虽然总是很受欢迎,但请尝试避免含糖的红色番茄酱。询问您的服务器是否有无糖调味料。选择一种轻橄榄油和大蒜酱或香蒜酱。尝试记住面条(一杯)的允许部分,以避免吃太多意大利面。吃面食时避免添加法国面包。添加沙拉以完成饭菜。出去吃披萨时吃大沙拉,最多只能吃一二二片或一片披萨。用油和醋沙拉调味料作为沙拉。避免使用奶油沙拉敷料,因为它们通常含有淀粉作为增厚剂或额外的糖。喝水,避免饮料和酒精。
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图2。全球分析揭示了健康的肠道微生物中最常见的代谢交流以及疾病特定的交叉进食伴侣的丧失。一张地图强调了我们分析中包括宏基因组的15个国家。b在871个健康个体的微生物中的代谢交换网络,强调了检索到的MAG的门和具有最高代谢物交易所得分(MES)的前15位代谢产物,这些代谢物(MES)预计将是维持健康的微生物社区结构的核心。c代谢产物明显降低,表明这些代谢物的微生物交叉喂养伴侣显着丧失。此处显示的代谢物小组包括每种疾病健康和患病组之间MES差异最高的前5个代谢产物。在考虑了多次比较后,精神分裂症患者的MES没有显着差异。Ank=ankylosing spondylitis, IBD=inflammatory bowel disease, NAFLD=non-alcoholic fatty liver disease, ME/CSF=myalgic encephalomyelitis/chronic fatigue syndrome, T2D=type 2 diabetes, Arthero=atherosclerosis, CRC= colorectal cancer, Arthritis=rheumatoid arthritis.
摘要背景:婴儿肠道微生物组是一个复杂的社区,会影响短期和长期健康。它的组装和组成受诸如喂食类型之类的变量控制。母乳为婴儿提供了重要的人乳寡糖供应(HMO),这是一个宽阔的碳水化合物家族,其中包括中性,诱导和溶解的分子。HMO与婴儿肠道中双歧杆菌物种的过度分泌之间存在正相关,这是由这些物种基因组中存在的多种分子决定因素维持的。婴儿gut相关的双歧杆菌种类通常具有相似的利基市场,并显示出相似的HMO倾向,这表明它们争夺了这些资源。也有强有力的证据表明,HMO衍生分子和双歧杆菌之间的交叉相互作用。
背景:COVID-19疫苗接种对母乳喂养的影响尚不清楚。这项研究的主要目的是确定COVID-19疫苗接种后与疫苗相关的副作用是否与对母乳喂养的不利影响有关。其次,我们试图确定母乳喂养儿童的感知症状以及关于COVID-19-19的孕产妇疫苗接种的看法。材料和方法:我们对接受调查前2天进行COVID-19疫苗接种的母乳喂养母亲进行了横断面调查。主题是通过社交媒体和网站招募的。数据包括社会人口统计学信息,疫苗病史,母性和儿童症状以及对哺乳/母乳喂养的影响。双变量统计(卡方,Wilcoxon等级总和和T检验)和多变量的逻辑回归模型检查了疫苗副作用与哺乳的关联,母乳喂养儿童的症状以及孕产妇对疫苗的看法。结果:分析包括4,455个母乳喂养母亲。第二剂后,疫苗接种后的症状更为常见(p <0.001)。总体而言,有77名受访者报告说,疫苗接种后母乳喂养产生负面影响,这些母亲更有可能患有疲劳,头痛,肌肉疼痛,注射部位疼痛,发冷,发烧或过敏反应。调整了混杂变量后,对哺乳的不利影响更高的几率与较低的母乳喂养强度,疫苗剂量和儿童症状有关。这些发现可以在疫苗接种决策中考虑。即使在对母乳喂养产生不利影响的母亲中,对接受Covid-19-19疫苗的决定对疫苗接种和信心的看法也很高。结论:母乳喂养母亲之间的疫苗接种导致哺乳或对母乳喂养儿童的不利影响最小。
脑电图 (EEG) 可以在毫秒级内捕捉皮质电活动,而电神经成像方法则可以以良好的空间分辨率描述底层的大规模大脑网络 ( 1 )。EEG 是一种非侵入性技术,特别适合研究儿童和青少年精神病学中的大脑功能 ( 2 )。将 EEG 应用于该领域的主要优势是可以在半生态环境中进行认知评估,通过实施大多数临床人群可以容忍的程序。喂食和进食障碍 (FED) 会给儿童和青少年带来严重的健康问题 ( 3 )。神经性厌食症 (AN)、神经性贪食症 (BN)、暴食症 (BED) 和回避性限制食物摄入障碍 (ARFID) 均在儿童和青少年时期发病 ( 4 )。强烈害怕体重增加、身体感知扭曲和体重异常低是 AN 的特征,而进食大量食物和失去控制(暴饮暴食)是 BED 的主要特征;BN 的特点是暴饮暴食和补偿行为(即呕吐、使用泻药)( 5 )。ARFID 是一种极端形式的挑食或选择性饮食,与感觉敏感、对食物缺乏兴趣和害怕厌恶后果有关,会产生生理和社会心理影响 ( 6 )。检测 FED 的大脑特征是开发针对青少年这些疾病的治疗方法的关键。EEG 研究结果一致表明,诊断患有 FED 的个体存在神经振荡异常,特别是 BED 和 BN 中的 β 波段 ( 7 ) 和 AN 中的 θ 波段 ( 8 , 9 )。事件相关电位 (ERP) 是通过平均程序捕获的刺激锁定电位,可反映皮质对外部认知、感觉或运动事件的反应 ( 10 )。ERP 研究表明,具有异常饮食行为的成年人对食物图片的注意偏差 ( 11 )。尽管如此,EEG 很少用于检查患有 FED 的儿童和青少年的大脑皮层活动。识别 FED 的大脑特征有助于预防这些疾病的发展,并改进诊断和治疗策略。本综述旨在通过简要介绍现有文献并强调可能有助于研究的发现、差距和未来方向,概述儿童和青少年 FED 的 EEG 生物标志物。我们将重点关注 ERP 和 EEG 振荡以及两者受饮食失调的影响程度。