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肌酸补充剂：混合武术的实用策略和注意事项简评 Tony Ricci 1 , Scott C. Forbes 2 , Darren G. Ca
摘要 综合格斗 (MMA) 是一项间歇性运动，对体力和智力要求很高。支持训练、比赛和减重的营养策略对于优化表现非常重要。一种可能对 MMA 有益的增能剂是肌酸一水化合物。本叙述性综述的目的是 (1) 讨论肌酸补充剂如何影响 MMA 表现；(2) 概述肌酸补充剂对身体成分的影响并强调减重时的具体策略；(3) 讨论如何在称重后使用肌酸来增强补水和糖原再合成；(4) 评估肌酸补充剂的潜在认知益处；(5) 讨论考虑肌酸补充剂时的实际现实策略和注意事项。关键词：大脑健康、补充剂、表现、一水肌酸、战斗 2020 年 1 月 23 日 通讯作者：Tony Ricci，tony@fightshape.net 简介 综合格斗 (MMA) 是一项格斗运动，自终极格斗冠军赛 (UFC) 成立以来，其受欢迎程度日益提升 1 。MMA 涉及各种武术学科的技术，包括拳击、踢拳、巴西柔术、空手道、柔道、泰拳、摔跤等 2,3 。MMA 比赛范围从三轮（常规比赛）到五轮（竞赛比赛），每轮五分钟，各轮之间休息一分钟 3 。根据总比赛时间（~15-25 分钟），生理需求主要由氧化磷酸化支持 4,5 ；但是，由于间歇性和所需的爆发性动作，无氧途径也很重要 3,5,6 。例如，MMA 的特点是爆发性爆发的高强度短时间动作（例如打击和擒拿）与低强度动作相结合 3,5 。这些短期高强度的爆发性动作通常与比赛的成功有关 3,6 。除了肌肉和代谢需求之外，MMA 还需要战术策略，因此需要高水平的认知活动和功能 7 。MMA 运动员必须能够快速处理信息、对对手做出反应、做出战略决策（即执行功能），并拥有适应良好的短期和长期记忆 7 。为了满足 MMA 的身体和认知需求，运动员必须有适当的营养支持策略 8,9 。
nhs Grampian精神卫生服务人员指南在住院入院期间处方维生素补充剂（心理健康）的患者中，该指南被确定为依赖酒精的患者
i。可疑Wernicke的脑病II的急性管理。沃尼克（Wernicke）在被评估为处于危险中的人的脑病的预防是韦尼克（Wernicke）的脑病•沃尼克克（Wernicke）的脑病是由硫胺素缺乏症引起的急性神经系统紧急事件。管理不善会以科萨科夫综合征（永久记忆障碍，混合，混乱和人格变化）形式导致不可逆的酒精相关的脑损伤（ARBD）以及在某些情况下死亡。早期认可和有效的管理至关重要。•应考虑在所有依赖酒精的住院患者中考虑补充肠胃外维生素（Pabrinex）。由于吸收有限，口服维生素替代的有效性存在不确定性。已经表明，口服补充对中枢神经系统（CNS）维生素状况的影响最小，而肠胃外替代迅速有效。N.B. 有两种pabrinex注射的配方，一种用于静脉内（IV），另一种用于肌内（IM）使用。 这些配方不可互换。N.B.有两种pabrinex注射的配方，一种用于静脉内（IV），另一种用于肌内（IM）使用。这些配方不可互换。
文章的一种自然饮食补充剂与营养的组合可以防止小鼠高脂饮食引起的神经退行性
摘要：肥胖和代谢疾病可能是神经退行性疾病发作和发展的危险因素。本研究的目的是研究自然饮食补充剂（NDS）的保护作用，其中含有姜黄，水莲蛋白，guggul，guggul，氯酸和依硫蛋白，对高脂肪饮食（HFD）喂养小鼠的大脑中的差异代谢和神经变化蛋白。在NDS处理的HFD大脑的大脑中发现了FACL-4，CERS-1，CERS-4，CERS-4，CERS-4，胆固醇浓度和胰岛素受体表达和胰岛素信号激活的增加的降低，与HFD未经处理的小鼠相比，NDS处理的HFD大脑的大脑中发现了NDS，这表明NDS能够防止脑部lipid lipid的胰岛素含量和中心胰岛素抑制。在NDS处理的HFD小鼠的大脑中，RN，ROS和脂质过氧化的水平，P-ERK，H-OXY，I-NOS，HSP60，NF-KB，GFAP，GFAP，IL-1β，IL-6，IL-6和CD4阳性细胞渗透率均低于HFD的HFD MICES的效果， NDS。通过免疫荧光证实了NDS处理的HFD小鼠中P-ERK和GFAP的表达降低。最后，在NDS处理的HFD小鼠的皮质切片中发现了较低数量的凋亡核。目前的数据表明，NDS通过减少脑脂肪的积累，氧化应激和炎症以及改善脑胰岛素抵抗来发挥HFD小鼠的神经保护作用。
益生菌补充剂对妊娠糖尿病女性的原始文章影响对炎症和氧化应激生物标志物：Rando
孕妇补充剂在妊娠糖尿病女性中的原始文章影响对炎症和氧化应激生物标志物：一项随机临床试验Majid Hajifaraji PhD 1，Fatemeh Jahanjou MSC 2，Fatemeh Jahanjou MSC 2，Fatemeh Abbasalizadeh Md 3 Dolatkhah MD博士，博士2 1营养与食品政策与计划研究系，国家营养与食品技术研究所，Shahid Beheshti医学科学大学，伊朗Tehran，伊朗2衰老研究所，物理医学和康复研究中心，医学院医学研究院，医学研究院，医学院，伊利诺伊州医学院，伊利诺伊州医学研究院，伊朗的Tabriz 4 Babriz医学科学大学内分泌研究中心，伊朗，伊朗5号药物应用研究中心，Babriz医学科学大学，伊朗，伊朗，伊朗
