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在加州大学洛杉矶分校自行车月期间骑行,走向健康
加州大学洛杉矶分校交通部将举办进站、汽车维修和午餐会,提供自行车装备赠品和其他奖品。
来源:UCLA在心理健康方面取得进展可以从简单地坐下来乘车开始。今年五月,参加加州大学洛杉矶分校交通部的自行车庆祝活动,该部门强调两轮车如何支持健康。
五月被认为是全国自行车月和心理健康意识月,强调身体活动和健康生活方式之间的联系。无论是通勤、健身还是娱乐,骑自行车都对棕熊的大脑有益。
科学研究表明,骑自行车可以激发快乐,是一种有效的、基于证据的工具,可以提高情绪和思维清晰度、提高自尊、缓解压力、减少焦虑和抑郁,并提供有价值的社交互动。
从 5 月 11 日这一周开始,学生、教职员工受邀参加庆祝活动。与 UCLA Bike Shop 和 Velofix 合作举办,与部门一起参加进站、移动维修站快闪店和特别午餐会,沿途还有赠品。
进站
移动自行车维修服务
5 月 14 日星期四上午 11:00 至下午 1:00 在科学法院,棕熊队可以在一年一度的自行车午餐会上享用免费茶点并获得定制的自行车月 T 恤。由于空间和 T 恤数量有限,此活动需要提前注册。
整月在 Facebook、Twitter (X) 和 Instagram 上关注加州大学洛杉矶分校交通部,获取骑行资源和每周竞赛,有机会赢得价值 25 美元的亚马逊礼品卡。加入 Love to Ride 平台并记录五月份每周的行程和距离,即可获得额外自行车里程的额外奖励。
