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需要更便宜、更方便的强迫症治疗吗？有一个应用程序可以做到这一点。
解决影响 820 万美国人疾病的新系统在研究中显示出希望
来源:哈佛大学报那些经历过强迫症带来的瘫痪心理和社会影响的人通常可以通过认知行为疗法 (CBT) 得到缓解。但并不是每个可能从这种疗法中受益的人都能获得这种疗法，研究人员已经注意到了其中的障碍和不断增长的需求。
现在，马萨诸塞州总医院开发的基于 CBT 的新型智能手机应用程序 Perspectives 最近的一项试验显示出有希望的迹象，表明它可以帮助强迫症患者克服治疗的许多障碍。
需求是巨大的。据估计，每 40 个美国成年人中就有一个，即大约 820 万人，一生中患有或将患上强迫症。症状包括反复出现且无法控制的想法、重复性强迫行为或两者兼而有之，而且它们通常首先出现在青少年时期。
在这段经过编辑的对话中，麻省总医院心理学主任兼麻省总医院强迫症及相关疾病中心主任 Sabine Wilhelm 向《公报》讲述了这项研究，以及为什么她和应用程序团队的其他成员对研究结果如此鼓舞。
寻求强迫症治疗的人通常会遇到哪些挑战？
强迫症是一种非常常见且严重的疾病。鉴于对治疗的巨大需求，你可能会认为许多治疗师都知道如何治疗它，但实际上寻找基于证据的强迫症治疗方法非常具有挑战性。
认知行为疗法是强迫症心理治疗的金标准，并已被证明可以取得良好的治疗效果。这是一种结构化的、基于技能的干预措施，可以帮助人们改变导致强迫症持续存在的无益思想和行为。
CBT 已经存在了几十年，但尽管取得了良好的效果，但知道如何帮助强迫症患者的提供者根本不够多。
“除了提供者差距和护理成本之外，还存在其他治疗障碍。”
我们的主要结果集中在强迫症症状的严重程度。