109 *诊断产品*......................................................................................................................................................135 *膳食产品/膳食管理产品*................................................................................................................................136 *消化助剂*......................................................................................................................................................136.................... 109 *诊断产品*................................................................................................................................................135 *膳食产品/膳食管理产品*........................................................................................................................136 *消化助剂*................................................................................................................................................136.................... 109 *诊断产品*................................................................................................................................................135 *膳食产品/膳食管理产品*........................................................................................................................136 *消化助剂*................................................................................................................................................136
停泊 居住在 50 英里以外的预备役军人(军官和士兵)有资格在第二天完成两个 IDT 课程的前一天晚上享受政府资助的停泊。 (例如:要有资格在星期五晚上停泊,您必须在星期六完成两个 IDT 课程。) 膳食 参加两次演习的士兵水兵有资格获得政府资助的生活费。 获得生活费的成员必须签署膳食名册。 此外,使用合同停泊的士兵水兵有权享用早餐和晚餐。 军官负责自己的膳食。 所需文件 您的第一个演习周末就是要通过适当的系统进行签到。 如果您能够事先与您的指挥赞助商交谈,请询问您需要携带哪些文件。 如有疑问,请带上! 您至少应该携带:
北公地居民。在整个学年中,所有居住在北公地的学生都必须购买一项住宅用餐计划(Cougar Blue,Tukwut或Paw Plan,Flex Plan-with Plan-with豁免)。夏季学期没有进餐计划的要求。如果在住房申请中选择了一项膳食计划,则将在每个学期开始之前将该计划添加到学生的帐户中。大学村和四居居民。学生可以在学期的任何时候选择一项膳食计划。如果在住房申请中选择了一项膳食计划,则将在每个学期开始之前将其添加到学生帐户中。大学乡村公寓和四边形的设计是因为公寓风格的住宅带有完整的厨房,居民不需要制定餐饮计划,尽管强烈鼓励参与进餐计划。7。2024/2025的进餐计划时间表和协议期限
