Sleepwell是一项研究和知识动员计划,旨在减少失眠药物过度使用,并增加对长期健康结果的失眠(CBTI)认知疗法的吸收。Sleepwell在2024年一直活跃和富有成效。今年秋天,该计划的网站(mysleepwell.ca)超过了10,000个每月访问者。该计划的几项更新已经完成,包括创建法国版本的网站(Mieux-dormir.ca),并添加了两个新的菜单项目:分享有关CBTI培训机会的临床医生,并提供有关更好的失眠症护理(下面的更多详细信息)的工具,以及具有使用Sleepwell的临床医生和患者的故事。这是Sleepwell最近活动的快速综述。
中风仍然是全球重大的健康负担,需要采取全面和创新的康复方法来优化康复结果。本文对中风管理中的康复策略进行了深入探讨,重点关注诊断方法、急性管理以及包括物理、职业、语言和认知疗法在内的多种方式。本文强调了早期识别康复需求和利用技术进步(包括神经刺激技术和辅助技术)的重要性,并强调了中风康复面临的挑战和机遇。此外,它还讨论了未来的方向,例如个性化康复方法、神经可塑性概念和辅助技术的进步,这些方向有望重塑中风康复的格局。通过描述这些多方面的方面,本文旨在为优化中风康复实践和提高中风幸存者的生活质量提供见解和方向。
参与者的心理教育和支持小组:每月的心理教育和支持小组,该小组涵盖了有助于恢复过程的广泛主题和应对策略。家庭心理教育和支持小组:经验丰富的临床医生提供的每月会议,并为家庭提供教育,支持和应对策略。抵制内部污名小组:为期8周的小组致力于在与心理健康污名有关的问题上提供CBT技能和社会支持。将要求参与者完成大约1小时的评估前和治疗后的评估。恢复计划和案例管理:个人和治疗团队合作,以制定恢复计划,以确定服务的目标和计划,以及基于个人的需求和偏好的方法。面向恢复的认知疗法(CT-R):硕士级临床医生提供了一种CBT形式,用于治疗Aaron Beck及其同事的精神病。
,她努力从禧年康复农场(Jubilee Healing Farm)创造范式转变,从文化上的精神病学规范和更大的一代中的经历,对快速变化和生产抗衡指标的期望。她有意识地放慢脚步并建立在一个强大的社区的基础上。她受到当地作家艾德丽安·玛丽·布朗(Adrienne Marie Brown)的启发,他的新兴策略描述了变化是持续不变的,而且生命的大部分时间都不遵循我们将来所计划的计划,而是沿着旅程进行了逐渐发展。“我想对我们与人互动的方式,与地球互动的方式,对变化的发生速度的期望进行转变,”丹尼斯博士说。该疗法将是ACT和基于正念的认知疗法,将户外活动整合到治疗中。
近年来,由于老年人口的增加,健康老年人的数量正在迅速增加。因此,改善这些健康老年人认知功能的项目正在积极扩展。本研究旨在通过对健康老年人应用增强认知功能的程序来防止因衰老而导致的认知功能衰退。本研究的目的是评估韩国计算机认知康复程序 (CoTras) 对老年人记忆的影响,CoTras 常用于老年认知疗法。受试者在 MMSE-K 中得分至少为 24 分。CoTras 每周使用一次(30 分钟),持续一个月。电子钉板程序被用作评估工具:顺序记忆(难度=低)和位置记忆(难度=中等)。在干预前后比较顺序和位置记忆。在显著性水平 α=.05 下,本研究使用 Wilcoxon 符号秩和检验。结果表明,CoTras 显著改善了顺序记忆和位置记忆。因此,CoTras可以应用于健康老年人,以改善记忆力,提高记忆力训练对健康老年人有积极的影响,从而可以扩大记忆力增强计划的开发。
在本文中,我们回顾了培养适应力和改变大脑的行为和认知策略的最新研究。我们首先介绍情绪和压力的神经科学以及大脑如何调节它们。然后,我们重点介绍构建适应力大脑的两条主要途径:(a)行为途径(可学习的行为和习惯)和(b)认知途径(可学习的认知/语言策略)。对于前者,我们回顾了可以直接调节恐惧和压力的行为,包括面对恐惧和控制压力源。我们还回顾了可以促进身体健康并因此提高适应力的行为;这些策略包括睡眠、锻炼和饮食限制。此外,我们还回顾了可以增强适应力的社交行为,例如社交联系和表达感激之情。对于后者,我们回顾了适应力的认知途径。这些包括情绪调节策略,例如言语表达情绪、情感标签和认知重评。我们还讨论了认知训练方法,包括认知偏差修正、正念训练和认知疗法。最后,我们讨论了与教练韧性相关的问题,包括期望、成长心态和自我肯定的神经基础,这三个因素可能会影响本文讨论的各种策略的学习和有效性,最后我们总结了目前对韧性和人类大脑的理解。
