关于加工食品我们听到的最大谎言

Giles Yeo 博士,《科学焦点》 加工食品,尤其是“超加工”品种,是当前营养学的热门话题之一。大多数人,无论他们是否工作......

来源:RealClearScience

关于加工食品我们听到的最大谎言

加工食品,尤其是“超加工”品种,是当前的营养热门话题之一。大多数人,无论是否从事营养工作,都对加工食品有看法,而且往往并不积极。

然而,这是对微妙主题的过于简单化的看法。你不需要费力去寻找证据,证明这种处理不仅是好的,而且可能对我们作为一个物种的生存至关重要。