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帮助您的孩子在冰上保持安全：家长应该了解的冰球装备知识
没有什么比看着您的孩子带着兴奋和决心在冰上滑冰更美妙的了。曲棍球可以增强信心、团队合作和韧性，但它也是一项快速且需要体力的运动。作为父母，支持年轻运动员的最重要方法之一是确保他们得到适当的保护，免受[...]
来源:明亮的课堂创意没有什么比看着您的孩子带着兴奋和决心在冰上滑冰更美妙的了。曲棍球可以增强信心、团队合作和韧性，但它也是一项快速且需要体力的运动。作为父母，支持年轻运动员的最重要方法之一就是确保他们从头到脚得到适当的保护。
头盔是您孩子佩戴的最重要的装备。它应该经过认证、紧密贴合、平放在头上而不摇晃。松动的头盔无法正确吸收冲击力。寻找坚固的内部衬垫并确保下巴带牢固。全脸笼或防护罩可提供必要的保护，防止冰球、棍棒和意外碰撞。添加护齿套可以提供更多保护，并可能有助于降低脑震荡的风险。虽然没有任何设备可以完全消除风险，但适当的头部和面部保护可以大大降低风险。
上身保护同样重要。肩垫旨在缓冲接触并保护胸部和锁骨。它们应该让您的孩子自由活动，同时仍覆盖脆弱区域。护肘有助于防止跌倒和碰撞造成的伤害。由于年轻球员经常运动，请仔细检查这些护垫在比赛过程中是否固定到位。如果它们很容易移动，调整或固定胶带可能会有所帮助。
曲棍球裤和衬垫短裤可保护臀部、大腿和尾骨。曲棍球运动中跌倒的情况经常发生，尤其是当孩子们仍在发展平衡和滑冰技能时。优质的下半身衬垫有助于减轻这些影响并减少更严重伤害的机会。护腿板也很重要。它们应该完全覆盖胫骨，并舒适地延伸到滑冰区域，以防止冰球和棍棒的伤害。