先前的研究人员认为,创伤恢复的基本阶段的第一步是建立稳定状态。12 因此,对于遭受创伤事件的个体来说,自我管理干预最合适的主题是能够实现自我稳定的方法。自我调节有助于创伤幸存者的康复,使他们能够控制和管理自己的情绪和行为,参与适应过程,有效利用资源,并防止可能导致创伤后应激障碍等持续性精神病理学的自决权侵犯。13 因此,经历过创伤应激的个体需要一种自我调节和自我监控自己状况的方法,以便按照自己的节奏进行康复。此外,最近的研究表明,即使不直接处理创伤记忆,创伤后应激障碍的治疗也可以有效。各种方法,包括基于互联网的认知疗法和心理教育、14 正念疗法 15 以及心理教育、呼吸练习和放松训练等行为疗法干预 16 都显示出了希望。神经反馈和音乐干预等其他技术 17,18 可有效减轻 PTSD 相关症状。这些发现表明,创伤暴露和非创伤暴露治疗均有可能缓解 PTSD 症状。19 此外,对于 PTSD 患者来说,要实现长期康复,需要采取综合干预措施来增进幸福感,而不仅仅是那些
预防复发(RP)是酒精中毒治疗的重要组成部分。Marlatt和Gordon提出的RP模型表明,即时决定因素(例如,高风险情况,应对技巧,预期结果以及违反禁欲的效果)和秘密的先决因素(例如,生活方式因素和渴望)都可能有助于复发。RP模型还结合了许多特定和全球干预策略,使治疗师和客户能够解决复发过程的每个步骤。特定的干预措施包括为每个客户确定特定的高风险情况,并增强客户应对这些情况的技能,提高客户的自我效能感,消除有关酒精效应的神话,管理失误,并重组客户对复发过程的看法。全球策略包括平衡客户的生活方式,并帮助他或她发展积极的成瘾,采用刺激控制技术和敦促管理技术,并制定复发路线图。几项研究为RP模型提供了理论和实际支持。k ey单词:aodd(酒精和其他药物依赖性)复发;预防复发;治疗模型;认知疗法;行为疗法;风险因素;应对技巧;自我效能;期待; AOD(酒精和其他药物)禁欲;生活方式;渴望干涉;酒精提示;可靠性(研究方法);有效性(研究方法);文献评论
心理学培训人员临床主管Kristina Agbayani,ABPP-CN休斯顿大学,2014年。实习:VA波士顿医疗系统2013-2014(康复心理学和神经心理学)。博士后奖学金:VA北加州卫生保健系统2014-2016(临床神经心理学)。在加利福尼亚州PSY28060获得许可。通过美国专业心理学委员会/美国临床神经心理学委员会获得临床神经心理学认证的董事会。 自2016年以来,VA Palo Alto HCS的员工。 专业组织:美国临床神经心理学学院,美国心理学会(22和40)和国际神经心理学学会。 专业和研究兴趣:轻度TBI和PTSD的临床神经心理学,认知康复。 Kimberly L. Brodsky博士(她/她)科罗拉多大学,博尔德,2008年。 实习VA北加州HCS,2007- 2008年。 自2009年以来加利福尼亚州许可的PSY 22956。 教师任命:斯坦福大学医学院精神病学和行为科学系临床副教授(附属),精神卫生继续教育系列。 斯坦福大学“年度最佳老师”奖,2013年。 专业组织:美国心理学会,行为和认知疗法协会,国际创伤性压力研究学会。 Jean H. Cooney博士太平洋心理学研究生院,2001年。 自2002年以来的加利福尼亚州许可(PSY18279)。通过美国专业心理学委员会/美国临床神经心理学委员会获得临床神经心理学认证的董事会。自2016年以来,VA Palo Alto HCS的员工。专业组织:美国临床神经心理学学院,美国心理学会(22和40)和国际神经心理学学会。专业和研究兴趣:轻度TBI和PTSD的临床神经心理学,认知康复。Kimberly L. Brodsky博士(她/她)科罗拉多大学,博尔德,2008年。 实习VA北加州HCS,2007- 2008年。 自2009年以来加利福尼亚州许可的PSY 22956。 教师任命:斯坦福大学医学院精神病学和行为科学系临床副教授(附属),精神卫生继续教育系列。 斯坦福大学“年度最佳老师”奖,2013年。 专业组织:美国心理学会,行为和认知疗法协会,国际创伤性压力研究学会。 Jean H. Cooney博士太平洋心理学研究生院,2001年。 自2002年以来的加利福尼亚州许可(PSY18279)。Kimberly L. Brodsky博士(她/她)科罗拉多大学,博尔德,2008年。实习VA北加州HCS,2007- 2008年。自2009年以来加利福尼亚州许可的PSY 22956。教师任命:斯坦福大学医学院精神病学和行为科学系临床副教授(附属),精神卫生继续教育系列。斯坦福大学“年度最佳老师”奖,2013年。专业组织:美国心理学会,行为和认知疗法协会,国际创伤性压力研究学会。Jean H. Cooney博士太平洋心理学研究生院,2001年。 