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掌握第一次呼吸：海军医学研究帮助战士做好应对寒冷致命休克的准备
海军健康研究中心的科学家在内华达山脉严酷的冬季条件下，在加利福尼亚州布里奇波特的海军陆战队山地作战训练中心完成了为期六天的研究，重点是为战士们提供极端条件下的生存技能。
来源:美国国防部消息第一次跳入冰水中会对系统造成冲击。对于在极端寒冷天气环境中作战的战士来说，落入接近冰冻的海洋并不是什么不幸；这是一场生死攸关的战斗，胜负就在最初的几分钟内。
这项研究任务将海军健康研究中心的科学家带到了位于加利福尼亚州布里奇波特的海军陆战队山地作战训练中心，他们在那里度过了六天的时间，在内华达山脉的严冬中进行研究。该团队在气温徘徊在 19 度、水温为 34 度的环境中工作，专注于为美国作战人员提供极端条件下的实用生存技能。
该项目由海军研究办公室资助，直接旨在提高海上大规模伤亡事件（例如北极水域的鱼雷船）中的生存率。该中心环境和热生理学团队的研究人员正在研究寒冷环境下的生存，以了解和对抗一种被称为“冷休克反应”的无声杀手，这是突然暴露在寒冷环境中的主要威胁。
“大多数人首先担心的是体温过低，但为了真正体温过低，你必须熬过冷休克反应，”该研究中心的研究生理学家丽贝卡·韦勒 (Rebecca Weller) 说。 “在冷水中的最初时刻往往是最危险的，在这些时刻如何控制呼吸可以决定你能否生存。”
接触冷水时最初的、不自觉的喘气、快速且不受控制的呼吸以及心率和血压的飙升都是冷休克反应的标志——对突然接触寒冷的一系列立即身体反应。这种生理反应会很快导致误吸水、认知障碍和溺水。研究表明，早在身体核心温度开始下降之前，这种反应就是高达 60% 的意外冷水浸泡导致的死亡原因。