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孤独可能会导致记忆问题，但不会导致痴呆——它们“不是同一回事”
一位研究人员解释了我们所知道的以及我们不知道的关于孤独和记忆问题之间的联系。
来源:LiveScience孤独是我们大多数人在某些时候都会经历的事情。这是一种正常的情绪，而不是性格缺陷。但它也可以悄悄地影响我们的思维和记忆方式，研究人员长期以来一直在争论它是否会增加患痴呆症的风险。
发表在《老龄化与心理健康》杂志上的一项新研究表明，情况比辩论双方所认为的更为复杂。
首先，有必要明确一下痴呆症到底是什么。它不是单一的诊断，而是一个涵盖一系列疾病的总称，其中最常见的是阿尔茨海默病，这些疾病会导致记忆丧失、混乱、语言困难和逐渐丧失独立性。
认知衰退是指心理功能普遍减慢或减弱，这并不是一回事。这两个术语经常互换使用，但不应该互换使用：您可能会经历认知能力下降而不会患上痴呆症。
我们并不完全了解导致阿尔茨海默病的原因。我们知道健康的生活方式可以降低风险，但这并不能保证。很多已经把一切都做对了的人仍然在发展它。这种疾病是由遗传、衰老和生物因素造成的，我们仍在努力了解。
这项新研究对超过 10,000 名年龄在 65 岁至 94 岁之间的成年人进行了六年的跟踪调查。所有人一开始都身体健康，完全独立，没有痴呆症。研究人员追踪了他们在那段时间的记忆，并询问孤独是否在其变化中发挥了作用。
答案很微妙。孤独似乎确实会导致记忆困难，但没有证据表明孤独本身会导致痴呆症。这是一个重要的区别。记忆问题和痴呆症不是一回事，将它们混为一谈会引起不必要的恐慌。这种区别至关重要，虽然研究人员没有将两者混为一谈，但这种细微差别常常在解释中被忽视。