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新研究表明，远程工作使美国人更加孤独和悲伤
远程和混合工作可能有好处，但一项涉及超过 588,000 人的研究表明，它们可能会造成严重的精神损失
来源:科学美国人当大流行来袭时，就像许多美国人一样，研究员艾玛·哈林顿开始远程工作。在新冠疫情初期，最令她震惊的是她的工作效率。然后是博士学位。在哈佛大学读书时，她发现尽管在家，她仍然可以专注于工作。但这并不都是积极的：“社会影响”造成了损失，尤其是在她独居期间。她回忆道：“有一整天我都无法确定自己是否能见到别人，即使是短暂的见面，这让我很挣扎。”
事实证明，哈林顿并不孤单——她和她的同事的新研究表明，大流行后长期转向远程或混合工作可能会对工人的心理健康产生不利影响。该研究今天发表在《科学》杂志上。
重要的是，该研究比较了疫情高峰期前后员工的心理健康状况和独处时间，以了解 2020 年和 2021 年以外远程工作的影响，当时新冠疫情最严重，人们被迫隔离。当然，许多工作场所仍然完全偏远，或者实行混合办公室政策。例如，美国劳工统计局 2023 年的一项民意调查发现，多达五分之一的人表示他们在远程工作。
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哈灵顿现为弗吉尼亚大学助理教授，她和她的合著者分析了 2011 年至 2024 年间完成的五项调查的结果，共涉及 588,322 名美国人。该团队将员工分为“远程”工作（例如软件工程或法律）和“非远程”职业（例如护理）。