有充分的文献证明,运动在维持身体健康中起着至关重要的作用。最近,越来越多的研究开始着重于运动的精神益处,从减少抑郁症到增强记忆和注意力等各种认知能力。这些能力对于学习发生至关重要,因此,运动有可能促进和增强学习经验。为了进一步研究这一研究,进行了一项受试者内研究,分析了在学习一组英语短语动词(PVS)对短期和长期记忆保留的效果。此外,还使用日语版本的正面和负面影响时间表(PANAS)问卷来衡量运动对情绪的影响。使用预测试和延迟的后测设计,参与者(n = 37)在学习一组PVS之前,参与了两种不同的学习条件,久坐的条件(坐着和阅读)和运动状况(跑步机步行)。使用配对样品t-测试,结果表明,运动不能改善PV的短期记忆,而是对PV的长期记忆具有小到中等的阳性作用。此外,运动对情绪有很大的积极影响。总的来说,这项研究支持这样一种观点,即锻炼可以增强新信息的编码为长期记忆并改善个人的福祉。
背景:亨廷顿氏病是一种以唱片,肌张力障碍和松曲肌症为特征的疾病。总体而言,缺乏与亨廷顿氏病理治疗干预措施有关的质量研究。LSVT大计划训练患有帕金森氏病的人更正常地使用身体,应应用于其他神经系统群体。病例描述:该患者是一名48岁的男性,在寻求物理治疗前六年被诊断出患有亨廷顿氏病。他最近一直在恶化脉络膜症状和平衡控制降低。他最近在淋浴中跌倒了,由于今年秋天,他的活动水平大大降低了。临床印象:确定该患者可能由于其总体运动控制和协调性减少而适合LSVT大型运动进行治疗。干预:LSVT大型锻炼以及平衡训练,协调培训,有氧运动以及患者和家庭教育,在门诊物理治疗中接受了八周的治疗。的结果:使用拖网,特定的运动协调测试和使用卡拉OK阶梯踏板进行总体运动协调测试来测量这些干预措施的有效性。讨论:此案报告的目的是描述一种与患者教育,协调培训和享受亨廷顿氏病的患者的平衡培训结合使用的重大协议。多学科的方法以及多种物理治疗对于该患者的成功是必要的。进一步的研究对于确定LSVT大型运动是否有效地治疗患有神经系统疾病的患者除了帕金森氏病外是否有效。
背景:为了达到最佳运动表现,教练可以通过心理生理效应进行心理操纵,最大限度地发挥大脑潜能,从而通过训练计划中的神经心理学方法提高认知和运动表现。目的:本研究旨在探索健脑活动与器乐相结合对优化β和γ脑波和提高注意力的影响。方法:本研究采用准实验方法,采用前测-后测对照组设计,涉及来自 PGRI Silampari 大学 (UNPARI) 学生活动部门的 20 名五人制足球运动员。结果:分析结果表明,参与者的β和γ脑波显著增加,注意力得到提高。结论:研究结果表明,健脑活动与器乐相结合可有效增强大脑活动和注意力。本研究为制定通过整合身体和心理方面的整体方法优化运动员表现的训练策略提供了新的见解。
摘要世界卫生组织(WHO)提供了针对不同人群和生活阶段量身定制的体育活动指南,重点是有氧运动和力量锻炼。尽管私人和公共机构的认可,但这些建议缺乏真正的个性化,并且未能考虑健康和健康的多维,动态,主观,主观和上下文的性质。借鉴了最近的研究,这项工作的目的是:a)回顾WHO指南背后的理论假设和基于证据的研究,b)根据复杂的系统科学和网络生理学更新指南,c)揭示如何使用户/患者从依赖处方过渡到自我明智性。拟议的锻炼标准旨在促进对健康和健康的依从性,互感意识,自我调节和自我抑制。简历:l'anstrzaci o Mundial de la salut(OMS)Proporciona pautes d'Activitatfísicaa Activitatfísicaa poblacions i Etapes de la vida,Amb emfasi emfasi Encorecomis en corectionis ecroveicis eriveicis erive aer of aer im i de f for假。malgrat els suports d'机构私人ip ubliques,les Recommancions没有个性化的现实,我没有tenen en compte la naturalesa多维,din amica,din amica,oikegriva i依赖于del la salut de la salut de la salut i l'estat de forma。els criteris d'练习建议tenen com a objectiu fomentar l'Adher endher encia,la conci encia Interoceptiva,l'uaroregulaci o i i i l'uatoresponsabilitat autoresponsabilitat cap a la salut a la salut i l'Estat de forma。©2024 COSLELLCATALàDEL'ESPORT。由ElsevierEspaña,S.L.U。出版基于最近的研究,这项工作是目标:a)审查sposs te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te te and the指南,b)根据复杂体系和网络的ICT的基础更新准则,以及c)揭示如何使用户/患者对自动化的规定启用规定。 这是CC BY-NC-DD许可证(http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/)下的开放访问文献。这是CC BY-NC-DD许可证(http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/)下的开放访问文献。
