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葡萄、紫外线辐射和科学真理
我喜欢科学的一件事是，当出现一些难以置信的主张时，你永远不知道会在数据中发现什么。
来源:数据改变生活我喜欢科学的一件事是，当出现一些难以置信的主张时，你永远不知道会在数据中发现什么。
例如，我最近听说每周锻炼一次，大约一个小时，可以减少体内脂肪。我对此嗤之以鼻。每周一次？然后我查看了引发这一说法的一月份研究。这些方法是如此严格，我不禁发出惊叹：哇。
更频繁地锻炼是更好的选择，但如果您可以每周进行一次高强度锻炼而不伤害自己或吃得更多，您仍然应该看到变化。
我对运动科学了解不多，所以也许这个说法一开始并不令人难以置信。有一个绝对令人惊讶的事实：吃葡萄可以保护皮肤免受紫外线（UV）辐射的伤害。多项研究（包括 5 月 13 日发表的一项研究）支持这一说法。
AI 已经了解这项新研究。 Facebook 和 Reddit 也是如此。安德鲁·韦尔（Andrew Weil）等名人医生以及皮肤癌基金会（Skin Cancer Foundation）等健康组织都在推动葡萄成为“食用防晒霜”的可能性。但我们能相信这些数据吗？夏天即将来临，你应该多吃葡萄吗？
TL;DR 是，新鲜葡萄可能是一种健康食品，但有关紫外线防护的说法远非真实。
科学的真理
遗憾的是，《斯蒂芬·科尔伯特深夜秀》的最后一集将于今晚播出。 21 年前，科尔伯特发明了“真实性”一词，韦氏词典将其定义为
“一种真实的或看似真实的品质，不是因为支持事实或证据，而是因为感觉它是真实的或希望它是真实的”
我想与您分享他们的最新研究。这是科学中出于经济动机的真实性的一个很好的例证，并提醒我们为什么需要谨慎地看待健康声明。
新研究
一旦你查看了数据，这似乎非常真实。以下是我这么说的四个原因：
1.一个小样本。
2.无意义的结果。