自2002年以来的加利福尼亚州许可(PSY18279)。Jean H. Cooney博士太平洋心理学研究生院,2001年。自2002年以来的加利福尼亚州许可(PSY18279)。临床兴趣:小组治疗方式和干预措施,领导力,计划发展,动机访谈和增强,ACT,DBT,基于证据的PTSD和药物使用障碍,军事性创伤,基于正念的干预措施,基于正念的干预,妇女专注于人际关系暴力,创伤,创伤和成瘾,监督,跨性别的妇女干预措施。Minneapolis VA实习,1999- 2000年; VA Palo Alto HCS 2001-2002培训后培训;在2000年员工面前。临床兴趣和背景:基于证据的PTSD(PE和CPT),焦虑症,发育创伤,群体心理治疗,认知行为治疗。Jessica Cuellar博士(她/她)北卡罗来纳大学教堂山分校,2014年。 实习:佐治亚州医学院/查理·诺伍德VA医学中心,2013-2014。 博士后奖学金:VA Palo Alto HCS 2014-2015。 VA Palo Alto HCS自2015年以来的工作人员。 许可:自2015年以来的加利福尼亚州(PSY27633)。 专业组织:美国心理学会(第43和45区)。 专业/研究兴趣:夫妻和家庭疗法,创伤和家庭环境,育儿/照料问题,发展心理病理学,基于文化敏感和基于解放的治疗,心理学培训和监督。 Nana A. Dawson-andoh,博士(她/她)宾夕法尼亚州立大学,2016年。 实习:旧金山弗吉尼亚州医疗中心,2014年至2015年。 在VA The Palo Alto Health Carey System,2015年至2016年的物质使用/无家可归的康复奖学金。 许可,加利福尼亚州,PSY33290。Jessica Cuellar博士(她/她)北卡罗来纳大学教堂山分校,2014年。实习:佐治亚州医学院/查理·诺伍德VA医学中心,2013-2014。博士后奖学金:VA Palo Alto HCS 2014-2015。VA Palo Alto HCS自2015年以来的工作人员。许可:自2015年以来的加利福尼亚州(PSY27633)。专业组织:美国心理学会(第43和45区)。专业/研究兴趣:夫妻和家庭疗法,创伤和家庭环境,育儿/照料问题,发展心理病理学,基于文化敏感和基于解放的治疗,心理学培训和监督。Nana A. Dawson-andoh,博士(她/她)宾夕法尼亚州立大学,2016年。 实习:旧金山弗吉尼亚州医疗中心,2014年至2015年。 在VA The Palo Alto Health Carey System,2015年至2016年的物质使用/无家可归的康复奖学金。 许可,加利福尼亚州,PSY33290。Nana A. Dawson-andoh,博士(她/她)宾夕法尼亚州立大学,2016年。实习:旧金山弗吉尼亚州医疗中心,2014年至2015年。在VA The Palo Alto Health Carey System,2015年至2016年的物质使用/无家可归的康复奖学金。许可,加利福尼亚州,PSY33290。目前是一名补偿工作治疗(CWT)计划的心理学家,致力于匹配和支持竞争性工作中的工作人员。专业组织:美国心理学会(第45级,文化,种族和种族心理学研究学会)。专业利益:针对少数民族和服务不足的客户,多元文化能力和熟练程度,基于证据的药物使用障碍治疗的文化知情待遇。
S. Spencer Park Yongsan国际首尔摘要阿尔茨海默氏病是一种非常紧迫的疾病,呈现出受影响者的神经变性,迄今尚无可预见的治疗方法。虽然有许多治疗方法可能会降低神经退行性水平或治疗某些根本原因,但对阿尔茨海默氏病的确切解决方案尚不存在。因此,其有害影响必须在最大程度上进行微型。因此,本文回顾了当前有关阿尔茨海默氏病治疗的现状,包括可能导致阿尔茨海默氏病的生活方式选择,或有可能有助于减少神经变性。此外,它还将冥想视为对主要治疗方法的辅助治疗,以通过认知刺激对抗阿尔茨海默氏病。通过审查目前的地中海科学文献,目的是建立冥想,以提高先前阿尔茨海默氏病治疗的效率,包括但不限于药物治疗,行为治疗和认知疗法。引言阿尔茨海默氏病(AD)是一种毁灭性的神经退行性疾病,其特征是认知能力下降,记忆力障碍和行为障碍。随着广告的流行率不断上升,全世界有超过5500万人受到影响(世界卫生组织,2023年),迫切需要进行新颖的治疗干预措施以改善受影响个人的生活质量。这样的干预措施是冥想,这是一种植根于古代东方传统的思维体练习。围绕冥想的研究不断增长,可以作为减轻阿尔茨海默氏病症状的实际补充方法。