第 1 节:营养介绍 1. 关键组成部分。营养是任何体能训练 (PT) 计划的关键组成部分。健康饮食可对抗肥胖、保持最佳体重、增强免疫系统并预防疾病。健康饮食还可以强健骨骼、支持肌肉生长、改善情绪和大脑功能并延长寿命。成员负责通过保持个人身体准备来支持任务准备。 2. 指挥健身领袖 (CFL)/助理指挥健身领袖 (ACFL) 角色。本指南提供可靠的营养资源和健身增强计划 (FEP) 营养要求。 a. CFL/ACFL 必须将指南 10(营养资源)分发给所有 FEP 参与者。本指南可以作为 PDF 版本下载到移动设备上,也可以在官方 PFA 移动应用程序上获取。 b. CFL/ACFL 有责任熟悉本指南中的营养资源以及当地可用的资源(例如,通过 MWR、健康促进和/或舰队和家庭支持服务的营养计划)。 c. CFL/ACFL 将在 PRIMS 中记录每个参加 FEP 的成员选择的营养选项,并保存所有相关的 FEP 营养文件。d. CFL/ACFL 不得直接为 FEP 成员提供个人营养咨询(即特定饮食或热量摄入建议);但是,CFL/ACFL 应该了解 FEP 营养选项以及如何最好地将 FEP 成员的需求与可用的营养资源相结合。e. CFL/ACFL 必须完成膳食补充剂教育(国防部指令 6130.06(2022 年 3 月 9 日)。CFL 将在为期五天的 CFL 认证课程期间接受膳食补充剂教育,而 ACFL 必须完成行动补充剂安全站点 (OPSS) 膳食补充剂教育认证课程。OPSS 网站(https://www.opss.org)是所有关于膳食补充剂的资源和信息的官方网站,其中包括:禁止的膳食补充剂清单、安全选择补充剂的清单、国防部关于使用膳食补充剂的指令和任何要求。3. 会员的角色。本指南中包含的营养资源信息适用于所有会员。鼓励需要额外营养资源的会员与海军注册营养师会面。4. 体能增强计划参与者 (FEP) 的角色。FEP 参与者必须完整阅读本指南,并根据 FEP 注册(即 BCA 或 PRT 注册)从 FEP 营养选项之一(第 2 节中描述)中进行选择。 FEP 参与者将向 CFL/ACFL 提供任何相关营养课程结业证书和支持文件。有关 FEP 的详细信息,请参阅指南 9。
第 1 节:营养介绍 1. 关键组成部分。营养是任何体能训练 (PT) 计划的关键组成部分。健康饮食可对抗肥胖、保持最佳体重、增强免疫系统并预防疾病。健康饮食还可以强健骨骼、支持肌肉生长、改善情绪和大脑功能并延长寿命。成员负责通过保持个人身体准备来支持任务准备。 2. 指挥健身领袖 (CFL)/助理指挥健身领袖 (ACFL) 角色。本指南提供可靠的营养资源和健身增强计划 (FEP) 营养要求。 a. CFL/ACFL 必须将指南 10(营养资源)分发给所有 FEP 参与者。本指南可以作为 PDF 版本下载到移动设备上,也可以在官方 PFA 移动应用程序上获取。 b. CFL/ACFL 有责任熟悉本指南中的营养资源以及当地可用的资源(例如,通过 MWR、健康促进和/或舰队和家庭支持服务的营养计划)。 c. CFL/ACFL 将在 PRIMS 中记录每个参加 FEP 的成员选择的营养选项,并保存所有相关的 FEP 营养文件。d. CFL/ACFL 不得直接为 FEP 成员提供个人营养咨询(即特定饮食或热量摄入建议);但是,CFL/ACFL 应该了解 FEP 营养选项以及如何最好地将 FEP 成员的需求与可用的营养资源相结合。e. CFL/ACFL 必须完成膳食补充剂教育(国防部指令 6130.06(2022 年 3 月 9 日)。CFL 将在为期五天的 CFL 认证课程期间接受膳食补充剂教育,而 ACFL 必须完成行动补充剂安全站点 (OPSS) 膳食补充剂教育认证课程。OPSS 网站(https://www.opss.org)是所有关于膳食补充剂的资源和信息的官方网站,其中包括:禁止的膳食补充剂清单、安全选择补充剂的清单、国防部关于使用膳食补充剂的指令和任何要求。3. 会员的角色。本指南中包含的营养资源信息适用于所有会员。鼓励需要额外营养资源的会员与海军注册营养师会面。4. 体能增强计划参与者 (FEP) 的角色。FEP 参与者必须完整阅读本指南,并根据 FEP 注册(即 BCA 或 PRT 注册)从 FEP 营养选项之一(第 2 节中描述)中进行选择。 FEP 参与者将向 CFL/ACFL 提供任何相关营养课程结业证书和支持文件。有关 FEP 的详细信息,请参阅指南 9。
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当前和即将开展的研究的主要结论包括:• 食物即药物干预措施——医学定制膳食、医学定制杂货和农产品处方——不仅可复制和扩展,而且有效。• 这三种干预措施都与减少粮食不安全、改善饮食摄入和改善参与者心理健康有关。• 医学定制膳食文献最为完善,具有严格的研究设计和与临床结果和医疗保健利用和支出相关的结果。医学定制膳食与艾滋病毒/艾滋病、2 型糖尿病、心力衰竭和慢性肝病的健康结果改善有关,以及与重病患者的医疗保健利用和支出减少有关。• 医学定制杂货文献仍在涌现,但它代表了将人们与支持健康的食物联系起来的重大创新。这些计划有时位于医疗保健机构内,或在社区内的一些地点(例如食品储藏室)可以访问。医学定制杂货与血压改善和某些 2 型糖尿病特定的健康结果有关。• 农产品处方文献也仍在涌现。这是最庞大、最广泛的研究,代表了广泛的项目设计。该研究表明,各种参与者群体的食品安全和饮食摄入量都有所改善,并且刚刚开始探索对临床健康结果的影响。
• 对于新鲜水果,NIP 至少必须显示以下营养成分:i) 能量 ii) 蛋白质 iii) 总脂肪 iv) 碳水化合物 v) 总糖 vi) 膳食纤维 • 对于冷冻/冷藏*水果,NIP 至少必须显示以下营养成分:i) 能量 ii) 蛋白质 iii) 总脂肪 iv) 碳水化合物 v) 总糖 vi) 膳食纤维 vii) 钠 所有营养成分均应以适当的公制单位声明。能量单位为千卡和/或千焦。如果只列出一个单位,则必须说明换算系数(例如,如下例所示,1 kcal 等于 4.2 kJ)。 * 不包括新鲜蔬菜和新鲜水果