该项目将评估锻炼对脑电波的影响,以促进毛里求斯人的身心健康。鉴于当地人口糖尿病和心血管疾病的发病率很高,这一点很重要。该项目是多学科的,利用机电一体化、计算和健康方面的跨领域专业知识。首先,将使用微控制器和其他设备构建一个非侵入式低成本装置。
抽象目标当前有关次肩障碍综合征(SIS)中不同类型练习的临床有效性的证据仍然存在争议。本研究旨在将特定运动计划的短期影响(在5周内)与SIS成人肩部功能的短期(5周)效果进行比较。总共将52名具有SI的成年人随机分配到5周,以进行特定的练习(实验组,n = 26)或一般练习(对照组,n = 26)。主要结果是肩部功能的变化,它是使用基线到5周的肩部疼痛和残疾指数(SPADI)评估的。次要终点包括上肢功能的变化(手臂,肩膀和手(dash)问卷),疼痛强度(视觉模拟量表(VAS))和动力学恐惧症(运动症量表(TSK))。结果所有参与者都完成了试验。5周时组间差异为:Spadi,13.5分(95%CI:4.3至15.6;ƞ2= 0.22; P = 0.001);破折号,10.1点(95%CI:5.6至15.2;ƞ2= 0.27; p <0.001);静止为0.2 cm(95%CI:0.1至0.3;ƞ2= 0.07; p = 0.553);运动VAS,1.7厘米(95%CI:0.9至2.2;ƞ2= 0.24; P <0.001);和TSK,16.3分(95%CI:13.2至15.3;ƞ2= 0.33; P <0.001)。所有差异都有利于实验组,并且在大多数结果中,效果大小都是中等到大的。调解分析表明,特定练习对肩部功能的影响是由运动恐惧症(β= 2.800; 95%CI:1.063至4.907)和运动疼痛(β= -0.690; 95%CI:-1.1.176至-0.271)。结论在成年人的成年人中,特定的练习可能比一般练习更大。但是,大多数差异并未达到最小阈值,以至于被认为在临床上很重要,并且在标准治疗方案需要进一步研究的情况下支持运动的证据。试验登记号巴西临床试验注册处UTN编号U111-1245-7878。于2020年1月17日注册(https://ensaiosclinicos.gov.br/rg/rbr-4d5zcg)。
• TKIs can adversely affect vascular endothelial cells, cardiomyocytes, signal transduction pathways, angiogenesis, microvascular function, and myocardial perfusion, arteriosclerosis, QT prolongation, arrythmia( Afib), thromboembolism, HTN, pericardial disease, PAH • Increased ROS and decreased NO • Type I(acute onset and progressive) and Type2(晚期发作,非进行性和可逆)•与患者相关的危险因素,例如CAD,高龄,HTN,DM和吸烟,肥胖,肥胖•动脉粥样硬化的风险(循环生物标记物(例如高灵敏度C-回应性c-反应性蛋白质和诸如Biorkin -biokeR -1(IL6),IL6(IL6),IL6和IL6,IL6,IL6和IL6,IL6,IL6,IL6,IL6,IL6,IL6,IL6和IL6,IL6,IL6,IL6)高敏感性肌钙蛋白T,Pro PNB•与治疗相关的风险,例如高剂量化学疗法,事先使用邻苯二甲酸酯,使用纵隔辐射•预防:如果EF较低,请考虑替代治疗,考虑使用替代治疗,使用抗血小板,抗癌,抗癌,最佳BP和疾病的饮食习惯,避免疾病,避免使用抗药性,避免饮食,避免饮食,以避免饮食,降低饮食,锻炼,锻炼,锻炼,进行锻炼,锻炼,锻炼,锻炼,锻炼,锻炼,锻炼,锻炼,以锻炼,锻炼,锻炼,锻炼,锻炼,锻炼,锻炼,锻炼,锻炼,锻炼, Echo,EKG等,最佳电解质管理
锻炼。在您的日程安排中安排固定的锻炼时间,这样如果您错过锻炼,也不会对您的进步造成太大影响。虽然这些提示侧重于您的锻炼习惯,但不要忘记锻炼前的准备也非常重要。在锻炼之外保持活跃、均衡饮食、保持水分、充足睡眠和保持情绪健康至关重要。
体育锻炼及其在整体健康中的作用将始终是科学领域的关键主题。在现代中,越来越多的技术,生物力学和运动捕获,遗传学和个性化培训等都在越来越多地使用,以监控身体活动和健康指标,以了解运动模式,以了解预防和支持人类的能力,从而越来越多地锻炼身体的效果,以锻炼机能,从而锻炼机能,从而锻炼机能,从而锻炼机能,锻炼忙碌,锻炼忙碌,锻炼忙碌,研究告知公共卫生运动,旨在增加不同人群和社区体育计划,学校体育教育和工作场所健康计划,以及人工智能(AI)和机器学习如何用于预测培训结果,优化身体绩效和监测健康状况,所有这些都可以代表那些希望进一步的研究和研究的人,以改善运动的研究和综合研究,并且如何对研究进行研究。