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科学家认为真正的青春之泉可能隐藏在你的肠道
科学家们正在揭示衰老与人类肠道中数万亿微生物之间的惊人联系。科学家正在研究健康衰老的关键是否在于肠道微生物组。早期发现表明微生物可能影响从炎症到寿命的一切，为未来的治疗开辟了新的可能性。人们曾经寻找喷泉 [...]
来源:SciTech日报科学家们正在揭示衰老与人类肠道中数万亿微生物之间的惊人联系。
科学家正在研究健康衰老的关键是否在于肠道微生物组。早期发现表明微生物可能影响从炎症到寿命的一切，为未来的治疗开辟了新的可能性。
人们曾经寻找不老泉，传说中的泉水可以逆转衰老。这一追求已经从传说中消失，但一些科学家正在通过研究肠道中的微生物是否有助于解释健康衰老来追求现代版本。
肠道微生物群是微生物的巨大群落，包括细菌、真菌和病毒，主要生活在结肠中。这些微生物有助于消化食物并产生可以影响身体和大脑的分子。一个人的微生物群受到许多因素的影响，包括遗传、饮食、环境、药物和年龄。
我是一名微生物学教授，也是《很高兴认识我：基因、细菌和使我们成为我们的好奇力量》一书的作者，该书描述了肠道微生物组如何促进身心健康。随着科学家们了解到肠道微生物组会随着年龄的增长而变化，他们开始探索健康衰老的关键是否不是隐藏在神秘的泉水中，而是隐藏在肠道内部。
你的年龄与肠道微生物的年龄有关
人们最熟悉的是衰老的外在迹象，例如皱纹和白发，但内心深处也发生着微观的变化。老年人的肠道微生物往往不太多样化，含有更多促进炎症和其他衰老特征的细菌。不同年龄阶段微生物组的变化非常一致，算法可以根据微生物组的组成可靠地预测一个人的年龄。
饮食和运动可以延缓衰老
操纵微生物组的治疗方法
改编自最初发表于 The Conversation 的文章。
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