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拥有罕见记忆天赋的人几乎可以记住他们生命中的每一天，而睡眠可以解释为什么
科学家发现，具有非凡自传体记忆力的人有不寻常的睡眠节律。
来源:ZME科学有些人几乎可以以惊人的精确度回忆起他们成年生活的每一天。给他们一个日期，他们通常可以说出一周中的哪一天、新闻中发生的事情以及当时他们在做什么。
一项新的睡眠研究表明，这种罕见的能力，被称为高度优越的自传体记忆（HSAM），可能与夜间大脑中发生的事情有关。研究人员发现，患有 HSAM 的人有更多的睡眠纺锤波（与记忆巩固相关的大脑短暂爆发活动），尤其是在与生动回忆相关的大脑区域。
研究结果并不能完全解释为什么有些人比其他人记得多得多。但他们认为，HSAM 可能并非来自更详细地记录生活。相反，这些人可能会更有效地保留记忆，因为睡眠有助于更牢固地巩固记忆。
生活在完全回忆之中的人
HSAM 不是普通的好内存。它不是卡牌冠军训练有素的记忆，也不是掌握记忆术的人的产物。这几乎是一个完整的自传体记忆：按日期归档的自我，记录他们生命中的每一天。
自 2006 年以来，人们才对这种情况进行了科学研究，当时研究人员描述了第一个著名病例，一名化名“AJ”的女性。自那以后，只有大约 100 人得到正式确认，但研究人员怀疑还有更多人存在。
CTV 的 W5 最近报道了来自渥太华附近的 18 岁女孩艾米丽·纳什 (Emily Nash)，她在美国接受了研究人员的正式测试。当被问及 2021 年 10 月 21 日时，她几乎立即回答道：“2021 年 10 月 21 日？哦，亚历克·鲍德温 (Alec Baldwin) 的《生锈》枪击事件。那是星期四。”
艾米丽将她的记忆描述为一本由动态图片组成的日历。 “每一天都代表一部小电影，我可以在其中快退、快进并重播一天中的各个点，”她说。
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记忆之谜进入睡眠实验室
他们没有。