Antarctica Bound for Operation Deep Freeze 2023
海岸警卫队“北极星”号重型破冰船在 2022 年的最后几天里，在南大洋的浮冰上观察偷窥企鹅，并在浮冰中航行，同时这艘重型破冰船正在执行一年一度的“深冻行动”任务。
Face of Defense: The 1st Female Marine Silent Drill Platoon Commander
海军陆战队上尉凯尔西·M·黑斯廷斯 (Kelsey M. Hastings) 从小就想成为一名海军陆战队员。她一路晋升，成为第一位指挥海军陆战队无声训练排的女性。
Medal of Honor Monday: Army SFC Junior Edwards
陆军中士。一等兵迪恩·爱德华兹的敏捷思维和勇气帮助他的排在朝鲜战争的一场战斗中占据了关键位置。爱德华兹为这项事业牺牲了自己的生命，他的英勇为他赢得了荣誉勋章。
Coast Guardsmen Swap Uniforms for Swimsuits in the Pacific
海岸警卫队队员在太平洋赤道附近享受了一次游泳训练，然后前往寒冷的目的地。
Medal of Honor Monday: Army Maj. Thomas McGuire Jr.
陆军航空队少校 Thomas B. McGuire Jr. 在很短的时间内成为美国空战历史上得分最高的飞行员之一。他在空中的技巧和实力也帮助他在 1944 年圣诞节赢得了荣誉勋章。
Returning With 'Love From Above'
陆军国民警卫队中士。约翰西·哈格尔（Johnsey Hagel）是“利爪”特遣队的队长，他在圣诞节空投行动中向他的莫格莫格岛投递了包裹，正是这一事件影响了他参军的决定。
Medal of Honor Monday: Marine Corps Col. Harvey Barnum Jr.
海军陆战队上校哈维·柯蒂斯·巴纳姆 (Harvey Curtiss Barnum Jr.) 的冷静举止和迅速决策帮助稳定了他在越南遭受严重损失的部队，并为他赢得了荣誉勋章。
Services Showcase Menus From Christmases Past
膳食一直是军队生活的重要组成部分，在假期，国防部会尽力提供特别美味的膳食，因为部队经常远离家人，需要额外的士气鼓舞。
Military Esports: How Gaming Is Changing Recruitment & Morale
随着电子竞技的发展，几乎每个服务分支都有官方服务认可的游戏项目。对于一些军人来说，这意味着玩电子游戏实际上是他们的工作。
Medal of Honor Monday: Army Tech Sgt. Ralph Neppel
陆军技术。中士。第二次世界大战末期，拉尔夫·乔治·内佩尔在德国被坦克炸毁后受了重伤，但他在阻止德国军队方面表现出的英勇和勇气为他赢得了荣誉勋章。
Military Families Find Fun, Games and Toys at Winter Wonderland
大约 200 名军人儿童及其家人参加了在弗吉尼亚州阿灵顿举行的第九届年度冬季仙境盛会，该活动旨在带来节日乐趣并表彰这些家庭的服务和牺牲。
Medal of Honor Monday: Navy Rear Adm. Samuel Fuqua
当亚利桑那号航空母舰在日本偷袭珍珠港期间被击沉时，海军少将塞缪尔·格伦·福卡竭尽全力拯救他的水手战友。
Aviation Soldiers Volunteer to Coach, Lead Functional Fitness
虽然所有士兵都努力保持身体健康以执勤，但有些士兵会加倍努力帮助其他人也这样做，例如梅根·M·奥利里 (Meagan M. O'Leary) 中尉，她是一名前奥运会花样滑冰运动员，在第一次部署期间自愿担任举重教练。
Face of Defense: From Officer to Doctor of Nuclear Knowledge
陆军少校吉尔·玛丽·拉洪 (Jill Marie Rahon) 是一名核武器和反大规模杀伤性武器军官，她正在研究优化新兴核燃料循环中使用的检测系统，作为她博士论文的一部分。麻省理工学院的计划。
Medal of Honor Monday: Marine Corps Pvt. Hector Cafferata Jr.
当朝鲜战争中最惨烈的战斗之一爆发时，海军陆战队列兵。小赫克托·卡夫拉塔几乎凭一己之力阻止敌军突破防线，如果防线被突破，数千名美军将陷入困境。
