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World File Search System膳食
泥状膳食计划：4 周
蛋白质：每天吃 3 顿蛋白质餐，每顿 1/4 - 1/3 杯 • 鸡肉或火鸡肉（制成泥状，不带皮） • 软鱼 - 黑线鳕、罗非鱼、鳕鱼、鲑鱼、比目鱼（制成泥状或用叉子捣碎） • 罐装金枪鱼或鸡肉（用叉子捣碎） • 豆腐（制成泥状） • 鸡蛋/鸡蛋替代品（炒） • 无脂油炸豆泥（制成泥状） • 用无脂牛奶制成的 98% 无脂奶油汤（过滤） • 1% 干酪 • 部分脱脂意大利乳清干酪 • 无糖布丁，用低脂牛奶自制 • 牛奶或乳糖不耐受（脱脂、无脂、1%） • 淡豆奶（原味或香草味） • 酸奶/希腊酸奶（原味、淡味、低脂 - 不含水果块）
SYNBIO® 益生菌和抗氧化剂膳食补充剂
摘要：航空公司机组人员不规律的生活方式、广泛/不利的工作相关暴露以及暂时缺氧对肠道菌群健康的影响，使人们对机组人员每日推荐摄入某些营养素的剂量越来越担忧。本研究的目的是确定每天服用 SYNBIO ® 益生菌 - 接骨木提取物补充剂 (ACTIVE) 是否有助于空乘人员的健康。一项双盲、随机、安慰剂对照研究中招募了 40 名健康机组人员，他们每天服用一粒 ACTIVE 胶囊或服用安慰剂，持续 30 天。通过经过验证的问卷评估肠道健康、健康相关生活质量和胃肠道耐受性。分析唾液和粪便样本，分别确定分泌性免疫球蛋白 A (sIgA) 水平和肠道菌群组成。与安慰剂组受试者相比，ACTIVE 组受试者的生理状况有所改善，心理总体幸福感指数 (PGWBI) 总分也显著高于安慰剂组。与安慰剂组相比，ACTIVE 组受试者的乳酸杆菌和双歧杆菌水平显著增加，而与补充开始时相比，乳酸杆菌显著增加，肠杆菌科细菌显著减少，证实了益生菌在胃肠道中的持久性以及直接拮抗和竞争排斥作用。此外，在补充结束时，ACTIVE 组的 sIgA 水平显著高于基线和安慰剂组。ACTIVE 补充剂可能对航空公司机组人员有益，可改善他们的生理状态、免疫防御能力以及应对压力条件时的胃肠道强度和效率。
2023-2024 学年膳食计划合同
19 餐食计划，含 750 美元 FLEX：费用为 2,700 美元，每周在 Lion's Mane Café 享用 19 餐食，或兑换 7 美元信用额度，可在 Lion's Lair 零售场所或体育赛事期间在 Memorial Stadium 和 Field House 的特许经营店使用。每学期包括 750 美元 FLEX，可在校园内的任何餐饮场所使用。17 餐食计划，含 750 美元 FLEX：费用为 2,500 美元，每周在 Lion's Mane Café 享用 17 餐食，或兑换 7 美元信用额度，可在 Lion's Lair 零售场所或体育赛事期间在 Memorial Stadium 和 Field House 的特许经营店使用。每学期包括 750 美元 FLEX，可在校园内的任何餐饮场所使用。 14 餐计划，含 750 美元 FLEX：费用为 2,250 美元，每周在 Lion's Mane Café 用餐 14 餐，或兑换 7 美元信用额度，可在 Lion's Lair 零售场所或纪念体育场和体育赛事期间在小卖部使用。每学期包含 750 美元 FLEX，可在校园内的任何餐饮场所使用。7 餐计划，含 750 美元 FLEX：费用为 1,550 美元，每周在 Lion's Mane Café 用餐 7 餐，包括 750 美元 FLEX，可在校园内的任何餐饮场所使用。1,265 美元 FLEX 计划：费用为 1,150 美元，包括价值 1,265 美元的 FLEX，可在校园内的任何餐饮场所使用。605 美元 FLEX 计划：费用为 550 美元，包括价值 605 美元的 FLEX，可在校园内的任何餐饮场所使用。
