死亡细菌如何改善您的健康

Tim Spector,《科学焦点》 如今,“肠道健康”一词随处可见。但是,虽然低碳水化合物饮食、低脂肪饮食和高蛋白零食等短语来了又去,但肠道健康......

来源:RealClearScience

死亡细菌如何改善您的健康

如今,“肠道健康”一词随处可见。尽管低碳水化合物饮食、低脂肪饮食和高蛋白零食等词来来去去,但肠道健康不仅仅是一种时尚。

与之前的趋势不同,肠道健康运动得到了二十年来发现的可靠科学证据的支持。