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一周膳食计划
经过多次请求，我决定制定一个典型的 RGE 一周膳食计划。这个膳食计划不是无添加糖的（尽管大多数食谱都是无添加糖的），但它以真正的全食为基础，这些食物营养丰富，并经过注册营养师的认可（我的网站一贯如此！）。您会发现所有食谱都不含麸质和乳制品，但您可以随意更换食材。您可以从博客中找到一些我最受欢迎的食谱，以及两个全新的食谱。与我过去的营养指南类似，这些食谱可供您根据自己的需要纳入您的日常和每周计划。它们只是建议，不需要按任何顺序遵循，或者，从列表中选择您最喜欢的并坚持一周（相应地调整购物清单）。下载和/或打印指南和购物清单，让您的生活轻松一点。谁知道呢，也许它会激励您做更多的家庭烹饪，这是一个重大胜利 ;)
膳食计划选项
____选项 2 – 每年 5154.00 美元。此选项适用于每天在校但不吃三餐的学生。该学生可能某些周末不在校园。____选项 3 – 每年 5554.00 美元。此选项适用于每周在校五至七天的学生。该学生可能参与体育运动或由于其他原因需要更高的卡路里摄入量。____选项 4 – 每年 5954.00 美元。此选项是选项 3 的延伸，适用于每天在校并希望预算更高年度开支的学生。该学生可能参与体育运动或由于其他原因需要更高的卡路里摄入量。选项 1、2、3 和 4 学生膳食账户将记入每月分配金额，金额由当月的服务天数决定。每月最多可结转 20.00 美元，超出每月分配金额的学生将自动转入下个月的余额。
2024-2025 膳食计划协议
a. 2024 年秋季学期从 2024 年 8 月 23 日星期五到 2024 年 12 月 13 日星期五 b. 2025 年春季学期从 2025 年 1 月 3 日星期五到 2025 年 5 月 2 日星期五 c. 膳食计划不能在假期、其他休息时间、大学活动或餐饮场所关闭期间使用。有关营业时间的最新信息位于 http://www.apu.edu/diningservices/。 2. 膳食计划包括基于计划的特定每周刷卡配额和/或弹性美元递减余额。 3. 膳食刷卡可在周日至周六使用，不会结转到下一周，如果未使用则不可退款。您的膳食计划与您的学生证相关联。计划 AE 的膳食刷卡将从每周的周日开始。膳食刷卡内容因场所而异，但不包括 Shalom Café 和 The Market。弹性美元将作为递减余额扣除。根据所选计划，学生每周可以获得一定数量的餐食。4. Flex Dollars 可从秋季延续到春季学期（仅当学生使用相同或更高级的计划时），但将在学年结束时（2025 年 5 月 2 日）到期 5. 膳食计划下的购买无需纳税。6. 居住在 Adams、Trinity 或 Engstrom Halls 的居民必须至少拥有 Cougar Plan C 并签署膳食计划协议。任何未签署膳食计划的宿舍居民将自动加入 Cougar Plan C。7. 居住在 Shire H court 的居民必须至少拥有 Cougar Plan D 并签署膳食计划协议。任何未签署膳食计划的 Shire H 居民将自动加入 Cougar Plan D。8. 膳食计划仅适用于当前就读的 APU 学生。 9. 膳食计划不可转让，仅供膳食计划购买者使用有效的实体或虚拟身份证使用。任何由持卡人以外的人使用的身份证将被餐厅收银员没收并交到一卡通办公室。持卡人可以联系一卡通办公室领取卡片。屡次违反本协议可能会导致进一步的行动。如果膳食计划购买者以外的任何人使用不是他们自己的虚拟身份证，校园安全和学生事务部将收到通知并采取进一步行动。10. 客人膳食每学期可使用 2 次，并附有计划 AD。学生必须通知