2023 - 2024 年膳食计划
5. 膳食计划积分是预付的，使用积分账户进行的购买将从您的余额中扣除。一个积分等于一美元。Cranston Marche 的每顿饭都适用积分价格。零售价适用于所有其他餐饮业务。计划 #6 的积分价值是计划成本减去 400 美元的管理费。您可以随时在 Gregory Hall 的 FSA 办公室或在线 myfredcard.com 将额外积分添加到您的帐户 6. C-Store 接受积分。Willy C's、FSA 咖啡馆和小卖部接受积分和 2 顿 8.50 美元的餐费津贴。星巴克每次交易接受积分和 1 顿 6.00 美元的餐费津贴。7. 膳食计划 1 至 7 增加了 5 顿供朋友享用的免费客人餐。这些餐点只能在正常营业时间内在 Cranston Marche 使用。8. 生病学生的住宿可以通过他们的常驻主任进行安排。 9. FSA 能够满足大多数医学处方饮食的要求。需要此类服务的学生应联系残疾人支持服务办公室。医学处方饮食不会免除大学膳食计划政策的要求。10. 持卡人有责任报告任何丢失
2023 年春季膳食计划表
可以用现金、支票（支付给 LSUA）或信用卡支付。膳食计划可用于 Magnolia Cafe 的早餐、午餐或晚餐。膳食计划免税。膳食计划购买不可退款。可在工作时间内在辅助服务处立即激活。每次购买膳食时必须出示 OaKard ID。住户膳食将在每个学期的最后一天到期。餐饮金有效期为一 (1) 个学年（秋季 / 春季 / 夏季）。餐饮金可在所有餐饮场所使用。使用餐饮金购买的膳食将按现场价格收费。
2020-2021 年膳食计划协议
我们有四种膳食计划选项，包括膳食和 Flex Cash – Flex 15、Flex 10、Flex 8 和 Flex 5。弹性膳食计划每周提供特定数量的膳食，必须在自助餐厅（位于 Shepler 中心）食用。Flex Cash 可用于在自助餐厅和 McMahon Centennial Complex 购买食物。如果学生继续住在大学宿舍，未使用的 Flex Cash 将从秋季学期结转到春季学期。每周未使用的膳食不会结转到下一学期。
小麦籽粒膳食纤维的遗传改良
小麦（Triticum aestivum）是全球重要的粮食作物，含有碳水化合物以及其他重要营养成分，如蛋白质、少量脂质、维生素、矿物质以及植物化学物质[1]。膳食纤维是碳水化合物低聚物和聚合物，它们不易被人体小肠消化吸收，从而导致在人体大肠中部分或完全发酵[2]。全麦谷物含有9%到20%的膳食纤维，膳食纤维的主要成分是细胞壁多糖，主要是阿拉伯木聚糖和（1,3；1,4）-β-D-葡聚糖（β-葡聚糖），分别占总膳食纤维的约70%和20%[3]。此外，小麦粒中的膳食纤维还含有抗性淀粉，这种淀粉在小肠中不被消化，能够相对不变地到达大肠和结肠[4]。
膳食计划指南 | 2023 - 2024 年
Munch Money 包含在您的膳食计划中，可在 Stormy Brews 咖啡店、Belltower Bites Food Truck 和 Petrel's Nest 使用。
如何“注册”膳食计划。请访问 myBSD...
7. 注意：膳食计划费用通常会在学期开始日期后的一个月内记入您的学生账户。请在 ONE.UF 查看并支付您的膳食计划费用。如果您在费用已记入后添加膳食计划，请等待 1-2 个工作日，膳食计划费用才会记入您的 ONE.UF 账户。