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以大谷方式实现你的目标
商学院教授表示，棒球巨星实现雄心壮志的方法可以帮助任何人
来源:哈佛大学报当一名职业棒球运动员得到梦寐以求的美国职业棒球大联盟征召时，这将是改变人生的一件事，进入被称为“The Show”的大时代。因此，球迷们将洛杉矶道奇队超级巨星投手兼击球手大谷翔平（Shohei Ohtani）称为“Sho Time”，他在过去八个赛季中统治了棒球界，这是很恰当的。大谷拥有两次世界大赛冠军（2024 年和 2025 年）和四次 MVP 奖项（他是第一个在国家联盟和美国联盟中两次获得该奖项的人），被广泛认为是有史以来最优秀的比赛选手之一。
天赋和努力是大谷成功不可或缺的一部分，但哈佛商学院的一项新案例研究表明，这位棒球运动员在日本高中时开始遵循的一种简单的目标设定技巧可以帮助任何人，而不仅仅是运动员，将雄心壮志变成现实。
该案例研究的作者弗朗西斯·X·弗雷 (Frances X. Frei) 是 UPS 基金会商学院服务管理学教授，他在这段对话中进行了解释，为了清晰和长度而进行了编辑。
大谷遵循了名为“原田方法”的训练计划，该计划引导他从一名有前途的高中球员成为 MVP。告诉我这个方法。
它的创造者原田隆 (Takashi Harada) 使用这种方法大规模地扭转了表现不佳的高中球队的局面，并让他们表现出惊人的优异表现。所以，这不仅对 Shohei 有效，很多人都这样做了，并取得了巨大的成功。从那时起我开始认为这也可能适合我们其他人。但老实说，这是我向学生教授它，看着他们被它迷住并去做，并开始告诉我它如何帮助他们的故事。他们注意到自己如何度过时间以及做事的意图的前后变化。
它是如何工作的？
对我来说，该方法最引人注目的部分之一是包含业力。如果不包括业力，我不知道它会引起我的注意。
你觉得 Ohtani 的创作过程中什么地方如此有趣？