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心跳过慢或过快可能是中风的隐藏警告信号
一个人的静息心率通常被视为健康的简单标志。许多人认为，较低的静息心率总是意味着心脏更健康、更强壮。例如，运动员的心跳通常较慢，因为他们的心脏泵血效率更高。但一项重要的新研究表明，非常低的心跳[...]非常慢或非常快的心跳可能是中风的隐藏警告信号，该文章首先出现在《Knowridge Science Report》上。
来源:Knowridge科学报告一个人的静息心率通常被视为健康的简单标志。许多人认为，较低的静息心率总是意味着心脏更健康、更强壮。
例如，运动员的心跳通常较慢，因为他们的心脏泵血效率更高。
但一项重要的新研究表明，非常低和非常高的静息心率实际上可能与更大的中风风险有关。
研究结果在 2026 年欧洲中风组织会议上公布，基于有史以来最大规模的静息心率和中风风险研究之一。
研究人员分析了英国生物银行 (UK Biobank) 约 460,000 名参与者的信息，该生物银行是英国一项大型长期健康研究项目。参与者平均被追踪14年，为科学家提供了大量长期健康数据可供研究。
在研究期间，超过 12,000 名参与者经历过中风。
研究人员仔细调整了结果，以考虑几个主要的中风危险因素，包括年龄、性别、糖尿病、高血压和心房颤动。心房颤动是一种导致心律不齐的疾病，也是已知的中风最严重的危险因素之一。
在检查数据后，研究人员发现了一个明显的 U 形图案。
静息心率在每分钟 60 至 69 次之间的人中风的风险最低。
然而，中风风险在两个极端都会增加。
静息心率极低（低于每分钟 50 次）的参与者中风的风险大约高出 25%。与此同时，静息心率高达每分钟 90 次或更高的人的风险增加甚至更大，高出约 45%。
研究人员表示，即使考虑到许多其他健康状况，这种模式仍然存在。这表明这种关系可能代表了真正的生物效应，而不是简单地反映了整体健康状况不佳。
资料来源：伦敦帝国理工学院。