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托马斯·杰斐逊 (Thomas Jefferson) 的每日生活建议名言：“生气时，先数十，再说话；如果非常生气……”
剧情简介：托马斯·杰斐逊 (Thomas Jefferson) 在 1825 年 2 月 21 日写给年轻的托马斯·杰斐逊·史密斯 (Thomas Jefferson Smith) 的一封信中提出了著名的建议——“生气时，数十；如果非常生气，数一百”。杰斐逊警告说，这本书读起来可能是“死而复生”，是在他生命即将结束时写的。 -他将这张便条描述为实用规则的“十诫”：迅速行动，依靠托马斯·杰斐逊的《每日生活建议》帖子：“生气时，数十，然后说话；如果非常生气……”首先出现在 19FortyFive 上。
来源:19FortyFive剧情简介：托马斯·杰斐逊 (Thomas Jefferson) 在 1825 年 2 月 21 日写给年轻的托马斯·杰斐逊·史密斯 (Thomas Jefferson Smith) 的一封信中提出了著名的建议——“生气时，数十；如果非常生气，数一百”。杰斐逊警告说，这本书读起来可能是“死而复生”，是在他生命即将结束时写的。
-他将这张纸条描述为实用规则的“十诫”：迅速行动、依靠自己、避免债务、抵制讨价还价的诱惑、控制骄傲——然后用控制愤怒来控制它，并“顺其自然地处理事情”。
蒙蒂塞洛托马斯·杰斐逊原始图像。图片来源：Christian D. Orr/19FortyFive
托马斯·杰斐逊的葬礼。图片由作者提供。
- 它还回顾了杰斐逊在起草宣言、亚当斯/富兰克林编辑、国会修订、早期印刷以及羊皮纸长期保存传奇中的核心作用。
托马斯·杰斐逊的“数到十”规则是晚年的建议，而且仍然有效
“生气时，在说话之前数到十；如果非常生气，数到一百”——托马斯·杰斐逊
上面的引述可能听起来像现代建议，但它来自托马斯·杰斐逊去世前一年左右写的一封信。
根据国家档案馆的资料，这封建议信是杰斐逊写给与他同名的托马斯·杰斐逊·史密斯 (Thomas Jefferson Smith) 的，日期为 1825 年 2 月 21 日。虽然杰斐逊在写这封信后 17 个月才去世，但这位开国元勋确实写道，“这封信对你来说，就像是死里复生的一封信，在你权衡其建议之前，作者已经入了坟墓。”
根据 1776History 网站，这封信的背景是，杰斐逊“被一位密友约翰·斯皮尔·史密斯 (John Spear Smith) 请求向他以他的名字命名的小儿子托马斯·杰斐逊·史密斯 (Thomas Jefferson Smith) 提供一些智慧之言。”
关于数到十的建议是杰斐逊所说的“实际生活中观察的十诫”中提供的第十条建议。其他包括以下内容：
今天能做的事永远不要拖到明天
自己能做的事，永远不要麻烦别人。
在你拥有钱之前，永远不要花钱。