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新研究强调了课间休息的重要性
几代人以来，许多学生都将课间休息视为一天中最好的部分。但根据儿科医生、研究人员和儿童发展专家的说法，课间休息不仅仅是课间的停顿，它是健康学习和发展的重要组成部分。越来越多的研究得到了美国科学院的重申，新的研究强调了课间休息的重要性，该研究首先出现在教育者室。
来源:教育工作者之间概述：
儿科医生和儿童发展专家的研究表明，课间休息对于学生的社交、情感、身体和学业健康至关重要，应作为学校生活的重要组成部分受到保护。
几代人以来，课间休息一直被许多学生视为学校一天中最好的部分。但根据儿科医生、研究人员和儿童发展专家的说法，课间休息不仅仅是课间的停顿，它是健康学习和发展的重要组成部分。
经美国儿科学会 (AAP) 重申，越来越多的研究认为，每所学校都应保护课间休息，因为它在社交、情感、身体和学业上为儿童提供支持。专家警告说，减少或取消惩罚课间休息或额外的教学时间可能会对学生的福祉和学习成果产生负面影响。
《联合国儿童权利公约》将童年描述为一个受保护的时期，在此期间，年轻人应有机会“有尊严地成长、学习、玩耍、发展和繁荣”。第31条明确规定，儿童有休息、玩耍、参与创造性活动的权利。
美国儿科学会 (AAP) 在 2013 年首次发布并于最近重申的政策声明中呼应了这一立场，强调课间休息是“一天中优化儿童社交、情感、身体和认知发展的必要休息时间”。
研究人员表示，COVID-19 大流行凸显了非结构化社交互动和体育游戏对年轻人的重要性。在学校停课期间，许多学生都在与孤立、焦虑、缺乏常规以及同伴交往机会减少等问题作斗争。学校的日常活动（包括课间休息）在维持儿童和青少年的平衡和稳定方面悄然发挥着重要作用。
研究表明，课间休息在几个关键方面对学生有好处。