饮食补充剂和高性能运动员
注意。本文与《英国运动医学杂志》（2018年4月，第1卷52，第7期； doi：10.1136/bjsports-2018-099027）。Maughan和Shirreffs在英国圣安德鲁斯的圣安德鲁斯大学。Burke曾在澳大利亚堪培拉的澳大利亚体育学院任职。 Burke和Van Loon与澳大利亚墨尔本的Mary Mackillop健康研究所在一起。 Dvorak与瑞士苏黎世的Schulthess诊所一起。 Larson-Meyer在怀俄明州拉米，怀俄明州。 Peeling与西澳大利亚大学，澳大利亚克劳利大学以及澳大利亚克拉蒙特山的西澳大利亚体育学院合作。 菲利普斯（Phillips）在加拿大安大略省汉密尔顿（Hamilton）的麦克马斯特大学（McMaster University）任职。 Rawson曾在宾夕法尼亚州Mechanicsburg的Messiah College任职。沃尔什（Walsh）在英国班戈大学（Bangor University），班戈大学（Bangor University）。 Garthe与挪威奥运会和残奥会委员会以及挪威奥斯陆体育运动的联合会。 Geyer在德国体育大学，德国，德国。 Meeusen与比利时布鲁塞尔的Vrije Universiteit大学一起。 van Loon也在荷兰马斯特里赫特的马斯特里赫特大学医学中心。 Spriet曾在加拿大安大略省圭尔夫分校，加拿大安大略省。 Stuart与英国伦敦BMJ在一起。 Vernec与加拿大魁北克蒙特利尔的世界反兴奋剂机构合作。 Currell与英国英国体育研究所一起，英国。 ali，Budgett，Pitsiladis，Soligard，Erdener和Engebretsen在瑞士洛桑国际奥林匹克委员会任职。Burke曾在澳大利亚堪培拉的澳大利亚体育学院任职。Burke和Van Loon与澳大利亚墨尔本的Mary Mackillop健康研究所在一起。Dvorak与瑞士苏黎世的Schulthess诊所一起。Larson-Meyer在怀俄明州拉米，怀俄明州。Peeling与西澳大利亚大学，澳大利亚克劳利大学以及澳大利亚克拉蒙特山的西澳大利亚体育学院合作。菲利普斯（Phillips）在加拿大安大略省汉密尔顿（Hamilton）的麦克马斯特大学（McMaster University）任职。Rawson曾在宾夕法尼亚州Mechanicsburg的Messiah College任职。沃尔什（Walsh）在英国班戈大学（Bangor University），班戈大学（Bangor University）。Garthe与挪威奥运会和残奥会委员会以及挪威奥斯陆体育运动的联合会。Geyer在德国体育大学，德国，德国。Meeusen与比利时布鲁塞尔的Vrije Universiteit大学一起。van Loon也在荷兰马斯特里赫特的马斯特里赫特大学医学中心。Spriet曾在加拿大安大略省圭尔夫分校，加拿大安大略省。Stuart与英国伦敦BMJ在一起。Vernec与加拿大魁北克蒙特利尔的世界反兴奋剂机构合作。Currell与英国英国体育研究所一起，英国。ali，Budgett，Pitsiladis，Soligard，Erdener和Engebretsen在瑞士洛桑国际奥林匹克委员会任职。ljungqvist与瑞典斯德哥尔摩的Arne Ljungqvist教授反兴奋剂基金会有关。Mountjoy与加拿大安大略省圭尔夫大学一起工作。通过s.shirreffs@st-andrews.ac.uk向Susan M. Shirreffs致辞。
k-38肾脏豆（叶状球）的叶粒蛋白：饮食补充剂中的α-淀粉酶抑制剂
当前确定淀粉酶抑制剂水平的方法基于在酶对可溶性淀粉的作用过程中存在或不存在抑制剂在对可溶性淀粉的作用中的存在或不存在抑制剂（2）或使用碱反应。由于这些比色方法不能应用于饮食补充剂，这是不同成分的复杂混合物，可能会干扰测量值，因此我们建议通过高表现色谱与脉冲色谱与脉冲脉冲测量的脉冲测量值直接测量饮食补充剂中的相位粒素水平（MALT）的速度（HPAD）的速度（HPAD）（HP）在存在和不存在抑制剂的情况下，猪A-淀粉酶在可溶性淀粉上的酶正肌。
对干预措施的批判性综述，以增加对药物治疗的依从性，获得药物补充剂和治疗心血管疾病的任命
Newell，S.，Bowman，J.A.和Cockburn，J。D.（1999）。对干预措施的批判性综述，以增加对药物治疗的依从性，获得药物补充和在心血管疾病治疗中的任命。预防医学，29，535–548。https://doi.org/10.1006/pmed.1999.0579https://doi.org/10.1006/pmed.1999.0579